 |
人群 _
健康知识 |
| |
![人群]()
|
| 人勤身不垮 老年养生中的勤应包括哪些东西 |
|
| 老年人行动上，可能比中年人更快，因为多加的劳动，或者是勤快，对于老人的身体是很有好处的。俗话说“人勤身不垮。”对于老年人，养生中的“勤”应包括哪些东西？和百红鸟健康网一起来看看吧。 勤学习 ... |
|
| 2021-08-13 2204℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老年人便秘 老年人便秘的治疗妙招 |
|
| 老年人便秘该怎么办呢，每个子女都希望给父母创造一个健康幸福的晚年，老年人便秘怎么办呢？长时间的便秘会对老人的生活造成很大的影响，你们知道老年人便秘吃什么好吗？其实很多的疾病都是可以从饮食调节的哦... |
|
| 2021-08-13 3311℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 孝顺儿女绝不会忽视爹妈的这几种表现 |
|
| 中老年人身上的这几点表现，千万不要凭感觉判断轻重。发烧发烧是许多疾病常有的症状。可是中老年人由于机体反应迟钝，在患有肺炎、胆囊炎或一些感染性疾病时，常常不出现高烧，有时仅出现低热，有的体温甚至会... |
|
| 2021-08-13 5508℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老中医教你如何缓解中老年骨痛 |
|
| 老人身体疼痛是什么原因？ 专家指出，老人出现身体疼痛的原因往往是气血不足，治疗的关键在于补气血，使用椅效果很差。 很多老人都容易感到疲乏，或是有腰腿疼痛等问题，而各种放松设备深受老人们青睐。... |
|
| 2021-08-13 1732℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老年人跳舞要避开这些误区 |
|
| 老年人跳舞要避开这些误区 许多老年人出于保健目的而学习舞蹈，但由于生理因素，老年人在跳舞时要增强保护意识。 老年人运动系统肌肉萎缩，关节附近骨质增生，韧带弹性下降，关节活动不灵，神经系统反应... |
|
| 2021-08-13 3868℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老人春季养生五要诀 |
|
| 养生，首先是养德古代学者就曾提出“仁者寿”的养生理论。在道德修养与健康养生的关系方面，我国历史上的许多思想家和养生家都把养性和养德放在养生的重要位置，甚至看成是“养生之根”。唐代孙思邈《千金要方... |
|
| 2021-08-13 4291℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老人骨折切勿放弃治疗 |
|
| 86岁的李大爷，因不慎摔倒造成髋部骨折，在哈尔滨市第一医院经骨外一科、麻醉科、心内科、呼吸内科、神经内科等多科协作配合，成功地进行了右人工股骨头置换术，于近日痊愈出院。日前，李大爷在家头晕摔倒，... |
|
| 2021-08-13 5302℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老年人吃什么好 老人守护健康需谨记5大事项 |
|
| 父母的健康是子女们最关心的事情，尤其是许多身体不好的老人，夏季更要注意健康状况！老年人养生最重要的是什么呢，老年人便秘是常见的情况之一，健康的饮食能很好的守护老人健康，老年人吃什么好呢，赶紧来看... |
|
| 2021-08-13 2278℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 静息心率与寿命有关 |
|
| 科学家们早就发现，小型哺乳动物如鼠类、兔类等心率很快，每分钟可达数百次，但它们的寿命仅1～3年。相反，大型哺乳动物如鲸等心率很慢，每分钟仅20次左右，其寿命却可达30～40年。而令人惊奇的是，所... |
|
| 2021-08-13 1426℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 药膳治老年人感冒 |
|
| 如不及时治疗，可因新感冒引发痼疾。因此，对年老体衰、体弱多病的长者，在感冒一开始就必须要提高警惕。老年人感冒的各种疗法中，饮食调养简便易行，是一种较好的辅助疗法。下面介绍一些食疗方法。肺气虚症，... |
|
| 2021-08-13 5244℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 让老人吃肉更健康的方式 炖肉鲜嫩柔软较适宜 |
|
| 肉食是生活中不可缺少的，使之里面富含人体所需的能量物质是非常重要的，其在人们食用后可让身体更加的健康，继而减少疾病的损害，但对于上了岁数的老人来说，其身体消化功能和各种疾病的困扰的，所以在日常... |
|
| 2021-08-13 4152℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老人冬季养生 “衣食住行”全面观 |
|
| 冬季养生，对人体有着良好的作用，对于老人来说，冬季养生尤其重要。冬季天气寒冷干燥，是易发生疾病的季节。所以对老年人应给予更多的关照，特别是应对他们采取保健措施，以使老年人平安度冬。老年人在冬季衣... |
|
| 2021-08-13 4479℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 不要轻视“老糊涂” |
|
| 通常人们认为人老糊涂在所难免，所以常常忽略早期表现出来的记忆力减退和生活能力下降现象，直至发展到痴呆，错过了最佳治疗时机。因此，应对早、中期老年性痴呆所表现出来的一些“老糊涂”症状予以足够的重视... |
|
| 2021-08-13 4504℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老人强健骨骼补钙 老人补钙多吃这8种食物 |
|
| 对于老人来说，强健骨骼是一件很重要的事，但很多人认为强健骨骼就是补钙，钙补得越多越好，真的是这样吗？老人强健骨骼应该怎样补钙？下面跟随百红鸟健康网了解一下吧！ 老人补钙越多越好？ 很多老人认... |
|
| 2021-08-13 1652℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老人患糖尿病应该注意饮食的科学安排 |
|
| 1、饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法，是一切治疗方法的前题，适用于各型老年糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果，中、重型病人，也必须在饮食疗法的基础上，合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控... |
|
| 2021-08-13 3285℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老年人养生的关键是“养阳” |
|
| 所谓“春夏养阳”，就是要求人们顺从自然界春主升、夏主长的规律，重视保养阳气，以达到健体颐年的目的。一般说来，夏季湿热，人体阳气活动旺盛，阴津往往容易随汗液外泄而耗伤。人们为了适应这种气候变化，比... |
|
| 2021-08-13 1342℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老人突然中风后的急救误区 |
|
| 老人突然中风后，往往会采取一些急救措施，但有些急救误区需避免，老人中风后如果急救不当，可能使老人出现生命危险，因此一定要避开这些急救误区。在这个心脑血管疾病高发季节，如何急救？中风急救误区有哪些... |
|
| 2021-08-13 4233℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 行动迟缓 当心是帕金森找上门 |
|
| “当你老了，走不动了，睡意昏沉”这是一句歌词，同样形象的描述出人们老了之后行动迟缓的状态。老人们如果出现行动迟缓还要注意是帕金森在作祟哦，具体的我们一起来看看吧。专家介绍，帕金森病是一种常见的神... |
|
| 2021-08-13 1885℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老人便血 要防肠癌 |
|
| 痢疾一般都有急性发作史，发烧、里急后重，大便以脓血为主，大便后腹痛缓解，用抗生素治疗有效。直肠癌没有上述的典型症状，而且部下坠感在便后不缓解，用抗生素治疗无效。痔疮有便秘或大便出血现象，出血颜色... |
|
| 2021-08-13 3854℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 如何防止“老来胖” |
|
| 如何调整老年人的饮食呢？1.食宜七成饱。即进食需要少于你的日常定量。当然，在进食后，你可能还有没吃饱的感觉。但过20分钟后，这种感觉就会自然消失。2.要少食多餐。如果有条件，你可以将一日三餐改成... |
|
| 2021-08-13 3782℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 无鳞鱼老人少吃 |
|
| 许多老人都患有冠心病、动脉硬化、高血压、高血脂等慢，这些疾病都与摄入过多的脂肪及胆固醇有关，饮食上需加以注意。通常，每100克食物中含胆固醇200毫克以上者，医学上称为“高胆固醇食物”。在每10... |
|
| 2021-08-13 3769℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老人养生 吃甜食应有度 |
|
| 年纪大了，胃口小了，嘴却馋了。很多年轻时对甜食不屑一顾的老人，现也开始对甜食青睐起来。老年人不论多吃哪种甜食，对健康都是不利的。因为过食甜食会引发多种疾病。视力下降据调查，老年性白内障患者中有1... |
|
| 2021-08-13 3747℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 上了年纪多健忘 老人多吃10种食物改善记忆力 |
|
| 相信大家都有这样的体会，随着年纪的增长，老人经常会有健忘的毛病，这是属于病态的一种表现，是有什么原因引起的呢？当老人健忘的时候，有什么方法可以缓解症状呢，老人健忘的时候吃什么食物好呢？和百红鸟... |
|
| 2021-08-13 1817℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老年人健活十条建议 适当锻炼 充足睡眠 |
|
| 健康的身体素质一方面源自遗传，另一方面来自于后期的爱护。有研究表明，年老时体质的健康状况主要由你自己的行为决定。只要你肯改变，无论何时，都有可能过上更健康更长寿的生活。老年病协会基金会6月15日... |
|
| 2021-08-13 4967℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老人选讲 身体养生的秘密 |
|
| 目录第一章：老人选讲知不知第二章：老年易患两种癌第三章：稍胖的老人更长寿老年人只会一味的追求养生、长寿，其实老人对自己的身体也并不是很了解。那么，关于老年疾病你了解多少？老年人如何长寿？下面就来... |
|
| 2021-08-13 1841℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老年人失眠 当心药物在捣鬼 |
|
| 年纪大了难免睡眠会差一些，这是很常见的事情，可是如果是被尿憋醒的可就太让人受不了了。但是这尿液并不代表这疾病，有些时候，可能是药物在捣鬼。另外，还有一些失眠就是源自于药物！起夜多都是利尿剂惹的祸... |
|
| 2021-08-13 3190℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 零食对老年人健康也并非是一无是处 |
|
| 老年人健康得到越来越多的人的关注，健康的饮食已经成为老年朋友必修的一门功课了，但是大家知道吗？吃点临时对老年人是有好处的并不会增加老年人的身体负担。一般人都认为吃好吃的零食是孩子们的专利，老年人... |
|
| 2021-08-13 2655℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老人失眠怎么办 提高睡眠质量的食物 |
|
| 失眠的危害是非常大的，所以当出现失眠现象的时候就要积极地进行相关的治疗，通过饮食调理是非常好的。那么提高睡眠质量的食物究竟有哪些呢？日常生活中老人失眠怎么办呢？那么接下来就让我们一起来看看吧！老... |
|
| 2021-08-13 4195℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老人饮食 并非越清淡越好 |
|
| 有许多老人的饮食信奉越清淡越好，甚至说吃素能长寿。他们的根据是素食可以减少胃肠负担，容易消化，还可以防止心脏病的发生。但事实证明，人吃过分清淡食物会降低体质，疾病反而更容易侵袭人体。即使患有心脏... |
|
| 2021-08-13 5268℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 看看长寿老人如何养生 |
|
| 老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品，小米是谷子去皮后的颗粒状粮食，历来就有“五谷杂粮，谷子为首”的美称。体弱有病的老人常用小米滋补身体。祖国医学认为，小米益五脏，厚肠胃，充津液，壮筋骨，长... |
|
| 2021-08-13 5868℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
|
|
|
