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健康知识 |
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童陆生将军的长寿之道 |
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童陆生将军,90多岁仍耳聪目明、行走稳健、嗓音宏亮,并能坚持义务行医。他的长寿之道是个“乐”字,他说:“我认为乐天者寿,我是乐天派。”一、心宽则乐怎样当乐天派?童老拿出一个精巧的小镜框,内有一幅... |
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2016-07-07 294℃
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名人养生
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宋高宗赵构的长寿法 |
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如果从秦始皇算起的话,我国历史上一共有408位皇帝。在这些皇帝当中,有五位寿命超过80岁。他们是清高宗乾隆88岁、梁武帝萧衍85岁、女皇帝武则天81岁、五代吴越武肃王钱镠80岁,还有宋高宗赵构。... |
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2016-07-07 943℃
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名人养生
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开车前不宜吃哪些物? |
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开车前不宜吃哪些物? 天麻 司机需要久坐,常会出现腰酸腿痛、风湿性关节炎等。有人会吃天麻片缓解,天麻中的天麻素有较强的镇静、安眠、抗惊厥的作用,能抑制所致的中枢兴奋作用,还有加强睡眠时间效应。... |
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2016-07-07 490℃
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有车一族
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探索孔子晚年的养生之道 |
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孔子一生大部分时间不得志,经历了许多纷扰,生活纷扰,可是他仍活了73岁。人生七十古来稀,应该说,孔子是长寿的,这与他晚年有一套养生术有关。孔子曾以“三十而立……六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩... |
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2016-07-07 529℃
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名人养生
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文学家泰戈尔平心得高寿 |
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印度著名诗人、作家、艺术家和社会活动家泰戈尔,生于1861年,死于1941年,享年80岁,是世界文坛少有的长寿文学家之一。20世纪初期,在不到5年的时间里,泰戈尔先后失去父亲、妻子、爱子、高徒等... |
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2016-07-07 129℃
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名人养生
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金庸的养生之道:中庸、轻松、潇洒 |
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现已年过古稀的金庸先生依旧是那样潇洒自如,风度翩翩,是因为他保持了一份顺应自然的心态。他说:“可以说《》表达了我对人生的部分看法。我们中国人认为,虽然死不可避免,但生时应该过得好好的,应该去帮助... |
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2016-07-07 701℃
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名人养生
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钟南山谈养生:有氧运动是能量来源 |
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他纵身跃入水中,大幅度游上几个来回,然后双手一撑坐在泳池的岸上。一旁观看的人惊讶不已:这是70多岁的老人?!运动员出身的钟院士,如今老当益壮。他一生保持着运动员的本色,而且擅长多种体育项目。他把... |
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2016-07-07 310℃
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名人养生
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齐白石养生:不抽烟不情绪波动 |
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齐白石是我国颇具盛名的书画家和金石家,也是当代的老寿星,享近百岁之高龄,他为何如此高寿呢?这与他常年信守“七戒”是分不开的。戒酒:齐老高龄时,常常收到酒宴请柬,可他每每以“谢谢,不会用酒”来笑答... |
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2016-07-07 180℃
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名人养生
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香港三大富豪李嘉诚、邵逸夫、何鸿燊养生秘籍 |
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相信不少人都听过“年纪大,机器化”,人体随年龄增长而身体机能开始退化,养生成为长者生活中必不可少的一堂“必修课”。诸如李嘉诚、邵逸夫、何鸿燊等香港顶级富豪也非常注重养生,并找到适合自己独有“养生... |
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2016-07-07 291℃
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名人养生
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冯骥才养生:兴趣广泛心情开朗 |
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冯骥才从小喜爱美术、文学、音乐和球类活动。10年高中毕业后到天津市书画社从事绘画工作,对民间艺术、地方风俗等产生浓厚兴趣。曾任天津市文联、国际笔会中国中心会员。现任中国文学艺术界联合会执行副、中... |
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2016-07-07 882℃
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名人养生
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揭秘!王孙思邈的古方养生 |
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王孙思邈在西魏时代出生,相传活到141岁才仙逝,其长寿心得必有过人之处。但事实上幼时的孙思邈体弱多病,所以才因病学医,总结了唐代以前的临床经验和医学理论,编成两部医学巨著———《千金方》和《千金... |
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2016-07-07 567℃
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名人养生
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盘点6位国家领导的保健方式 |
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南斯拉夫前总统铁托:击剑、摔跤、滑雪、拳重、网球、打猎、钓鱼、骑马、游泳、爬山、体操、下棋、自行车、散步等样样都行。他曾在士官学校获得全团击剑冠军以及奥匈全军去剑锦标赛银牌。50岁时还经常游泳。... |
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2016-07-07 430℃
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名人养生
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知名漫画家丁聪的养生之道 |
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曾有人问丁聪养生之道,他说:“无道。”他曾在一篇文章中写道:“我没有养生之道,也不吃什么补品。如果一定要归结到什么原因,我只能说是爹妈给的,这是先天因素。那么后天呢?我冥思苦想了半天,大概是有个... |
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2016-07-07 342℃
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名人养生
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钱钟书养生16字养生秘诀 |
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幽默风趣。钱钟书的幽默是出了名的,无论是日常谈话还是写作。例如《围城》中,他比喻那位张小姐“身材将来准会跟她老太爷那洋行的资本一样雄厚”;“饭店周围浓烈的尿屎气,仿佛这店是棵菜,客人有出肥料灌溉... |
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2016-07-07 476℃
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名人养生
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老中医徐蔚霖自述养生法 |
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起死回生立志学医我19岁时,正值战争时期,传染病大流行,我患了肠伤寒、斑疹伤寒、恶性疟疾、褥疮等,在死亡线上挣扎。服的是人参白虎汤(方内用生石膏二两,野山参一支),还用葡萄糖及维生素补液褥疮用的... |
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2016-07-07 424℃
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名人养生
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名老中医李振华的保健之道 |
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国医李振华教授,身材高大,气宇轩昂,慈眉善目,虽已86岁高龄,依然精神矍铄,面色红润,思维敏捷。作为著名的中医脾胃病专家,李老自有一套系统的养生理论。生活规律顺应自然李老说,中医讲究天人合一,一... |
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2016-07-07 994℃
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名人养生
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养生经 食补不补 |
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是一代伟人,他为中国和建设事业做出了卓越的贡献。这些伟大的功绩与他健康的体魄是直接相关的。他75岁健步登上黄山,80多岁能在大海中畅游1个多小时。他享年93岁,在高级领导人中,像这样长寿且体质一... |
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2016-07-07 139℃
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名人养生
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男人肾好不好看小便就知 |
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尿多少才合适男人肾脏好不好看小便 吃喝拉撒别看成低俗,可和肾脏健康关系最密切。通常喝完一大杯水后,在15分钟内上厕所的男性为7、08%,女性为5、51%;30分钟内男性为22、49%,女性为1... |
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2016-07-05 745℃
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男性健康
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常车震的男人最易 |
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当心车震男易诱发 从性医学角度来看,车震这种源于恐惧的,容易给人们带来较大的心理压力。在这种压力下,年轻人最容易出现问题。 伤不起!车震男易诱发 玩车震男人容易?一项针对欧洲年轻人性行为的调查... |
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2016-07-05 213℃
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男性健康
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男人饭后九件事危害健康 |
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饭后九件事危害男性健康 男性养生,饭后9大杀手男性健康。日常生活中的一些小细节,可能严重威胁着男性健康,以下这些生活习惯需要注意了。 饭后“百步走”,非但不能活&ldq... |
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2016-07-05 775℃
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男性健康
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男人擦亮眼睛 哪些食物只是传说 |
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助性传说食品1:巧克力 也许是情人节的关系,人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。作为一种食物,巧克力的主要成分是可可,甜甜香香的味道,被认为是一种能使人快乐的食物。 解析:巧克力有抗氧化,降血压... |
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2016-07-05 656℃
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男性健康
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男性要怎样延长年龄 |
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男人该如何延长年龄 性衰老是近些年困扰很多男性的一大问题。性衰老的首要表现就是性频率降低,两次性活动的间隔期不断拉长,维持时间也大幅“缩水”。其次,是持续时间变短,量减... |
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2016-07-05 466℃
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男性健康
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教你如何读懂男人健康 |
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问题一:晚上经常起夜吗? 回答“否”,通过;回答“是”,警告。 不规律起夜可能由于:一是年龄的增长使肌肉更加软弱无力;二是因为喝了大量咖啡、含的... |
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2016-07-05 676℃
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人群
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男性健康
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不要肝悲 男人护肝很重要 |
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男人想护肝常这3大穴 肝很重要,肝脏主疏泄、喜条达,以通为顺,如果肝气不舒,人体气血运行便会紊乱,引发消化失调、高血压等疾病。男人过了30岁更应该护肝,以防肝病的发生。 为什么男人过了30岁更... |
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2016-07-05 267℃
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男性健康
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而立之男人必做的健康体检 |
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而立男人必须要做的八项健康体检 眼睛 可能出现的症状,眼睛容易疲劳、疼痛、干涩,看物体模糊,怕光,甚至有头痛、恶心的症状同时出现。 检查内容、远视、弱视、散光、青光眼、白内障、老花眼、糖尿病视... |
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2016-07-05 142℃
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男性健康
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烟民们警惕“嗅退” |
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烟民的“嗅退” 如今烟盒上都标有“吸烟有害健康”的字样,究竟有害到什么程度是个含糊的概念,也是因人而异的。但有一条是吸烟者共同的危害,且立竿见影... |
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2016-07-05 851℃
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男性健康
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过量喝酒为什么会导致 |
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很多男喝酒,但是你们知不知道,喝酒会造成功能障碍呢,就是我们说的,但究竟是什么原因导致的呢?都说喝酒有益,可是为什么会导致?接下来我们来看一下:想知道为什么喝酒会造成么?一,对血管系统的影响:刚... |
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2016-07-02 887℃
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男性健康
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艾灸哪些穴位可治疗 |
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男性从中医理论来看,属于阳气不足证,这样的人属于亚健康状态,通过艾灸可以提升人体的阳气,从而起到壮阳的作用,这样的壮阳方法比起来吃补之类的来的还要直接和持久。接下来我们介绍艾灸能帮你温肾壮阳的几... |
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2016-07-02 772℃
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男性健康
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男人养生滋补的黄金时间 |
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20岁能量补充进行时 身体特征:处于身体发育的黄金阶段,骨骼已完全形成并且越来越强壮。这个时期男人各项素质俱佳,尤其好动,同时较重的脑力劳动使得体内的能源物质消耗较大。 营养供给建议:营养供给... |
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2016-07-02 525℃
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男性健康
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前列腺增生防癌莫入误区 |
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误区一 其实,引起老年男性小便不通的原因很多,前列腺增生只是其中比较常见的原因之一。前列腺癌所导致的早期尿路梗阻,其表现与前列腺增生完全一致。除此以外,糖尿病和脑血管疾病所导致的神经源变在老年... |
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2016-07-02 678℃
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男性健康
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