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健康知识 |
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| 花点心思 女人从头美到脚 |
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| 1、多观察烛光 多观察烛光能让双眼变得楚楚动人！建议把一支点燃的蜡烛放在1米处，先轻轻闭眼，转动一下眼球，然后慢慢睁眼，不要直接看烛光，先看别处，再慢慢移开目光同时闭眼休息；10-15秒钟后再... |
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| 2016-03-18 386℃
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女性健康
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| 女人一生会用到的中草药 |
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| 女性历来是一道亮丽的风景，但她们在特殊的生理期也需要特别的呵护。这时，中草药常常能发挥一定的作用，帮上大忙。 青春期用当归、薏仁 青春期女性常见的问题有和带下病。由于此时刚开始发育，功能还不稳... |
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| 2016-03-18 316℃
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女性健康
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| 拯救女性内分泌失调的办法 |
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| 罪状一、肌肤恶化 很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良引起的。 罪... |
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| 2016-03-18 958℃
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女性健康
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| 专家教你越睡越美的小窍门 |
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| 工作压力大，有时候尽管已经感到很疲倦了，但就是睡不着或是睡不踏实怎么办？那么，现在就让我们来分享一下各位“睡美人”的养颜妙方吧。 现代女性似乎都缺少睡眠，其实睡眠对一个... |
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| 2016-03-18 887℃
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女性健康
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| 女人一天中的10个最佳保养时间 |
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| 一天中的10个女性养生的最佳时间，你万万不可错过！ 1、刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损... |
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| 2016-03-18 617℃
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女性健康
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| 远离伤害 女人养生坚持十四个小习惯 |
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| 1、健康的饮食习惯 遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白的摄入，同时注意补充适当的微量元素。 在这种以低脂肪含量的食物为主食的国家，女性患乳... |
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| 2016-03-18 694℃
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女性健康
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| 没“女人味”的女人更健康 |
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| 大部份的女孩都希望自己成为一个有女人味的女性，可以吸引众人的目光。可妇产科医生也几乎每天都会碰到“有味道”的女人，这可不是前面说的那种女人味，而是遇到有感染的朋友，在做... |
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| 2016-03-18 456℃
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女性健康
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| 女人养生顺应身体的变化 |
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| 30岁女性身体解码 ：30岁以后，将面临多事之秋。有统计数字显示，30岁以上的女性，约有20%患有肌瘤，还有20%患有功能性出血。全球30岁以下的女性，每年有25%的人会感染各类疾病。有20万... |
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| 2016-03-18 609℃
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女性健康
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| 女性经期十个损健康行为 |
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| 1、劳累过度 女性来的时候，会消耗很多体能，这个时候更要注意合理安排作息时间，要避免剧烈运动与体力劳动，休息足够，不要提重物。做到劳逸结合最好！因为经期过度的劳累会使过度负荷，导致经期延长或过... |
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| 2016-03-18 224℃
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女性健康
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| 女人最要呵护的14个关键部位 |
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| 1、头发 女性如果一年染发的次数超过12次，那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示，从1980年就开始染发的女性患淋巴瘤的概率高出37%，之所以这么高是因为之前的那些染... |
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| 2016-03-18 161℃
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女性健康
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| 经期有异味 小妙招帮你除异味 |
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| 很多女性朋友在期间总觉得会有异味产生，甚至不好意思和别人离得太近。有异味，主要是因为其间混杂着血液、子营内膜、皮脂腺的分泌物及一些汗液，因此才有比较明显的气味散发。要改善这种情况，最好的办法就... |
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| 2016-03-18 120℃
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女性健康
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| 忌生冷保温 3个锦囊让女性与和谐相处 |
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| 其实，调整饮食并配合物，经痛将不再那么令人痛不欲生。 经痛（Dyenorrhea）指的是来临前或来潮时，下腹部痉挛式的疼痛，有时还伴随着头痛、恶心、心悸、拉肚子等症状，可分为原发性与次发性两种... |
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| 2016-03-18 218℃
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女性健康
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| 养生 绝不能错过的16个黄金时间 |
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| 第一阶段：早起养生！ 7点：心理沐浴+身体沐浴+橙汁排毒 早上7点你的免疫系统功能最强，此时醒来能让你拥有最佳的“次晨感觉”。 不过，醒来后不要立即下床，最好先赖床5分... |
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| 2016-03-18 783℃
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女性健康
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| 花季女人怎样延缓衰老 |
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| 1、一杯醋 醋可以作为保养手部皮肤的滋养品，在每次洗手之后于手上擦一层醋，并盖上一块布，像这样保持20分钟之后再洗掉，经常这样保养双手，可以使双手更。如果你居住的地区水质比较硬，那么在洗脸的时... |
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| 2016-03-18 302℃
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女性健康
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| 警惕 肥胖可导致少女 |
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| 是受体内各种内分泌协调影响的，正常的通常需要两个主要的环节，一个是雌激素的水平能够达到最低点，另一个则是能够上升到最高峰。雌激素水平能够降到最低点可以促使身体产生足够的，卵泡发育；雌激素能够上... |
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| 2016-03-18 618℃
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女性健康
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| 初潮 少女巧应对小妙招 |
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| 大部分少女对来潮都有所了解，但真的来到，也不免会引起一阵心灵的震动和不安。于是学着大人的样子演习一些卫生保健知识，用温水清洗，在贴上一片“更干、更爽、更安心”。也有相当... |
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| 2016-03-18 384℃
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女性健康
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| 每月推迟7天致使女性一生晚老10年 |
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| 提前或延后都属于正常 正常的周期是25～30天，提前或延后一个星期都为正常，但是有些女性的周期可能延迟到两个月甚至更久，比如一个季度，就是医学上所谓的“季经”。 虽然如... |
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| 2016-03-18 258℃
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女性健康
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| 的内涵 不可不知 |
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| 从国内的辣妈李倩蓉、小S大讲护理经，到国外的乐坛一姐麦当娜、贝嫂维多利亚大谈用男人，曾经让大众羞于启齿的“护理”成了明星们的热门话题。当然，对于明星们是自我爆料、互相炒... |
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| 2016-03-18 879℃
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女性健康
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| 女性养肠护胃排毒保青春 |
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| 外表之美，最明显是表现在皮肤上；而皮肤是否紧致、红润、有光泽则很大程度上受到体内毒素的影响，这也是美容院大打排毒牌的原因之一。从内脏而言，肠胃和肾脏是与排出有害物质最直接相关的，因此，我们的保... |
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| 2016-03-18 889℃
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女性健康
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| 女人四大不当睡姿 惹来妇科疾病 |
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| 睡眠占人生的1/3，95%的人每晚保持同一睡姿，由此可见睡姿的重要性。 1、复原式侧卧 利：防止胃食管反流。 弊：增加皱纹。 英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示，左侧卧... |
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| 2016-03-18 488℃
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女性健康
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| 女人须知的健康的妙方 |
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| 1、不要太干净 微生物学家玛丽博士通过大量研究得出结论：用普通肥皂和水洗手就足够了，抗菌产品反而会起反作用。现在抗菌产品已经广泛进入了人们的生活，像各种除菌香皂、洗手液和沐浴液等。女性作为家庭... |
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| 2016-03-18 292℃
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女性健康
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| 想健康必看 女人保养18密招 |
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| 一、想法要积极 这和打止痛一样有用。真诚地微笑，能让身体释放出提高情绪的物质。所以，即使你过了最坏的一天，也要用最积极的方式去想。 二、关心“老朋友” 一个月和你碰头一... |
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| 2016-03-18 532℃
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女性健康
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| 女性卵巢疾病的紧急术 |
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| 妇科咨询专家推荐：女性卵巢的紧急术 女性卵巢的紧急术一：怀孕型 病变速描：卵巢：快来了的几天，你的疼痛不已，去医院检查，诊断为乳腺增生，其实这可能是你的卵巢带来的“后遗症&rdqu... |
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| 2016-03-18 747℃
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女性健康
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| 女人带什么胸罩利于发育 |
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| 哪种胸罩形状最利发育 1、扁平、扩散、外溢型丽人如何选择？ 扁平、扩散所造成的外溢是有很多原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿都无所谓，样就造成你的无支撑... |
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| 2016-03-18 432℃
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女性健康
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| 警惕 女性运动过度对的五大伤害 |
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| 创伤 如果在活动中不慎，如外与自行车的坐垫、横梁或其他硬物相撞，那么很容易发生外血肿，严重者伤及尿道和，甚至盆腔。这一点尤其要引起年轻女孩的注意，因为她们往往在运动中忽略对自己身体的保护。 异... |
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| 2016-03-18 651℃
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女性健康
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| 睡前四个好习惯助你延缓衰老 |
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| 女人是经不起岁月的摧残的，当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多女士都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，恢复20岁时的青春明丽... |
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| 2016-03-18 165℃
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女性健康
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| 女性内分泌失调的七招调理方法 |
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| 1黄豆天生是女人的 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。 临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太... |
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| 2016-03-18 653℃
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女性健康
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| 高跟鞋这样穿 气质舒适两不误 |
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| 极具诱惑力的高跟鞋 女人对高跟鞋从来就没有抵抗力，但是穿上高跟鞋后身体的重量就会自然压在前脚掌上，这样就会使脚掌感到疼痛，甚至磨损变形，长期穿高跟鞋就会使小腿变短，很多女性足底疼痛和筋腱炎都是... |
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| 2016-03-18 152℃
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女性健康
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| 母女间最易遗传的妇科病 |
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| 乳腺癌 遗传度：患病率比常人高7-8倍 乳腺癌是一个具有明显遗传特征的疾病，如果一个家族中不止一人患有乳腺癌，就应当怀疑是否为遗传性乳腺癌。 诱发环境：遗传性乳腺癌的家族史可表现为两种形式：一... |
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| 2016-03-18 953℃
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女性健康
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| 从经期长短来看女性健康 |
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| 一般情况下，周期长短因人而异，从20～40天均属正常范围，而且每个女性日期均有其自身规律性。 正常是女性内发育正常和功能健全的表现。女子出现的周期性流血称为，衡量女子的是否正常，一般可以从以下... |
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| 2016-03-18 360℃
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女性健康
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