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人群 _ 健康知识 温婉女人梳头养生九要点        女性梳头养生注意9点护发养颜更健康 中医认为，人体经络遍布全身，通过按压这些经络，就可以起到养生保健的效果。这些经络或直接汇集头部，或间接作用于头部，人头顶“百会穴”就...  2016-03-16   493℃    分类： 人群  -  女性健康 戒掉六恶习离衰老远一步        会让女人迅速变老的六大恶习 过分怀旧 那些总是说“想当年我……”的人，总是要比其他人显得老一点。这其实是一个心理暗示问题。只有把自己看老的人...  2016-03-16   138℃    分类： 人群  -  女性健康 白领怎样预防颈椎病？        观察你的姿势　当脊柱处于自然直立的位置时它是健康的。不良的姿势，如低头垂肩地坐在椅子上，俯身趴在书桌上，都会使脊柱偏离正常位置，将过多的压力压在背部肌肉上。当你坐立时应尽力保持良好的姿势。 给...  2016-03-16   782℃    分类： 人群  -  白领健康 女人养生找准时机很重要        找准时机改善女人健康 改善女人的健康关键在于时机找准 改善体形的最佳时间却是13-22岁的几年间。有关专家认为，从人体的发展规律和过程看，这个时期进行改善体形的锻炼可获得事半功倍之效。奥秒在于...  2016-03-16   508℃    分类： 人群  -  女性健康 白领坐姿站姿不当容易发胖        脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能是你的姿势不对，特别是整天坐在办公室的白领，平时爱怎么坐怎么坐，爱怎么站怎么站，直到某一天，镜子里难堪的体形无情地打击你，嘲笑你，看你还哪...  2016-03-16   873℃    分类： 人群  -  白领健康 女人“那几天”怎办        每个月的那几天 每个月的那几天……对于所有的女同胞来说，都有一个共同的痛处：每个月的那几天……腰酸背疼不舒服、心烦意乱脾气大，有的甚至是...  2016-03-16   519℃    分类： 人群  -  女性健康 最适合办公室的10盆栽 减少辐射        1、仙人掌 和一般植物不同(白天吸收CO2，释放O2夜晚释放CO2的光和作用)，仙人掌则在晚上吸收CO2同时排放O2，而在白天释放CO2，这个特点使得仙人掌非常适合放在卧室中，因为往往我们会在...  2016-03-16   786℃    分类： 人群  -  白领健康 女人三方面呵护身体 绽放美丽        爱护身体绽放美丽 养心篇 5分钟“美心术” 生活中，家庭的负担，工作的压力，让女性离“美丽心情”越来越远。那么，怎样才能远离苦闷，经常拥有一份好...  2016-03-16   411℃    分类： 人群  -  女性健康 扛着“工作”走伤脊椎 坏习惯毁健康        现代人包包里什么都有，仿佛把一生都扛在肩上，沉重的负荷，经常压到肩颈、腰背都喊饶。包包太重，会让脊椎动作僵硬不自然、步伐变短，包包太重就像蜗牛背重壳，要花比较多力气走路，也很容易产生退化性关节...  2016-03-16   495℃    分类： 人群  -  白领健康 女人爱吸烟六种病恋        养生警惕吸烟女性最易得六大疾病 1、易患癌症 吸烟妇女患乳腺癌的危险比不吸烟妇女高40%，患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍，患卵巢癌的危险性高28倍。 2、导致 与非吸烟者相比，每天吸10～30...  2016-03-16   609℃    分类： 人群  -  女性健康 白领女性久坐不动警惕妇科疾病缠身        白领女性，长时间久坐不动会惹上盆腔炎 有调查显示，长期在电脑前久坐的坐班族女性，很大一部分都患有附件炎、盆腔炎等妇科炎症。白领女性大多数长时间久坐，缺少活动，导致血液循环减慢，盆腔静脉回流受阻...  2016-03-16   870℃    分类： 人群  -  白领健康 14个保养密令女人更年轻        14条保养秘诀令女人更年轻 1、坚持锻炼 耶鲁大学的调查显示锻炼可以延缓你身体的自然退化。 2、服用抗氧化剂自由基(毁坏身体细胞的分子) 导致身体衰老和与身体衰老相关的疾病，比如骨关节炎和心血...  2016-03-16   629℃    分类： 人群  -  女性健康 白领如何预防电脑狂躁症        什么叫“电脑狂躁症” 所谓“电脑狂躁症”，病因一般来自电脑出现故障后产生的和焦躁，症状则主要表现为向电脑发泄无名怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不...  2016-03-16   697℃    分类： 人群  -  白领健康 内裤 女人警惕炎的侵袭        女性内裤有哪些隐患 1、女性内裤容易引发炎 如果夫妻二人中，有人有脚癣或其他皮肤病，这种近似裸奔的穿着方式，也会让你容易受到炎的侵扰。 许多女性的妇科炎症都是在不经意间感染，特别在夏季和初秋的...  2016-03-16   603℃    分类： 人群  -  女性健康 白领黯淡皮肤恢复光泽只需5招        善用中调养。当归补血活血，且含有丰富的微量元素，能够营养皮肤;枸杞子滋补肝肾，具有抗衰老、护肤美容的效果。煲汤时可放入适量的当归、川芎、红花、熟地、桃仁、玫瑰花、枸杞、何首乌等中材，均有很好的...  2016-03-16   113℃    分类： 人群  -  白领健康 女人三大错误坐姿最坑        女人警惕三类错误坐姿伤害 错误坐姿1：靠在桌前 有些女孩为了更清楚地看到电脑屏幕，喜欢往前靠在办公桌上，觉得这样省力。但这个姿势正好到，会把脂肪挤压到两边腋下;失去下半球的内容，结果可想而知。...  2016-03-16   243℃    分类： 人群  -  女性健康 白领护眼切记要适时给眼睛放个假        眼睛疲劳不要对此漠视不管。眼睛劳累，甚至可以引起了全身的疲惫，在生活之中，我们要知道一些保养的方法，去避免眼睛过于的劳累。 首先，生活上避免眼睛劳累，我们此时一定要学会合理的利用时间，平时用电...  2016-03-16   733℃    分类： 人群  -  白领健康 女人胸小暗藏五大隐患        女人胸小也有5大健康危机 1、易患乳腺疾病 不丰满健美的女人往往会存在乳腺疾病的隐患，增生、结节、纤维瘤、乳腺癌也会在健康的发生。近些年陈晓旭死于乳腺癌，让人痛惜不已，本应风华年龄，却因乳腺疾...  2016-03-16   516℃    分类： 人群  -  女性健康 中医治疗鼠标手 道高一丈魔高一尺        网上有太多种治疗鼠标手的方法，但是研究发现，中医治疗鼠标手效果最佳!赶紧来看看吧! 之所以叫鼠标手，是由鼠标使用者多得此症而得名。长期使用电脑和反复移动鼠标，人的食指、中指或掌部会疼痛不止、麻...  2016-03-16   465℃    分类： 人群  -  白领健康 过分怀旧女人小心老的快        六个生活细节加速女性衰老 过分怀旧 那些总是说“想当年我……”的人，总是要比其他人显得老一点。这其实是一个心理暗示问题。只有把自己看老的人，...  2016-03-16   617℃    分类： 人群  -  女性健康 职场觥筹交错 男女均需查查肝        职场男女少不了应酬接上几杯。一般男性肝脏的承受能力是每天40克酒精，女性更少。40克的酒精约相当于白兰地100毫升、威士忌120毫升、绍兴酒250毫升、啤酒1000毫升。如果超过这个量持续喝上...  2016-03-16   899℃    分类： 人群  -  白领健康 白领养颜润肤六款茶        饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。 女性长期坐办公室...  2016-03-16   870℃    分类： 人群  -  白领健康 女白领凉皮当午餐得胃癌        专家提醒，如果经常出现胀气、反酸、消化不良、食欲不振等不适，一定要做检查，别当成消化不良不在意。 近日，一位23岁的女孩被确诊为胃癌。据河南省肿瘤医院专家介绍，现在，青年人胃癌发病率比30年前...  2016-03-16   125℃    分类： 人群  -  白领健康 上班族易患干眼症 眼睛保健8招巧预防        在医学上的定义是“任何原因引起的泪液质和量异常，并伴有眼部不适，导致眼表组织病变”。蓝育青提醒，如果经常觉得眼睛容易疲劳、眼皮重，例如看报纸或看电视没几分钟就想合眼;看...  2016-03-16   840℃    分类： 人群  -  白领健康 白领保健：如何永葆青春？        下面让我们我盘点下，让女性衰老的9大恶习以及解决方法： 1、愁眉苦脸 遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。 2、经常晒太阳 太阳可是很多MM爱晒的，特别...  2016-03-16   206℃    分类： 人群  -  白领健康 公交车上吃早餐 当心营养不良        【公交车上吃早餐有3害】 1、不营养的早餐 大家可想而知，在公交车上吃的早餐不会有多营养，要不就是面包、汉堡、点心或者饼干这些方便顺手的快餐，要不就是上车前在路边随便买的煎饼、油条。如果天天都...  2016-03-16   128℃    分类： 人群  -  白领健康 吃包泡面 肝脏要休息32天        【泡面里的真相】 过去很多人以为“泡面含有防腐剂，吃多了会变成木乃伊”。 其实这是不正确的，一些泡面中的面并没有含什么防腐剂，本身没有问题，但是为了保存方便，泡面都经过...  2016-03-16   654℃    分类： 人群  -  白领健康 造成白领容易肩酸的原因        肌肉紧张造成酸痛—肩酸的恶性循环 肩酸并不是由于什么原因而突然产生的，而是随着日常生活的积累而逐渐显现出来的症状。从职业上说，牙医、白领中患有肩酸这一职业病的非常多。他们的共同点就...  2016-03-16   702℃    分类： 人群  -  白领健康 老人低血压吃什么好        老人低血压吃什么好 1、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。 2、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 3、常吃生姜...  2016-03-16   208℃    分类： 人群  -  老人健康 老人吃3种水果能养生        老人吃3种水果能养生 甘蔗：补水补铁防治低血糖 在干燥的冬天补充水分是必不可少的，甘蔗是含水分很高的水果，它的水分含量占甘蔗的84%。其次甘蔗的含铁量丰富，拥有滋补清热的作用，作为清凉的补剂，...  2016-03-16   348℃    分类： 人群  -  老人健康 < 861 862 863 864 865 866 867 868 869 870 > 上一页 首页 尾页 下一页

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