用心给您提供健康知识，让您知道多一点，身体更健康! - 百红鸟健康网 手机浏览 加入收藏

当前位置 > 首页 > 人群

人群 _ 健康知识 春季老人养生四忌       起居规律春季是一个生发的季节，人体的末梢血液供应增多，中枢神经得到的养分相应地减少，因此人很容易犯困，但是这并不是说人体缺觉。若贪图懒觉，则不利于阳气的生发。因此春天应该早睡早起，经常到室外、林...  2016-07-24   572℃    分类： 人群  -  老人健康 影响老年人寿命的原因       老人的寿命受什么影响，什么影响老人的寿命，下面来看看详细解析。不良习惯一、多吃少餐有人调查了1400位60-64岁的老人，发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病，每日吃5顿饭者(总热量相等)只有...  2016-07-24   148℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人手脚麻木的原因       什么引起老年人手麻木，老年人为什么会手麻木，下面来看看详细解析。引起老年人手足麻木的原因是多个方面的，许多时候是由于手足的位置摆放不合适，导致局部受压而引起麻木感，多见于睡醒之后，经过活动可自行...  2016-07-24   970℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人不能把保健品当品       保健品能当品吗？老年朋友提高警惕保健品不能当品，下面来看看详细解析。随着人们物质生活的日益提高，人们不再满足于吃得饱，而是研究如何才能吃得好，吃得健康，给保健食品的市场需求创造了有利条件，特别是...  2016-07-24   552℃    分类： 人群  -  老人健康 老人常搓哪些部位有助健康       老人搓哪些部位有助于健康，这个生活中会有一定帮助，下面来看看详细解析。搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还...  2016-07-24   300℃    分类： 人群  -  老人健康 治疗糖尿病该怎么选择保健品       治疗糖尿病要注意什么，选择什么保健品好呢？下面来看看详细解析。糖尿病人在买保健品时，首先要了解不同保健品的基本功效。膳食纤维类保健食品：膳食纤维是一种活性多糖组分，有助于糖尿病患者降糖、降脂，对...  2016-07-24   963℃    分类： 人群  -  老人健康 老人延缓衰老的秘诀       老人怎么延缓衰老呢？如何抗衰老呢，下面来看看详细解析。一、抗氧化营养素抗老有一些营养素具有抗氧化作用，全好维生素c、维生素e和胡萝卜素等，普遍存在植物性食物当中。全好这10年来最受重视的胡萝卜素...  2016-07-24   815℃    分类： 人群  -  老人健康 老花眼老人应该这样预防       老年人怎么预防老花眼呢，老花眼怎么预防呢？下面来看看详细解析。1、经常眨眼，通过眼睛一开一闭来锻炼及维护眼肌，再用双手轻轻揉眼部，这样能使眼肌得到有效锻炼，延缓疲劳。2、经常转动眼睛，因为眼睛经...  2016-07-24   836℃    分类： 人群  -  老人健康 老人久咳不愈该怎么治疗？       老人久咳不愈该怎么治疗，中医治疗老人咳嗽的方法，老年人咳嗽怎么办？1、清气化痰茶治咳嗽痰多百煎30克，细茶30克，荆芥穗15克，海螵蛸3克，蜂蜜适量。研细末为丸，每次3克，加蜜沸水泡。治咳嗽痰多...  2016-07-24   838℃    分类： 人群  -  老人健康 老人经常打瞌睡是病吗？       中老年人抗氧化机能减退，体内过多自由基堆积导致衰老，免疫力和抵抗疾病能力下降，引起各种慢性疾病。所以，中老年人特别需要补充全面的抗氧化营养素，帮助清除过多自由基，有助增强免疫力和抵抗疾病的能力。...  2016-07-24   151℃    分类： 人群  -  老人健康 肺功能的检查是老人最好要做的       随着生活条件的改善和人们对身体健康的日益重视，体检已经成了很多人年度健康计划的一项重要内容，尤其对于中老年人来说，更是必不可少。体检项目虽然因人而异，但肺功能检查这项似乎并不是很普及。日前，钟南...  2016-07-24   108℃    分类： 人群  -  老人健康 老人咳嗽会导致脑溢血吗？       咳嗽的“震撼”，有利于致命性室性心律失常的转复，如同给濒危病人一次心脏捶击或电击复苏的机会。然而，也不是所有的病人都能从中受益。比如，老年性慢性支气管炎伴有动脉硬化的患者...  2016-07-24   642℃    分类： 人群  -  老人健康 听105岁老寿星谈长寿秘诀       前不久，升地三郎老先生刚过了自己105岁生日。生地三郎是一名教育学博士，至今还活跃在特殊教育领域。他从100岁开始，每年都进行环世界一周巡回演讲活动，今年已经是第5个年头，迄今为止，他的足迹已经...  2016-07-24   122℃    分类： 人群  -  老人健康 老人怎么预防流行性感冒       流行性感冒预防措施1.坚持开窗睡眠，但窗子不能开得太大，而居室内的空气要新鲜、流通。2.在室内放置一些薄荷油或用米醋熏房间，以净化室内空气。3.贯众是一味具有驱虫效果的中，将0.5克的贯众洗净，...  2016-07-24   355℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人春季常见病的预防对策       关节和肌肉湿重阻气血循环，少动易增病痛。“一些长期患有关节炎的市民，尤其是老人，对‘回南天’”比天气预报还要灵验。”专家说，90%的关...  2016-07-24   199℃    分类： 人群  -  老人健康 4种勤快让老人更健康       1.勤交流离退休老人不再有工作打扰，远离了应酬。有些人一下子难以适应退休生活，总感到空虚无聊、无所适从。为了避免孤独，要走出室外，创造条件多与人交流，说新闻、谈形势、聊发展、看未来。不能老是离群...  2016-07-24   668℃    分类： 人群  -  老人健康 老人牙齿保健应注意七大误区       误区之一：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。误区之二：人牙越磨越结...  2016-07-24   299℃    分类： 人群  -  老人健康 人到老年 更要挺起胸       据《当代健康报》报道，漫画中的老人，总有着几乎一样的姿态：弯腰、驼背、手拄拐杖。但这其实不应该成为老人的标志，上海市一家老年医院康复科主任认为，人到老年，更要挺起胸。挺胸抬头是人体应该保持的正确...  2016-07-24   520℃    分类： 人群  -  老人健康 老人养肝护眼六大招       如果肝不好的时候，受到抑制，分泌的血液和阴津减少，自然使眼睛得不到滋养，感觉到干涩，甚至影响到视力。另外，“久视也会伤肝。”肝通目，用眼过度也会对肝造成伤害。这里教您六招...  2016-07-24   986℃    分类： 人群  -  老人健康 老人延缓衰老的几大妙招       一、多摄入蛋白质食物人体内有一种特殊的抗氧化防御体系，这就是防止自由基危害的各种抗氧化酵素，如SOD，它们象“防暴警察”一样在不断地人体内何处发生DNA受损并及时进行修复...  2016-07-24   417℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人脚心如何护理呢       老年人如何护理脚心，其中又有什么要注意的呢？下面我们就来看看详细的解析。1.浴足养生浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，浸过脚趾即可，水温在40-50℃。浸泡一会儿后，再逐渐加水...  2016-07-24   977℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人如何锻炼眼力呢       老年人怎么锻炼眼力，眼力对生活有一定的影响，下面我们就来看看详细的解析。老人写小字，最好选用钢笔。钢笔质感强，容易掌控，且成本低廉。老人们虽然有老花眼、白内障等问题，但只要在写字时戴上度数合适的...  2016-07-24   840℃    分类： 人群  -  老人健康 老人该如何防上火呢       老人如何预防上火，上火会有什么危害呢，请看下面的详细解析。立春开始气候变暖，自然界阳气萌生由弱转强，阴气由盛转衰乃至消失。初生的要占据舞台，谢幕的还不肯退下，阳气与阴气交战激烈，所以气候变化无常...  2016-07-24   609℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人要如何防春困呢       春困是怎么回事呢，科学的饮食对解决春困也有积极的效果。首先是早睡早起春季有了良好的休息睡眠，人体才能得到调整和补充，进一步促使机能承受紧张度能力的增加，减少白天的困倦。睡懒觉不能增加大脑的血液供...  2016-07-24   416℃    分类： 人群  -  老人健康 老人要懂春季的足部如何护理       春季的足部护理方法阳春踏青好时节阳春时节，草木吐绿，生机勃发，人体阳气渐长。大好时节，千万不能“足不出户”。踏青不仅可以舒畅情志、活动肢体以助阳气升发，也可锻炼双足、足底...  2016-07-23   527℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人春季如何预防常见病       关节和肌肉湿重阻气血循环，少动易增病痛。“一些长期患有关节炎的市民，尤其是老人，对‘回南天’”比天气预报还要灵验。”专家说，90%的关...  2016-07-23   368℃    分类： 人群  -  老人健康 老人养肝护眼六大妙招       如果肝不好的时候，受到抑制，分泌的血液和阴津减少，自然使眼睛得不到滋养，感觉到干涩，甚至影响到视力。另外，“久视也会伤肝。”肝通目，用眼过度也会对肝造成伤害。这里教您六招...  2016-07-23   607℃    分类： 人群  -  老人健康 老年肺心病护理要点       1、合理用不滥用抗生素，病情好转且稳定后应停用抗生素。不应长期服用抗生素，以免出现耐性或发生其他病菌的感染。2、饮食护理一般来说，护理者首先应想到的是如何安排病人的饮食。根据经验，给病人较为理想...  2016-07-23   346℃    分类： 人群  -  老人健康 如何让老人越来越年轻       吃好睡好身体好，老人怎样养生才会越来越年轻呢？保即保持大脑的活力。中老年人要多用脑，如坚持读报看书、绘画、下棋，培养多种兴趣爱好。研究表明，经常用脑的65岁老人，其脑力并不比不爱动脑的35岁的青...  2016-07-23   716℃    分类： 人群  -  老人健康 洋葱泡红酒老年保健妙方       养生提示：洋葱泡红酒有助预防老年痴呆鱼翅导致老年痴呆，但是洋葱泡红酒是一种很好的保健良方，可以治疗多种老年常见病，如膝盖疼痛、白内障、老年痴呆症等。具体方法是：取洋葱1个，红葡萄酒400毫升。将...  2016-07-23   974℃    分类： 人群  -  老人健康 < 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 > 上一页 首页 尾页 下一页

选择知搜栏目 关闭   生活 健康 人群 饮食 母婴 美容 减肥 病症 养生 运动 本站推荐：