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人群 _ 健康知识 教你好内心躁动的情绪        教你好内心躁动的情绪 压力是怎么来的 人人都说自己有压力，那压力究竟是别人给的，还是自己找的呢？压力的来源分为外因和内因。前者包括生存、事业、子女、住房、赡养、经济等，后者主要与人际关系、压力...  2016-05-13   880℃    分类： 人群  -  白领健康 为什么升职后却患上抑郁症？        为什么升职后却患上抑郁症？ 案例：在外企上班的陈宁一直特别努力，能力突出，不久前他被提拔为分公司总经理，让同事们羡慕不已。但她坐上高位后心理压力极大，每天都担心工作完成得不够出色，领导不满意，...  2016-05-13   550℃    分类： 人群  -  白领健康 职场压力大不防试试去卖萌        职场压力大不防试试去卖萌 1、“PM2.5指数”调研五座“大山”肆虐职场 我们中的许多人，竟然是如此讨厌工作。“每个月总有那么三十几...  2016-05-13   905℃    分类： 人群  -  白领健康 下班后和男朋友吐槽可以减压        下班后和男朋友吐槽可以减压 1、“好多人都升职了，什么时候才轮到你呢？” 这又是一句让人没法回答的提问。看到身边有人升职加薪，就联想到自己，联想到老公，跳跃性实在太大。...  2016-05-13   601℃    分类： 人群  -  白领健康 白领压力大 如何减压最好？        如何减压最好 方法一：改变错误的思维习惯 同样的事情对于不同的人产生的压力是不同的，原因就在于每个人都有自己的思维习惯，所以错误的思维习惯会造成更大的压力。我们可以通过下面的几种方法来改善自己...  2016-05-13   304℃    分类： 人群  -  白领健康 职场压力大 可选择性“失忆”来缓解        职场压力大，可选择性“失忆”来缓解 在职场上总会有不顺心的事情如：同事的排挤、上司给的小鞋、事业的失意等让我们增添烦恼，面对这些烦恼，抵抗高压。职场白领只能选择性的&l...  2016-05-13   625℃    分类： 人群  -  白领健康 年底压力突然增多怎么办        年底压力突然增多怎么办 年底，很多白领抱怨压力过大，对工作生活造成了很大的影响。为什么年底之际压力陡增？业绩考核、年终奖的发放让白领应接不暇，为此感到“压力山大”。特别...  2016-05-13   152℃    分类： 人群  -  白领健康 职场压力大？最有效的减压法        最有效的减压法 国外旅游 鼓鼓的腰包和越放越长的假期让许多中国人有了走出国门去游玩的机会，报纸上已纷纷推出了各类的国外旅游热线。当然，最先酷一回的还是那些舍得拿出大把金钱的年轻白领，归国后拿着...  2016-05-12   528℃    分类： 人群  -  白领健康 职场三低族增加 恐致失眠心悸过劳死        职场人士要注意健康 随着“职场三低族”的增加，失业、感情、身心健康等三方面也呈现高风险，甚至因为压力大增，产生轻生念头。身心科医师指出，门诊发现，就医人数持续攀升，及早...  2016-05-12   828℃    分类： 人群  -  白领健康 让自己充分休息合理减压        让自己充分休息合理减压 压力不仅会影响健康，还会感情生活。专家解释：“长期处在压力下的你，毫无生活乐趣可言。最近一次调查显示，45%工作压力大的人回家后不愿与伴侣说话;还有50%由...  2016-05-12   835℃    分类： 人群  -  白领健康 女强人爱发脾气 如何拥有好心情？        女强人为何爱发脾气 女强人要兼顾的事情太多：家庭与工作，两座大山常常压得喘不过气，压力过了头，情绪容易失控，因此女强人十分容易发脾气。 只是，她们无意识地选择了一种不正常的方式。她们一直被人欣...  2016-05-12   151℃    分类： 人群  -  白领健康 如何调节白领年底的压力        如何调节白领年底的压力 白领在年底时会格外忙碌，各种年终总结和明年计划都需要花时间去做，而在经过一年的辛苦劳动后白领们也期望能够得到精神和物质上的回报，但是往往事与愿违。白领在年底时压力会比较...  2016-05-12   865℃    分类： 人群  -  白领健康 白领一周抗拒压力的方法        白领一周抗拒压力的方法 在公司面对上司和下属，在家上有老下有小，打开新闻房价飞涨而工资滞缓，这恐怕是多数职场人的“工作压力大”是职场人常挂在嘴边儿的一句话。然而，每天都...  2016-05-12   943℃    分类： 人群  -  白领健康 职场男女最有效的减压妙法        职场男女最有效的减压妙法 运动型 如果你觉得运动出汗，是一种不错的选择的话，那可以选择到健身房或者是自己家里健身到出汗多多，这样，你就把烦恼从汗里散发出去了。 哭泣法 哭泣不是女人的专利，当然...  2016-05-12   375℃    分类： 人群  -  白领健康 克服让你职场失败的心理因素        克服让你职场失败的心理因素 傲慢，有才者的取祸之道。 北宋宰相晏殊说过：“欲厄减，才莫显”。有才是傲慢的资本，但傲慢会带来厄运。才要有用，才是能力。聪明人不会自我标榜，...  2016-05-12   915℃    分类： 人群  -  白领健康 白领工作倦怠感担心抑郁症        白领工作倦怠感担心抑郁症 5年前，小孟来到北京，在一家通讯公司做。他满怀梦想，一心往前冲，不怕艰难险阻，好不容易从业务员经理，薪水涨了好几倍。但这一年来，他感觉自己越来越难做到当初那种&ldq...  2016-05-12   468℃    分类： 人群  -  白领健康 关爱老人：拒绝退休综合症        拒绝退休综合症 从心理方面来说，退休后的老人容易陷入以下5种不良情绪。首先是失落感。这种情绪表现在两方面：有的人认为自己老了，不中用了，单位和社会不再需要自己了；还有的人退休前事业有成、受人尊...  2016-05-12   799℃    分类： 人群  -  老人健康 这些行为 让女人越变越丑        1、经年不变的方式 方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的方法，也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况。 2、超负荷的卫生棉条 长时间不更换容易导致炎症以及其它妇科疾病。卫...  2016-05-10   841℃    分类： 人群  -  女性健康 内分泌失调威胁女性健康        对于内分泌失调，我们也许并不陌生。 最近一次体检，医生告诉你出现肿块；本来皎好的面容此时正被层出不穷的痘痘和色斑扰；每月的老朋友也摸不到规律，惟一能记住的是带来的令人记忆深刻的疼痛&helli...  2016-05-10   299℃    分类： 人群  -  女性健康 女压力大易患乳腺癌       以色列本·古里安大学的罗妮·佩雷对255位25-45岁乳腺癌患者和367位同年龄层健康女性作对比研究发现，经历2种以上重度或中度压力事件患乳腺癌比例较常人高62%。压力事件无助提高承受力，相反却...  2016-05-10   213℃    分类： 人群  -  女性健康 女人五个敏感部位怎么洗好？        颈部： 颈部、耳后是污垢容易堆积的部位，爱清洁的人常使劲搓，但要注意颈部容易生长小的丝状疣，一旦搓破，会引起感染。应用手指指腹轻轻向上来回搓揉。 提示：洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产...  2016-05-10   851℃    分类： 人群  -  女性健康 警惕高跟鞋的“十宗罪”       广东省第二中医院骨一区的刘文刚主治医师特别提醒爱美的女士，长期穿过高的高跟鞋会影响健康，女士须防高跟鞋的“十宗罪”：一、腰痛或颈椎病：腰痛和颈椎病发病的主要原因是脊柱的弯曲过大。因为脊柱是由多个...  2016-05-10   199℃    分类： 人群  -  女性健康 “坐如钟”易？ 懒散坐最健康！        加拿大阿尔伯塔大学医院的研究人员新近进行的一项研究却发现，上述忠告竟然是错的，事实上，这种所谓“坐如钟”的建议反而容易导致背部肌肉，如果需要久坐时，向后略微倾仰的懒散坐...  2016-05-10   862℃    分类： 人群  -  女性健康 危险 久坐等于“坐”以待毙！       颈椎病病因：颈椎间盘退行变性后，椎间盘松动，继而神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。长期不良的坐姿，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕目眩；久而久之，势必过早地出现颈椎...  2016-05-10   198℃    分类： 人群  -  女性健康 冬天穿得少 女人脸上易长斑       城市的街头经常可见“美丽冻人”的年轻女性，穿着短裙，露着腿、腰等。医生表示，这样穿衣，不会让你变得美丽，只会越来越丑，因为，冷女人脸上易长斑。南京市第一医院中医针灸科王晶主任表示，“冷女人”的血...  2016-05-10   561℃    分类： 人群  -  女性健康 女人要美丽就千万别做的七件事       日常不良小习惯会成为损害健康的“杀手”，看似悄然无声，但日积月累，必然积重难返，使你美丽不再。有了痘痘使劲挤拥有一张光洁靓丽的脸是每个女孩子都梦寐以求的事，一旦脸上长了疖肿或痘痘，许多女孩子都喜...  2016-05-10   578℃    分类： 人群  -  女性健康 冬天勿走入这个误区       我国民间有一种说法：世间万物有“春生，夏长、秋收、冬藏”的规律。冬天是万物贮藏、润养的季节，人们的也应按照这种规律宜藏不宜泄，应尽可能减少的频率，甚至不过，否则，容易导致气弱肾虚，难免致病。专家...  2016-05-10   835℃    分类： 人群  -  女性健康 警惕：五个原因让女人头发掉光光       随着现代社会节奏的加快，女性脱发的人群开始越来越多，以下几种原因应引起人们的重视。一、减肥过度减肥节食头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、...  2016-05-10   205℃    分类： 人群  -  女性健康 背大包易致女性脊柱侧弯！       大包时尚却伤腰、钱包、钥匙、化妆品、护肤品、记事本、名片夹、客户资料、伞……张春艳每天出门前做的事，就是把以上物品装进包包。新的一天，工作生活离不开这些用品，有时还会多带一瓶水，塞些零食，或多带...  2016-05-10   945℃    分类： 人群  -  女性健康 惊！女性也会患前列腺炎？       近日，江苏省中西医结合医院收治了一位特殊的前列腺炎病人。36岁的王女士是某外企女高管，十多年前就出现小便次数增多、疼痛等症状，吃了许多中西治疗也不见效。近来夜间排尿近10次，会胀痛难忍，尤其是后...  2016-05-10   1005℃    分类： 人群  -  女性健康 < 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 > 上一页 首页 尾页 下一页

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