 |
人群 _
健康知识 |
| |
![人群]()
|
| 20种生活习惯让男人元气大伤 |
|
| 1、不要临睡前才洗热水澡 体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。因此，临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是，在睡前90分钟沐浴，这样等到临睡时，体温刚好降到最适宜睡眠的温度。... |
|
| 2017-12-20 374℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 男性冬季养生的“五大秘诀” |
|
| 1、补充维生素 维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋季感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的... |
|
| 2017-12-20 1002℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 男人7大邋遢习惯要不得 疾病容易找 |
|
| 要不得的习惯1：忽视脚部卫生 女性注重脚部保养，男人却总闲麻烦。这种忽视脚部卫生的做法，不仅容易导致脚臭难闻、脚底死皮和指甲猛长等，还可能引发脚气等足部疾病。 要不得的习惯2：口腔卫生差 很多... |
|
| 2017-12-20 388℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 男人健康一生的黄金规律 4个阶段很重要 |
|
| 8岁，为一生的健康打好基础。 “丈夫八岁，肾气实，发长齿更。”男孩的生理发育一般要比女孩晚，到虚岁8岁的时候才开始逐渐换牙齿，头发也更加浓密。中医认为，肾气是人生长发育... |
|
| 2017-12-20 237℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 上班族养生只需做到这些 |
|
| 上班族养生只需做到这些 1、身心功能，平衡利用 工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能，则获益匪浅。“平衡”是多方面的，诸如脑力与体力的平衡；... |
|
| 2017-12-19 144℃
分类：
人群
-
白领健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 防衰老 男人如何延长年龄 |
|
| 1、规律锻炼 运动对有积极作用。坚持规律运动的人，反应敏捷，器官老化缓慢，抗病能力增强。体质强了，就会减缓性功能的衰退。 2、营养均衡 男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品，如小米、莲子... |
|
| 2017-12-19 592℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 男性“命根”衰老4大症状 |
|
| 一、外表变了 男性到了四十多岁时，会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降，的耻毛也会越来越稀，逐渐恢复到青春期前无毛的状态。 二、尺寸“缩水&rdqu... |
|
| 2017-12-19 378℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 5个前列腺“求救信号” 生命“腺”需要解压 |
|
| 5个求救信号： 1、排尿不适： 可出现症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到头部。清晨尿道口有黏液等分泌物，还出现排尿困难的感觉； 2、局部症状： 后尿道、会阴和处坠胀不适，下蹲、大便及长时... |
|
| 2017-12-19 682℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 前列腺最怕七个字 影响男人的健康 |
|
| 相对于女性的乳腺来说，前列腺则是男人的“多事之地”。然而，英国一项最新调查显示，只有1/3男性了解前列腺的功能，而且不知该如何预防前列腺炎、前列腺增生等。其实，诱发前列... |
|
| 2017-12-19 324℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 男人延缓衰老的八大“法宝” |
|
| 1、戒烟 吸烟不仅是导致癌症、心脏病等疾病的主要病因，也是加速人体衰老的罪魁祸首。研究发现，吸烟会导致皱纹增加，皮肤老化，且带有烟臭味。 2、深度睡眠 睡眠可以使身体恢复活力。当睡眠充足的时候... |
|
| 2017-12-19 633℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 男人的这8大症状 说明你正在衰老 |
|
| 一、牙齿变脏 提示：男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生... |
|
| 2017-12-19 789℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 男人提高性能力的六大绝招 |
|
| 1、放松 压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下，必须专注应付，所以会造成紧张，很自然体内肾上腺素分泌会增加，造成血管收缩心跳加速、血压上升，以应付突发的状况... |
|
| 2017-12-19 503℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 8大方法帮男人维护性福 |
|
| 一、对自己的性能力充满自信，要坚信自己的性功能是正常的。 二、培养和爱护心心相印的爱情。纯洁的爱情是人生的一种积极因素，是幸福的源泉。同时，在忠贞不渝地爱配偶的前提下，保持有爱慕异性的心理，这... |
|
| 2017-12-19 869℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 男性不可不知11种补肾健脾偏方 |
|
| 1、栗子： 有健脾养胃、补肾壮骨的作用。 2、胡桃： 能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。 3、苦瓜： 苦瓜有清热祛心火，解毒，明目，补气益精的作用。 4、红枣： 秋食红枣，是滋阴润... |
|
| 2017-12-18 446℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 六助男人轻松补肾壮阳 |
|
| 1、下腹部摩擦 临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。 2、腹股沟 临睡前，将两手放于两侧腹股沟处（... |
|
| 2017-12-18 423℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 男人熬夜养生如何调养身体更健康 |
|
| 熬夜透支1：皮肤 衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢。如果他在熬夜，皮肤也正在张大毛孔，外界的有害物质就... |
|
| 2017-12-18 252℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 男性长寿必吃的8种食物 |
|
| “吃什么就是什么”这话一点也没错。为了实现完美的男性状态——粗壮的肩膀、岩石般的腹部、灵活的大脑和旺盛的，你就必须让每一口食物都有所效果。 到底... |
|
| 2017-12-18 157℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 男人要长寿千万守住八道健康防线 |
|
| 世界卫生组织流行病学调查显示，男人心脏比女人更脆弱，中国男人出现心脑血管疾病的几率是女人的两倍多。频繁的社交让男人极易感染各种肝炎病毒，酒桌上推杯换盏更是带来不可逆转的肝损伤。再加上前列腺问题... |
|
| 2017-12-18 895℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 男人的13个长寿方法 常过 |
|
| 钱包别放后 如果经常开车或坐班伏案工作，容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为“钱包”。钱包会后背坐骨神经，导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。 少用止痛 哈佛大学医学院一项涉及1、... |
|
| 2017-12-18 850℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 4种提高质量的饮食 剧烈运动降低密度 |
|
| 1、多吃优质蛋白质 优质蛋白主要指禽、蛋、色、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，它们参于包括官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成，如精氨酸是生成的重要原料，且有... |
|
| 2017-12-18 236℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 影响男性健康的几种情绪 六种情况别硬撑 |
|
| 1、坠入爱河提高记忆力。 坠入爱河会使人一年内神经生长因子水平处于增高状态，新的脑细胞生长，有助于神经系统的恢复并增进记忆力。 2、心怀感激如同康复治疗。 类似爱、感激和满足这样的情感会脑下垂... |
|
| 2017-12-18 141℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 吃什么食物有利于前列腺保养 |
|
| 1、蔬菜、水果： 保养前列腺男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等。此类食物大多味甘性凉，具有利尿通淋的功效，能清热解毒，化湿利水，可以起到抑制前列腺炎的作用。 2、含锌... |
|
| 2017-12-18 258℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 男人前列腺保养的几个好方法 |
|
| 1、多饮水。 多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些，长期不良的对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。 2、不憋尿。 一旦充盈有尿意，就应小便，憋尿对和前列腺... |
|
| 2017-12-18 446℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 电脑辐射有哪些危害呢 |
|
| 电脑辐射有哪些危害呢 电脑辐射的危害之一 能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。电磁辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症，并会加速人体的癌细胞增殖。瑞士的研究资... |
|
| 2017-12-17 179℃
分类：
人群
-
电脑一族
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 前列腺小不一定病变轻 |
|
| 前列腺正常时如粟子般大小。医学上把前列腺增生分成三度，第一度为鸽蛋大，第二度度为鸡大，第三度为鹅蛋大：有些病人列腺增生虽然很大，但排尿还至于太困难；而另一些病人虽较小，但是位置刚好在前列腺中叶... |
|
| 2017-12-12 375℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 40岁后男人的健活方式 |
|
| 让背部休息 人在坐着时后背的压力要大于站立时，因此，如果你必须长时间坐在桌前或者乘坐飞机、火车，那就要经常改变一下姿势，每小时起立一次，四处走走，让背部得以喘息。 宁跪勿弯 不要弯腰来捡东西，... |
|
| 2017-12-12 796℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 当心五种“潮”生活伤害了男人健康 |
|
| 泡氧吧不育症可能因为它! 午休时，他会去哪儿?也许去“氧疗”。起初有些医院设立高压氧科，作为舒缓压力、消除疲劳、改善体质的手段。渐渐地街头“氧吧&rdquo... |
|
| 2017-12-12 337℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 食疗养生男人不育症精选食疗方 |
|
| 肾精亏虚型 [临床表现]婚后久不生育，、、、精虫少、活动力低、伴头晕、神疲、腰腿酸痛，舌质淡红，苔白，脉沉细无力。 [食疗膳] 1、核桃五味子蜜糊：核桃仁8个，五味子5克，蜂蜜适量，洗净共捣成... |
|
| 2017-12-12 589℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 健康饮食 哪些食物能让男人不育 |
|
| 如果说一个正常的男性饮食就能让其不育，那么一定是长期的饮食习惯导致的。而会影响不育的食物也被总结，男性不育有哪些原因哪些，吃哪些食物会影响男性生育，一切都能解释。 一、炸鸡 夏天爱吃烧烤的男人... |
|
| 2017-12-12 921℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
| |
![人群]()
|
| 揭秘男人最易患的癌症 |
|
| 揭秘男人最易患的癌症 1、肺癌 错误警报：在确诊为肺癌的时候很多的患者都是会存在一定的肺炎病史的，那么在两者在发生的时候早期症状都很相似，比如发热、咳嗽、咳痰，拍胸片发现有阴影等。 早期征兆：... |
|
| 2017-12-12 902℃
分类：
人群
-
男性健康
|
|
| |
|
|
|
