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健康知识 |
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男人秋季养生很重要 男性养生吃牛肉好处多多 |
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牛肉的营养价值很高,吃牛肉的好处有很多,那么男性养生吃牛肉有什么好处呢? 1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,... |
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2017-08-17 303℃
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男性健康
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男有更年期 男人更年期饮食该怎么调节 |
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男人更年期适合的食物: 1、男人在更年期的时候体重会有明显的增加,这是因为体内的新陈代谢出现紊乱引起的,所以在日常的饮食上需要多吃一些蛋白质和钙质多的食物,尤其是一些含有丰富维生素的食物,尽量... |
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2017-08-17 769℃
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男性健康
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男要保健 男人要健康不得不吃的食物 |
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随着生活水平的提高,生活工作的节奏都越来越快,男人的压力也是有增无减,这样男人的健康就很容易出现很多的隐患,所以要想保证一个健康的身体,首先要做的就是健康饮食的摄入,男人想要健康是有一些食物不... |
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2017-08-17 393℃
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男性健康
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吃什么食物可防癌 男性吃豌豆可以预防癌症 |
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现在癌症成为了人们健康的一大杀手的,特别是男性,男性在社会上承受压力巨大,因此来说,很容易受到癌症的侵扰的,因此来说,男性预防癌症的话,一定要做到尽早开始的,现在科学发现,男性吃豌豆是有助于预... |
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2017-08-17 791℃
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男性健康
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怀孕了不能吃什么 |
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文章目录一、怀孕了不能吃什么二、怀孕早中晚期吃什么水果三、怀孕时期的食谱有什么怀孕了不能吃什么1、怀孕了不能吃油炸的食物油炸、油煎、熏烤的食物,如油条、烤羊肉串等;这类高温煎炸的食物往往含有一些... |
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2017-08-16 1001℃
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人群常识
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宫缩是什么感觉 |
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文章目录一、宫缩是什么感觉二、宫缩和胎动有什么区别三、宫缩有何注意事项宫缩是什么感觉1、宫缩是什么感觉一般在胎动的时候,如果把手放在腹部就能感觉腹部不时的变硬,但是这时候的宫缩还是没什么疼痛感的... |
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2017-08-16 732℃
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人群常识
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学生考前完美营养套餐食谱 |
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学生考前完美营养套餐食谱 搭配餐A:早餐:玉米窝窝头、牛奶(或豆奶、酸奶)、卤五香盐茶蛋1个、豆腐乳(1/4块);水果:枇杷(或长生果)3~4个。中餐:花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带... |
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2017-08-15 240℃
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学生健康
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孩子考前考中的饮食是怎样的 |
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孩子考前考中的饮食是怎样的 一忌突然进补。考前大量进食大鱼大肉、山珍海味等,孩子不但吸收不好,容易腹泻等,还会增加胃肠道血流供应,使脑内供血供氧相对减少,最终导致大脑迟钝,思维不敏捷。 二忌贪... |
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2017-08-15 159℃
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人群
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学生健康
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如何在考期保持良好的进食规律? |
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如何在考期保持良好的进食规律? 紧张的期间,容易打乱考生的进食规律,因而无形中削弱了考生的竞争能力。为了避免这一损失,考生在吃饭时要采用以下几种卫生方法。 1、冷食和热食不能同时进入口胃。以免... |
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2017-08-15 412℃
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学生健康
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胎儿发育迟缓怎么办 |
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文章目录一、胎儿发育迟缓怎么办二、胎儿发育迟缓有何症状三、如何判断胎儿发育迟缓胎儿发育迟缓怎么办1、胎儿发育迟缓怎么办1.1、对高危孕妇应早期检查,早期发现妊娠期高血压疾病等影响胎儿生长发育的疾... |
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2017-08-15 950℃
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人群常识
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新生儿要补钙吗 |
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文章目录一、新生儿要补钙吗二、新生儿补钙有哪些策略三、新生儿补钙食谱是什么新生儿要补钙吗1、新生儿要补钙吗要。婴儿生长速度很快,钙的需要量相对较多,但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的... |
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2017-08-15 746℃
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人群常识
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异常分娩的护理 |
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文章目录一、异常分娩的护理有哪些二、异常分娩有何危害三、如何预防异常分娩异常分娩的护理有哪些1、异常分娩的护理有哪些改善产妇与胎儿的状况,对精神极度紧张的产妇除加强心理护理外,还可适当给予镇静剂... |
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2017-08-13 984℃
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人群常识
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产褥中暑的急救措施 |
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文章目录一、产褥中暑的急救措施有哪些二、产褥中暑有何表现三、产褥中暑怎样护理产褥中暑的急救措施有哪些1、产褥中暑的急救措施有哪些1.1、如发现产妇有中暑的症状,应立即离开高温环境,到通风较好的凉... |
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2017-08-13 451℃
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人群常识
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男人如何预防无力 |
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男人如何预防无力 1、节制、规律。保持外、会的清洁,以防止感染; 2、放松心态,心胸豁达,乐观向上; 3、养成生活健康习惯,忌食辛辣、性食物戒烟酒,坚持做一些适当的体育锻炼,改善血液循环,增强... |
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2017-08-12 726℃
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男性健康
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男人无力该怎么办 |
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男性无力有九大“元凶” 1、量少。凡是可引起量少的原因也可导致无力。如过频、前列腺炎等。 2、心理作用导致无力,有的人对自己没信心,时不时会拿广告上的“疾脖... |
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2017-08-12 810℃
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男性健康
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无力的原因有哪些 |
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无力是怎么回事 是指男子在中情欲达到高峰而时却没有足够的力量将射入女性的内的现象。从性生理角度讲,越是有力性越是强烈,反之无力性就逊色,显然质量就有所下降,因此无力可能会继发减退、从而影响夫妻... |
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2017-08-12 366℃
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人群
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男性健康
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男人这些足部问题别忽视! |
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男人这些足部问题别忽视! 足部出现问题的时候,很多男性都懒得去看医生。然而,脚踝外科医生学会认为,以下5大足部问题绝不能被忽视。 1、脚踝扭伤。脚踝一旦扭伤,要立即就医。拖延病情会形成长期的脚... |
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2017-08-12 769℃
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男性健康
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男人足部护理的原则 |
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男人足部护理的原则 男人对足部的保养几乎为零,每天对脸部的保养都断断续续,更别说想到两只脚了。我们根据你常遇到的4个场景,定制了不同的足部保养细则,让你从头到脚保持完美。 1、运动男脚部保养 ... |
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2017-08-12 226℃
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人群
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男性健康
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心理健康的男人是这样的 |
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心理健康的男人是这样的 心理健康对于男性是非常重要的,就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,其特征如下: 1、情绪稳定与愉快:这是心理健康的重要标志,它表明一个人的中枢神经系统处... |
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2017-08-12 761℃
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人群
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男性健康
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男性心理健康的标准是怎样的 |
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心理健康的简介 心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢? 人的生理健康是有标准的,一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客... |
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2017-08-12 743℃
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男性健康
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男性该如何清洁 |
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男性该如何清洁 清洗顺序一般容易理解,要先洗官,再洗,洗过后就不得再用同一盆水重新洗官了。擦干的顺序与上面讲的一样,要单独准备一块毛巾,不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾晾干。 由于内... |
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2017-08-11 145℃
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男性健康
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揭秘男性护理的禁忌 |
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揭秘男性护理的禁忌 1、忌早恋及过早 一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过,官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生,阳瘘,腰酸,易衰老等。 2、忌过... |
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2017-08-11 618℃
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人群
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男性健康
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男性保健的小常识 |
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男人有异味是怎么回事 有异味是男子的多见症状,通常是见于过长的男子,过长使的分泌物无法排除,大量地积存于腔内,产生了垢,所以积存的垢产生了异味。尤其是在夏季,气温高升,出汗较多,腔潮湿的环境令... |
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2017-08-11 769℃
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人群
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男性健康
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男性保健需要遵循什么原则 |
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男性保健需要遵循什么原则 不管男女护理都是至关重要的,特别是男性,护理不当造成以后很多的生殖疾病,而的清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环,需要得到男性的重视。 一、卫生要重视 现象:在人... |
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2017-08-11 934℃
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人群
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男性健康
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男人吃什么有助于睡眠 |
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男人吃什么有助于睡眠 1、富含松果体的食物 富含松果体的食物之所以能改善睡眠,是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚,黑暗会人体合成和分泌松果体素,它会液循环而作用于睡眠... |
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2017-08-11 513℃
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人群
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男性健康
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男人如何让自己快速入睡 |
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男人如何让自己快速入睡 1、睡觉前要保持情绪稳定,不要胡思乱想,有事情可以留到明天讨论。 2、睡觉前先洗个澡,使身体放松,因为洗澡可以提高体温,使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。 3、男性睡前1小... |
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2017-08-11 425℃
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人群
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男性健康
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男人睡眠不好该怎么办 |
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什么原因导致男人睡不好 1、晚上做运动 对于男人来说,健身运动成为其增加男人味最佳方式,的确,拥有一副健康的身体是男人在这个社会生存的根本保障,于是很多男人都喜欢做运动,白天如果忙着上班的话,... |
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2017-08-11 253℃
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人群
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男性健康
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男人裸睡对健康有好处吗 |
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男人裸睡对健康有好处吗 裸睡可以预防性功能障碍,并且科学的选择裸睡对于男性生殖健康好处多多。 1、减少官的细菌滋生 阳气充沛、气血旺盛的中青年,以及大腿较粗、身体较胖的男性朋友,常常一觉醒来发... |
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2017-08-11 643℃
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男性健康
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男人睡眠少于5小时会影响 |
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男人睡眠少于5小时会影响 现代的都市男人,无论是为了事业、家庭都非常努力,但自己却不怎么注意睡眠。其实不然,睡眠时间对一个男人是很重要的。如果男子一周每晚睡不到5小时,则其的激素水平与他正常睡... |
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2017-08-11 414℃
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人群
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男性健康
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百岁老奶奶破世界纪录 坚持运动是长寿的秘诀之一 |
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现在早已经不是人活到70岁很少见的时代了,活到8、90岁的老到处可见,但是活到100岁的老人还是凤毛麟角,他们算得上长寿老人。只有健康的人才能活动100岁,网上有报道一些100岁的老人都是酷爱... |
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2017-08-11 783℃
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老人健康
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