错误认为只要“排毒”，就可以恢复青春
人的生理活动过程，会产生大量的“垃圾毒素”，然后通过人体代谢排出体外，如果不能及时排出，就会影响人体健康，加快容颜衰老。
但是，仅仅依靠一些排毒产品，并不能一劳永逸，它只是解决了人体肠道畅通，如果人体气血循环不好，内分泌系统不畅通，全身各个组织器官功能就会衰退，一方面所产生的“垃圾毒素”无法依赖外力全面排除，另一方面脏器、皮肤得不到滋养，衰老情况还是无法阻挡。
气血是人健康的根本，内分泌平衡处保持青春的关键。女人要想保持年轻美丽，在调理代谢排毒的同时，必须解决好气血、内分泌的问题，才能其正恢复青春，持久年轻。
一味相信只要保养卵巢，就能青春不老
卵巢的主要功能是产生和分泌激素，其中激素决定了皮肤的亮泽度、细嫩度及滋润度。当女人拥有了充足、平衡的激素，女性外表看起来就会比实际年龄年轻10~5岁。
然而市面上的大多养巢产品，并没有确凿的科学依据，好多只是涂抹在皮肤表层，有效成分根本不能渗透到卵巢，更谈不上有效地护理卵巢、推迟更年期了。而决定着女性年轻与否的激素的充足与平衡，还需要其他组织器官的共同参与和作用。因此，这种所谓的养巢并不能全方位改变衰老状态。
单纯以为用高档化妆品，就能挽留青春
一些女性相信使州昂贵的化妆品美容可延缓皮肤的衰老，但专家认为这只是治标不治本之法。化妆品之所以有一定的效果，并不是让肌肤获得了营养，而是含有一些激索，或是重金属，所以短时问内让人觉得皮肤会变好。另外，使用化妆品容易产生依赖性，特
