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人群 _ 健康知识 中老年有什么饮食要点       不同年龄阶段的中老年朋友，因其身体状况的特殊差异，饮食也应有别。45～60岁的中老年人要根据所患的疾病和身体健康状况合理膳食，如：对于早老性痴呆病，建议服用含有抗氧化物的维生素e，如鱼肝油、向日...  2016-07-30   230℃    分类： 人群  -  老人健康 不同人群怎么应对便秘       专家指出，燥伤阴，加上秋冬进补，狗肉、羊肉、蛇肉等温补的食物大行其道，便秘在这个季节就显得尤为突出。为解决便秘问题，人们常用多运动，多吃蔬果、杂粮，多喝蜜糖水等“解秘”方...  2016-07-30   441℃    分类： 人群  -  老人健康 老人体检需要注意哪些       上了年纪，身体经常会出问题，稍微一疏忽，难免会错过最佳治疗时机。因此，老人和家人都应提高疾病的预防意识，养成定期体检的习惯，防患于未然。那么，如何给老人们做体检呢？50岁后开始半年一检。50岁以...  2016-07-30   767℃    分类： 人群  -  老人健康 什么细节不利于老人健康       狼吞虎咽地吃饭，兴致高时嗓门提高八度，这些对年轻人来说再平常不过的事情，对老人却是“危险因子”。随着年龄增加，骨骼变“松”、关节变“硬...  2016-07-30   942℃    分类： 人群  -  老人健康 怎么做才能更养生       老子强调，人法地，地法天，天法道，道法自然。道也就是规律。一定时空下的规律不是永恒不变的。养生能懂得顺其自然，才真正开始接近天地。离天地越近，越能获得天地的滋养。人生于天地之间，顺则生，逆则亡。...  2016-07-30   429℃    分类： 人群  -  老人健康 住高楼老人有什么保健要点       如今老人不愁吃不愁穿，就怕得不到别人的尊重，长期与外界隔离势必会造成“高楼综合征”。所谓高楼住宅综合征，是指一种因长期居住于城市的高层闭合式住宅里，与外界很少接触，也很少...  2016-07-30   930℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人怎么预防头晕方法       头晕是中老年人常见的不适感觉之一，轻者表现为头晕、眼花、视物不清并旋转、行走不稳、头重脚轻;重者如坐舟船，旋转不定，不能站立，或伴有恶心、呕吐、耳鸣、眼花、汗出、面色苍白、上肢或单肢麻木等症状，...  2016-07-30   750℃    分类： 人群  -  老人健康 老人失眠怎么心理保健       在医院门诊经常可以见到老年人因苦于失眠而求医。有人自诉一夜要醒七八次;或凌晨三四点钟后就再也睡不着;或躺下似睡非睡直到天明。因此而致老年人忧心忡忡，精神压抑。一般说来，这并不是病态，而是由于人到...  2016-07-30   838℃    分类： 人群  -  老人健康 怎么饮食调理老年痴呆       老年痴呆症是长者常见的精神障碍性疾病，轻者神情淡漠、默默不语、反应迟缓、少思善忘;重者言辞颠倒、不识亲友、时哭时笑、或几日不眠、厌食，甚至大小便失禁。患者宜多进食营养食物，如豆制品、瘦肉、鱼肉和...  2016-07-30   135℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人易得哪些足部疾病       人的脚和全身其他器官一样，随着年龄的增长，逐渐发生退行性变化。脚痛，便是退行性变化的一种表现。尤其是年老体弱的人，平时走路较少，脚底板的皮肤肌肉变软，再加上皮下脂肪变薄，走路时地面挨着脚部的骨头...  2016-07-30   634℃    分类： 人群  -  老人健康 网络游戏对健康有什么影响       网络游戏已不再是青少年的专利，不少中老年已加入到网络游戏的队伍中来。对此，专家提醒中老年人应该远离网络游戏。在一些网吧，有些中老年人目不转睛地注视着电脑显示屏，还不时地朝麦克风喊话，双手在键盘上...  2016-07-30   1006℃    分类： 人群  -  老人健康 怎么喝矿泉水可缓解老年痴呆       科勒大学的科学家们发现，经常喝某知名品牌的矿泉水可以减少老年痴呆症患者体内的铝含量。在实验中，研究人员要求10名患者每天喝下1.5升的Volvic牌矿泉水，5天之后，其中的8名患者体内铝的含量有...  2016-07-30   731℃    分类： 人群  -  老人健康 脑溢血有什么发病征兆       脑出血，又叫脑溢血。多发生在40岁-70岁的人，其中50岁以上发病率最高，是一种死亡率较高的疾病。脑出血起病较急，发病时间只有数分钟或数小时，在发生脑出血的患者中，50%%有先兆症状。很多患者在...  2016-07-30   886℃    分类： 人群  -  老人健康 秋季老人有什么保健禁忌       秋季里不少老年人容易出现困乏、疲惫的现象，因此专家提醒老年人要身强体健，必须做到以下“四戒”：一戒懒惰，适当增加户外活动，如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等健身活动，在家时...  2016-07-30   408℃    分类： 人群  -  老人健康 秋季老人如何预防秋燥症       立秋以后，天气渐凉，气候干燥。此时人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。有的人还会出现口干舌燥、毛发不荣、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽等一系列症状，称为“秋燥&rd...  2016-07-30   399℃    分类： 人群  -  老人健康 银发老人怎么饮食保健       银发族常指65岁以上的老年人，其营养要求和成年人基本相同，但由于生理、心理以及免疫机能上的变化而有其特殊性，因此，饮食上也应顺其改变。营养专家建议的健康饮食原则，可作为安排老年人饮食内容的参考。...  2016-07-30   673℃    分类： 人群  -  老人健康 老人出游怎么健康保健       科学安排活动，防止过度疲劳。美好的景色，常使老年人流连忘返，马不停蹄地连续观赏，极易出现过度劳累。如出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时，应及时休息，不可勉强坚持。患有心血管病的老年人，更要...  2016-07-30   350℃    分类： 人群  -  老人健康 老人夏季主动喝水好处多       随着气温的不断攀升，时常会让人们感到口渴难耐，尤其是老人更是如此，因此喝水就成了生活一种健康的保健方法。很多人想不就是喝水吗，除了能解渴之外还能有什么功效，如果你只是这样认为那就大错特错了，因为...  2016-07-29   555℃    分类： 人群  -  老人健康 老人养生有什么黄金点       黄金分割率0.618想必大家都不陌生，医生和养生专家认为，人体很多时候也遵循黄金分割率，很多保健点都与黄金分割点不谋而合，找准人体的黄金保健点能延迟衰老。62岁后衰老加速如果把人的一生定为100...  2016-07-29   796℃    分类： 人群  -  老人健康 老人吃补有什么危害       阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中是较为名贵又常用的滋补，由于其滋阴补血，比较粘腻，难以吸收。老人不吃补的七个理由有下列情况的老年人要慎服或不服：脾胃虚弱、消化不良者：服用阿胶会影响脾胃的消化功能，以...  2016-07-29   591℃    分类： 人群  -  老人健康 老人如何补肾效果更好       中医是我国上文化的精髓，浓缩了先辈们的智慧，博大精深，中医讲究溯源求本，治病一定要从根本来看，不能头疼医头，脚痛医脚，肾病在中医看来，是主要从两方面辩证来看，阴虚和阳虚，根据不同的病症要采用相应...  2016-07-29   354℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人怎么远离低血压       如何帮助老年人摆脱低血压的威胁？高血压是威胁老年人健康的杀手，但是熟不知低血压同样对老年人身体危害严重，这是引发中风等疾病的罪魁祸首，但是老年人如果真的得低血压要怎么治疗呢？为什么老年人低血压会...  2016-07-29   492℃    分类： 人群  -  老人健康 中医怎么保健老人脑部健康       10种推拿法是老人养生健脑的必备，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。养生无非成为2...  2016-07-29   260℃    分类： 人群  -  老人健康 什么情绪因素不利于糖尿病健康       糖尿病虽属终身性疾病，但多数患者经饮食控制、适量运动及合理用是能够将血糖降至较理想的范围内的。但也有些病人血糖忽高忽低，经常不稳定，究其原因，专家认为可能与其性格和心理因素相关，即情绪变化导致了...  2016-07-29   227℃    分类： 人群  -  老人健康 糖尿病怎么饮食保健       糖尿病是一种终身慢性疾病，目前在全世界尚不能彻底根治。但是如果采取科学的综合治疗手段，糖尿病完全可以得到良好的控制，从而预防糖尿病并发症的出现，使糖尿病患者享有健康人群的生活质量和寿命。在糖尿病...  2016-07-29   273℃    分类： 人群  -  老人健康 老人怎么保健效果好       老人保健现在几乎成了很多老年人生活中无所不谈的一个话题。当然，养生保健也是对老年人身体健康有很大帮助的一种生活方式。但是，在老人保健的时候必须得抓住重点。要想老人保健效果好心态最重要。下面一起来...  2016-07-29   209℃    分类： 人群  -  老人健康 夏季老人如何防治皮肤病       夏季气候主要的变化特点是紫外线照射量增多、气温上升、湿度也有升高，此外各种昆虫也开始大量繁殖。夏季常见的皮肤病常常与上述因素有密切关系。下面简要介绍几种常见的夏季皮肤病的防治常识，希望能对大家有...  2016-07-29   554℃    分类： 人群  -  老人健康 怎么治疗老年人心律失常       一些老年人由甲亢引起的心房颤动，往往会误诊为冠心病所致，如不控制甲亢，就难以控制心房颤动。这类心律失常的治疗还应注意选用合适的抗心律失常物。目前常用的物众多。如能合理地选用抗心律失常物，可以取得...  2016-07-29   415℃    分类： 人群  -  老人健康 怎么用防治脑血管疾病       脑血管疾病包括脑血栓、脑栓塞、脑动脉硬化、脑出血、脑外伤、脑手术后遗症等脑损伤性疾病。目前对这些疾病的治疗还无特效办法，有些经治疗后遗留下来一些后遗症。此次介绍的脑血管病用，目的是在改善脑循环，...  2016-07-29   897℃    分类： 人群  -  老人健康 怎么合理使用降压方法       应用降压降低血压是治疗高血压的主要疗法。据不久前进行的一次大规模调查，发现合理应用降压的高血压病人与不用降压的高血压病人相比，平均寿命可得到提高。因此，凡被确诊为高血压病并由医生决定需用降压物治...  2016-07-29   372℃    分类： 人群  -  老人健康 < 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 > 上一页 首页 尾页 下一页

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