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饮食 _
健康知识 |
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![饮食]()
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| 芹菜雪梨汁的做法，图解芹菜雪梨汁怎么做好吃 |
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| 芹菜中含有的丰富纤维，可以过滤体内的，身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;西红柿性凉味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以保护皮肤;雪梨可以养阴清热、降火生津;柠檬含有烟酸和丰... |
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| 2018-04-10 312℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 草莓冰激凌的做法，图解草莓冰激凌怎么做好吃 |
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| 难度：配菜(中级)时间：1小时以上主料：蛋黄：3个；柠檬：半个；牛奶：200克；草莓：300克；淡奶油：300ML；辅料：白砂糖：100克；1、蛋黄和牛奶、糖放一起搅拌成蛋黄糊，隔水用小火慢慢加... |
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| 2018-04-10 126℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 自制皮冻的做法，图解自制皮冻怎么做好吃 |
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| 没有添加剂，没有明胶，真材实料，全都是华丽丽的胶原蛋白哇~美容又健康。。米女们不要错过哈~不知道大家那边怎么样，我们这边超市是鲜有单卖肉皮的。我都是每次买了肉，剃掉皮，冻在冰箱里，隔段时间，熬上... |
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| 2018-04-10 264℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 辣炒螺丝的做法，图解辣炒螺丝怎么做好吃 |
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| 主料：螺丝：3斤；辅料：老姜：一大块；葱：两根；蒜：三头；糖：适量；黄酒：适量；香油：适量；干辣椒：一大把；花椒：一大把；孜然茴香：适量；草果香叶桂皮：适量；老抽：适量；鸡精盐：适量；油：很多；... |
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| 2018-04-10 604℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 管老太臭豆腐的做法，图解管老太臭豆腐怎么做好吃 |
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| 主料：管老太臭豆腐：半盒；花生油：适量；1、天热盐卤臭豆腐，无需清洗，倒掉多余盐卤。2、臭豆腐盒倒扣在厨房用纸上，吸干多余水分。3、吸干水分的臭豆腐就要准备下油锅啦。4、锅中倒入植物油（大豆油+... |
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| 2018-04-10 668℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 春天润肺的12道膳秘方 清肺的食物 |
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| 中医有句俗话叫“肺为娇脏”，足以表明养肺是非常重要的事情，尤其是在春季这样气温变化无常，污染严重的情况下，我们的肺很容易，因此急需养肺清肺。如何养肺清肺呢?下文小编推荐了... |
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| 2018-04-09 211℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 糖尿病人食谱 糖尿病人饮食的11个原则 |
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| 糖尿病是我们国家成年人中最常见的疾病，得了糖尿病的朋友生活中最该注意的地方就是饮食方面了，接下来小编就为各位带来糖尿病人的饮食食谱，以及糖尿病人饮食的原则，希望大家看了之后能够帮助自己活着自己身... |
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| 2018-04-09 706℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 预防肌瘤的食疗法 |
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| 中国泉州中医院院长钟秀美指出，治疗肌瘤，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，并得兼顾调理卵巢功能。用不可猛攻峻伐，以免损伤元气。此外，以下中医食疗有助保健，可预防肌瘤：1.消瘤蛋鸡蛋2个、中壁虎5... |
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| 2018-04-09 981℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 【丘比蓝莓酱饮食】丘比蓝莓酱 |
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| 丘比蓝莓酱简介热量：241大卡（100克）分类：调味品,酱类适宜人群：丘比蓝莓酱，丘比蓝莓酱菜谱土豆泥沙拉主料：土豆，丘比蓝莓酱媲美冰激凌的蓝莓山泥主料：丘比蓝莓酱，铁棍山，淡奶油，牛奶蓝莓山主... |
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| 2018-04-09 837℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 感冒咳嗽吃什么食物好 七食疗方可以缓解 |
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| 秋天，天气忽冷忽热，昼夜温差比较大，就非常的容易患上感冒，你知道感冒咳嗽怎么办吗?哪些方法能够润肺止咳呢?今天小编就为大家推荐一些治疗感冒咳嗽的食疗方法，让大家不用吃也能摆脱感冒!感冒咳嗽食疗①... |
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| 2018-04-09 212℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 养肺七款汤润肺加调理 |
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| 一、清肺汤两种：1、雪耳、莲子、百合、排骨汤：原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。2、桑百皮、百合、排骨汤：原料：桑百皮50克，... |
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| 2018-04-09 690℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 盆腔炎治疗方法 食疗方调理效果好 |
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| 什么叫盆腔炎?对于这个问题很多人都不是很清楚，盆腔炎即盆腔炎症，是女性常见的妇科疾病之一。而盆腔炎的治疗的方法是非常的多的，有手术治疗、物理治疗等等，而吃了这些治疗方法之外，我们还可以通过食疗来... |
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| 2018-04-07 497℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 怎样提高视力 5款食疗方让你拥有明亮大眼睛 |
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| 现在的学生因为整天学习导致眼睛视力下降，白领因为工作整天对着电脑，眼睛也逐渐近视，眼睛近视给我们的生活带来了很大的麻烦，今天小编就给大家介绍一些提高视力的方法，亲们看看吧。怎样提高视力1.枸杞鲫... |
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| 2018-04-07 714℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 小寒养生 5款食疗方轻松过寒冬 |
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| 眨眼间这个冬季已到小寒，证明到了这个冬季最冷的时候，我们平时除了要多注意保暖外，还要给我们的身体增加抵抗力，今天文中就给大家介绍一些小寒养生的食疗方，一起来看看吧。小寒养生一、当归生姜羊肉汤当归... |
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| 2018-04-07 343℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 脚踝扭伤吃什么 这些食疗让脚踝扭伤好的快 |
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| 人们在运动的时候，难免会让自己，扭到脚是正常的，那么脚踝扭伤怎么恢复快呢？今天我们就为大家介绍一下脚踝扭伤吃什么，告诉大家脚踝扭伤吃什么好的快，看看都有哪些食疗能缓解脚踝扭伤。首先我们要检查一下... |
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| 2018-04-07 547℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 丰胸秘笈大公开 7款食疗任由挑 |
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| 不用隆胸也可靠食疗丰满。黄豆排骨汤、木瓜炖带鱼、鱼肉豆腐汤……你还想到什么呢？既满足味觉享受，又可以养颜润肤丰胸的菜肴究竟怎么制作呢？小编推荐给你7款经典丰胸食疗方，... |
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| 2018-04-07 543℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 3款汤粥 帮你快速除口臭 |
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| 导语：别小看尴尬的难闻的口气。这小小的毛病会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。吸烟的人会长期有口臭，而且很难闻…3款... |
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| 2018-04-07 963℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 五谷养生粥 让营养更＂粥＂到 |
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| 编者按：秋季养生进补，大家常常就会想到养生粥。粥是清热解毒、去燥等功效。其实，我们平常吃的五谷杂粮粥就是非常好的养生佳品。如何制作健康的养生粥呢?所谓秋季进补熬一冬，一说到养生、进补，人们首先想... |
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| 2018-04-07 703℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 秋季养生汤 七款食疗方美容养颜抗皱淡斑 |
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| 你知道吗?秋季喝汤不仅可以润燥、养胃还有美容养颜的功效，那么秋季饮食我们要如何搭配呢?秋季养生食谱都有哪些?现在就随小编一起来学习七款美容养颜汤，让你越喝越美丽!秋季养生汤汤水可谓是家家户户饭桌... |
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| 2018-04-07 684℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 清热利湿吃这物竟胜补 |
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| 冬瓜肉质细嫩，味道鲜美，清爽可口，其表皮有一层粉状白蜡质，且形如枕头，故又名“白瓜”、“枕瓜”，古称“地芝”。《神农本草经... |
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| 2018-04-07 536℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 醋泡花生的做法，图解醋泡花生怎么做好吃 |
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| 花生采收于初秋，最适合秋季吃。花生的营养价值高，被称为“长生果”，但我们做花生的时候或多或少的都会花生的营养成分。怎么办呢？不妨试试今天我们做的这道醋泡花生。用醋泡花生，不仅不会花生的营养成分，... |
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| 2018-04-06 329℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 芹菜香干炒肉丝的做法，图解芹菜香干炒肉丝怎么做好吃 |
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| 难度：切墩(初级)时间：10-30分钟主料：香干：适量；猪瘦肉：适量；芹菜：适量；辅料：姜丝：适量；泡辣椒：适量；酱油：少许；鸡精：少许；生粉：少许；盐：少许；料酒：适量；1、将豆腐干切成条状，... |
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| 2018-04-06 299℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 可防轻微胃痛的5个食疗方 |
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| 胃痛属于一种常见临床症状，轻微胃痛可以透过食物缓解症状。很多种食疗方法都可以改善轻微胃痛，不同的胃痛都有不同的食疗方。引起胃痛的原因有很多种，症状轻微者可以先通过食疗来改善，如果症状严重者就应立... |
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| 2018-04-06 752℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 去红血丝偏方 教你快速去红血丝 |
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| 都说女人是爱美的动物，但是当你的脸上出现红血丝的情况，是不是连门都不想出了呢？究竟怎么去红血丝比较好呢？有什么去红血丝偏方吗？今天，小编就来为大家介绍一下绿豆去红血丝偏方以及其他偏方。有的人脸上... |
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| 2018-04-06 628℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 让脸色红润的五种食疗法 |
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| 面色黯淡无光，让人看起来也没精神，想让自己看起来神采奕奕，就试试下面的这些食疗方吧。1、面容黑暗型：肾气不足，阴液亏损食疗：栗子炖白菜制法：生栗子200g，去壳，切成两半，用鸭汤适量喂至熟透，再... |
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| 2018-04-06 990℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 4美味祛斑食疗方 开心“下斑” |
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| 目录：第一章：4美味祛斑食疗方让你开开心心提前“下斑”第二章：祛斑还须先找对斑点的源头第三章：祛除雀斑的六大秘方编者按：很多女人都被“斑斑”困扰着... |
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| 2018-04-06 473℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 【苔菜饮食】苔菜 |
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| 苔菜简介别名：苔条，条浒苔热量：148大卡（100克）分类：菌藻,藻类适宜人群：苔菜，苔菜菜谱苔菜江白虾主料：江白虾，苔菜条苔菜花生米：年菜家宴中必备下酒冷盘主料：花生米，苔菜条海苔薯仔鹰嘴豆主... |
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| 2018-04-06 286℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 9大食疗方 治疗乳腺增生 |
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| 乳腺增生吃什么好？1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。2、多进食富含纤维素的蔬菜。3、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。4、少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒，不... |
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| 2018-04-06 133℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 早上喝汤养五脏 |
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| 祖国医学认为，冬令进补可起到平衡阴阳、疏通经络、调和气血的作用。现代医学也认为，冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。进补还能使营养物质转化的能量最大限度地储存于体内... |
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| 2018-04-06 750℃
分类：
饮食
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滋补调理
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