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人群 _ 健康知识 三招帮助白领赶走压力        三招帮助白领赶走压力 以正确心态积极面对 如果把脑上的神经元比作电脑硬盘，那么，个人在单位时间内处理的能力就受制于电脑的内存。硬盘很大，但如果与它匹配的内存很小，电脑的作用就难发挥；若内存很小...  2016-05-24   915℃    分类： 人群  -  白领健康 职场人士要跳出忧郁的地雷        职场人士要跳出忧郁的地雷 现代人的生活步调快，得失之间也变得鲜明无比，情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素，加上人际间竞争的复杂化，若稍有心理调适不当或外在支持无法配合，极易落入情绪忧郁的恶...  2016-05-24   827℃    分类： 人群  -  白领健康 减轻心理压力的五个妙招        减轻心理压力的五个妙招 人生活在社会里，总会遇到各种各样的矛盾，这些矛盾会给人的心理上造成一定的压力，如表现为情绪变化、精神紧张、生理上发生某些变化等。一个人如果长期承受巨大的心理压力，就会产...  2016-05-24   192℃    分类： 人群  -  白领健康 职场压力之下如何心理自救        职场压力之下如何心理自救 压力虽然看不到，摸不着，但每个身处职场的人都能感受到它的存在。压力是工作本身、人际关系、环境因素给我们造成的一种紧张感。虽然说人无压力轻，适当的压力可以使人充实和上进...  2016-05-24   211℃    分类： 人群  -  白领健康 锻炼过度 女人很        很多女性都有这个体会，就是在进行了一段时期的锻炼之后，总感到身体的某些部位经常疼痛，比如下腹部、关节、脊背，等等。健康专家指出，女性特有的生理结构和生理周期，使女性到底应该怎样避免运动伤害成为...  2016-05-24   663℃    分类： 人群  -  女性健康 女性防妇科病别留长指甲       许多女人都喜欢留长指甲，这种习惯不仅会给生活带来不便，还会引起妇科病。指甲方面的疾病，如灰指甲，如不注意将衣服分开清洗，也容易导致妇科病。有些人发现自己的痒怎么总是反复发作，不妨看看自己的指甲是...  2016-05-24   210℃    分类： 人群  -  女性健康 胸罩穿戴不合适很“伤胸”       法国、这些崇尚自由的国度，还发起丢掉胸罩的倡议。“胸罩之所以会成为女性的‘专宠’，一方面主要是防止下垂；另一方面则是为身体健美所需。现在越来越多的女性因为胸罩穿戴不适而让受了伤。可以说，胸罩已经...  2016-05-24   880℃    分类： 人群  -  女性健康 女人的几种洗澡禁忌方式       一、冷水洗澡害处多医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因...  2016-05-24   391℃    分类： 人群  -  女性健康 当香水错用时会致炎       在正常情况下，有两道天然屏障：外有大小半闭，内有分泌物含杆菌，使呈酸性环境，可防止致病微生物的进犯。这两道天然屏障使自洁无恙。如能平时注意会阴卫生和卫生，就能确保自洁和外洁作用，能有效防范炎河南...  2016-05-24   951℃    分类： 人群  -  女性健康 女性私房处致癌排行榜       据统计，全世界每年约有46。5万例新发宫颈癌患者，我国每年新增13万~15万宫颈癌病例。另外，全球每年有120万女性患乳腺癌，且有50万人死于该病；在西欧、北美等发达国家，乳腺癌的发病率占女性恶...  2016-05-24   913℃    分类： 人群  -  女性健康 提醒：春天应警惕这些妇科病       因为春天有两个气候特征使得妇科疾病较易发生：一是气候反复无常，干燥和潮湿反复交替；二是大部分时间气温不高不低，最适合病菌繁殖。第一种：宫颈糜烂宫颈糜烂实际上并不属于真正的糜烂。虽然常见于已婚女性...  2016-05-24   854℃    分类： 人群  -  女性健康 惊！中国九成不健康       由某健康体检中心公布的女性体检调查报告显示：在该机构北京、上海和金华等中国内地22家分支机构接受体检的295485位女性受检者中，44．57%患有乳腺疾患，46．94%患有宫颈疾患，4．4%患有...  2016-05-24   635℃    分类： 人群  -  女性健康 惊！追求“骨感美”会致闭经       近来有一个不好的苗头，有些少女在有了初潮后，长到了十七八岁突然没有了。而不少减肥中的女性亦遭遇到同样的问题。南京中医药大学妇产科教研室主任谈勇教授说，近年来，因追求“骨感美”而引起减食性闭经的女...  2016-05-24   1005℃    分类： 人群  -  女性健康 常识：春季健身留心四“禁忌”       首先，没有任何一种运动是人人皆宜的，要根据自己的身体状况选择适合自己的运动项目。如果只是盲目地选择运动项目，不仅不会达到健身的目的，相反还会对身体不利，比如身患高血压或糖尿病的老人参加快跑，就会...  2016-05-24   654℃    分类： 人群  -  女性健康 常坐热板凳 易感染       据统计，女性患泌尿道感染的机会是男性的10倍，广医二院妇科主任宋绿茵副主任医师更是指出，临床上妇科也有1/8-1/10的病人是泌尿系统感染的病人，这和女性的生理特征有关。女性尿道的长短及尿道的位...  2016-05-24   481℃    分类： 人群  -  女性健康 现代白领养心之道：身心功能平衡利用        现代白领养心之道 由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响，白领们的心理负荷日益加重，由此造成的心理疾患也越来越多。 医学心理学研究表明，快节奏会使人产生紧张感、压力感和焦虑感，引起心...  2016-05-23   370℃    分类： 人群  -  白领健康 都市职业人当心压力上瘾症        都市职业人当心压力上瘾症 现代都市职业人往往要应对家庭、社会的双重压力，尤其是一些单身贵族或是一些家庭亲和力较弱的职业人，他们往往在工作上会投入更多的精力以弥补他们在家庭生活上的缺憾，一旦停下...  2016-05-23   148℃    分类： 人群  -  白领健康 男性养生常识 两个时刻不要刮胡子        刮胡子是身为一个男人每天都要做的事情。刮胡子也同样是件需要男人多加留心的事情，因为刮胡子不注意的话，细菌有可能会危害健康。 两个时刻不要刮胡子 清晨是剃须的最佳时间，这时的皮肤比较放松，剃须也...  2016-05-23   477℃    分类： 人群  -  男性健康 男人衰老的6大标志        衰老标志一：干点活儿就气喘吁吁 随着年龄的增长，很多男性常会感到体力大不如前，容易疲倦，比如打篮球、踢时没以前灵活了，散步、爬山没以前走得远了，搬重物比以前费劲了，干点体力劳动就气喘吁吁等，这...  2016-05-23   705℃    分类： 人群  -  男性健康 男性方法治疗        男性怎么治疗？生活中有许多男性被的问题所困扰，是一种令男性生理和心理都很难过的疾病。因此如果发现患有该疾病就应该积极的治疗，而在积极治疗的同时，自己也可以尝试用一些的方法来辅助治疗，那么具体该...  2016-05-23   680℃    分类： 人群  -  男性健康 男人肾虚怎么办 11个动作成为真男人        男人肾虚怎么办？肾虚是男人健康的“硬伤”，男人工作忙碌，承受着很多压力，这样男人的健康也受到了影响，肾虚是男人常见的症状，那么男人如何预防肾虚呢？每天多做以下11个动作...  2016-05-23   502℃    分类： 人群  -  男性健康 四十岁男留心几个虚弱征兆        所以，四十岁男人的当务之急是不要自己放弃自己，赶快行动起来。 第一弱：虚胖 四十岁男人因为应酬多，运动少，所以多有虚胖的问题，而最集中的就在腰腹部。可以用手做个自测，抓起腰腹部的赘肉，都是软塌...  2016-05-23   848℃    分类： 人群  -  男性健康 影响男性的因素有哪些        男人对失去兴趣，归根结底是因为压力。国人的工作时间已经从传统的朝九晚五，变成了极度超时。这使得生活非常紧张，压力逐渐积累，最终让人无处遁逃。此外，每周只有一次的男女中，36%的男人和35%的女...  2016-05-23   172℃    分类： 人群  -  男性健康 男人摆脱要学会的技巧        每次不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能”，结果由于强化了心理暗示反而更容易。 1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除...  2016-05-23   709℃    分类： 人群  -  男性健康 男人多食黑色食物好处多        黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的“”： 1、黑米：米中的珍品---黑米，也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁...  2016-05-23   158℃    分类： 人群  -  男性健康 补锌可以提高男性质量        男性通过哪些食物可以补锌­？锌是人体必不可少的一种元素，它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系极为密切。男性里含有大量的锌，体内锌不足，会影响的数量与品质。男性应经常吃点海产...  2016-05-23   480℃    分类： 人群  -  男性健康 芦荟茶帮你以假乱真把烟戒        由于茶叶产地、加工方法的不同，口感、功效各有特色。办公室里既然缺不了水，就花点心思为水增添些许多色彩与味道，而且还有清除小毛病的疗效，何乐而不为呢­ 菊花茶——...  2016-05-23   432℃    分类： 人群  -  男性健康 为什么职场人士容易忧郁？        为什么职场人士容易忧郁？ 现代人的生活步调快，得失之间也变得鲜明无比，情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素，加上人际间竞争的复杂化，若稍有心理调适不当或外在支持无法配合，极易落入情绪忧郁的恶...  2016-05-21   855℃    分类： 人群  -  白领健康 男人趴着睡危害如此可怕        1、患颈椎病 对于没有条件中午在床上睡觉的，最好不要枕着胳膊埋头趴着睡觉。因为埋着头会导致颈椎的曲度与正常的生理曲度相反，肩颈部的肌肉也会因长时间保持一个非常态的姿势而僵硬，所以很容易患颈椎病...  2016-05-20   938℃    分类： 人群  -  男性健康 20种生活习惯让男人元气受损        生活中有许许多多的小事在不知不觉中影响着你的健康，通常你都是在不经意间踏入了一些误区，而那些看似很正常很健康的生活琐事将会给你带来巨大的危害。快来看看那些小事正在损耗你的元气吧！元气因该怎样补...  2016-05-20   828℃    分类： 人群  -  男性健康 < 771 772 773 774 775 776 777 778 779 780 > 上一页 首页 尾页 下一页

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