 |
人群 _
健康知识 |
| |
![人群]()
|
| 中老年人股骨头骨折后的护理要点 |
|
| 目录：第一章：中老年人股骨头骨折后的护理第二章：防中老年人股骨颈骨折第三章：过半中老年人患骨质疏松症女性更应注意预防中老年人是骨折的高发人群，因为中老年人的骨质疏松特别的严重，特别是中老年女性。... |
|
| 2021-08-13 5541℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 重视老人的轻度认碍 |
|
| 老年人MCI指的是老人出现轻度记忆或其他认知功能障碍，但未达到痴呆标准，病因不能由已知的内科或神经精神疾病解释，是介于正常老年和轻度痴呆之间的一种认知损伤状态MCI患者的临床表现不仅有记忆障碍，... |
|
| 2021-08-13 3700℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 心脏新的健康标准 |
|
| 关注心脏健康是我们每个人都力所能及的，不要忽视了心脏的健康，忽视了它，那么它必然会给你的身体带来灾难性的打击。关注心脏要从以下四个方面入手。《男性健康》杂志最新载文，刊出多位专家总结的“健康心脏... |
|
| 2021-08-13 1807℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老年斑怎么去掉 去掉老年斑的好方法 |
|
| 对于上了年纪的人来说，老年斑是最为让人头疼的了，如果没有老年斑，人会显得更为年轻，那么就老年斑怎么去掉呢、老年斑的消除方法是什么呢、怎么预防老年斑呢，下面就让我们一起来了解一下吧。老年斑的形成原... |
|
| 2021-08-13 4323℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 防病防不适 人过中年通血管 |
|
| 目录：第一章：人过中年要疏通微循环第二章：老人如何远离"居丧综合征"第三章：等你老了第四章：慢半拍让老人生活更惬意第五章：健康黄金时期始于45岁人过中年全身微循环就不能和年轻的时候比了。很多人平... |
|
| 2021-08-13 2036℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老年人补血吃什么好 远离贫血就吃它 |
|
| 人一旦上了岁数，就会出现气血虚的症状，很容易会患上贫血症。那么，老年人补血吃什么好呢？老年人吃什么补血呢？带着这些疑问，跟着小编一起到文章中去看看老人补血吃什么好吧！老年人随着年龄的增长，胃液分... |
|
| 2021-08-13 3822℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 空巢老人现象普遍 社会养老成为关键 |
|
| 养老保险或亏空对养老金是否存在缺口的问题，社会各方向来众说纷纭莫衷一是。从年初公布的2013年社会保险基金预算看，2013年企业职工基本养老保险基金收入18791亿元，其中保险费收入15501亿... |
|
| 2021-08-13 1698℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 适合肥胖老年人的健身运动 |
|
| 一、初级阶段8周： 早晨起床后到户外跳大秧歌或跳中老年健身迪斯科，目的是提高心血管系统机能，祛脂减肥。具体做法如下： （1）随集体扭大秧歌，跳20～30分钟。 （2）放松走600～1000米... |
|
| 2021-08-13 5180℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老人春季常见病的预防及保健 |
|
| 目录第一章：老人晨练不宜憋着大小便第二章：老人春季常见病的预防与保健第三章：小腿抽筋的自家防护老年人随着年龄的增长，身体各去官功能衰退，抵抗力下降，在春季这个疾病横行的季节，老年人需要警惕常见病... |
|
| 2021-08-13 4702℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老年人贫血有什么症状 |
|
| 老年人贫血有什么症状 老年人贫血对身体非常不好，会出现各种各样的情况，如头晕、乏力、心慌、心跳加快。老年人可能对此并不放在心上，以为是年龄问题，其实，当出现这些情况时，老年人就应该注意了。下... |
|
| 2021-08-13 3468℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 弯腰3次 助老人消化好 |
|
| 中老年人因为上了年纪，新陈代谢和消化系统也都逐渐退化，难免会出现消化不良的症状，那么中老年人消化不好怎么办呢？今天小编就告诉您老人如何助消化！1.用唾液漱口。老年人脾胃功能变弱，跟唾液分泌量减少... |
|
| 2021-08-13 4732℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老人想要健康 谨记7个数字 |
|
| 人老了就很容易受到一些疾病的侵袭，想要身体健康就会变得很奢侈。其实一个人的身体健康与自己的生活习惯有着很大的联系，下面小编就来介绍下老年人养生一定要谨记的一些数字：老人想要健康谨记7个数字每天睡... |
|
| 2021-08-13 4251℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 人老防耳背 |
|
| 目录：第一章：人老防耳背第二章：老人中风的5个前兆第三章：“老糊涂”可能是老年痴呆并不是所有的老人在上了年纪之后都会变得耳背，也有很多人老了也是耳聪目明的。这是为什么呢？如何才能有效预防老年人耳... |
|
| 2021-08-13 5077℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 维C会影响血糖尿糖化验 |
|
| 经详细询问，老李不但患有糖尿病，而且还患有脑血管硬化等疾病，医生不但让他服用治疗糖尿病的药物，还要他常规加服VC（维生素C）。原来正是这VC影响了化验结果。对于糖尿病病人来说，化验血糖、尿糖是常... |
|
| 2021-08-13 1227℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 糖尿病吃什么补品 糖尿病老人吃这些补品好 |
|
| 糖尿病人长期吃药对身体产生副作用，加上需要饮食控制，身体就会比较虚弱，这个时候买些补品来补充身体所需，是非常必要的，但不知道如何选择才对治疗糖尿病有益。那么，糖尿病人可以吃什么补品呢？下面一起来... |
|
| 2021-08-13 1531℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老年人健康 老年人养生应学会这些养生妙招 |
|
| 父母的健康是每个子女都非常关心的事情，夏季是许多的疾病高发的季节，老人健康是非常重要的！老人健康知识你们都了解哪些呢，平时大家都了解哪些老年健康常识呢？还不知道该怎么照顾父母的子女们赶紧来看看小... |
|
| 2021-08-13 2252℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老年人冬季适宜食用食物 |
|
| 寒冬会使人体摄入的营养有更多的被转化为热能以抵御寒冷，而低温又会使血钙降低，且会使免疫系统功能下降，降低了对病原体的抵抗力，以致上呼吸道感染、胃肠道炎症多发。老人在保持食品多品种的同时，以下八种... |
|
| 2021-08-13 1975℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老花眼护理 做做操 |
|
| 目录第一章：老花眼做做操第二章：老花眼自我护理方法第三章：老花眼患者注意事项第四章：防治老花眼的食疗年纪大的人都有视力模糊困恼，这就需要警惕老花眼了，老花眼是人体机能老化的一种现象。那么，如何预... |
|
| 2021-08-13 1622℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 如何应对老人害怕响声的心理 |
|
| 目录：第一章：老太太怕响声的背后第二章：怎样帮助老人不再扮演病人走出心理困扰呢第三章：有病无病与长寿为什么有的人上了年纪之后反而更像个孩子。一有点风吹草动就感觉受不了了，而且还特别的需要家人的关... |
|
| 2021-08-13 3304℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 降血压的蔬菜 老人必吃的3种降压蔬菜 |
|
| 相信许多的老年人都有高血压的困扰，你们知道老人该怎么降血压吗？生活中有哪些降血压的蔬菜呢，老年人究竟吃什么降血压呢？其实生活中有许多的降血压的食物，只需要我们多多的了解一下，不知道怎样给老人降压... |
|
| 2021-08-13 4203℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老年人夏季锻炼注意5不宜 |
|
| 许多老年人夏季也积极健身锻炼，以达到强身健体、祛病延年的目的。但是由于夏季独有的特点，若方法不当，不但难以达到健身目的，反而会有害健康。不宜“迟”俗话说“一日之计在于晨”。夏日的清晨，空气清新，... |
|
| 2021-08-13 5158℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 助老年人滋阴补肾的搓脚方法 |
|
| 脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点，经常此穴有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。老年人常脚心，还能防止腿脚麻木、行动无力、脚心凉冷等现象。下面介绍三种有助老年人滋阴补肾的搓脚方法：一、干搓用左手握住左脚... |
|
| 2021-08-13 5050℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老年人警惕废用性失能 保持晚年生命活力 |
|
| 许多人认为人老了该享福了，什么事都不用做了，这样反而会导致老年人出现废用性失能。其不仅会使关节和肌肉退化，而且会使全身功能减退，是老年人的大敌。世界卫生组织提倡积极老龄化，就是老年人要根据自己... |
|
| 2021-08-13 5319℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 老年人学会识别保健品 不要甘做摇钱树 |
|
| 人到老年对于自己的健康看的比年轻人重很多，所以保健品推销商就趁机把老年人当成了摇钱树，这种以次充好的保健品屡见不鲜。老年人学会识别保健品不要甘做摇钱树于老人们而言，与其说他们是对保健品和仪器感兴... |
|
| 2021-08-13 1221℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 中年人的牛奶膳食原则 |
|
| 中年人在生理上，既是生理功能全盛时期，也是开始进入衰老的过渡阶段。特别是更年期和更年后期，各器官的生理功能逐渐衰退，内分泌功能发生变化，人体的生化代谢及生理调节平衡受到影响，抗氧自由基的能力及免... |
|
| 2021-08-13 1413℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 如何为老人选配助听器 |
|
| 助听器是一种能提高声音强度的装置。它是用于聋人教育和提高聋人听力不可缺少的重要工具。有残余听力的耳聋患者，在经过药物治疗或手术治疗无效且病情稳定时，均可佩戴助听器。那么，应如何选择和佩戴助听器呢... |
|
| 2021-08-13 2703℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 糖尿病和胰岛素抵抗 |
|
| 糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的一种常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病患者若得不到有效的治疗，可引起身体多个系统的损害。糖尿病分1型糖尿病和2型... |
|
| 2021-08-13 2177℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 中老年离退休心理 离退休的心理调适 |
|
| 离退休与必要的心理调适人都会老，这是会都无法抗拒的自然规律。进入老年，退出社会的工作岗位，退出家庭的主要地位，这是社会为老年人创造的安享晚年的打好时机，是社会进步的重要标志。然而，离退休前后往往... |
|
| 2021-08-13 4054℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 豇豆能治老年性便秘 |
|
| 豇豆营养丰富，每100克豇豆含蛋白质2.7克、脂肪0.2克、碳水化合物5.8克。它还含有丰富的B族维生素和维生素C，以及对人体有益的钙、磷、铁等矿物质。豇豆性味甘平，有健脾肾、生津液的功效，特别... |
|
| 2021-08-13 3554℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 改善睡眠的方法 睡前8个动作你做了吗 |
|
| 老人上了年纪比较容易失眠，那么如何改善老人的睡眠呢？有人说饮食调理有人说药物调理，那么最好最简单的方法是什么呢？一起来看下吧。老人上了年纪比较容易失眠，如能在睡前做以下8个小动作，能有助睡眠。1... |
|
| 2021-08-13 1509℃
分类：
人群
-
老人健康
|
|
| |
|
|
|
