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人群 _ 健康知识 10种状况最伤女人脚       1、体重超标脚部受力约为体重的120%。芝加哥大学足病专家巴特盖斯特沃思博士表示，肥胖会改变脚部承受压力的方式，容易导致足底筋膜炎和脚跟疼痛，也会加重槌状趾和拇囊炎。2、糖尿病由于脚距离心脏最远...  2016-05-07   472℃    分类： 人群  -  女性健康 连续阴雨天 专家提示穿美裙别凉坏了膝盖       近期，戛纳节正进行地如火如荼，红毯明星更是盛装打扮，今年是各种开衩裙当道，必然掀起一阵穿裙新热潮。殊不知，尽管已入初夏，华南地区却连连阴雨，气温并不是很高，因此爱穿群的女性注意了，裙子虽美，但也...  2016-05-07   454℃    分类： 人群  -  女性健康 冬季衣衫不透气易惹三种妇科病       没有干什么重活，腰痛却缠上了办公室职员小张。她一开始以为是因为穿得薄而受凉，所以没当回事，后来实在不适，到医院检查发现患上了盆腔炎。妇科专家介绍，冬季由于天气阴晴不定，天气寒冷，且早晚温差大，造...  2016-05-07   731℃    分类： 人群  -  女性健康 日媒支招拜托减肥后复胖 改善体质系关键       减肥后体重难以保持让人烦恼。Modelpress网站刊文介绍了摆脱减肥后复胖命运的妙招。有减肥经历的人都尝试过绝食或者节食的方法。使用这些方法虽然在短时间内体重会有所下降，但是想要保持体重不再上...  2016-05-07   155℃    分类： 人群  -  女性健康 心脏病人泡温泉千万别过胸       适当地泡温泉是可改善大脑皮层和心血管功能，使皮肤毛细血管扩张。有数据表明，95%以上的Ⅰ期高血压病人和70%左右Ⅱ期高血压病人，适当泡温泉后，可使血压下降。有高血压和心脏病的患者，在规律服的前提...  2016-05-07   986℃    分类： 人群  -  女性健康 出汗后冷水洗脸或许容易长痘 要用温水洗脸       气温居高不下，每天都会出汗，汗出多了总感觉脸上黏黏的，用冷水冲洗一下是最好不过的，又舒服又能降温。在杭州当健身教练的蒋程，从前都是用温水洗脸，到了夏天一做完运动他就会拿冷水洗把脸，觉得很爽快。起...  2016-05-07   754℃    分类： 人群  -  女性健康 酒后饭后千万别洗澡       一方面，老人的很多意外都是在洗澡时发生的，湖北省武汉市中医院肝胆科副主任医师刘惠武表示，老年人饭后千万别马上洗澡，饿的时候也不要洗澡，避免发生意外。另一方面，年轻人最好也改掉饭后洗澡的习惯。刘惠...  2016-05-07   982℃    分类： 人群  -  女性健康 揪出眼袋出现的5个内因       眼睛下方处，笑起来时微微出现的“卧蚕”惹人爱，但是如果再下方出现了一点又松又垮的眼袋，却会让你瞬间像老了10岁。别以为眼袋只会出现在年龄大的欧巴桑身上，现代人生活节奏紧凑、接触科技产品的频率以及...  2016-05-07   178℃    分类： 人群  -  女性健康 伤肝伤肺长色斑 女人生气的8大危害       1、长色斑生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。建议：当遇到不开心的事情，不妨双腿分开，吸气，双手平举。这个姿势...  2016-05-07   174℃    分类： 人群  -  女性健康 晴天不遮阳 头发也要跟着遭殃       烈日下，人们都知道戴墨镜、涂防晒，但很少有人会顾及头发，任其被紫外线伤害。近日，《预防》杂志刊文，总结了包括日晒等伤害头发的几件事，可供参考。晒太阳。头发暴露于紫外线下，久了弹性和强韧度就会下降...  2016-05-07   614℃    分类： 人群  -  女性健康 冬日5个坏毛病最易伤       1.喜欢举杯畅饮北京体育大动医学研究室教授陆一帆表示，对腿部的伤害中，这个应名列“黑名单”榜首。因为，长期大量饮酒会导致末梢循环受损，引起双腿微循环不畅，影响股骨头以及双腿各个关节的正常运转。改...  2016-05-07   271℃    分类： 人群  -  女性健康 女性五个坏习惯 是“杀手”       哪个女生不希望有纤细曼妙的身材呢？但下半身肥胖是减肥的一大难题，MM们都在寻找瘦腿的好方法，反问忽视了自己的一些坏习惯。1：久坐不起在椅子上一坐就是一整天……下半身不变胖都很难。坐着的时候鼠蹊部...  2016-05-07   144℃    分类： 人群  -  女性健康 走路时发短信容易出车祸       新研究观察了西雅图市20个繁华十字路口1000多人的表现，特别是走路发短信、听音乐、与同伴聊天、照顾婴儿或宠物等一些容易导致分心的表现。结果发现，大多数行人能遵守交通规则，只有1/4的人会在过马...  2016-05-07   463℃    分类： 人群  -  女性健康 损害女性健康的五大常见姿势 低头含胸影响心肺       1、走路低头含胸快节奏生活让女人终日像风一样行色匆匆，走路时总是低头往前冲。事实上，低头含胸影响心肺。建议走路时，抬头平视，让大腿带动小腿采用“小快步”，有益于活跃心肺功能。2、办公时弯腰塌背白...  2016-05-07   680℃    分类： 人群  -  女性健康 冬季手脚不活血容易长冻疮       除了寒冷与潮湿，血液循环不好也是引起冻疮的一个重要因素。手、脚等末梢部位血液循环相较其他部位来说稍差，很容易长冻疮，如果冬天穿衣服时，袜子口、袖口或鞋子太紧，容易造成血液循环不畅，导致末梢循环不...  2016-05-07   823℃    分类： 人群  -  女性健康 女性服用激素类保健品小心乳腺癌       女性不要滥用含激素类保健品，因为服用含有雌激素的保健品可能导致乳腺癌的发生几率。临床发现，不少乳腺癌患者在发病之前都曾经服用过一些号称“永葆青春”保健品。过量雌激素易诱发乳腺癌，究其发病原因，遗...  2016-05-07   475℃    分类： 人群  -  女性健康 不当易导致异常       在我国，这是生育后女性最普遍采用的方式，它所带来的最突出问题就是周期缩短，经期延长，经量明显增多和经后淋漓出血等。尤其是新一代带铜离子的活性环，在提高了效能的同时也增加了出血量。另外，短效口服药...  2016-05-07   257℃    分类： 人群  -  女性健康 白领染上灰指甲祸起高跟鞋       由于工作的要求，王小姐一周有五天都需要穿高跟鞋。一次出门穿鞋时，不经意间发现自己的右脚大脚趾甲一侧变成灰黄色，摸上去还有些凸凹不平。她在网上按照自己趾甲的症状搜索了一些相关的资料，判断自己极有可...  2016-05-07   244℃    分类： 人群  -  女性健康 女性长期吃素会影响生育       大S“恨”生子网友劝其少吃素大S在新浪微博上的一句“其实我好想好想生一个婴儿”迅速引发围观。中相当部分评论都持这个观点：长期吃素不利于怀孕，大家奉劝大S要开“荤戒”。说起来，大S是个资深的素食主...  2016-05-07   814℃    分类： 人群  -  女性健康 女性应警惕寒凉导致不孕 夏季勿贪凉腰腹要保暖       说起很多女人怕冷，江苏省中医院名医堂82岁的夏桂成教授直摇头。夏桂成说，在女性不孕诸多因素中，寒凉导致的排卵问题是常被人忽视的问题之一。中医有句话叫“寒冰之地草木不生”，意思是身体内环境如冬天，...  2016-05-07   237℃    分类： 人群  -  女性健康 末日后必须告别的健康坏习惯       末日终结坏习惯职场篇时下，越来越多的职场人都将办公室作为自己的“第二故乡”，多数人每天三分之一的时间都会在办公室中度过。然而，一些错误的办公方式会大大伤害上班族。1.工作压力过大如果你工作轻松，...  2016-05-07   205℃    分类： 人群  -  女性健康 清除肚脐污垢不宜过于频繁 处理不当易导致发炎       夏天的T恤越来越短，有部分爱美的女性，觉得脐屎很碍眼，经常会想着办法去掏和挖，但是脐屎完全不需要刻意去掏，掏多了，或者清洗不当，反而容易掏坏了。因为抠肚脐容易弄伤皮肤，有可能引起炎症。一旦恶化还...  2016-05-07   869℃    分类： 人群  -  女性健康 保暖贴身穿早上洗头 7大保健误区让女性很       用热水洗脸天冷了，用热水洗洗脸感觉很舒服，可用热水洗脸的做法并不利于脸部的保养保健。因为冬天人的面部汗腺毛细血管在冷空气的下呈收缩状态，遇上热水时会迅速扩张，等热气一过，低温重新作用于面部，毛细...  2016-05-07   656℃    分类： 人群  -  女性健康 12个恶习让你变“易疲劳体质”       不知何时起，疲劳就像影子一样时刻跟着我们。事实上，有些坏习惯也会让你不知不觉中更累。一起来看看，生活中哪些坏习惯让你变疲劳，你又该如何驱散疲劳。1、没有喝足够的水即使是轻微程度的脱水(只缺少2%...  2016-05-07   755℃    分类： 人群  -  女性健康 元旦假期如何避开10种健康危害       No.1防止体重突增假期增重是许人的通病。除了加强运动，要牢记“主食不可忽略，零食少吃好，酒水适可而止”的原则。此外，还有两减肥窍门：千万别空腹赴宴，提吃点低脂肪高纤维的食物垫底，比如苹果和麦片...  2016-05-07   509℃    分类： 人群  -  女性健康 十二个恶习让你疲惫不堪 喝水不足人会累       不知何时起，疲劳就像影子一样时刻跟着我们。事实上，有些坏习惯也会让你不知不觉中更累。近日，《健康》杂志以及《读者文摘》刊文，帮你找到原因，并驱散疲劳。累了就不再锻炼。这种做适得其反。研究发现，习...  2016-05-07   949℃    分类： 人群  -  女性健康 女性开车需防尿道炎       长时间开车，容易在汗腺丰富的部位大量繁殖细菌，这包括尿道外部的肌肤。加之女性尿道较短，细菌乘虚而入侵害女性身体的几率更大，容易引发尿道炎。部分女性开车时养成了一些不良习惯：如喜欢在开车时吃点甜味...  2016-05-07   339℃    分类： 人群  -  女性健康 表情夸张加深皱纹 9个坏习惯“偷走”美丽       1、愁眉苦脸笑一笑，十年少。暴露我们年龄的永远是我们额头上的皱纹，如果我们遇到事情都要愁眉苦脸，时常眉头紧锁，那额头的皱纹可就会越来越多。2、通宵上网年轻人通宵上网已经不是什么大事，但是这样会让...  2016-05-07   208℃    分类： 人群  -  女性健康 多喝水真的能防止喝醉吗       1.多喝水能防宿醉？（对）国家酒精滥用与酒精中毒研究所的格瑞·默里博士表示，酒精有利尿作用，睡前多喝水，可以减缓酒精的吸收速度，从而缓解宿醉导致的脱水状态。2.前服止痛药缓解剧烈头痛？（错）止痛...  2016-05-07   906℃    分类： 人群  -  女性健康 专家盘点白领女性健康隐患       喜欢标榜精彩生活的都市女性，其实面临着危险的健康隐患而不知。对此，妇科专家总结了白领女性4大健康隐患，提醒女性规律生活，注意预防。隐患1：炎症自行处理适得其反工作繁忙，身体有些小问题就习惯自己解...  2016-05-07   218℃    分类： 人群  -  女性健康 < 811 812 813 814 815 816 817 818 819 820 > 上一页 首页 尾页 下一页

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