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人群 _ 健康知识 三大原则呵护男人“小弟弟”健康        男性保护3要与3不要 要宽松，不要 上海男性正常标准参考值，上世纪80年代末为每毫升1。2亿条，现在仅为每毫升2000万条;在上海6对生育期夫妇中有1对存在不孕困惑;男性数明显减少和不孕不育都...  2016-07-29   862℃    分类： 人群  -  男性健康 洗澡秘笈 洗出男性健康体魄        男人怎么洗澡最健康 教你几招洗澡好方法 全身： 洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可；水温35-37℃，浸泡...  2016-07-29   237℃    分类： 人群  -  男性健康 男人养生 小心七大致癌坏习惯        男人7个坏习惯易招来癌症 1、过度吸烟。 吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。 2、锻炼过少。 专家组认为，久坐的生活...  2016-07-29   644℃    分类： 人群  -  男性健康 男人注意 远离养肾禁忌        下面就来和小编一起盘点男人养生之道，揭秘男人补肾秘方。 男性养肾的6大禁忌 1、渴了再喝水 大部分男人一忙起来就会忽略喝水，等感到口渴再补水说明身体已经开始缺水。人体内新陈代谢的主要通过肝脏和...  2016-07-29   202℃    分类： 人群  -  男性健康 三招减掉男人“将军肚” 告别大腹便便        下面就来和小编一起盘点男人养生之道，教您消灭将军肚的方法。 随着人们物质生活水平的提高，越来越多的“将军肚”凸显在人们的视野里。“将军肚”一直被...  2016-07-29   145℃    分类： 人群  -  男性健康 晚睡六大危害男人要警惕        男人不要晚睡六种伤害别忽视 晚睡对身体的伤害1：皮肤 衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢。如果他在熬夜，...  2016-07-29   140℃    分类： 人群  -  男性健康 男人如何滋补身体更健康        男人必知从20岁起应如何滋补自己 20―35岁第一要务：呵护生育机能 这个年龄段的男性正值人生金光灿烂的收获季。如何使自己的理想经过奋斗、拼搏成为现实，除了事业上要格外努力外，均衡的营养也可以...  2016-07-29   689℃    分类： 人群  -  男性健康 学会13要诀帮男人拒绝        防止男人13个最有效方法 一、不要疲劳 要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过往往达不到，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过，会损害健康。 二、不要带病过 正患有某些严重器质性疾病，...  2016-07-29   260℃    分类： 人群  -  男性健康 10大难堪让男人        男人的10个难言之隐 1、“钻石”背后的红肿——附睾炎 前因后果：的周围后缘即是附睾，生产后暂时贮存在这里。附睾炎，30岁左右的人多见，大多是由...  2016-07-29   430℃    分类： 人群  -  男性健康 午睡对老人有什么危害       最近，哥伦比亚大学有机化学博士黄顶立出语惊人：“午睡会增加老人的死亡率。”他根据以色列哈达沙大学医院的调查报告，向国人最认同的生活习惯―――午睡提出质疑，并且认为午睡不能...  2016-07-29   294℃    分类： 人群  -  老人健康 老人卧床有什么护理方法       (一)怎样为卧床老人整理床铺1.关好门窗，移开床旁桌、椅。如病情许可，放平床头，便于彻底清扫。2.协助老人翻身至对侧，松开近侧床单，用床刷从床头至床尾扫净床单上的渣屑，应注意将枕下及老人身下各层...  2016-07-29   914℃    分类： 人群  -  老人健康 什么因素影响老人睡眠       老年人的睡眠有四个特点：一是入睡的潜伏期要比年轻人延长;二是午睡时间较长;三是24小时中总的睡眠时间增加，但夜间睡眠时间有所减少;四是老年人在后半夜常出现觉醒，大约有15%的老年人常于清晨5时以...  2016-07-29   591℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人如何选择日常用品       李奶奶最近搬进了儿女们为她购置的新居。她告诉记者，新房子很好，美中不足的是所有房间里的电源插座都太低了，得蹲下来才能够得着，这一蹲一站让她有点儿头晕。专家提醒，在为老人设计居室或买日常生活用品如...  2016-07-29   603℃    分类： 人群  -  老人健康 老人有什么足部保健方法       中医经络学说认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚处，脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位;有的科学家还认为脚是人体第二心脏，脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，是人体的保健...  2016-07-29   838℃    分类： 人群  -  老人健康 老人想健康长寿要养成这些好习惯       寿命的长短，不止与自然有关，更与我们日常的生活习惯有莫大的关注，规律的起居，合理的饮食这些都是你健康长寿的必要条件，而老人亦是如此，上了年纪抵抗力下降，容易被疾病侵袭，因此只有做到良好的生活习惯...  2016-07-29   498℃    分类： 人群  -  老人健康 急性心梗有什么急救药物       急性心肌梗死死亡的的病人中约50%在发病后1小时内于院外猝死，死因主要是可救治的致命性心律失常。显然，急性心肌梗死病人从发病到治疗存在时间延误。其原因有病人就诊延误，以及院前转运、入院后诊断和治...  2016-07-29   570℃    分类： 人群  -  老人健康 哪些人群不宜吃西瓜       有些人不适合吃西瓜感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜。肾功能不全者不要吃。短时间内大量吃西瓜...  2016-07-29   938℃    分类： 人群  -  老人健康 什么是老年人限制型心脏病       本病包括多发生在热带的心内膜纤维化(EndomyocardialFibrosis)及大多发生在温带的嗜酸细胞心肌病(Löffler'sCardiomyopathy)，本病在我国非常少见...  2016-07-29   225℃    分类： 人群  -  老人健康 老年慢有什么治疗措施       老慢支、肺气肿和气管炎等慢性呼吸性疾病，是患病率高，病程长，治疗难度大，最终容易导致呼吸功能丧失而致残、致死。每年全世界死于该病的人数多达约300万之多，远远超过肺部肿瘤。患有老慢支、肺气肿的病...  2016-07-29   753℃    分类： 人群  -  老人健康 为什么会导致老年人反复流鼻血       老年人出现无原因的鼻腔出血，如果经常出现鼻子反复出血的情况，千万不要不当回事，要警惕高血压或脑出血。中老年人鼻腔出血主要与血管硬化和高血压有关。老年人鼻腔内血管柔软度不足，当血压升高而脑血管未发...  2016-07-29   669℃    分类： 人群  -  老人健康 老人怎么简易治疗肩周炎       老年人患了肩周炎痛疼难受。头压手掌能使病痛消失：晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直双腿，手掌伸到后头之下，手掌心向上，手背朝下，用头紧紧压在手掌中心(哪边痛就压哪边的手掌)，每次20分钟。开始...  2016-07-29   735℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人如何安排生活方法       表演艺术家杨华生老先生之所以能够健康长寿，关键在于他的生活方式很科学。首先杨老对生活充满热情，充满信心。无论是在工作期间，还是退休在家，他都能合理地安排好自己的生活。杨老长寿的第二个秘诀在于运动...  2016-07-29   219℃    分类： 人群  -  老人健康 老人老花眼有什么护理方法       老花眼是中老年人常见的一种眼疾。现代医学证明，老花眼是可以预防的。1.经常眨眼，利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。2.经常转动眼睛，...  2016-07-29   624℃    分类： 人群  -  老人健康 怎么让老人更长寿良方       “夕阳无限好，只是近黄昏。”面对已逝的年华，不少老年人都常常发出这样的感慨。岁月流逝，时光荏苒，无论老人的精力还是体力，都大不如前。受传统思想的束缚，长期以来，不少老人都...  2016-07-29   271℃    分类： 人群  -  老人健康 哪些人群最好别泡温泉       现在流行泡温泉，很多老在年轻人的带领下选择了温泉，但是在泡温泉之前要先了解有三类人是不适宜泡温泉的哦！提醒1：有心脑血管疾病者不宜泡一般来讲，温泉的温度较高，容易使人体大量出汗、心跳加快，心脏耗...  2016-07-29   389℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人怎么选择牛奶方法       各大超市，都能买到各种品牌的“高钙奶”。虽然高钙奶比普通奶贵一些，但仍然是许多市民的首选。老年人虽说要补钙，但也不必选择牛奶是“高钙”的。&ldq...  2016-07-29   357℃    分类： 人群  -  老人健康 八大“生活杀手”威胁男性健康        男人身边的八大健康“劲敌” 1号敌人：酒精 酒精是漂亮眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇...  2016-07-29   851℃    分类： 人群  -  男性健康 学会六招消灭男人啤酒肚        六个能帮你去掉啤酒肚的小动作 1、揉擦腹部 该动作练习时，练习者仰卧床上，两手相叠，放在腹上顺时针，侄时针各50圈，两手分开放腹上，再上下往复50次。也可以憋口气把腹部顶起来练习，早晚一组。 ...  2016-07-29   821℃    分类： 人群  -  男性健康 车震过多 男人当心惹上身        不可思议车震频繁竟会致 香港性学博士王伊然认为，毋庸置疑，作为增添的一种方式，野外、车床一族、视频无可厚非，但如果把它当作中的一种特殊偏好广泛宣扬，让很多年轻人觉得不这样就体验不到的，就很危险...  2016-07-29   526℃    分类： 人群  -  男性健康 中老年居家有什么保健运动       中老年人每日早晨起床之前，坚持做几项简单易行保健运动，不但有助于保持全日精力充沛，提高工作效率，而且有利于增强身体素质，促进身心健康和延年益寿。下面介绍几种简便易学的床上保健运动。(1)搓脸：早...  2016-07-28   849℃    分类： 人群  -  老人健康 < 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 > 上一页 首页 尾页 下一页

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