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人群 _ 健康知识 老人喝茶有什么健康原则       尽管现代科学研究证实喝茶有益健康，能够增强抵抗力，治疗骨质疏松，特别是喝绿茶还有降血脂和抗癌的特殊作用。但是，银川市医院老年病研究所余国庆主任提醒老人们，要慎喝茶，特别是慎喝浓茶。首先，茶叶中富...  2016-07-30   939℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人牙齿保健有什么误区       误区之一：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。误区之二：人牙越磨越结...  2016-07-30   1004℃    分类： 人群  -  老人健康 男人睡前应注意三宜忌        男人养生睡前的三宜三忌 男子睡三宜三忌 男人的一生中，有三分之一的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，翌日会使男人头昏...  2016-07-30   433℃    分类： 人群  -  男性健康 老人怎么进行下肢保健方法       防衰老最重要的是清静养神、知足常乐、保持心情舒畅，同时经常做身体的保健运动。俗话说“人老先老腿”，按中医的说法，下肢属阴，与肝、脾、肾三脏关系最为密切，所以下肢保健是健康...  2016-07-30   134℃    分类： 人群  -  老人健康 春季老人怎么预防流脑方法       流脑是常见的儿童病，但老年易受其感染。老年人体质弱，免疫力较低，旧病又较多，加上流脑症状不如儿童典型，常被忽略。流脑早期诊断最重要的体征是出血点和瘀斑，但老年人患流脑，出血点和瘀斑相对较少、较小...  2016-07-30   333℃    分类： 人群  -  老人健康 男人强撑6件事很伤身        男人经常强忍六件事很不利健康 身体疲劳时不可硬熬 疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时也是人们所具有的一种自动控制信号。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾百病缠身。所以，当...  2016-07-30   758℃    分类： 人群  -  男性健康 老年人如何保证睡眠质量       众所周知，人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，尤其是老年人。那么，到底如何保证老年人的睡眠质量呢？从大量的临床病例证明，过高的枕头会损害脊梁，并非真的“高枕无忧”...  2016-07-30   880℃    分类： 人群  -  老人健康 男人前列腺五问题很要命        前列腺的5大要命症状 症状1：放射性疼痛 慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。、精索、、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处都可能受累; 症状2...  2016-07-30   504℃    分类： 人群  -  男性健康 老人想长寿可试试这些方法       在古代人们就十分注重养生，到现在也逐渐被人们重视起来。通过养生保健可以强健身体，预防疾病从而延年益寿，而养生的方法也是多种多种，就是其中最简单有效的方法之一，在我国已经流传了二千多年，通过对不同...  2016-07-30   790℃    分类： 人群  -  老人健康 细数对男人的好处        男人过7个莫大益处 保护和检测视力 英国利物浦尖塔医院的性健康专家阿伦·戈什博士研究发现，能让眼部肌肉得到充分放松，有助于预防近视。同时，后视力会比平时好些，如果出现视力模糊等状...  2016-07-30   587℃    分类： 人群  -  男性健康 肥胖老人易得哪些疾病       俗话说的好：“有钱难买老来瘦”，随着老年年龄的增加，身体抵抗力降低，再加上体重的飙升，就很容易引发各种疾病，影响老年人的生活质量。所以说老年人肥胖并不是件好事，反而步入老...  2016-07-30   430℃    分类： 人群  -  老人健康 男人喝啤酒小心七大疾病惹上身        啤酒男应防七大“啤酒病” 病症一：啤酒心 在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥...  2016-07-30   206℃    分类： 人群  -  男性健康 老人补钙有哪些常见误区       我们都知道钙在人体内的存在形式主要是骨骼和牙齿，以此来支持人体的运动和咀嚼能力。随着年龄的增加，身体对一些微量元素或是营养物质的吸收会降低，因为许多老年人会出现缺钙现象。所以说老年人补钙很重要，...  2016-07-30   335℃    分类： 人群  -  老人健康 10个信号判断男人肾健康        十个信号告诉你肾的情况 1、贫血 贫血的患者经常会去血液科就诊。其实，肾脏除了有排泄等功能外，还有分泌造血激素的功能，也是肾功能损害的一大信号。 2、胃口不好 病人会出现多种消化道症状，尤其是...  2016-07-30   325℃    分类： 人群  -  男性健康 护理老年痴呆的禁忌有哪些       1.避免损害脑细胞的疾病。如脑炎、颅外伤、脑血管疾病、慢性中毒及内分泌紊乱等疾病均是老年性痴呆发病的诱因。而且忌长期使用降血压、镇静安定剂等物，以避免这类物对脑功能的干扰，加速病情发展。2.忌营...  2016-07-30   126℃    分类： 人群  -  老人健康 什么好习惯让老人长寿       生活习惯影响着老人的寿命。那么你知道哪些好习惯让老人健康长寿。经常吃香蕉香蕉含丰富的钾，有防中风、降血压、防心脏病的效果，还有助于抵消饮食中过量盐分对身体的损害。专家建议，要想达到降血压的效果，...  2016-07-30   959℃    分类： 人群  -  老人健康 三“诱惑”拖累男人健康        警惕三大诱惑让男人身体健康万劫不复 第一大诱惑：美酒 不少中年男性因为人际关系、发展事业，需要频繁应酬，吃饭请客。常言说“无酒不成宴席，无色路断人稀”，酒色不可缺，但对...  2016-07-30   853℃    分类： 人群  -  男性健康 节假日老人有什么保健要点       节假日，年轻人可以闲下来抽空陪下老人，那么对于老年人来说，节假日需要注意哪些要点呢？第一，量力而行。不管在家里还是去旅游，中老年朋友一定要以自己能轻松承受为前提条件，千万不可“死要面...  2016-07-30   834℃    分类： 人群  -  老人健康 男人强肾小心五致命误区        男人强“肾”警惕5大误区 误区一：补肾保健品暗示能“壮阳” 最近，记者在网上看到形形的号称能“保肾”、“护肾...  2016-07-30   122℃    分类： 人群  -  男性健康 什么原因导致老人突然变瘦       “千金难买老来瘦”。但是，如果瘦得太快，千万别大意，应及早到医院进行检查。老人变瘦是有度的。正常的变瘦应该以体质指数BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方为衡量标准。BM...  2016-07-30   606℃    分类： 人群  -  老人健康 九大好习惯保护男人“小弟弟”        导致男人“那儿”出事的九大坏习惯 1、每次持续坐着的时间不超过50分钟，一天之内坐着的时间加起来不超过10小时; 2、没有生育，少洗桑拿浴，少泡热水澡，紧身衣裤; 3、...  2016-07-30   782℃    分类： 人群  -  男性健康 春季老人怎么面对腹泻       春季大地回暖，昼夜温差较大，容易影响老年人的健康，造成腹泻。那么春季老人面对腹泻有什么要点：腹泻原因1、春季，冷空气仍不时造访，当气温突然下降，受到寒冷的，人体的植物神经功能会受到干扰，受其支配...  2016-07-30   267℃    分类： 人群  -  老人健康 六妙招让男人身体更强壮        六个窍门让男人更身强体壮 1、提高蛋白质摄入量 低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量：体重190磅以上的健美运动员应限制在每天56—75克碳水化合物，体重190磅...  2016-07-30   286℃    分类： 人群  -  男性健康 老年人如何应对老年耳聋       老年性耳聋影响老年人的身心健康，影响老人的日常生活中，那么老年人应该怎么正确认识老年性耳聋呢？“三高”加速老年聋进程早期预防积极控制血压血糖血脂听觉器官老化属于自然规律，...  2016-07-30   393℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人为什么肿瘤疾病高发       肿瘤疾病危害老年人的身心健康。那么你知道哪些原因造就老年人，肿瘤疾病高发呢？发病率高于中青年人老年肿瘤发病率高于中青年人，1/3的癌症是可以预防的，1/3是可以早期发现从而可治愈的，还有1/3是...  2016-07-30   212℃    分类： 人群  -  老人健康 哪些心理问题影响老人晚年生活       老年人随着年纪增大，从繁忙的工作退下，身体各项机能开始退化，心理的健康也变得至关重要。那么那些心理因素影响老人的健康呢？担心之1：退休造成心理落差不少老年人刚退下来时，会有一定的失落感甚至无价值...  2016-07-30   953℃    分类： 人群  -  老人健康 中医如何应对老人耳背       老年人各项机能下降，听力也随之下降，影响着老年人的日常生活，那么对于老年人来说，中医有什么预防耳聋妙招呢？听不见敲门声、身边人说话时只见嘴动不闻人声……一旦耳朵开始听...  2016-07-30   187℃    分类： 人群  -  老人健康 春季老人如何“春捂”得当保健康       春季大地回暖，很多老人开始脱掉厚重的棉衣，但是春季天气多变，容易导致多种疾病。那么对于老年人来说，如何“春捂”得当减少疾病的发生呢？“春捂”应该捂...  2016-07-30   664℃    分类： 人群  -  老人健康 老人想长寿可早上吃姜       有句古话是这样说的“早上吃姜，胜过喝参汤”，可见早上吃姜的好处有多大。有专家研究后表示，生姜更适合在早上食用，而不适合在晚上食用。早上吃姜可以促进肠道蠕动，具有提高脾胃功...  2016-07-30   212℃    分类： 人群  -  老人健康 怎么缓解老年斑       到老年，面部往往出现一些褐黑色斑点，大的直径甚至可以达到2~3厘米。这主要是由于细胞代谢机能减退，体内脂肪发生氧化而产生的老年色素。对很多人而言，老年斑似乎是个顽固不化的东西，但湖南中医药大学第...  2016-07-30   543℃    分类： 人群  -  老人健康 < 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 > 上一页 首页 尾页 下一页

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