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人群 _ 健康知识 女性常穿 警惕妇科炎症        在获取美丽的同时，由于穿着不当，也给女性健康带来不良影响。妇科专家指出，并非不能穿，但穿着时应当注意选择材质，勤更换，并尽量避开期和排卵期等特殊时期。 ，时尚女性的选择 时尚女性的选择 近日，...  2016-03-18   987℃    分类： 人群  -  女性健康 减龄 让你身体更年轻        其实只要你的够温暖，35岁以后一样能生出健康宝宝！ 1、在鹅卵石上快步走，改善血液循环 中医认为，“走则生阳”，如果你常感到宫寒、经痛，建议你采取快步走的暖宫办法！ 每...  2016-03-18   776℃    分类： 人群  -  女性健康 世界各地女人的长寿秘密        世界各地女性的长寿秘诀 芬兰：参与“绿色运动” 在芬兰，控制体重已成为一项全动。大概有70%的芬兰人经常到户外锻炼身体，半数女性走路或骑车上班，人们还冒着零度以下的低温...  2016-03-17   402℃    分类： 人群  -  女性健康 白领保健：赖班解压是一种畸形泄压方式        “爱”上赖班只因没有家的感觉 都市的上班族很多都是离开故乡，只身在外工作的人，如“北漂”、“南漂”族，其中以年轻人居多。...  2016-03-17   299℃    分类： 人群  -  白领健康 七大恶习坑害女人肾健康        警惕女人最伤害肾的七个习惯 不爱喝水 体内新陈代谢的主要是由肝脏和肾脏处理，肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够...  2016-03-17   688℃    分类： 人群  -  女性健康 冬春季改善饮食抗“上班抑郁症”        职场人都有“上班抑郁症”­ 大部分职业人都有间歇性“上班抑郁症”。这种慢性疾病潜藏在职业人的神经系统里，一旦发作，就会强烈地浑身的神经末...  2016-03-17   366℃    分类： 人群  -  白领健康 期间五禁忌防止“出轨”        期间5“不要”小心痛上又加痛 经期女性身体抵抗力处于较低状态、各组织器官的机能都可能受到影响，所以女性有必要多掌握一些医学常识，更多保护自己。 妇科教授提醒，女性期上至...  2016-03-17   113℃    分类： 人群  -  女性健康 白领女性痛警惕腰椎问题        坐姿不正引起坐骨神经痛 小丽在一家外资的会计师事务所工作，每天工作12小时以上，一半时间在电脑屏幕前度过，而且公司规定女员工上班必须穿正规的套装和高跟鞋。4年下来，小丽已从一个普通的小职员熬成...  2016-03-17   938℃    分类： 人群  -  白领健康 美容觉如何睡让女人越来越美        美容觉怎么睡才越来越美注意五个事项 休息不够，睡眠不足，肌肤抵抗力就会变差，容易诱发各种的肌肤问题，特别是青春痘问题更是烦人。由此得到启发，保证充足睡眠是十分重要。最近几年流行起来的美容觉，绝...  2016-03-17   1006℃    分类： 人群  -  女性健康 职场男人要知道的四大养身学问        让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧： 1、培养“周末斗士综合症” “男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和...  2016-03-17   927℃    分类： 人群  -  白领健康 五步护理 滋润女人        保健5个护理方让迷人更健康 每周最少一次护理 比如简单的，不仅仅是为了丰胸才，为了的健康也要，现在很多女得乳腺增生疾病，严重的得乳腺癌!这些疾病的产出很多时候也都是因为自己对的重视不够，所以女...  2016-03-17   930℃    分类： 人群  -  女性健康 办公室5大问题让你短命        办公室污染源1、常开空调不开窗 世界卫生组织称，三成以上的建筑都被投诉过空气质量差。许多办公楼的设计都不利于通风，仅靠空调控制。然而，调查显示，多数空调，特别是空调，比室外空气要脏100倍，导...  2016-03-17   565℃    分类： 人群  -  白领健康 9个好习惯养出年轻卵巢        日常9个好习惯保养卵巢避免早衰 1、平时经常食用富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆天天打豆浆喝，是格外安全的补充植物性雌激素的方式，应...  2016-03-17   532℃    分类： 人群  -  女性健康 办公室OL如何对抗感冒        1、勤洗手 降低接触办公室病菌概率的最好方法，就是经常性地彻底地洗手。患病同事打喷嚏或咳嗽时，你就可能接触到被感染的飞沫;如果你用未曾洗过的手摸眼睛、嘴唇或鼻子，就有可能被传染。弗吉尼亚大学研...  2016-03-17   284℃    分类： 人群  -  白领健康 7步调养女人卵巢 预防卵巢早衰        1、适当运动预防卵巢癌 适当运动调节人体免疫力，有助于防止卵巢癌，同时还可以阻止其它相关的妇女病，如癌等;可以阻止身体过多积累脂肪，而身体中脂肪的多少会影响到荷尔蒙的分泌。同时，适当的运动也可...  2016-03-17   737℃    分类： 人群  -  女性健康 白领颈椎保健：别长时间保持一个姿势        颈椎病症状复杂，主要症状是颈部疼痛、板滞、伴有上肢的疼痛麻木、头痛、头晕、耳鸣等。 一些人喜欢用笔记本电脑，殊不知笔记本电脑在人体工程学方面存在严重缺陷，屏幕与键盘之间距离太近，僵着脖子低头看...  2016-03-17   501℃    分类： 人群  -  白领健康 春季人体器官排毒时间表        部位1：胃部排毒 毒素表情：舌苔发黄、口臭春季天气干燥，由于体内缺少津液，胃火上升，好多人都感觉“吃不饱”，除了一日三餐之外，零食不离手，下午茶、消夜一个也不能少!如此...  2016-03-17   590℃    分类： 人群  -  女性健康 教你预防星期一综合症        现在许多上班族都有这样的情况：一到周五晚上就非常高兴，因为可以在家里休息两天;一到周日的下午，心情就变得非常沮丧和懊恼，周日晚上睡觉也通常睡不好，有时甚至会失眠，就是担心第二天要上班了;星期一...  2016-03-17   458℃    分类： 人群  -  白领健康 女人须知的抗衰老锦言        30岁女人的肌肤状况 细胞更新的速度开始减慢，眼周出现细纹，是肌肤状态的转折点。衰老迹象:衰老初现端倪。虽然日晒带来的损伤或缺乏护理造成的后果在皮肤表层还看不出来，但由胶原蛋白和弹性纤维构成的...  2016-03-17   685℃    分类： 人群  -  女性健康 警惕!预示白领过劳的5大信号        过劳信号一：感觉眼睛发酸、干涩，看起来没“电力”。 如果你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊，别人看你也觉得眼睛无神，电眼魅力不再，这就是疲劳导致的。 我们的眼睛是一个...  2016-03-17   707℃    分类： 人群  -  白领健康 排除七种毒素抗衰老 女人美的更通透        排出7种毒素抗衰老更年轻 1、宿便 宿便即肠道内长期淤积的陈旧大便，一般3-5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。宿便是人体肠道内一切毒素的根源，它所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免...  2016-03-17   255℃    分类： 人群  -  女性健康 上班族小心“眼睛过劳死”        上班族易“眼睛过劳死”心理压力是诱因 意大利萨萨里大学职业病医疗中心的医生们对212名银行员工进行调查。接受调查的员工同处一个工作环境里，拥有相同的职务和健康背景。经验...  2016-03-17   253℃    分类： 人群  -  白领健康 预防妇科病 女人应如何养肝        妇科病与你有"肝"系疏肝理气赶走难言的病 妇科疾病几乎与肝有关 女子以肝为先天女子一生都与肝存在着密切的联系。从生理特点上说，女属阴，以血为体为用，经、带、胎、产是具体的表现形式，肝主藏血，所...  2016-03-17   500℃    分类： 人群  -  女性健康 白领MM办公室的必备品        一、防晒霜 坐办公室，意味着长时间的面对电脑。起码我是这样，单位那台电脑每天要和我面对面交流不下5个小时，现在也似乎没有人拿手写文件，编辑数据了吧。。。所以，低倍数的防晒霜可以起到隔离的效果，...  2016-03-17   723℃    分类： 人群  -  白领健康 30岁女人必知16件健康大事        30岁女人必做的十六件保健大事 1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0、1%-0、5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳期，则加至1500毫克...  2016-03-17   839℃    分类： 人群  -  女性健康 白领保健“黄金”时间表        1、刷牙的最佳时时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。 2、饮茶的最佳时间 饮茶养生的最佳时间是用餐...  2016-03-17   805℃    分类： 人群  -  白领健康 不满足警惕疾病来袭        警惕女人不满足容易得病 在心理上，由于女性本能的性生理冲动能量得不到合理的宣泄，精神兴奋得不到舒张、缓解。此时的女性要么变得心烦意躁，肝火上升，爱以一些小事为借口挑起争吵，发泄不满;要么郁郁寡...  2016-03-17   391℃    分类： 人群  -  女性健康 简单妙招教你治头痛        多。后，头痛会略有缓解，之后也应该坚持。研究发现，偏头痛患者接受6周后，疾病发作频率明显减少，睡眠质量明显提高。时，双手食指弯曲成钩状，双手同时顺时针旋转按揉太阳穴。另外，脖颈、后背、头部或肩...  2016-03-17   503℃    分类： 人群  -  白领健康 长期对电脑会有拖延症        症状表现一：注意力分散 很多上班族都有这样的经历，正忙着手头的事，突然跳出的新闻、接到的电话或者新收到的邮件吸引了注意力，转头去关注别的东西。这正是大脑肥胖症的典型表现之一，即使没人打扰，自己...  2016-03-17   939℃    分类： 人群  -  白领健康 白领这样很伤胃        1、饮食不规律 白领的午餐问题还表现在饮食不规律上。白领工作比较忙，午餐时间不固定，没事的时候早一点吃，有事的时候拖到下午，甚至不吃。这是导致胃病的主要原因。 2、营养搭配不当 白领饮食最大的...  2016-03-17   867℃    分类： 人群  -  白领健康 < 851 852 853 854 855 856 857 858 859 860 > 上一页 首页 尾页 下一页

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