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人群 _ 健康知识 百岁养猪婆的养生秘诀       在南安市仑苍镇园美村有一个远近闻名的养猪阿婆吴笑，她1909年1月22日出生，这位百岁老人身体健康，每天还能照顾自家饲养的三头100多公斤重的大肥猪，从备料、喂食和清理卫生都是老人自己一人做。春...  2016-07-21   621℃    分类： 人群  -  老人健康 老人身体哪里最容易出现问题？       骨关节：膝关节几乎都有问题骨关节是迈入50岁大关后，人们最易出现健康问题的“环节”。膝关节，脊柱，尤其是腰、颈，髋关节，以及骨质疏松，最伤老人骨头，是导致其骨质退行变的四...  2016-07-21   549℃    分类： 人群  -  老人健康 老人冬季要预防哪些疾病？       第一要防胃病原来患有胃病的老年人，在冬季最容易旧病复发。因为人体受寒以后，胃酸分泌增多，胃肠会痉挛性收缩，导致胃痛、胃出血、胃穿孔等病变。因此，冬季老年人要注意胃部保暖，饮食宜清淡，尽量少食多餐...  2016-07-21   285℃    分类： 人群  -  老人健康 老人如何预防老年痴呆？       国外媒体近日报道称，一项最新研究发现，每天吃一把浆果有助于“整理”大脑，防止大脑衰老，进而预防老年痴呆症。草莓、蓝莓等色彩艳丽的各种浆果可以引发大脑中的“主妇...  2016-07-21   356℃    分类： 人群  -  老人健康 老人单吃钙片好吗？       专家认为，单纯吃钙片对中老年人防治骨质疏松效果并不明显。研究发现，如不吃促进钙吸收的物，中老年人吃的钙片基本上都会从大便中排出，等于没吃。专家建议，对停经和老年性骨质疏松人士，可采用性激素治疗。...  2016-07-21   125℃    分类： 人群  -  老人健康 老人可以服用阿胶吗？       阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中是较为名贵又常用的滋补，但由于其比较粘腻，难以吸收，因此一些老人就无缘这些补品了。有下列情况的老年人要慎服或不服：脾胃虚弱、消化不良者：服用阿胶会影响脾胃的消化功能，...  2016-07-21   281℃    分类： 人群  -  老人健康 老人要如何预防感冒？       柚子被称为“天然水果罐头”，是一种皮厚耐藏的水果。专家表示，柚子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸，以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，能预防感冒、促进消化。同时，每...  2016-07-21   787℃    分类： 人群  -  老人健康 老人常听儿歌不易痴呆       国立长寿医疗中心近日发现，听音乐、做体操等都是改善脑血管性痴呆症患者认知能力的好方法。一位用音乐治疗老年痴呆的医师，就是让老人听熟悉的儿歌来防治痴呆的。当老人们听到“桃太郎&rdqu...  2016-07-21   731℃    分类： 人群  -  老人健康 老人补钙怎么补最好？       (1)老年人由于自身代谢能力减弱，胃肠吸收能力也相对减弱，因此现在大多建议老年人钙摄入量要多一些，以增进吸收量，一般每天服食1200-1500毫克钙为好。(2)补钙应以食补为主。重视营养合理的配...  2016-07-21   680℃    分类： 人群  -  老人健康 枸杞 老人滋补佳品       中医学认为，枸杞性味甘平，归肝、肾两经，有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑&rdquo...  2016-07-21   782℃    分类： 人群  -  老人健康 老人冬季要如何泡脚？       民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参。其实这话有些科学道理。脚又被称作人体的第二心脏，这是因为现代科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以这些反射区，促进人体血...  2016-07-21   445℃    分类： 人群  -  老人健康 老人健脑什么方法最好？       每个人都会做梦，但有些人梦醒后，什么也不想，就好像什么都没有发生过;有些人则喜欢慢慢回忆。而睡醒后，经常回想一下自己所做的梦，想想梦中的情节，可以起到帮助大脑回忆、锻炼大脑活力及思考的作用，这在...  2016-07-21   866℃    分类： 人群  -  老人健康 老人养生要如何健脑？       输入要多。“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律，人的大脑亦是如此。人们常说“脑子越用越灵”，是有科学道理的。研究证明，勤于用脑的人智力比用脑较少...  2016-07-21   277℃    分类： 人群  -  老人健康 百岁老人需要哪些性格呢？       几年来，参与波士顿大学医学院的新英格兰百岁老人研究的研究人员们将他们的注意力集中在了那些年龄在百岁（女性在102岁）以上的长寿人群，以及他们的兄弟姐妹、配偶、子女身上。现在，这项研究发现了长寿人...  2016-07-21   832℃    分类： 人群  -  老人健康 老人冬天要如何预防感冒？       冬天来了，体重增加、血脂升高、干燥咳嗽等问题都开始困扰着人们。不必担心，有个专属冬季的水果就能帮你，解决所有问题，那就是柚子。柚子被称为“天然水果罐头”，是一种皮厚耐藏的...  2016-07-21   548℃    分类： 人群  -  老人健康 老人不可乱服壮阳？       老人服用壮阳如果使用不慎会增加患上心脏病的风险。为什么壮阳会诱发心脏病呢？当前的“壮阳”大体分为三类：一类是以治疗性功能障碍为目的的物;另一类是用于滋阴壮阳、强身健体、偏...  2016-07-21   486℃    分类： 人群  -  老人健康 老人长寿的5个小秘诀       长寿金钥匙———乐观，生活有目标“人要想健康活到100岁，心理平衡的作用占50%以上，合理膳食占25%，其他占25%。”首席健康教育专...  2016-07-21   537℃    分类： 人群  -  老人健康 老人养生长寿有什么秘诀？       很多老朋友看见我都问为什么我比他们年轻，又问我父亲为什么能活一百多岁而无任何疾病(我父亲106岁，除了头发全白外，既无颈椎、腰椎病，也无内脏疾病，105岁时，还能日步百里，身负30～40斤步行)...  2016-07-21   804℃    分类： 人群  -  老人健康 老人要如何预防中风？       橘子营养也十分丰富，在100克可食的部分中，它的蛋白质含量是梨的9倍，钙的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，维生素B1的含量是梨的8倍，维生素B2的含量是梨的3倍，尼克酸的含量是梨的1.5...  2016-07-21   450℃    分类： 人群  -  老人健康 老人如何降低胆固醇？       老年人胆固醇是比年轻人高很很多，一般胆固醇都环在老人身上，胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。其溶解性与脂肪类似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶剂。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物...  2016-07-21   243℃    分类： 人群  -  老人健康 老人不宜吃醋的5种情况       1、正在服用某些西药者不宜吃醋。因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用，磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，因此服此类药物时不宜吃醋。正在服碳酸氢钠、氧...  2016-07-21   575℃    分类： 人群  -  老人健康 老人患有低血压怎么办？       通常认为，血压若长期保持在90/60毫米汞柱或以下时，可称为“低血压”。医学调查显示：老年人中，2/5的中风患者、1/4的心肌梗死患者是由低血压引起的。为什么老年人低血压...  2016-07-21   910℃    分类： 人群  -  老人健康 长命百岁的十大迹象       1.感觉自己比实际年龄年轻13岁一项针对500名年龄在70岁以上的老年人的调查显示，感觉自己比实际年龄年轻13岁，是长寿的一个重要因素。密歇根大学心理学教授雅基·史密斯说：&ldq...  2016-07-21   821℃    分类： 人群  -  老人健康 老人冬季可以喝酒御寒吗？       在各种小说里，我们都能常见到一种场景：天寒地冻，满身积雪的行者，钻进小店，饮上一壶热酒来暖身子，因为他们认为，饮酒就可以御寒。然而，事实却并非如此。一般来说，饮酒可使呼吸加速、血管扩张、血液循环...  2016-07-21   262℃    分类： 人群  -  老人健康 三种生活习惯造成       男性日常一些不良的生活习惯会造成，特别是以下三类男人，最喜欢这3类男性。类型1老上夜班、成宿不睡觉专家建议：这类人要按自然规律调整作息时间专家曾接待过一个夜班司机，他晚上常常熬夜，白天还得不到充...  2016-07-20   867℃    分类： 人群  -  男性健康 变严重的原因有哪些       长期的疲惫不仅让人腰酸背痛、记忆力下降，连原本美满的也随之远去。对此，很多人不以为然，觉得不过是太累了，休息一下就没事了，更不会想到去就医。专家看法短期疲惫对性能力的影响并不大，随着体力的恢复，...  2016-07-20   692℃    分类： 人群  -  男性健康 男子体寒当心的发生       男人体寒也会引起。因为男性体寒会导致心血管系统功能弱，血液流通不畅，而导致ED。体寒的男性有喜欢吃热食、易乏力酸痛、可能嗜睡、脚易凉等症状。东京博慈会综合医院白井将文教授曾做了一个疫学调查报告，...  2016-07-20   188℃    分类： 人群  -  男性健康 安全套过紧可致       安全套是男士最贴身的用品，但不等于每个男士都能对之“操控自如”，有医生表示，曾有病人因为选用不合适的安全套而染上，或失去原意而导致“搞出人命”。此...  2016-07-20   724℃    分类： 人群  -  男性健康 轻度该如何治疗       的出现给男性带来很多的影响，不仅影响了正常的，还会使男性的自信大减，进而影响夫妻感情，周围的人际关系。那么出现轻度怎么办？专家表示，男性若是有轻度的，应该及早的发现，及早的诊治，这样可以减少危害...  2016-07-20   229℃    分类： 人群  -  男性健康 男子可以练习强肾操来治疗       的病因比较复杂，但比较多见的病因是不节制和频繁。病灶部位主要在肾脏器官，同时也与脾、胃、肝等器官关系密切。因此加强肾脏器官的锻炼对治疗能起到积极的效果，下面给大家介绍一种专门针对肾脏同时也可锻炼...  2016-07-20   261℃    分类： 人群  -  男性健康 < 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 > 上一页 首页 尾页 下一页

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