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人群 _ 健康知识 白领女性十种养生方法        白领女性每天坐在电脑面前的时间长达八个小时，这样长时间对着电脑和久坐，对身体伤害很大，很多白领女性因为工作忙碌而忽略了自身的健康，导致身体日益变差，白领女性要高度重视自己身体健康，学会养生。 ...  2016-03-11   195℃    分类： 人群  -  女性健康 养生十误区让女性变丑        1、呼吸太浅　　 人们平时的呼吸总是太浅。这样血含的氧气水平就低于二氧化碳水平，人因此就会感到疲惫。如果血液中氧气不足，就会心跳加速、血压升高。这对人的身体是很不利的，所以应该每天多做几次深呼...  2016-03-11   496℃    分类： 人群  -  女性健康 致下垂恶习和坚挺方法        那么下垂怎么办呢?想拥有一个挺拔而优美的你首先要从自己的生产习惯上下手，一个好的生活习惯可是很利于你的发展与保护哦，下面就跟小编一起来了解一下。 恶习1、过度节食减肥蛋白质摄取不足　　 典型错...  2016-03-11   488℃    分类： 人群  -  女性健康 五个行为女人健康        一、日常护理不当生理平衡 一些女惜自己，但认识上存在误差，认为只要注意清洗，就能保持的卫生，不得妇科病。 但是过度的清洁和滥用洗液会改变原来的酸性环境，生殖系统的自洁功能遭到，各种细菌乘虚大摆...  2016-03-11   859℃    分类： 人群  -  女性健康 小心女人最要命健康细节        1、整天工作，没有休息 长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给打个电话。 让自己偶然做做白日梦等一些能让...  2016-03-11   702℃    分类： 人群  -  女性健康 也需补水保湿 缺水易致疼痛        干燥的带来的后果 1、疼痛 干涩是疼痛最常见的原因之一。由于藏不住水分，“嘿咻”时因为摩擦过大而导致机械性损伤，甚至产生撕心裂肺的痛，以至于不得不半途而废。即使勉强成事...  2016-03-11   866℃    分类： 人群  -  女性健康 女人爱生气会变丑        中国中医科学院内科主任医师罗卫芳指出，生气会导致女性内分泌系统紊乱，身体合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积累过多，就会影响免疫细胞功能的正常运转，降低抵抗力，进而引发疾病。具体地说，生气对...  2016-03-11   144℃    分类： 人群  -  女性健康 经期推荐 四物茶调经还止痛        长期失调可能会使女性脸上长暗疮，色斑，还可能引起头痛及其他妇科炎症，许多女性常常被这些问题所困扰。建议女性朋友出现要及时调理，及时就医，以免引发更严重的后果。同时，在日常也可以饮用玫瑰茶、四物...  2016-03-10   518℃    分类： 人群  -  女性健康 女性都会有保养的误区        错误认为只要“排毒”，就可以恢复青春 人的生理活动过程，会产生大量的“垃圾毒素”，然后通过人体代谢排出体外，如果不能及时排出，就会影响人体健康，...  2016-03-10   891℃    分类： 人群  -  女性健康 女性产后禁用红花丹参等中        太过补益作用的中，如人参、党参、黄芪等。人参等含有多种有效成分，如作用于中枢神经及心脏血管的“人参辛甙”，降低血糖的“人参宁”以及作用于内分泌系...  2016-03-10   545℃    分类： 人群  -  女性健康 诱发乳腺癌发病原因大盘点        1：高脂饮食成“杀手” 对于长期坐在办公室工作的白领而言，坐多动少、缺乏锻炼、缺乏阳光“沐浴”的身体随时让癌症有机可乘。加上，中午随便一个快餐盒...  2016-03-10   230℃    分类： 人群  -  女性健康 专家为你盘点15个腰痛元凶        女人腰痛的原因有哪些？很多女性朋友经常会感到腰痛腰酸，但是腰痛的原因往往多种多样，不同的疼痛感代表着不同的病理。那么下面就介绍一下女人腰痛的原因有哪些？ 1.孕期及产褥期劳累 怀孕期间，随着胎...  2016-03-10   416℃    分类： 人群  -  女性健康 五个防女人腰酸背痛的小秘诀        腰酸背痛的时候，最聪明的选择就是马上请医生检查；但是对家事工作两头忙的女人来说，正确的休息姿势，可以让没时间看医生的您，获得适当的舒缓。当您感觉腰痛的时候，建议您： 一、最好以侧躺方式，弯曲身...  2016-03-10   234℃    分类： 人群  -  女性健康 女性警惕受凉引起经期紊乱        当环境改变、气候剧烈变化时，都会影响到下丘脑功能，从而导致妇女失调。 专家表示，的来潮跟卵巢的功能关系很大，而调控卵巢的是我们的垂体，垂体的顶头上司则是下丘脑，这也是调节内脏活动和内分泌活动的...  2016-03-10   781℃    分类： 人群  -  女性健康 女性肾气不足易致        中医学认为，由肾及冲任二脉所调控，肾是现代医学中神经、内分泌、免疫、生殖、泌尿、造血等系统功能的总和，对机体各种生理活动具有广泛的调节功能，包括下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。此轴为调节的功能轴。...  2016-03-10   444℃    分类： 人群  -  女性健康 鲜为人知的3大皮肤病元凶        生活中，在我们看不见的地方，潜藏着各种病毒和细菌，一不小心就会被疾病趁机而入。皮肤病是严重影响人民健康的常见病、多发病之一，感染皮肤病的途径也多种多样，很多容易被大家忽略的细节都有可能诱发皮肤...  2016-03-10   813℃    分类： 人群  -  女性健康 绝经后仍留节育环有风险        上环，能够达到的目的，有利于计划生育。科学放置节育环后，因为未绝经前内膜每个月都会发生脱落、出血、排出和再生的周期性变化，因此，节育环能牢牢地固定在内膜上。 但在临床中，医生也发现有一些老年妇...  2016-03-10   623℃    分类： 人群  -  女性健康 留住青春的7个秘诀        发表在《国际皮肤病学期刊》上的一项研究成果显示：紫外线辐射会引起色素沉着和皮肤老化，所以人们应当避免盲目的把皮肤晒成古铜色。从事户外活动时一定要在皮肤上涂抹防晒系数达到一定级别的防晒霜，防止皮...  2016-03-10   876℃    分类： 人群  -  女性健康 丁克晚婚女性更需警惕卵巢癌        未婚或者晚婚、不育、不哺乳的女性患卵巢癌的风险会比一般人高。除此之外，50岁以上绝经；使用促排卵的不孕患者；喜欢吃高脂肪、高蛋白、高热量饮食；有遗传性卵巢家族史，有乳腺癌家族史，有非息肉性结肠...  2016-03-10   941℃    分类： 人群  -  女性健康 专家解答卵巢精油的三大疑问        疑问一：卵巢早衰意味着人体衰老？ 很多美容院的宣传广告都声称，卵巢精油可以护肤、美体，调节内分泌，从而推迟更年期，延缓衰老，表明听起来没有任何问题，但事实真是如此吗？ 一般来说，正常的绝经年龄...  2016-03-10   630℃    分类： 人群  -  女性健康 推荐八个方确养护卵巢        保持营养均衡 足够的营养是人体维持正常生理功能的基本保证，在日常生活中，女性应注意均衡饮食，摄入足量的蛋白质，多吃鱼虾、豆制品。特别注意维生素的摄入，多吃水果蔬菜。 进行科学减肥 有的女性为了...  2016-03-10   736℃    分类： 人群  -  女性健康 期洗热水澡有助缓解        经期抵抗力弱，宫颈口扩张，盆浴会增加妇科炎症的风险，因此经期忌冷水澡、忌盆浴，建议淋浴、注意保暖、及时吹干头发。 经期可以洗头吗？尽管目前有许多观点认为，经期洗头并不会影响女性健康，但是截然相...  2016-03-10   404℃    分类： 人群  -  女性健康 15岁之前的女性宜少戴胸罩        目前还没有证据表明佩戴胸罩会引起乳腺疾病，但是如果胸罩选择的不合适或者佩戴方法不当，就会给健康带来一系列问题。 胸罩对有支撑作用，能缓解下垂，并在一定程度上保护免受撞击、挤压的伤害。但是少女到...  2016-03-10   200℃    分类： 人群  -  女性健康 不良坐姿伤 女白领如何坐出健康        现在越来越多的健康问题在困扰着白领，作为一个城市中的主力军，大多数白领整天会处于面对一台电脑，保持一个姿势，做一个工作的状态，在这种状态下，如果不注意一些细节问题会很容易影响身体健康的。白领在...  2016-03-10   260℃    分类： 人群  -  女性健康 更年期保健的9个有益提醒        女性的更年期一般在45～55岁，由于个人体质不同，更年期年龄也会存在差异，不过妇女还可以通过各种症状表现来判断自己是否已经进入更年期。 据了解，一般进入更年期的女性很可能会出现以下症状中的某一...  2016-03-10   907℃    分类： 人群  -  女性健康 女人30后要警惕5种魔鬼病        1、乳腺肿瘤：该病发病年龄日趋年轻化，发病率从20~25岁开始增加，45~50岁达高峰。六类女性相对高发：年长女性；初潮小于12岁，绝经年龄大于55岁；仅生育一胎且生产年龄高于35岁或终身未育...  2016-03-10   595℃    分类： 人群  -  女性健康 女人不同时期的护理方法        儿童期：睡眠充足多运动 呵护应从儿童期开始，因为儿童时期是包括在内的全身器官发育的高峰期。为了让发育良好，体与颈的长度比例正常，避免发育不良症发生，以及让“立得端，站得稳&rdqu...  2016-03-10   307℃    分类： 人群  -  女性健康 女性一生要警惕的健康雷区        女性的每一个年龄阶段都会有高发的疾病，因此每一个时期都应该针对这一时期所潜在的隐患做重点预防。作为女性，你可知道在自己的一生当中，有几个健康雷区。 10~20岁：防 据国外一项调查显示，在青少...  2016-03-10   484℃    分类： 人群  -  女性健康 女人的平衡美 你做到了吗        1、What：什么是平衡 主要分有益菌群和有害菌群两种，在正常状态下，保持菌群平衡，且里的有益菌，如杆菌，可以将糖原转化成乳酸，使酸碱度保持在PH3、8～4、5之间，这样适应在碱性环境中生存的...  2016-03-10   879℃    分类： 人群  -  女性健康 女人越洗越性福        女人越洗越性福 重要的是，妇科问题成了女性幸福路上的绊脚石。根据社会学的调查，中国因夫妻不和谐离婚的，占离婚总数的47%，未离婚的夫妻中，不满意的同样高达45%。 是女性的重要部位，所以这方...  2016-03-10   331℃    分类： 人群  -  女性健康 < 881 882 883 884 885 886 887 888 889 890 > 上一页 首页 尾页 下一页

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