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学会5招“小弟弟”不“下岗”
       五妙招不让男人“性下岗” “热情”减退受多种因素影响 专家指出,是否每一个男性到了四五十岁,就不行了呢?能延缓性能力的下降吗?要想回答这些问题,...
 2016-07-24   864℃    分类: 人群  -  男性健康
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冬季泡脚有什么好处呢?
      人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,当用温水泡脚时,可以这些反射区,促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,取得防病治病的保健效果。同时热会使足部微循环加快,使得水中的物成分...
 2016-07-24   479℃    分类: 人群  -  老人健康
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七招为男人前列腺降降压
       7招为男人前列腺“减压” 1、到医院做筛检 泌尿科协会和癌症组织建议,到了50岁,就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史,你要从40岁就...
 2016-07-24   480℃    分类: 人群  -  男性健康
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可以延缓衰老吗?
      适当的性行为可以增强生命活力、使人焕发朝气、克服老年抑郁症、防止脑老化、预防前列腺肥大等。近年还有研究发现:与没有的人相比,有规律的人衰老与死亡速度要降低30%。因此,在方面,年龄并不是问题。掌...
 2016-07-24   228℃    分类: 人群  -  老人健康
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男人强肾必学12式养生操
       12招式强肾操补肾预防 强肾操第一式:叩齿吞津 动作要领:全身放松,口唇徽闭,心神合一,闭目,然后使上下牙齿有节奏的互相叩击,铿锵有声,刚开始锻炼时,可轻叩20次左右,随着锻炼的不断进展,可逐...
 2016-07-24   159℃    分类: 人群  -  男性健康
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血型会影响疾病的发生吗?
      临床资料统计,1/3的癌症病人是A型血,A型血的人常易患的癌症有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。特别是胃癌,A型血者明显居多,且病变多发生在胃部,因此A型血的人,如有上腹痛、饱胀不适、消瘦、食欲减退...
 2016-07-24   748℃    分类: 人群  -  老人健康
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男人的多粗才算正常
       男性究竟多粗算正常 男性究竟多粗是正常?很多男性朋友总说:“我的怎么跟别人的不一样呢?总感觉没有他们的那么大那么长”男科专家介绍说其实的长度和粗细这跟人的很多方面是有关...
 2016-07-24   979℃    分类: 人群  -  男性健康
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老人保健注意错误常识
      冬季,一年四个季节中最寒冷的一个季节,冬季是闭藏的季节,许多疾病的发生、发展和恶化与人的心理状态息息相关。尤其是老年人,随着各项机能的退化,老人保健也显得尤为重要了。1、适时进补,强身健体,延年...
 2016-07-24   896℃    分类: 人群  -  老人健康
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七剂给男人身体注入活力
       男性养生七道“补”助男性活出年轻 补一:脂肪酸--男性“护心” 脂肪酸能阻止血液中的血小板聚集和黏附成团而形成板块,让血液流动性增加,可以降低血...
 2016-07-24   150℃    分类: 人群  -  男性健康
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“白色食物”冬季该多吃
      做菜时,可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕等。其中,白菜、萝卜功效最好,可谓是最经济实惠的补品了,但肠胃寒凉的人在冬季应该少吃。多吃牛、羊肉御寒吃牛、羊肉可御寒。怕冷的人还可多吃胡萝卜...
 2016-07-24   131℃    分类: 人群  -  老人健康
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预防前列腺增生 十招“伺候”好前列腺
       预防前列腺增生的十大保健 一、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。 二、绝对忌酒饮酒可使前列腺及颈充血水肿而诱发尿潴留。 ...
 2016-07-24   717℃    分类: 人群  -  男性健康
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老人牙齿缺损或缺失要及时修复
      人老了,掉牙是自然现象,有的老人认为缺一两颗牙不影响正常生活。专家认为,缺牙会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收,同时会加快邻牙松动脱落,还会影响语言和容貌。有不少老人因头痛到医院就诊,而有些...
 2016-07-24   153℃    分类: 人群  -  老人健康
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男人性健康五大"软肋"
       男人要勇敢、无畏,但在性健康方面,他们却存在一些“软肋”。以下是男人最怕的五个字,生活中加以重视,才能保护好性功能,帮助男人保持“雄风”。 软:...
 2016-07-24   558℃    分类: 人群  -  男性健康
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老人日常养生的5个禁忌
      一忌久坐,久坐者伤肉。坐是消除疲劳的一种必要的休息,但久坐易使肌肉衰退与萎缩。故老人应多参加适合自己的户外活动,加强肌肉锻炼,以增强体质。二忌久立,久立者伤骨。老年人气血运动全靠动静结合调节平衡...
 2016-07-24   168℃    分类: 人群  -  老人健康
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如何呵护男人让它更有力
       男人怎样护理才能强劲有力 增强性能力的气功引导术 懂得养生保健之道的人发明了气功导引术,进行气功导引操练时,放松双手,沿着肩、胳膊、手腕导气,再导引阴阳二气于腹部运动,其势犹如抚摩腹部。导气时...
 2016-07-24   163℃    分类: 人群  -  男性健康
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老夫妻常牵手更长寿
      老夫妻常牵手是最佳的健康保险,更是实现长寿的重要保障。到了老年,夫妻间亲昵的动作少了,一些老年夫妻甚至连牵手这样简单的动作也因为“老夫老妻,还讲究那些干啥”而能省则省。殊不知,牵手这样的亲昵动作...
 2016-07-24   227℃    分类: 人群  -  老人健康
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男人为什么更容易掉头发
       男人为什么容易掉头发 我们人类属于哺乳动物,哺乳动物的一个特征是全身披着毛发。但是人类比较特别,全身的毛发几乎都掉光了,只有个别地方还有浓毛,最显著的是头发。头发虽然浓密,却也最容易脱落,而且...
 2016-07-24   704℃    分类: 人群  -  男性健康
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老人保健方法
      人到老年容易患各种疾病,如痔疮、肛裂、瘙痒、脱肛、失禁、肛周脓肿等。这些疾病会给老年人的身体和日常生活带来很烦。因此,为了避免上述疾病的发生,老年人应高度重视的保健。那么,老年人应如何做好保健呢...
 2016-07-24   163℃    分类: 人群  -  老人健康
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保健守护生命“腺”
       前列腺保健操 慢性前列腺炎、前列腺增生是男科最常见疾病.其病程较长.患者深以为苦。向大家推荐一种前列腺保健操.可疏通前列腺导管.行气活血.疗效肯定.操作简便,易于中老年患者掌握。 提肛法 吸气...
 2016-07-24   171℃    分类: 人群  -  男性健康
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盐浴对老年性疾病有明显疗效
      盐浴对于心血管疾病、皮肤病以及运动系统等老年性疾病有较为明显的疗效,特别是对于早期高血压、心功能尚好的各类心脏病、各种慢性关节炎以及偏瘫的肢体功能康复效果尤佳。而且,盐浴方便简单,无副作用。水温...
 2016-07-24   191℃    分类: 人群  -  老人健康
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准爸爸患上糖尿病 如何是好
       准爸爸患上糖尿病 目前,尽管2型糖尿病的发病年龄以中老年者居多,但近年来也有年轻化趋势,糖尿病的发病率也不断增加,再加上一些夫妻为了事业的发展而主动推迟生育时间,渐渐地“准爸爸&r...
 2016-07-24   330℃    分类: 人群  -  男性健康
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老人保健养生的数数法
      搭脉数数法清晨醒来,调节好情绪之后,便可平心静气地搭脉数数,数一下脉搏是否规则。每天悉心体察脉搏的变化,是获取体内、实行自我监测的重要手段。步行数数法步行时可以默默地数数,在空旷的地段还可以高声...
 2016-07-24   763℃    分类: 人群  -  老人健康
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让男人更强健的26个叮咛
       保健养生给男人的26个健康叮嘱 A强健的体魄 你梦想着拥有施瓦辛格般健无法入睡抑郁症困扰癫痫病治疗不再是神话!聋哑耳鸣、头痛新疗法!治好疤痕疙瘩成为梦中的她壮、结实的体魄吗?很难想象,如果你是...
 2016-07-24   259℃    分类: 人群  -  男性健康
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老人吃药要注意什么
      白皙娇嫩的皮肤一直是小旭引以为傲的事。但不久前发生的一件事却让她有些手足无措。两个星期前,小旭突然出现了尿痛、尿频、尿急的症状,而且小肚子也隐隐地犯疼,去医院检查,医生说是尿路感染,医生给开了磺...
 2016-07-24   457℃    分类: 人群  -  老人健康
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老年人用壮阳药危害心血管
      随着社会的进步,生活质量的提高,很多老年渐渐重视起来的美满。随着年龄的增大,身体机能减退很多都已经处于状态,为了有更好的,很多男性老人会选择服用壮阳药来进行,专家提示:壮阳药过量或滥用可造成严重...
 2016-07-24   358℃    分类: 人群  -  老人健康
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怎么帮助老人开胃呢?
      1、勾芡淋汁好味道一般来说,老年人的饮食应该少盐少糖。老人开胃在这样的原则下,做菜时,先以少许的糖和盐调味,然后把调味较重的汤汁淋在菜上,或勾芡;也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味...
 2016-07-24   1010℃    分类: 人群  -  老人健康
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104岁老人的养生秘诀
      如果你对这些问题也好奇,请跟随笔者一起走进基层,走进南宁市富德村乐富坡104岁老人葛时中老太的家中,看她如何上演“一个人的精彩”。首先,要说葛老太的经历。她出生于1907年10月1日,她有过一段...
 2016-07-24   496℃    分类: 人群  -  老人健康
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怎么提高老年人的记忆力呢?
      西方有位哲人说:“记忆是思想的财富。”伴随人的年龄增长,难免会出现记忆力减退。有的人刚到40岁,就已经时常感到“间歇失忆”,十分担忧;有的人想记起某个人或地方的名字,但怎么也记不起来了。有人把这...
 2016-07-24   457℃    分类: 人群  -  老人健康
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怎么增进老人的食欲呢?
      老人保健饮食方面可以多吃些春韭,它的好处有以下几点:1.增进食欲韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。2.健胃消食韭菜具保暖、健胃的功效...
 2016-07-24   489℃    分类: 人群  -  老人健康
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延缓衰老要怎么锻炼呢?
      1.每周锻炼的时间理想值:至少2.5小时原因:如果坚持每周锻炼不少于2个小时,那么在未来20年里去世的几率将比在2个小时以下的小30%。锻炼,即使是在海浪中嬉戏或者随着自己心爱的旋律起舞也可以帮...
 2016-07-24   586℃    分类: 人群  -  老人健康
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