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健康知识 |
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| 经期水肿吃大枣好吗？经期饮食要注意什么 |
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| 经期浮肿指的是在期间出现的浮肿。浮肿部位和程度因人而异，但以上眼睑较为明显。上眼睑肿胀，发亮光，病人有沉重感，严重时眼皮外观像“蚕宝宝”。 经期水肿的原因 产生经前浮肿... |
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| 2021-04-07 658℃
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女性健康
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![人群]()
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| 妇科洗液品牌-洗液的使用方法 |
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| 洗液的浓度切记要宁稀勿浓，最后还应用清水洗净，健康女性在期间应避免使用洗液。 洗液品牌 洗液主要指女性洗液，又名洁阴洗液、女性抗菌洗液，特指女性用来清洁、消除不良气味、冶疗妇科炎症，以达到杀灭... |
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| 2021-04-06 308℃
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人群
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女性健康
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![人群]()
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| 女性寒冬保健慎防七大误区 |
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| “冬者，天地闭藏，水冰地坼。”从自然界万物生长规律来看，冬季是万物闭藏的季节，自然界是阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。“寒”是冬季气候变化的主要特点。因此，冬季保健就显得更为重要。但是，冬季... |
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| 2021-04-06 339℃
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人群
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女性健康
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| 老年人便秘不可忽视！ |
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| 1、便秘是痴呆症的祸根大便积结于肠道中，硫化氢、吲哚等有毒物质被重新吸收入血液，进入大脑，损害中枢神经，表现为思维迟钝，记忆衰退，智力下降。使老年性痴呆症的发生率增加。2、便秘成为心梗和中风的诱... |
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| 2021-04-05 195℃
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人群
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老人健康
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| 作为一名白领女性如何来防办公臀 |
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| 白领女性在办公桌上工作就是一整天，坐的时间特别长，长时间坐着很容易出现办公臀，并且会带来很多危害。对于爱美的女性来说办公臀是可恨的敌人啊！可是工作需要又不得不坐，又该怎样来防办公臀呢？俯卧在床上... |
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| 2021-04-04 633℃
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人群
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白领健康
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![人群]()
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| 女性过量饮用清凉饮料易患脑梗塞 |
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| 大坂大学公共生学教授矶博康等研究人员发布的研究结果显示，几乎每天饮用含甜味剂清凉饮料的女性，较几乎不喝的女性，前者较后者患上脑梗塞的风险高1.8倍。据称，若饮用过多添加了甜味剂的清凉饮料，会导... |
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| 2021-04-02 314℃
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人群
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女性健康
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![人群]()
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| 经期不能做妇科检查吗 |
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| 女人经期是身体抵抗力和免疫力最低的时候，因此很多事情是不能做的，比如最常见的就是在期不能做妇科检查。那么为何经期不能做妇科检查呢？要是这个时候做检查，容易发生感染。在经期是不能妇科检查的，是因为... |
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| 2021-04-01 527℃
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人群
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女性健康
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![人群]()
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| 女人要如何避免乳腺增生？ |
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| 女人要如何避免乳腺增生？ 乳腺增生是女性的常见病，对女性造成的危害是极大的。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如淡漠，紊乱，体力下降，尿... |
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| 2021-03-31 406℃
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人群
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女性健康
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| 母女之间最易遗传三种妇科病 |
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| 母女之间最易遗传三种妇科病 乳腺癌 遗传度：患病率比常人高7-8倍。乳腺癌是一个具有明显遗传特症的疾病，如果一个家族中不止一人患有乳腺癌，就应当怀疑是否为遗传性乳腺癌。 诱发环境：遗传性乳腺癌... |
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| 2021-03-30 559℃
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人群
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女性健康
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![人群]()
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| 男人不能胡乱进补 5种食物会让男人越补越虚 |
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| 五种食物却越补越虚 第一名：高脂牛奶 后果：易患前列腺癌。 原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌危险高出32%... |
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| 2021-03-28 650℃
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人群
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男性健康
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![人群]()
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| 新手驾车 如何使得驾驶之路安全又轻松 |
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| 随着生活水平的不断提高，愈来愈多的人们加入了有车一族，同时也代表着更多的新手即将开启自己的驾驶之路。安全驾驶也就成为很多新手头疼的问题。那么我们如何才能做到安全驾驶呢？是否有特别的安全驾驶技巧呢... |
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| 2021-03-27 275℃
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人群
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有车一族
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![人群]()
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| 秋季老人保健小常识 |
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| 秋天的脚步已经渐渐来临了，在这个秋高气爽的季节里，老人保健过程中也是要多加注意季节的变换带来的影响，那么秋季老人保健有哪些常识呢？加强锻炼，增强体质秋天气候转凉，是进行室外运动的好时机，老年人可... |
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| 2021-03-24 711℃
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人群
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老人健康
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![人群]()
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| 男女司机开车陋习拼 行车安全驾驶 |
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| 一段３５秒视频网上疯传：在成都市娇子立交处，一名男司机将一女司机逼停后当街殴打。为何会发生殴打事件，起因就是女司机驾驶的车突然从侧面变道，迫使男司机急刹车导致后座１岁娃娃脸碰在车窗上受到惊吓。... |
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| 2021-03-23 630℃
分类：
人群
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有车一族
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![人群]()
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| 女性穿鞋 舒适健康是首选 |
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| 要知道，在身体上，脚对我们女性保健是非常非常重要的一个部位。鞋跟高低的选择，厚薄的选择都是关键。 1、穿三厘米左右的鞋有益于健康.hzh{display:none;} 很多人都觉得只要是高跟鞋... |
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| 2021-03-23 967℃
分类：
人群
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女性健康
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![人群]()
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| 电脑族如何改善颈椎病 |
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| 每天长时间面对电脑工作而引起“电脑颈”，相信对上班族来说不会陌生，人们经常抱怨头颈部酸痛、板滞感，并伴有头痛、失眠。现在颈椎病越来越青睐年轻人了，长期保持一个姿势，是年... |
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| 2021-03-22 745℃
分类：
人群
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电脑一族
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| 有车族健康 六大方法帮你保护眼睛 |
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| 保护有车族眼睛的健康，不仅对于有车族自身来说是十分重要，也是对他人负责的一种做法。 1、开车前眼睛要得到充分休息 注意开车前不要用眼过度，因为在开车中需要集中精力用眼。如果开车之前眼睛就很疲劳... |
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| 2021-03-21 782℃
分类：
人群
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有车一族
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![人群]()
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| 男人剃须3点最该注意 起床半个小时再刮 |
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| 很多男人经常会发现，早上刚刚剃须还没到中午胡茬子就长出来了，这是为何呢？男人剃须要讲究方法，中医提醒，男人剃须3点最该注意！ 男人剃胡子要注意三点： 1、剃须最佳时间 经过一夜的休息，生殖机能... |
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| 2021-03-19 878℃
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人群
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男性健康
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![人群]()
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| 女性保持健康应该常吃的几种食物 |
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| “怪味食品”.hzh{display:none;} 人在选择食物的时候，鼻子有时会起决定作用。殊不知，我们身边的很多怪味食物可是越“臭”越养生多... |
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| 2021-03-18 783℃
分类：
人群
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女性健康
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| 眼睛保健 还上班族一双明亮的眼睛 |
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| 一双明亮的双眼可以给人留下美好的印象，但广大的上班族由于长期面对电脑或因为自身的坏习惯，使得这扇心灵的窗户已经蒙上了一层阴影。眼睛保健对于广大上班族来说就显得尤为重要，那么保护眼睛的方法有哪些？... |
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| 2021-03-16 444℃
分类：
人群
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白领健康
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| 不良穿戴习惯最毁你健康 |
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| 现今，时尚、流行的穿着方式备受女性青睐。穿戴得当，可以使女性更漂亮、更健康；但是，如果穿戴不当，则有可能让女性受到伤害甚至引起疾病。为此，健康专家特别提示，别让下列不良穿戴习惯损害了你的健康：七... |
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| 2021-03-16 296℃
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人群
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女性健康
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| 老人长寿必知的经典秘诀 |
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| 1.别赖床百岁老人都是无可争议的早起者！2.别吃得太多食物的种类很重要，但饮食的量同样重要。过度饮食给身体增加了负担，并导致肥胖（公认的健康杀手之一）。我们中的大多数吃得大大超标—特... |
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| 2021-03-15 303℃
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人群
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老人健康
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| 上班族健康吃午餐 |
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| 自己带饭菜炒八成熟 自己带饭，既能保证荤素搭配、符合自己的口味，又能省钱省时，受到不少白领的推崇。 带饭时，选材很关键，应以适合多次加热的菜为主。蔬菜以根类为主，如胡萝卜、芹菜、竹笋、西兰花、... |
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| 2021-03-13 396℃
分类：
人群
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白领健康
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| “家中白领”如何才能拥有健康 |
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| 只要你肯花心思巧安排，宅家保健生活就可以更FUN更健康。 宅生活最大的享受—睡到自然醒 而宅人的一天则有条件从“睡饱和”状态开始。时间充分保证的睡眠，睡觉睡... |
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| 2021-03-13 724℃
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人群
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白领健康
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| 男人立秋吃什么好 适宜清补最佳 |
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| 立秋讲究食补也得有一定的限度和规则，尤其在这个容易让人口干舌燥的秋天，并不是所有好吃的都能招呼。刚立秋后气温还是较高，空气湿度也大，再加上人们在夏季常常因为苦夏过食冷饮，多有脾胃功能减弱的现象... |
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| 2021-03-13 381℃
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人群
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男性健康
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| 五个大招巧妙应对“情绪感冒” |
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| 什么是”情绪感冒”？ 我们大脑有一个情绪中枢，它专门我们的情绪。实际上每个人都有情绪感悟，比如愤怒情绪、悲伤情绪、欢快情绪等。情绪是一种感受，是一种激越或兴奋的心理状态... |
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| 2021-03-13 493℃
分类：
人群
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白领健康
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![人群]()
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| 女性手脚冰凉 心功能差 |
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| 怀孕之后心脏做功要增加，因为母亲的体重会在孕期增加，身体的水分在孕期也要增加20%甚至25%，也就是要多干四分之一的活儿。之所以生了孩子后都会出很多汗，而且总觉得气短、虚，就是因为身体要把多余的... |
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| 2021-03-13 564℃
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人群
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女性健康
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![人群]()
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| 男人如何喝酒才能起到保健作用？ |
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| 体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体的水分不变，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。酒后想喝水就是这个道理。 男人如何喝酒才能起到保健作用... |
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| 2021-03-12 566℃
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人群
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男性健康
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| 秋季女人补气血喝什么汤好 |
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| 即然气血两虚对于女性的身体危害如此之大，因此女性朋友就要学会利用科学的方法进行调理。而所谓补不如食补，利用汤汤水水来赶走气血两虚是女性最好的选择了。 1、当归红枣排骨汤 用中将当归，红枣包起来... |
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| 2021-03-10 441℃
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人群
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女性健康
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![人群]()
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| 男人秋季重养生 养阴防燥有妙方 |
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| 秋季阳气渐收，阴气生长，保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥。因此，秋季养生贵在养阴防燥，养阴防燥重在于饮食的调理。以下十类食物，适宜秋季养生调理的食用： 一、菊花 菊花可疏风平肝，... |
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| 2021-03-10 426℃
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人群
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男性健康
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| 老人爱打瞌睡可能是病 |
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| 人老了，睡眠时间会慢慢变少，睡眠质量也会下降，出现了：坐下就瞌睡，躺下睡不着。老中老年人抗氧化机能减退，体内过多自由基堆积导致衰老，免疫力和抵抗疾病能力下降，引起各种慢性疾病。 所以，中老年人... |
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| 2021-03-10 394℃
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人群
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老人健康
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