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健康知识 |
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| 春季男人养生小心倒春寒 |
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| 春季男人养生小心倒春寒 1、脚底保暖，增强生理期抵抗力 你是否春天一到就想早早穿上漂亮的单鞋，即使在最怕冷的生理期也不例外？但中医认为人的脚底不能受凉，因为脚底脂肪少，而且许多穴位与人的内脏相... |
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| 2016-03-25 467℃
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男性健康
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| 开春男人养生要做好4件事情 |
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| 春季养生 1、调养精神 春天，大自然生机勃勃，万象更新，万物始生，在调养精神方面，也应顺从自然，重点放在一个“生”字上。在春天里，人的意志当顺应生发之气，此时要力戒动怒... |
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| 2016-03-25 180℃
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男性健康
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| 雾霾天男人常吃7种水果清肺润喉 |
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| 吃什么水果清肺 1、柚子 柚子性味甘寒，能润肺清肠。注意每天吃2到3块即可，否则易胃寒，或者将柚子皮、果肉和冰糖慢炖制成柚子茶。山楂中的槲皮苷具有促进气管纤毛运动、排痰平喘的功效，能辅助治疗支... |
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| 2016-03-25 383℃
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男性健康
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| 春季男性吃什么祛湿 |
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| 春季喝7款祛湿汤不再“湿漉漉”！ 1、黄瓜去湿汤 材料：老黄瓜800克（去核囊）陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。 做法：老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮... |
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| 2016-03-25 480℃
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男性健康
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| 春季男性养生禁忌 5种水果不能吃 |
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| 春季男性养生禁忌5种水果不能吃 香蕉 问题：为了让香蕉表皮变得嫩黄好看，有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的。 支招：正确的方法应该是加... |
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| 2016-03-25 773℃
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男性健康
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| 七种食物吃掉男人的火气 |
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| 七种食物吃掉男人的火气 1、萝卜： 长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃上有病可做萝卜汤吃。 2、啤酒： 有人生气后爱喝酒... |
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| 2016-03-25 398℃
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男性健康
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| 男人居家的健身方法有哪些 |
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| 每个男人都希望自己拥有无限的魅力，因为这也是吸引女人很重要的一点，下面就来看看男人居家的健身方法。 1、二头肌举健手 这个动作是为了运动手部，这个动作只要在家中随意选一个位置坐着就可以做，而且... |
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| 2016-03-25 729℃
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男性健康
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| 男人养生必备的3大养生食谱 |
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| 男人养生必备的3大养生食谱 1、多吃蚝能补精 男性从24岁后，的质与量都在走下坡路。男性里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小... |
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| 2016-03-25 581℃
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男性健康
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| 保持性能力的10个生活习惯 |
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| 保持性能力的10个生活习惯 做到以下10点，有助于保持男性体内雄性激素的数量。 1、保证睡觉时间 睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7—8个小时。因为这个... |
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| 2016-03-25 624℃
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男性健康
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| 5大食物补精子让男人早当爹 |
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| 1、含锌食物 可以说男性生殖功能的微量元素很多，而精子的产生以及成熟所需要的微量元素主要以锌为主，它是保证精子质量的关键。有些男性存在有精子量过少的情况，这就是我们常说的弱精症，不仅仅需要依靠... |
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| 2016-03-25 331℃
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男性健康
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| 男性补血的食物有哪些 |
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| 男性补血的食物有哪些 补血食物常常有两大特点，即含有较丰富的铁和含有丰富的维生素B族，尤其是维生素B12和叶酸。铁是合成血红蛋白的重要元素，而叶酸可促进骨髓中幼红细胞转化为成熟红细胞。 一、... |
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| 2016-03-25 474℃
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男性健康
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| 3大防汗臭方法 拒绝臭男人 |
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| 3大防汗臭方法拒绝臭男人 想要战胜敌人就要先了解敌人。首先，男性拥有更多的外分泌腺体，它们遍布前胸、头面部、腋窝和腹股沟。其次，男性生性好动，而且汗腺和毛发更为发达。运动场上一阵闪转腾挪之后... |
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| 2016-03-25 270℃
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男性健康
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| 四大方让你持久不泄 |
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| 四大方让你持久不泄 患了，夫妻双方要正确对待，不可取的态度是互相抱怨，或产生焦虑、厌倦情绪，或不认真对待，不配合治疗，更不应该停止正常。正确的处理方法是，先去医院检查，排除泌尿生殖系疾患，然... |
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| 2016-03-25 691℃
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男性健康
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| 引起男性低的五个因素 |
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| 引起男性低的五个因素 随着现代工作、生活节奏的增快和压力的增加，越来越多的男性也会出现冷淡的情况，医学上，这称为低下。低下是常见的男性性功能障碍之一，主要表现为缺乏性幻想，缺少参与性活动的主... |
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| 2016-03-25 634℃
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男性健康
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| 男性养生补肾食物推荐 |
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| 男性养生补肾食物推荐 一般地，“虚男”分为气虚、血虚、阴虚和阳虚四种，不同类型的体质进补的方式大不相同。 气虚症 常见症状有精神倦怠、语声低微、易出虚汗、舌淡苔白、脉... |
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| 2016-03-25 345℃
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男性健康
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| 7类脱发诱因男人治疗要分清 |
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| 许多人由于掉发而烦恼，但掉发许多时分都源于对头发保养的不知道，或许无视头发保养。其实，要避免掉发，方法有很多种。 脱发的原因主要有以下几点 1、遗传导致脱发的比例比较大，这种掉头发现象主要是因... |
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| 2016-03-25 258℃
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男性健康
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| 8个招让男人养足肾气 |
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| 8个招让男人养足肾气 1、温肾法 将双手搓至手心发热，分开放置于腰部，手掌掌心在腰部进行上下推拉式直至产生热感为止。每天坚持上下搓揉100次，这样能够起到起到温补命门、健肾纳气的作用。 2、... |
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| 2016-03-25 211℃
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男性健康
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| 多吃大蒜能提高质量 |
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| 多吃大蒜能提高质量 多吃大蒜可提高质量，这一说法是有根据的。专家指出：大蒜有助于提高量的作用，同时还可以消除疲劳、增强体力，是男性不可缺少的食物。 大蒜的杀菌作用是众所周知的，一到春季吃大蒜... |
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| 2016-03-25 995℃
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男性健康
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| 常吃开心果让男人远离不举 |
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| 常吃开心果让男人远离不举 我国古代医学家对开心果的食疗保健功效早有认识，如元代太医忽思慧认为开心果具有“调中顺气”的功效，即可以理气开郁，让人保持心情愉快。明代医学家... |
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| 2016-03-25 271℃
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男性健康
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| 男人不性福都是饮食惹的祸 |
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| 生活中不仅需要幸福生活，同时性福生活是不可缺少的。有关专家指出，男人的和性能力和饮食有关，饮食可助性，同时也可以“败性”。 十大助“性”食品 1... |
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| 2016-03-25 588℃
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男性健康
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| 揭最养生的6类男人菜 |
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| 1、豆制品、花生等富含精氨酸的食物。 精氨酸是形成的必需成分，它可以促进体内一氧化氮的释放，起到放松血管和增加血流的作用，从而增进男性。含精氨酸丰富的食品还有核桃、豌豆等。需要提醒的是，豆制品... |
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| 2016-03-25 624℃
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男性健康
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| 男性应当至少有10条 |
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| 男性应当至少有10条 “男性咨询”网站的专家为男性提供了在选择和穿着方面的一些指导原则： 应及时更新换代。一项统计数字显示，男性更换的频率是每8年才1次，不论这个数字... |
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| 2016-03-25 396℃
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男性健康
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| 7面相预示男人疾病缠身 |
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| 额头皱纹突然增加 出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。 眼圈发黑，脸色晦暗 早上起来，如果发现自己面呈此状，表明... |
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| 2016-03-25 115℃
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男性健康
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| 男性健身需要注意的事 |
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| 1、低于零下9℃别在户外运动 在气温太低的环境下运动，不仅达不到本身的效果，而且质量还会很大程度的下降，而且还有可能出现意外的情况，因此假如气温在十五华氏度的时候，最好不要去室外运动，在室内更... |
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| 2016-03-25 856℃
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男性健康
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| 造就性感男人的食物 |
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| 促进雄性激素的食物有以下几类： 1、动物内脏 含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有... |
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| 2016-03-25 745℃
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男性健康
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| 男性常喝牛奶有害处 |
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| 前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，波士顿一研究小组对20885例男性医师进行了长达11年的随访调查，食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等，其中有1012例男性发生前列腺癌。统计学分析... |
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| 2016-03-25 130℃
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男性健康
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| 中医教你如何不花钱补肾 |
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| 肾虚会带来精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、、男子不育等多种病证，严重影响生活质量，补肾的方法也是琳琅满目，其实，中医就可以帮助您轻轻松松不花钱的补肾。 饮食保肾 能够补肾的食物有很多。... |
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| 2016-03-25 459℃
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男性健康
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| 男人应酬需注意养肝护肝 |
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| 男人应酬需注意养肝护肝 经常在外喝酒应酬该如何护肝 首先，在饮酒之前要及时进食一些主食，如米饭、馒头、面条等，避免空腹饮酒。其次，勿将酒与碳酸饮料如可乐、汽水等混在一起喝，因为饮料中的成分能... |
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| 2016-03-25 445℃
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男性健康
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| 教你男士吸烟者如何护肤 |
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| 男人的“面子”问题是万万不能忽视的。男性朋友们面部会有干燥、出油的很多问题。 美容护肤小窍门 1、隔离 对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那... |
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| 2016-03-25 353℃
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男性健康
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| 过多危害男性健康 |
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| 如果在过后出现了以下这些症状，那就需要悠着点儿了，说明你已经纵欲过度了。 1、精神倦怠，萎靡不振，无精打采，提不起精神来，工作没劲，学习精力不集中，昏昏欲睡； 2、全身无力，腰酸腿软，懒得动，... |
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| 2016-03-25 177℃
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男性健康
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