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健康知识 |
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多吃红糖就能补血?揭秘女性补血的误区 |
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揭秘女性补血的误区 误区一:蛋、奶对贫血者多补益 牛奶够营养,但是含铁量很低,人体吸收率只有10%。例如用牛奶喂养的婴幼儿,如果父母忽视添加辅食,常会引起缺铁性贫血。蛋黄补铁好,蛋黄含铁量虽较... |
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2017-11-06 896℃
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女性健康
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老人牙齿保健需要注意的事项 |
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老人牙齿保健需要注意的事项 误区之一:人牙越磨越结实,啃点硬东西没关系。 过度磨损就会被掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重,会造成牙齿向前移位或脸形改变,并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发... |
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2017-11-05 714℃
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人群
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老人健康
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都市快节奏白领如何过慢生活 |
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都市快节奏白领如何过慢生活 1、别时刻带着笔记本电脑 如果总是带着笔记本电脑或其他办公设备,很容易被新的或突发事件所打扰。请关闭它,特别是回家以后,这样,你才能把心思放在享受生活上。 2、晚上... |
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2017-11-05 459℃
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人群
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白领健康
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老年人该如何补血养血 |
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老年人该如何补血养血 一、慎防“久视伤血” 中医认为“目得血而能视”,因此长时间看书、看报、看电视等,不仅会损伤眼睛的视物功能,还会使本来就不足... |
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2017-11-04 228℃
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老人健康
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青少年吃猪肝可以预防近视眼? |
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青少年吃猪肝可以预防近视眼? 也许你也听说过,多食猪肝可以防近视。可是,猪肝是否真有如此神奇效果呢?细想一下,如果全民从小吃猪肝,是否千里眼都能长出来?这么一论证发现并不合逻辑。其实,肝脏是动... |
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2017-11-04 815℃
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人群
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学生健康
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老年人千万要注意误吞假牙! |
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老年人千万要注意误吞假牙! 年关虽然没到,但许多应节食物开始纷纷上市,如年糕、糍粑等黏性较大的食物。使用活动假牙的老人食用时尤其需要注意,活动假牙一旦被误吞,其尖锐的金属随时可能在不同部位挂住... |
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2017-11-03 683℃
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老人健康
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6种方法给自己来个精神旅行 |
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小的压力可以很快凑成一个大的精神压力,甚至是一个大的紧张的压力战扔给你,让你不知道如何开始解决它。如果你只需要解开一个个小的压力,你知道自己会好起来的。但是也很少人有时间和金钱,去完成一个临时... |
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2017-11-03 261℃
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人群
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白领健康
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拒绝亚健康 OL职场抗压完全手册 |
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1、工作压力大 随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节,中枢神经系统持续处于紧张状态会引... |
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2017-11-03 295℃
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人群
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白领健康
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导致孩子视力下降的原因有哪些 |
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导致孩子视力下降的原因有哪些 青春期是儿童视力发展的关键时期,这个期间的视力问题应该广泛引起家长们的高度重视,鼓励孩子健康用眼,端正坐姿,少看电视电脑等电子用品,形成良好习惯,才能帮助孩子早日... |
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2017-11-03 494℃
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人群
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学生健康
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推迟几天可以测出怀孕 |
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文章目录一、推迟几天可以测出怀孕1.推迟几天可以测出怀孕2.正常的周期是什么3.推迟几天算正常二、危险期一定会怀孕吗三、期间会受孕吗推迟几天可以测出怀孕1、推迟几天可以测出怀孕一般来说,若是推迟... |
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2017-11-03 604℃
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人群
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人群常识
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盘点女性贫血常见的补血误区 |
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盘点女性贫血常见的补血误区 误区一:蛋、奶对贫血者多补益 牛奶够营养,但是含铁量很低,人体吸收率只有10%。例如用牛奶喂养的婴幼儿,如果父母忽视添加辅食,常会引起缺铁性贫血。蛋黄补铁好,蛋黄含... |
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2017-11-03 657℃
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女性健康
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老年人腿脚抽筋的原因有哪些 |
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老年人腿脚抽筋的原因有哪些 通常人们总是把腿抽筋和缺钙联系在一起,因为缺钙确实会引起腿抽筋,但是引起老人腿抽筋的原因很多,并非都是由缺钙引起的,有相当一部分老年人发生腿抽筋是与腿部血液循环不良... |
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2017-11-02 917℃
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人群
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老人健康
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防晒霜能防电脑辐射? |
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防晒霜能防电脑辐射? 有很多品牌的防晒霜都号称具有防电脑辐射的功能。防晒霜真能防电脑辐射吗?日光中紫外线的光谱在100-400nm波长范围内,可分为3个波段,即波长为100-290nm的短波紫... |
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2017-11-02 164℃
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电脑一族
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秋季:求冻求动求健康 |
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秋季要先冻一冻,然后在动一动,才能保证身体健康。天气突然转凉不要急着添衣,先让身体适应外界的寒冷,自身产生抵抗力;秋季保健最强招就是运动,多运动多锻炼身体才能科学预防疾病获得健康。 一场秋雨一... |
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2017-11-02 696℃
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女性健康
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秋季补身别猎野味 不但不补反惹病灾 |
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导、补不如食补,秋冬进补自然首选食补,食补则要选对食物。千万不要一味需求野味,因为它们携带的病菌会伤害到你的健康,健康食谱我有招! 新闻称自进入秋冬季节后,部分地区频发猎杀候鸟及其他动物的事件... |
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2017-11-02 943℃
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女性健康
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聪明女人不会相信这些补血谎言 |
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聪明女人不会相信这些补血谎言 误区1:多吃猪肝补血 猪肝是猪体内最大的解毒器官,各种有毒代谢产物和饲料中的某些有毒物质,都会留在猪肝内,并经它解毒后进入肾脏,再通过小便排出体外。猪肝中含有毒素... |
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2017-11-02 542℃
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人群
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女性健康
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女性穿塑身衣的危害有哪些 |
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女性穿塑身衣的危害有哪些 1、肠胃蠕动受限 肠胃的蠕动对于营养物质的消化吸收和排泄具有重要意义,塑身对腹部的束缚不仅会使肠胃蠕动受限,还会使腹腔脏器供氧不足,胃和小肠的运动不足和缺氧,可使机体... |
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2017-10-30 876℃
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人群
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女性健康
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女生瘦脸方法 |
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文章目录一、女生瘦脸方法二、女生瘦脸吃什么好三、女生瘦脸有什么误区女生瘦脸方法1、用DIY瘦脸面膜瘦脸下巴容易堆积脂肪,可以试试敷瘦脸面膜,来帮助物力治疗消除双下巴。所需的材料很简单,一个鸡蛋,... |
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2017-10-28 278℃
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人群
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人群常识
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胎儿能做亲子鉴定吗 |
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文章目录一、胎儿能做亲子鉴定吗二、胎儿做亲子鉴定的手续是什么三、亲子鉴定有什么法律规定胎儿能做亲子鉴定吗1、介绍胎儿做亲子鉴定胎儿亲子鉴定又称为产前亲子鉴定,是指利用基因技术鉴定胎儿遗传意义上的... |
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2017-10-27 122℃
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人群常识
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羊水栓塞的临床表现 |
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文章目录一、羊水栓塞的临床表现是怎样二、羊水栓塞怎样护理三、怎样预防羊水栓塞羊水栓塞的临床表现是怎样1、羊水栓塞的临床表现是怎样1.1、心肺功能衰竭和休克期在分娩过程中,尤其是刚刚破膜不久,产妇... |
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2017-10-25 536℃
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人群
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人群常识
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跳肚皮舞能让女性更年轻? |
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跳肚皮舞能让女性更年轻? 肚皮舞是让身体年轻的最佳舞蹈!肚皮舞虽然动作很多,但基本动作就是不停地摇摆。摇摆可使人的气血向下半身运行,心情也就不会过度亢奋而引绪波动。在我国古老的简易气功《八段锦... |
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2017-10-25 153℃
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女性健康
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孩子步行上学对身体更好! |
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孩子步行上学对身体更好! 我们都知道孩子到了一定年龄后,就会需要去学校学习知识,这个时候,很多家长由于不放心孩子的安全,就会开车接送孩子。但保健专家发现,从学生保健的角度分析,孩子步行上学有助... |
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2017-10-23 819℃
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学生健康
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白领的这些习惯太伤心! |
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白领的这些习惯太伤心! 随着紧张的生活节奏、压力大,白领一族常在办公室忙于工作,长久下来会影响心血管健康。工作、家庭各方面的压力都能导致心脏不适。白天工作忙,往往感觉不到,晚上休息时,身体放松... |
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2017-10-22 222℃
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白领健康
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职场女性心理保健方法 |
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职场女性心理保健方法 1、宽心术 即通过营造有利自己宽松工作与生活的环境,使自己始终保持心情舒畅的状态,以达到健康益寿之目的。如果一个人的价值错位、名利熏心、心胸狭窄、目光短浅,整天过的是消沉... |
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2017-10-22 289℃
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人群
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白领健康
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白领女性如何面对心理危机 |
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白领女性如何面对心理危机 1、处理好事业与家庭的关系。 事业与家庭并非不相容,很多名人就处理得很好。如英国前首相夫人可谓是日理万机,可家庭还是搞得井井有条。故不可认为自己事业上出了名就可以少承... |
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2017-10-22 937℃
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白领健康
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节后没有心思工作怎么办 |
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节后没有心思工作怎么办 1、症状:疲惫、萎靡不振 对策:可午睡20分钟缓解。 假期中,人们打破了上班时的作息规律,经过七天,晚睡晚起的新作息规律形成,一旦重新工作后容易出现疲惫、精神萎靡的情况... |
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2017-10-21 629℃
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人群
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白领健康
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白领一族周末该如何减压 |
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白领一族周末该如何减压 结束了一周的工作,终于迎来了一个休息的周末,玩玩闹闹“屏蔽”工作疲倦去肆意释放固然是不错的选择,但在此小编提醒诸位也要适合而至,合理安排休息时间... |
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2017-10-21 255℃
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人群
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白领健康
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这样吃可以有效增强孩子记忆力 |
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这样吃可以有效增强孩子记忆力 之所以均衡健康的饮食能增强智力,源于食物中的某些营养素可以让大脑中的神经递质更有效工作。据此,专家专门讲解了如何搭配孩子的一日三餐。 早餐:研究显示,与吃早餐的孩... |
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2017-10-21 208℃
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学生健康
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为什么孩子会患上抑郁症? |
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为什么孩子会患上抑郁症? 1、消极的、不愉快的和充满压力的家庭气氛,亲子之间缺少沟通与交流,儿童得不到父母的爱护和关心,心理需要不能满足,从而导致抑郁。 2、亲人之间的分离、重大的突发性灾难等... |
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2017-10-21 317℃
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学生健康
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如何加强孩子青春期心理健康 |
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如何加强孩子青春期心理健康 青春期的特点 青春期是从童年向成年的过渡时期,此期儿童体格生长加速,在内分泌激素的作用下,生殖系统开始发育成熟,生理、生化、心理、智力、行为上都发生巨大变化;第二性... |
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2017-10-21 420℃
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人群
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学生健康
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