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警惕 女性运动过度对的五大伤害

作者:佚名     时间:2016-03-18     浏览:651


创伤


如果在活动中不慎,如外与自行车的坐垫、横梁或其他硬物相撞,那么很容易发生外血肿,严重者伤及尿道和,甚至盆腔。这一点尤其要引起年轻女孩的注意,因为她们往往在运动中忽略对自己身体的保护。


异常


国外专家调查,从事较大运动量的少女,异常者占相当大的比例,多表现为初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等,且运动量愈大初潮年龄越晚。其原因主要是由于强烈运动会抑制下丘脑功能,造成内分泌系统功能异常,影响体内性激素的正常水平,从而干扰了正常的形成和周期。


卵巢破裂


剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂,从而出现下腹部疼痛,甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在周期第10-18天,其中80%的黄体或黄体囊肿破裂,腹腔穿刺有血。


卵巢出现囊肿是一个很普遍的现象,大部分囊肿是由于卵巢的正常功能发生了改变而引起的,所以绝大部分卵巢囊肿都是良性的。但是如果囊肿性质发生恶变,就成了卵巢癌。


内膜异位症


经期剧烈运动有可能使从腔逆流入盆腔,随内流的内膜碎屑有可能种植在卵巢上,形成囊肿。得了内膜异位症后,患者常出现渐进性加剧的,还常引起不孕。


下垂


妇女做超负荷运动,特别是举重等训练会使腹压增加,引起暂时性下降,但不会出现脱垂。若长期超负荷运动,就会发生脱垂。有人试验,位置正常的妇女负重20公斤时,宫颈位置没有明显变化;负重40公斤时,宫颈就明显地向下移位。

喜 欢

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