四款膳验方 圆你父母梦

目录：

第一章：四款膳验方 圆你父母梦

第二章：益肝补肾膳方

第三章：悠悠哉哉喝黄酒

编者按：现在社会生活环境的变化及生活节奏的加快，让很多人错失了最佳的生育时期，让他们无法满足做父母的愿望。中医在治疗女性不育不孕都有哪些膳食疗方呢?

四款膳验方 圆你父母梦

薏米扁豆粥

薏米30g，炒扁豆15g.j楂l5g，淮山50g。

制法：薏米、扁豆、山楂洗净后放入砂锅中加水同煮成粥，淮山蒸熟与粥同时食用。可健脾燥湿、化痰调经。

适应症：痰湿内阻导致的不孕。，女性往往周期超过40多天或更长，量少色淡，形态肥胖，常感胸闷口腻。

点评：薏米、扁豆均有较好的健脾化湿作用，淮山健脾而不滋腻，脾气较弱者可多食，山楂可起到消食健脾效果。

↓点击直接进入下一页↓

枸杞熟地猪肉汤

猪肉250g，枸杞15g,熟地15g，女贞子15g。

制法：肉与材同时加入I 200ml.清水炖汤，加入适量的食盐食用。可补益肾精、滋养阴血。

适应症：肾阴虚之不孕、这类女性往往频发，量少色红，手脚心热，口易渴，腰酸腿软。

点评：枸杞、熟地、女贞子味甘，均为滋阴佳品，猪有补阴作用，此方是养阴佳品。