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人群 _ 健康知识 宿便致性障碍揭宿便八危害        女人最担心的是失去自己的美丽容颜，即便是冰清玉洁、聪明可人的女性也不愿相信衰老是大自然的规律。最近，媒体又在大谈宿便带给女人的危害，仿佛一夜间所有的女人都在忍受着宿便的苦恼。下面一起了解一下吧...  2016-03-10   387℃    分类： 人群  -  女性健康 畏寒女性食疗方调养推荐        女性的体质特征 以血为本 女人精血旺盛，人才会显得年轻、显得健康。在女性一生中有、妊娠、分娩及哺乳四个过程，、妊娠、分娩都跟血有关系，所以说女人以血为本。“守得一份精血，留住一份青...  2016-03-10   212℃    分类： 人群  -  女性健康 女性健康长寿5适宜        人到中年万事忙，尤其是上有双亲要赡养，下有孩子要抚养的辛劳们。虽然人到中年，家庭幸福，事业有成，风度翩翩，美丽依然，但此时机体已进入生理衰退期，间或隐藏着某种疾病，中年女性巧养生，有助于维护身...  2016-03-10   799℃    分类： 人群  -  女性健康 中年女性养生的五大禁忌        针对不同年龄的人群而言身体的健康情况是不一样的，所要进行的保健措施也是不一样的，幼儿有幼儿的保健措施;成年人有成年人的保健措施;而老年人有老年人的保健措施。而我们现在就针对中年妇女的日常保健中...  2016-03-10   911℃    分类： 人群  -  女性健康 6大养生方法让女人更长寿        如何养生才能更长寿? 《黄帝内经》中有针对四季养生的专有篇章,《素问·四气调神大论》对春三月的养生是这样描述的：春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形...  2016-03-10   406℃    分类： 人群  -  女性健康 女性乳腺增生每天治疗        每天坚持，2～3个月的时间，便可以改善乳腺增生症状了。 乳腺增生成了近年来女性的高发疾病。这个疾病可以通过来预防和治疗。今天小编教给大家方法，只要每次抽出半个钟的时间进行，可以让你有效防治乳腺...  2016-03-10   942℃    分类： 人群  -  女性健康 8种抗衰老食物让女人青春永驻        1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑 自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，...  2016-03-10   317℃    分类： 人群  -  女性健康 女人需警惕变松        女人需警惕变松 1、年龄 40岁以上的中老年女性会随着岁月的流逝而自然老化，卵巢功能也会逐渐减退，雌激素量减少，肌肉张力下降，黏膜萎缩，因此也变得松弛、干涩，缺少弹性。 2、生育 生产过的女...  2016-03-10   305℃    分类： 人群  -  女性健康 白领养生经 如何选择性饮食        习惯性便秘、痔疮患者 可偏食菠菜、竹笋、蜂蜜、红薯、黑木耳、动物血等，多吃含粗纤维的蔬菜，戒酒和辣椒，以利肠通便、凉血消痔。 高血压、冠心病患者 宜偏吃鱼、牛奶、豆浆、香菇、木耳、莲子、红枣、...  2016-03-10   431℃    分类： 人群  -  女性健康 女性排尿5种症状需谨慎        人们常说“男怕伤肾，女怕伤肝”，事实上，肾对于女性来说也非常重要。肤色不够，滋润;面色萎黄或苍白，口唇淡白;头发缺少光泽，并且易断易脱落;肌肤干燥等问题让女性离美丽越来...  2016-03-10   593℃    分类： 人群  -  女性健康 女人7大肾虚症状调理        女人7大肾虚症状调理 女人肾虚的症状一：失眠、浑身燥热、注意力难以集中 肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。(肾阴虚与肾阳虚，一寒一热，无论占...  2016-03-10   805℃    分类： 人群  -  女性健康 女性抗衰老常搓揉8部位        1、搓额： 你可以左右轮流上下搓额头50下，如果你可以做到经常搓额话，可以让你更好的清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。 2、搓手： 你可以将你的双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。如果你...  2016-03-10   945℃    分类： 人群  -  女性健康 女性养生6宣言 由内而外美起来        一、女人要涵养自己的水源 女人就是水做的嘛，脸要水灵灵，眼要水汪汪。不过按中医说法不是养水，而是要养阴。前面我也说了，女人长豆豆不是阳气太盛而是阴气不足，阴不足以涵阳，表现出来的就是火气。比如...  2016-03-10   784℃    分类： 人群  -  女性健康 疲劳肌护理术战胜危肌        I级疲劳肌肤 状态：仅仅是两天没好好睡觉，皮肤开始莫名其妙地干燥起来，肤色很差，没有光泽。熊猫眼和大眼袋越来越明显，想用粉底掩饰一脸的疲倦，却发现上了粉底后的皮肤看起来更差劲。 分析：身体透支...  2016-03-10   390℃    分类： 人群  -  女性健康 合理食补让女人青春永驻        加蜜热奶 经期不适喝些加蜜热奶 下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除...  2016-03-10   717℃    分类： 人群  -  女性健康 美人气血不足的8大秘密        气和血可以在人体的一些细节中发现出来，只要分辨出这些小细节就能认清各个脏腑气血的运行状态，有助于预知疾病、保持健康。 1、看眼睛 主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛。眼睛清澈明...  2016-03-10   503℃    分类： 人群  -  女性健康 四个步骤帮助女性快速做完体检        步骤一、宫颈检查： 正常宫颈周边隆起，中间有孔。未产妇呈圆形，已产妇呈“一”字形，质韧，肉红色，表面光滑。如检查时正常，则指的是，光、质中、无痒痛等等。如发现异常，则会...  2016-03-10   981℃    分类： 人群  -  女性健康 美眉两个时间切勿戴胸罩        一、享受睡眠时 享受睡眠时在睡前给自由：8小时香甜的睡眠给了8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的的最基本养护。周末时分PARTY上，你需要无肩带Bra的承托;办公室里，你需要一副收紧型Bra...  2016-03-10   642℃    分类： 人群  -  女性健康 警惕宫外孕4红色警报        宫外孕早期的红色警号需尽早辨识 1、腹痛 腹痛是宫外孕的一个主要病症，孕妇一侧下腹部的隐痛和酸胀感很明显。在发生流产或破裂时，患者会突然感觉一侧下腹部撕裂样的疼痛，且常伴有恶心呕吐症状。如血液...  2016-03-10   417℃    分类： 人群  -  女性健康 女性防治宫颈糜烂全攻略        宫颈糜烂作为最常见的妇科炎症，在妊娠期的发病率是非常高的。 因为妊娠期卵巢功能会特别旺盛，体内孕激素和雌激素的水平大幅增高，很容易导致宫颈管内的柱状上皮在较高雌激素水平下过度增生，在宫颈外延伸...  2016-03-10   777℃    分类： 人群  -  女性健康 女性乳腺增生治疗        乳腺增生是女性的常见病，其特点是单侧或双侧疼痛并出现肿块。中医认为，该病多由情志不遵、郁怒伤肝，思虑伤脾、脾失健运，肝肾亏虚、冲任失调所致。如果能够每天坚持，2～3个月的时间，便可以改善乳腺增...  2016-03-10   573℃    分类： 人群  -  女性健康 女性牢记冬季养生的6大秘诀        冬季，气候严寒，阴盛阳衰。人体受严寒气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生保健知识。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高人的耐寒能力和免疫养生保健知识，使之安全、顺利地越...  2016-03-10   437℃    分类： 人群  -  女性健康 滋阴润肺汤 女人养生首选        滋阴润肺汤女人养生首选 一、茶树菇排骨汤 材料：茶树菇50克，切成小段，略冲洗即可(不要泡)。小排骨200克，切成小块，去核红枣10枚，蜜枣1枚，姜片1片。 做法：待锅中水烧开，将所有材料放...  2016-03-10   740℃    分类： 人群  -  女性健康 寒冬血气美人养成的秘诀        女性的一生，天生就比男人要“多事”，尤其在寒冷冬季里，女性身体机能下降，气血就会被严重伤害。伤一次，身体就垮一次，脸上的血色看着看着就暗淡了，双手也不再圆润了，手指干枯...  2016-03-10   487℃    分类： 人群  -  女性健康 合理穿高跟鞋可改善        一项新研究就发现穿高跟鞋对健康大有好处，甚至可以改善，女士们不妨放心穿着。 被过分“妖魔化” 高跟鞋的历史非常悠久，打从一六○○年至今一直是潮流服饰，然而过去半世纪以来...  2016-03-10   659℃    分类： 人群  -  女性健康 8个信号提醒你该做检查        1、乳腺疼痛 乳腺的剧烈疼痛伴有触痛常为乳腺的炎症性表现，见于急性乳腺炎和乳腺脓肿。临床上出现局部疼痛，常与周期有关，一般多见于乳腺的单纯和囊性增生。 2、乳腺肿块 乳腺肿块是乳腺肿瘤的主要症...  2016-03-10   447℃    分类： 人群  -  女性健康 高跟鞋女人足部护理要点        1、不要忽视足的疼痛 这是不正常的情况，如果，持续的疼痛就应该去看足科大夫。 2、足部护理保养 足部因经常处在压力下，容易造成皮肤承受不正常摩擦或压力。皮肤为了保护脚，便会增厚角质层形成一层又...  2016-03-10   551℃    分类： 人群  -  女性健康 女人如何拥有健康完美的        拥有美丽的，是每个女性梦寐以求的。是集哺乳功能，性感功能及特有的女性美象征为一体的器官。在讲求“健康就是美”的现代社会里，女性“美”的功能已渐渐...  2016-03-10   294℃    分类： 人群  -  女性健康 健康完房的日常保健        1、穿稳固的胸罩 胸罩除了防止下垂外，更重要的作用是防止已受的神经进一步受到，消除不适。细心的女性会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。 2、健康的饮食习惯 遵循“...  2016-03-10   128℃    分类： 人群  -  女性健康 女性经期切忌剧烈体育运动        女性经期这几天，生活总有很多不便，谨慎护理是非常必要的。那么，经期不能做的事有哪些呢？请看专家介绍： 1、剧烈体育运动 期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢等会诱发或加重期间的全身不适，甚...  2016-03-10   449℃    分类： 人群  -  女性健康 < 881 882 883 884 885 886 887 888 889 890 > 上一页 首页 尾页 下一页

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