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饮食 _
健康知识 |
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黄鱼汤的做法,图解黄鱼汤怎么做好吃 |
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难度:配菜(中级)时间:30-45分钟主料:大黄鱼:800克;冬笋:50克;猪肉(肥):50克;腌雪里蕻:50克;辅料:味精:2克;黄酒:10克;盐:3克;大葱:8克;姜:8克;猪油(炼制):1... |
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2018-03-03 956℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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养胃粥的做法,图解养胃粥怎么做好吃 |
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最近男朋友总是胃疼,不舒服,给他做了几种粥感觉都不错。先来这个复杂些的养胃粥吧。难度:切墩(初级)时间:10-30分钟主料:大米适量:;红萝卜适量:;玉米适量:;香菇适量:;5、感觉差不多了(十... |
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2018-03-03 201℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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手工臼打年糕的做法,图解手工臼打年糕怎么做好吃 |
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临近年关,村上每年都会打年糕,很热闹。吃个年糕头,讨个好彩头!打年糕,年年高!难度:配菜(中级)时间:1小时以上主料:糯米粉:;1、糯米磨成糯米粉,按一定比例加入水,加的水不能多也不能少,否则影... |
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2018-03-03 932℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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香辣鸡腿堡的做法,图解香辣鸡腿堡怎么做好吃 |
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难度:掌勺(高级)时间:1小时以上主料:鸡腿肉:适量;汉堡坯:适量;早餐奶酪片:适量;生菜叶:适量;辅料:香辣烤肉酱:适量;红烧汁:适量;黑胡椒:适量;面包糠:适量;沙拉酱:适量;1、将鸡腿外皮... |
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2018-03-03 895℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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酱焖海兔的做法,图解酱焖海兔怎么做好吃 |
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最简单的做法,但是味道缺不简单。难度:切墩(初级)时间:1小时以上主料:海兔:500g;辅料:老抽:一勺;大酱:两勺;白砂糖:7g;蒸鱼豉油:适量;1、海兔洗净备用。2、水沸后倒入海兔焯一下。3... |
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2018-03-03 458℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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洋葱炒鸡蛋的做法,图解洋葱炒鸡蛋怎么做好吃 |
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难度:切墩(初级)时间:10分钟左右主料:洋葱:1个;鸡蛋:4个;辅料:鸡精:1勺;盐:少许;料酒:3~5滴;1、洋葱洗净,切丝~2、取干净碗,放入鸡蛋,盐,几滴料酒,搅均匀~3、锅里面放少许油... |
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2018-03-03 469℃
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饮食
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烹饪技巧
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鸭子炖萝卜的做法,图解鸭子炖萝卜怎么做好吃 |
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做饭时间又到了,孙虫虫小盆友搬着提升他身高的小凳子来到厨房流理台旁边,在一旁热情地帮忙传递食材,食材准备完毕,烧锅下油之时,又乖乖地搬着着他的小凳子坐到厨房门口(这是长期以炒菜时小盆友在旁边会被... |
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2018-03-03 362℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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醋昆布饼干的做法,图解醋昆布饼干怎么做好吃 |
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难度:切墩(初级)时间:10-30分钟主料:黄油:80g;糖粉:60g;鸡蛋:25g;低筋面粉:140g;醋昆布:15g;1、黄油室温软化后,加入糖粉,搅拌至黄油呈淡。2、加入鸡蛋,搅拌使鸡蛋液... |
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2018-03-03 820℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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【鱼板饮食】鱼板 |
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鱼板简介热量:107大卡(100克)分类:鱼虾蟹贝等水产,其它适宜人群:一般人都可使用鱼板,鱼板菜谱彩虹方便面披萨主料:马苏里拉芝士,橄榄油,番茄酱,西兰花,培根丁,紫洋葱丁,彩椒丁,康师傅海鲜... |
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2018-03-03 932℃
分类:
饮食
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滋补调理
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白带异常 根据体质推荐9大膳方 |
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目录:第一章:女人体质不同白带异常的食疗妙方不同第二章:白带异常的危害第三章:治疗白带异常的误区第四章:怎样维护白带自净作用功能编者按:现在有许多女人都会出现白带异常症状,这是妇科疾病的一种,对... |
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2018-03-03 404℃
分类:
饮食
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滋补调理
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食疗小妙方 让女人年轻15岁 |
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女人想要保持年轻的状态,一是可以通过化妆品来实现,但这并不能让女人由内而外的美丽,女人想要保持年轻,食疗小妙方可以帮到你。一、膳食纤维促进身体排毒随着年龄的增长,人的胃肠也逐渐慵懒起来。便秘是困... |
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2018-03-03 749℃
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饮食
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滋补调理
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肉末茄子的做法,图解肉末茄子怎么做好吃 |
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做给自己家人是一道不错的选择,里面包含满满的爱!难度:切墩(初级)时间:10~30分钟主料:肉馅:50g;茄子:3个;生抽:适量;料酒:少许;1、把茄子切成自己喜欢的形状,也可以去皮2、把肉切成... |
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2018-03-02 978℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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傣味洋芋的做法,图解傣味洋芋怎么做好吃 |
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这是一道云南傣族的风味小吃~腌菜膏,颜色像酱油,口味酸,是傣味中必备的食材,烧烤、烤肉等都会用它作为蘸料,不仅解了肉中的油腻,口感还不是一般好呀~今天忘了买小米辣,就用了些烧烤辣椒面,味道也不错... |
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2018-03-02 928℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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油炸腰果的做法,图解油炸腰果怎么做好吃 |
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主料:腰果:;辅料:香油:;1、取适量腰果,在锅里倒入香油,再倒入腰果油刚刚可以把腰果淹过即刻。2、此时再开火中火即可。注意放入腰果的时候一定有冷锅,冷油哦!不停的翻炒。3、待锅里开始冒泡泡的时... |
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2018-03-02 510℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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原味贝果的做法,图解原味贝果怎么做好吃 |
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难度:切墩(初级)时间:30-45分钟主料:高粉:250g;辅料:干酵母:2.5g;糖:8g;盐:5g;水:140g;黄油:5g;1、揉面团2、揉好后不用发酵,分割成80g/个的面团,盖上保鲜膜... |
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2018-03-02 707℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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薄皮韭菜饼的做法,图解薄皮韭菜饼怎么做好吃 |
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主料:普通面粉:300g;温水:140g;韭菜:适量;粉丝:适量;盐:适量;蚝油:适量;色拉油:适量;麻油:适量;淀粉:适量;1、将面粉加入温水拌成絮,揉成光滑面团,醒发会正好拌馅。2、将韭菜、... |
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2018-03-02 541℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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红烧油面筋塞肉的做法,图解红烧油面筋塞肉怎么做好吃 |
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难度:配菜(中级)时间:10-30分钟主料:猪肉馅:;空心油面筋:;鸡蛋:;马蹄:;辅料:葱:;姜:;蒜:;蚝油:;胡椒粉:;淀粉:;老抽:;生抽:;糖:;干辣椒:;1、将猪肉馅、鸡蛋、马蹄碎、... |
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2018-03-02 733℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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桂花糊米酒的做法,图解桂花糊米酒怎么做好吃 |
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说起武汉老字号的特色小吃,“蔡林记”的热干面,“老通成”的豆皮,“四季美”的汤包,“福庆和”的牛肉粉,“民生甜食馆”的糊米酒,对于武一定都不会陌生。它们以前几乎都在中山大道的江汉路附近,大家逛街... |
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2018-03-02 231℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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脂肪肝的治疗偏方 它让你轻松远离脂肪肝 |
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脂肪肝可不是什么小痛小病,稍不注意就极有可能引起更大的危险。生活中脂肪肝的治疗偏方有很多,但要学会选择。想知道脂肪肝如何治疗以及治疗脂肪肝最佳方法吗?那就一起来看看吧。治疗脂肪肝,最简单也最安全... |
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2018-03-02 941℃
分类:
饮食
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滋补调理
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吃什么补肾 荐5食疗方 |
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你知道吃什么补肾吗?什么食物补肾效果好呢?今天小编就为大家推荐一些补肾食疗方来帮助大家补肾,赶紧去学学吧!补肾的食物:女人吃什么补肾1、当归用于血虚血瘀所致的,,产后腹痛。当归对的作用取决于的机... |
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2018-03-02 968℃
分类:
饮食
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滋补调理
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汤水搞定顽固秋燥 |
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汤,是人们所吃的各种食物中最富营养、最易消化的品种之一。一般是指以水为传热介质,对各种烹饪原料经过煮、熬、炖、氽、蒸等加工工艺烹调而成的汁多的、有滋有味的饮品。不仅味道鲜美可口,且因为营养成分多... |
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2018-03-02 307℃
分类:
饮食
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滋补调理
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春季养生 拯救虚弱男的5大食补方案 |
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目录:第一章:春季养生拯救虚弱男的5大食补方案第二章:春季男性进补你须知第三章:春季男人养生策略编者按:很多人都认为虚弱是女人的事,男人不需要进补,其实这是错误的想法,男很虚弱的,必须适时的给身... |
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2018-03-02 107℃
分类:
饮食
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滋补调理
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贫血了你该吃什么 |
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贫血,临床以面色苍白或萎黄无华、唇甲色淡、困倦无力、气短头晕等为主要特征,膳疗法是该病有效的辅助治疗方法,黄芪鸡汁粥、肝粥、红枣黑木耳汤等膳方效果显著,贫血者宜经常食用。黄芪鸡汁粥配料:重100... |
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2018-03-02 482℃
分类:
饮食
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滋补调理
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春季进补 荐3款平和型膳 |
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目录:第一章:春季进补荐3款平和型膳第二章:春季进补原则第三章:春季进补应该注意哪些禁忌编者按:送走了寒冷的冬天,迎来了温暖的春天,大家都认为春天这样暖和的季节就不需要再进补身体了,其实并不是这... |
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2018-03-02 424℃
分类:
饮食
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滋补调理
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对症治疗合理选择 15款膳调理三类哮喘 |
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根据中医理论,哮喘一般有三种类型,因此在调理哮喘的过程中,也要对症治疗,才能获得好的效果。今天小编推荐一些膳方给大家,有需要的朋友可以针对自己的症状,选择合适的膳方试一试。脾肺气虚型主要表现为气... |
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2018-03-02 210℃
分类:
饮食
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滋补调理
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食疗解决青少年肝血不足 |
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头发与人的肾气和肝血关系很大,故称发为肾之精华,血之余。头发是肾的花朵,是肾的外观。头发的生长、脱落、润泽、枯槁,多与两方面因素有关:一是肝肾足不足,二是气血是否虚弱。白发过多可能肝血不足白发多... |
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2018-03-02 444℃
分类:
饮食
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滋补调理
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食疗养生圆白菜七大好处 |
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圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外,还有很好的食疗保健作用。圆白菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面:富含丰富维生素圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番... |
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2018-03-02 830℃
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饮食
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滋补调理
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【马兰头饮食】马兰头 |
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马兰头简介别名:紫菊、阶前菊、竹节草、马兰菊、钱鳅串、红梗菜、路边菊、蟛蜞菊热量:25大卡(100克)分类:蔬菜、菌藻、食,蔬菜类适宜人群:马兰头,马兰头菜谱凉拌马兰头主料:松子仁,春笋(去皮净... |
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2018-03-02 397℃
分类:
饮食
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滋补调理
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