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饮食 _
健康知识 |
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![饮食]()
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| 桂花酒的做法，图解桂花酒怎么做好吃 |
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| 难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料：桂花：50g；纯酿糯米酒：600g；辅料：白糖：50g；1、准备材料。2、倒入桂花、白糖，加入糯米酒。3、密封好放置阴凉处。4、60天以后就可以了。小贴士... |
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| 2018-05-22 169℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 荔枝肉的做法，图解荔枝肉怎么做好吃 |
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| 难度：配菜(中级)时间：15主料：猪瘦肉：300克；净荸荠片：100克；辅料：蒜末：3克；葱段：15克；番茄汁：50克；1、先将猪瘦肉切成大约长三寸，宽一寸六分，厚四分的肉片，在每片肉面上制一分... |
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| 2018-04-24 179℃
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饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 五花肉炖豆角的做法，图解五花肉炖豆角怎么做好吃 |
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| 隔段时间不吃就会想的菜，每次都会多添一碗饭，挚爱阿！！！主料：豆角：；五花肉：；辅料：大料：；桂皮：；干辣椒：；姜：；1、五花肉切片，豆角掰两段，东北的油豆角最好，其他调料准备好，2、锅中不放油... |
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| 2018-04-24 741℃
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饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 广式月饼的做法，图解广式月饼怎么做好吃 |
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| 主料：面粉：250g；糖浆：175g；花生油！：65g；枧水：4g；盐：5g；1、和面皮没手照了。把糖浆和枧水搅拌均匀，加花生油，搅拌至完全乳化。和面，盐。和匀后，静置。2、做了很多。这个是五仁... |
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| 2018-04-24 942℃
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饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 治感冒不一定非吃 |
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| 感冒了吃什么好的快，现在在这个秋冬转换的季节，由于天气的多变很多人很容易感冒。在日常生活中感冒是一种常见的疾病，至今尚无特效疗法，一般都是吃来治疗，但是，感冒了不一定非得吃，生活中有很多治感冒的... |
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| 2018-04-24 388℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 吃什么润肺 秋冬多喝7种百合汤滋补润肺 |
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| 秋冬交替时节，气温变化多端，天气干燥，容易出现嘴唇干裂起皮、肺热干咳、咽喉肿痛等症状。那么你知道秋冬吃什么润肺呢?你知道润肺的食物有哪些吗？今天小编为大家推荐7种百合汤滋补润肺，赶紧来看看吧！1... |
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| 2018-04-24 189℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 玫瑰花的吃法 九款膳补血养气滋养容颜 |
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| 玫瑰象征着爱情，也是美丽的代表，但你知道它还有养生的功效吗?可能有些女性朋友很喜欢喝玫瑰茶，你知道玫瑰花茶的功效与作用是什么?玫瑰花的吃法你知道哪些?今天我们就一起来看看玫瑰花的功效与作用。玫瑰... |
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| 2018-04-24 445℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 【羊头饮食】羊头 |
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| 羊头简介热量：100大卡（100克）分类：畜肉,羊类适宜人群：羊头，羊头菜谱爆炒羊头肉主料：羊头肉，洋葱大西北【草原羊杂汤】主料：羊杂（包含羊肚、肝、肺、羊心、羊肠、羊头），土豆条暖胃羊头--煮... |
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| 2018-04-24 547℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 12款膳食疗偏方 安度更年期健康做女人 |
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| 更年期综合症一般有失眠、盗汗、易怒等症状，多发于40多岁的女性，对于更年期的这些症状，我们可以用什么方法调理呢？以下的十二种偏方可以帮助更年期女性朋友缓解上述症状。【偏方一】莲子百合粥：莲子、百... |
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| 2018-04-24 173℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 夏季膳汤 为健康加分 |
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| 黄酒核桃泥汤本品源自《本草纲目》。核桃仁5个、白糖50克，放在蒜罐或瓷碗中，用擀面杖擀碎成泥，再放入锅中，加黄酒50毫克，用小火煎煮10分钟。每日食用两次。本品可治疗神经衰弱、头痛、失眠、健忘、... |
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| 2018-04-24 308℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 六中医膳方调 让你月月轻松 |
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| 目录：第一章：6款中医养血调经食疗方快速调理第二章：的家庭护理方法第三章：警惕！不良生活习惯导致编者按：现在的女性由于各种原因导致“大姨妈”来的时候总是不顺，会出现等症状... |
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| 2018-04-24 883℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 饮食低盐10法有效助你降血压 |
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| 1.把盐罐换掉用一些新鲜或者干货来调味。可以尝试迷迭香，蓬蒿，莳萝，牛至，辣椒，百里香、柠檬(柠檬汁)，调味醋，蒜等。2.放弃冷冻食品据报道，冷冻食物的确很方便且容易处理，但是他们一般都包含了大... |
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| 2018-04-24 674℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 瓜果蔬菜赶走夏季酷热 |
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| 炎炎夏日闷热、潮湿，容易让人感到无精打采，身体也疲乏无力，其实，不少时令瓜果蔬菜能帮你赶走上述困扰，下面就介绍一些具有保健价值的夏季食物。清热解暑。当出现心烦焦躁、胸闷、头晕等中暑现象，不妨吃一... |
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| 2018-04-24 729℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 介绍几款夏季养生汤 |
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| 夏季养生汤品以健脾利湿为主，配以养阴生津之品。下面介绍几款别致的汤肴，让你家的夏季餐桌也清凉无比！1.参草炖鳝鱼原料：党参3克、虫草2根、黄鳝200克、姜2片、黄酒6克、鸡汁、精盐、鸡清汤等各适... |
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| 2018-04-24 470℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 【豆沙饮食】豆沙 |
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| 豆沙简介热量：243大卡（100克）分类：豆类,赤豆类适宜人群：豆沙，豆沙菜谱Q弹可爱的糯米南瓜主料：南瓜，糯米粉，玉米淀粉，豆沙馅，绵白糖，枸杞抹茶酥主料：油皮材料：，黄油，中粉，细砂糖，清水... |
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| 2018-04-24 190℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 中医养生汤 喝出好气色 |
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| 好女人好气色是靠滋养出来的，女人如果真的爱自己，就必须懂得怎样用正确的方法达到美容目的。特别适合现代的生活节奏很快，很多时候都不能花太多的时间去颐养自己，但是养生工作是长期的，到了一定的年龄就会... |
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| 2018-04-24 793℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 【牛腿肉饮食】牛腿肉 |
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| 牛腿肉简介热量：105大卡（100克）分类：畜肉,牛类适宜人群：一般人群均可食用1.适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用；2.感染性疾病、肝... |
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| 2018-04-23 617℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 早饭吃什么好 健康最好的早餐食谱 |
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| “一年之计在于春，一天之计在于晨”，这句谚语在告诫我们早餐是一定要吃的，并且早晨是一天中最重要的时光，我国中医认为，早餐是一天中最重要的一顿饭，每天吃一顿早餐，还可以延年... |
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| 2018-04-23 723℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 不容错过的补血方 |
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| 脸色不好看象征着身体有问题，能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，都显示着你的身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。在我们生... |
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| 2018-04-23 945℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 蜂窝煤的做法，图解蜂窝煤怎么做好吃 |
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| 愚人节哦~老实说要不是昨天老师的ppt上最后一张写着：怎么愚人节还不来啊？我还没意识到今天是愚人节呢。关于愚人节，一直认为这个和咱真的不太沾边，记忆中的一次被愚弄的事貌似是初中时被人骗说：你完蛋... |
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| 2018-04-23 380℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 石锅鱼的做法，图解石锅鱼怎么做好吃 |
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| 难度：掌勺(高级)时间：1小时以上主料：花鲢：；河虾仁：；青豆：；柠檬片：；姜丝：；葱丝：；青椒丝：；红椒丝：；辅料：盐：少许；味精：少许；黄酒：适量；淀粉：适量；上汤：适量；虾油卤：适量；生抽... |
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| 2018-04-23 325℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 法式舒芙蕾的做法，图解法式舒芙蕾怎么做好吃 |
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| 主料：鸡蛋：4个；牛奶：50ml；低筋面粉：20g；玉米淀粉：5g；细砂糖：30g；黄油：40g；香草油：1小盖；白醋：3-4滴；防潮糖霜(装饰)：适量；1、准备以上材料～2、黄油隔热水融化～3... |
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| 2018-04-23 748℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 烙油饼的做法，图解烙油饼怎么做好吃 |
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| 主料：白面若干：；辅料：水，油：；5、在平底锅内放入少许油，小火烧热，当油温变热后把饼放入锅中（晒一张自己的照片吧，嘻嘻）7、上面还有两张糖饼，撕一些葱，香菜，再炒一盘豆芽炒粉条用饼一卷，真香啊... |
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| 2018-04-23 181℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 贵州小米渣的做法，图解贵州小米渣怎么做好吃 |
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| 难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料：糯小米：150克；猪五花肉：150克；辅料：猪油：少许；花椒面：少许；八角面：少许；盐：少许；酱油：少许；红糖：少量；1、小米用水泡24小时以上后滤干水分... |
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| 2018-04-23 539℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 大同刀削面卤汁的做法，图解大同刀削面卤汁怎么做好吃 |
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| 难度：配菜(中级)时间：1小时以上主料：肥肉：100g；瘦肉：200g；郫县豆瓣酱：2勺；花椒：15粒；大料：5颗；香叶：10片；干辣椒：5个；盐：少许；鸡精：少许；酱油：适量；醋：适量；姜：5... |
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| 2018-04-23 175℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 【黑芝麻粉饮食】黑芝麻粉 |
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| 黑芝麻粉简介别名：金牛商标100%纯芝麻热量：610大卡（100克）分类：豆类,其它干豆类适宜人群：黑芝麻粉，黑芝麻粉菜谱自制芝士鱼肠主料：柠檬，玉米淀粉，蛋清，鱼肉，芝士，黑芝麻粉黑芝麻红糖煎... |
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| 2018-04-23 982℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 腰肌劳损吃什么好 推荐3大膳食疗方 |
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| 腰肌劳损是比较常见的一种慢性疾病，而白领特别容易得，而腰肌劳损对于我们的身体健康有很大的危害，那么你知道得了腰肌劳损怎么办?其实腰肌劳损的治疗方法分为手术疗法及非手术疗法，而饮食疗法是属于非手术... |
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| 2018-04-23 472℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 骨折后并发症的食疗方 |
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| 骨折后发热骨折后由于淤血留滞于局部，积淤化热，也称为血肿吸收热，体温一般不超过38.5摄氏度。如果由于开放性骨折或创伤伤口感染而致发热，这时患者表现为全身高热。若是失血过多则导致阴虚、潮热、盗汗... |
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| 2018-04-23 812℃
分类：
饮食
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滋补调理
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