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人群 _ 健康知识 常玩游戏可降低患老年痴呆症几率       在目前还无法有效治愈老年痴呆症的情况下，让老人学会多娱乐，保持大脑灵活，是对抗老年痴呆症的最理想方法。除了电脑游戏，老年人还可以买一些益智玩具，比如九连环等，老人如能经常玩玩，能有效地预防老年痴...  2021-08-13   2258℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人饮食提倡“四多”       在影响老年人健康长寿的诸多因素中，合理营养是极其重要的因素之一。专家对老年人的健康饮食提出了“四多”。（1）多吃鱼。鱼肉鲜嫩，宜于老年人食用。老人心脏学会2002年推荐成人每周至少吃两次高油脂的...  2021-08-13   3677℃    分类： 人群  -  老人健康 老人如何穿衣对健康最有利       老年人抵抗力比较低下，所以日常生活要注意细节。尤其是穿衣服，对质地、大小和样式的要求更高了。老年人体力衰退、机体抵抗能力变弱，体温调节功能降低，皮肤汗腺萎缩，冬怕冷、夏惧热。因此，老年人衣着服饰...  2021-08-13   1121℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人养生锻炼 老年人冬季锻炼七大需知        冬季老人想要身体锻炼，应该怎么做呢？在饮食和生活中需要注意的有哪些呢？冬季里天气也是比较寒冷，我在我们浑身的各个关节器官都会处于一个非常僵硬的状态，所以在平时的时候，冬季里老人要想养生锻炼的话...  2021-08-13   1230℃    分类： 人群  -  老人健康 有钱难买老来瘦不是金句 消瘦老年人的饮食营养建议        老人晚年的身体健康，更需要做好饮食的调理。对老年人体重过轻或消瘦会增加骨质疏松、食道和胃肿瘤等疾病的风险。老年人随着年龄的增长，身体功能可出现不同程度的衰退，比如牙齿松动造成咀嚼功能下降，胃肠...  2021-08-13   1302℃    分类： 人群  -  老人健康 中老年的心理疾患 老年人记忆障碍的辅导       生活中，我们经常听到老人说：“我的记忆力这差，东西放到哪里一转眼就忘了。”老年记忆障碍通常是自然衰老现象。老人对陈年往事能记忆犹新，而对新近接触的事物或学习的知识却忘得快，尤其人名、地名、数字等...  2021-08-13   2478℃    分类： 人群  -  老人健康 老人贫血应该吃什么       我国60岁以上老人的贫血发生率很高，最近调查的结果是21.5%。猪血中的铁是血红素铁，不仅含量高过任何一种食物，而且极易被人体吸收，其在小肠内的吸收率可达37%，与市售的许多补铁剂的基本成分(血...  2021-08-13   2188℃    分类： 人群  -  老人健康 不良习惯会影响到老年人长寿 盘点八大长寿生活习惯        每个老年人都希望能够长寿，然而却有种种因素影响着老年人长寿。除了天灾外，一些不良习惯也大大影响了老年人长寿。那么哪些不良习惯会影响到老年人长寿呢？盘点起来有这么几个。下面跟随百红鸟健康网了解一...  2021-08-13   3022℃    分类： 人群  -  老人健康 跑步是老人首选运动方法 老人晨跑要注意八个事项        老年人身体是需要锻炼的，因为想要保持自己的健康问题，就需要做好日常的保健工作。跑步是很多老人首选的运动方法，晨练就是必不可少的选择。生活中，晨跑是许多人喜欢的健身运动，而晨跑作为一项运动，被很...  2021-08-13   2787℃    分类： 人群  -  老人健康 患有老年痴呆的老人安享晚年的护理原则       目录第一章：老年人患有老年性痴呆的护理第二章：老年人患有老年痴呆的禁忌事项第三章：老年痴呆老人饮食原则老年人本是安详晚年的时候，但是患有老年痴呆的老人却要承受这很多，因此，老年痴呆的老人护理很重...  2021-08-13   2992℃    分类： 人群  -  老人健康 预防老年痴呆 有它再也不怕痴呆症了       人到老年，身体健康状况越来越欠佳了，老年疾病也越来越多，痴呆症就是其中之一。那么，如何预防老年痴呆呢？老年痴呆的治疗方法有哪些呢？下面，我们一起到文中看看老年保健的方法吧！痴呆症是老年常见的疾病...  2021-08-13   4332℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人喝汤应谨慎 最适合老人喝的营养汤        提起喝汤，人们普遍会认为这是一种非常养生保健的饮食方式，汤的种类繁多，功效也不尽相同，有益气补血的，有清热解毒的，有滋补养颜的，有壮阳益精的……然而，对于老年人来说，汤，可不能随便喝哦！下面跟...  2021-08-13   2851℃    分类： 人群  -  老人健康 糖尿病人谨防血管并发症       糖尿病人谨防血管并发症糖尿病患者经常伴有高血压。英国科学家最近的研究表明，糖尿病患者，控制血压与控制其血糖一样重要！糖尿病患者的血压应该是120／80毫米汞柱，即使是略高于这个水平也可能会增加心...  2021-08-13   2170℃    分类： 人群  -  老人健康 老人警惕生命中三道坎       清晨3点到早上8点，是老年人心脏的危险期，此时血压为全天最高。医学已经证明，在此时间段老年人易中风、猝死。就心血管疾病的猝发事件来说，它高达70%~80%。这是实实在在的多灾多难的时刻，对高龄老...  2021-08-13   3262℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人要注意这些心理问题！        老年人要注意这些心理问题！ 一、抑郁心理 有些老年人心理比较脆弱，面对衰老的客观事实既惧怕又无奈，这种心态如果不及时调整，极易导致抑郁。这种抑郁比较顽固，很容易使人丧失生活的兴趣，令人感到疲...  2021-08-13   4241℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人保护好耳朵防耳聋        66岁的赵老师最近发生了耳鸣，耳边似乎总有“知了”的叫声，近1周来有些恶化，几乎已经听不清别人的讲话声音了。无奈之下他到南京鼓楼医院耳鼻喉科看医生，主任医师佘万东为他检查后，确诊他得了老年性...  2021-08-13   1722℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人夜里出现这些情况 要多加注意或是大隐患       家里有老年人，是一家之福，他们用自己经验、威望，为家中成员制定发展方向。或许有些时候，会受到疾病折磨，毕竟年龄越大，身体越脆弱，疾病这个时候，会偷偷的过来伤害他们。通过预防保健，能保健好身体，老...  2021-08-13   3385℃    分类： 人群  -  老人健康 糖尿病是否与治疗HIV的药物有关       一名法国科学家发现感染HIV病毒的患者患了一种新型糖尿病，认为这可能与使用治疗导致的病毒的抗逆转录病毒药物有关。在过去几年中，科学家已经发现一些患糖尿病的HIV感染者腹部有脂肪沉积，而脸部和四肢...  2021-08-13   4920℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人补钙 父母缺钙怎么安排饮食补钙       父母的健康是子女们最关心的事情，很多的老人都会出现缺钙的情况，你们知道老人补钙怎么合理的安排饮食吗？中老年人如何补钙呢，老人补钙吃什么食物好呢？其实补钙最好的方法就是饮食补钙，那么生活中有哪些好...  2021-08-13   3926℃    分类： 人群  -  老人健康 空巢老人 子女应定时带父母出门旅行       1.防止意外行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料、随行。出游时，老人应尽量避免走陡峭的小道，不要独自攀登山林石壁，以免发生意外。2.注意过敏有过敏史的老年人，要尽量回避有花...  2021-08-13   4132℃    分类： 人群  -  老人健康 老人多食当季蘑菇可永葆年轻健康       蘑菇素来被誉为“长寿菜”，因为其富含蛋白质、多种维生素和矿物质，低脂肪、低热量，一直备受百姓青睐。不过，现在市场上，蘑菇的品种越来越多，不同蘑菇最适合的吃法也不尽相同。在这里，给您推荐几种蘑菇的...  2021-08-13   2604℃    分类： 人群  -  老人健康 中老年保健 6个保护老年人听力的方法       随着年龄的不断增加，老年人的身体器官功能开始下降，视力和听力的下降对老人日常生活有很大的影响，那该如何保护老人的听力呢？下面就为大家讲讲日常生活中保护老人听力的方法。避噪声老年人倘若长时间接触机...  2021-08-13   5489℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人保健 老人睡觉流口水的原因有哪些       人老了之后不仅脾气像是一个小孩子，就连睡觉也像小孩子一样，会流口水。很多人对于老年人流口水不会引起重视，其实这有可能是一些疾病的征兆。那么，老年人流口水的诱因有哪些？流口水怎样办？下面小编就来详...  2021-08-13   4194℃    分类： 人群  -  老人健康 防治糖尿病 多吃野茶油       据世界卫生组织最新统计，全世界现有1.25亿糖尿病患者，平均每10秒钟就有1人因此死亡，糖尿病造成的已跃居全球死亡总人数的第五位。为此，世界卫生组织将糖尿病列入世界三大疑难病症之一，并把每年的1...  2021-08-13   3707℃    分类： 人群  -  老人健康 如何饮食能够增强老人免疫力？        如何饮食能够增强老人免疫力？ 均衡营养 营养是免疫力的基矗首先，保证优质蛋白质，包括动物性食品和豆制品。主要有增加鱼类的摄入量，每天吃一个鸡蛋，每日饮用250毫升牛奶，高胆固醇患者可用脱脂牛...  2021-08-13   4504℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人感冒注意三点       老年人感冒是冬季天寒一件常见的事情，而老年人感冒又不同于其他类型人感冒所用药有些不同，要注意下面几点。治疗老年人感冒用药应注意以下几点(1)调理脾胃因为人至衰老，肾精先枯，累及各个脏腑，这时就要...  2021-08-13   1926℃    分类： 人群  -  老人健康 朝盐晚蜜身体强       朝盐晚蜜，这种简单可行的养生方法，在古代就已在我国民间广泛流行了。《本草》说盐能“去烦热，明目镇心，清胃中食饮热结”。蜂蜜能治“心腹邪会，益气补中，润脏腑，调脾胃养脾气，除心烦”。早晨喝盐水，晚...  2021-08-13   3447℃    分类： 人群  -  老人健康 中老年保健 中老年保健的秘诀       上了岁数的人，最在意的就是自己的身体状况了，现在，早晚都会看到不少中年人会出来散步、健身，那么，中老年保健方法有哪些呢？老年保健的秘诀是什么呢？下面，跟着小编到文章中看看，适合中老年保健品有哪些...  2021-08-13   2794℃    分类： 人群  -  老人健康 老人养生保健四大秘密       大家知道老人养生的四大秘诀是什么吗？上了年纪的老人，睡眠短早餐早吃对身体有害。而相对于晚上就要早吃了。我们一起来看看老人如何养生保健才正确？老人养生有四大秘诀，非常值得大家重视、学习，这四大秘诀...  2021-08-13   1668℃    分类： 人群  -  老人健康 老人喝牛奶腹泻怎么办       牛奶含有一种特有的物质就是乳糖，正常情况下，乳糖在小肠经乳糖酶的作用而被消化吸收，但乳糖酶随年龄的增长，活性逐渐降低。若饮用牛奶后，乳糖不能被分解而停留在大肠内发酵，产生水、二氧化碳和乳酸，乳酸...  2021-08-13   3567℃    分类： 人群  -  老人健康 < 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 > 上一页 首页 尾页 下一页

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