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人群 _ 健康知识 女人的美白营养餐你吃过么？        女人的美白营养餐你吃过么？ 餐前西红柿美白好肤色 VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤，黑斑消退的效果。 海带猪蹄汤减少角质积累 猪蹄中含有大量的胶原蛋白，是...  2017-02-22   820℃    分类： 人群  -  女性健康 盘点女人专属补益身体的膳        盘点女人专属补益身体的膳 我国中医认为，只有血足，方能使皮肤红润细腻只有肉实，皮肤才会显得滋润而富有弹性。所以，女性同样需要进补，而且还要善补。现介绍几款适合于女士补益身体的膳，以供女士们参考...  2017-02-22   367℃    分类： 人群  -  女性健康 女人如何巧妙养生？        女人如何巧妙养生？ 坚持运动，有益健康 要保持旺盛活力，身材匀称，头发亮泽，皮肤细嫩，运动是最好的办法。运动能促进血液循环，改善心肺、大脑功能，消耗多余脂肪，加快新陈代谢，使机体得到充足的血氧...  2017-02-22   427℃    分类： 人群  -  女性健康 女人的养生误区你犯了吗？        女人的养生误区你犯了吗？ 误区之一：天然的，就是好的 理由：现代社会，污染太多，天然的食品和美容护肤品由于未受污染，所以对人体健康有利。最典型的就是芦荟，既是健康食品，又是美容佳品。 理由：芦...  2017-02-22   140℃    分类： 人群  -  女性健康 女电脑族要预防下垂        女电脑族要预防下垂 经常伏案工作、使用电脑的女性来说，她们最常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前，长时间保持一个含胸的姿势，这样不但看起来不美，而且时间长了，不但影响的挺拔度，还会感到胀痛、刺痛...  2017-02-22   284℃    分类： 人群  -  女性健康 女人吃素不当会有什么危害？        女性吃全素反易得高血压 研究表明，女性长期吃纯素食，会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡，造成消化不良、记忆力下降、免疫力降低、内分泌和代谢功能发生障碍，容易发生贫血和肿瘤。此外，长期吃素...  2017-02-22   247℃    分类： 人群  -  女性健康 白领女性的养生之道        白领女性的养生之道 失眠：白领女性不能承受之重 很多女性过年期间放开心情长时间上网或通宵打牌、娱乐，结果导致失眠症。 对策： 科学研究证实，电脑的荧光屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。据...  2017-02-21   775℃    分类： 人群  -  白领健康 女人冬天吃什么补       文章目录一、女人冬天吃什么补二、女人冬天进补食谱三、女人冬天进补禁忌女人冬天吃什么补1、女人冬天吃羊肉补羊肉性热,有温中暖身,补虚益气的作用,尤其适合冬令或阳虚的人食用进补。羊肉中的脂肪含量仅有...  2017-02-21   671℃    分类： 人群  -  人群常识 6种不正常的你有过吗？        6种不正常的你有过吗？ 1、闭经 年满18岁尚未来者称原发性闭经；除怀孕、哺乳和经绝期，已来，后又停止，3个月以上者称继发性闭经。全身性疾并环境改变、精神都可影响卵巢功能而引起闭经。某些官病变...  2017-02-21   540℃    分类： 人群  -  女性健康 鲜花养生助女人越活越美！        鲜花养生助女人越活越美！ 茉莉缓和胃痛 茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以茉莉花茶素有胃部保护茶之称。此外，茉莉还有安定精神的效果，可以让人情绪镇定、...  2017-02-21   281℃    分类： 人群  -  女性健康 三阴交穴帮助女人延缓衰老        三阴交穴帮助女人延缓衰老 三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度）。三阴交穴有助于延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。 紧致脸部肌肉，使脸部不下垂...  2017-02-21   784℃    分类： 人群  -  女性健康 与喝茶帮你治疗经期疼痛        与喝茶帮你治疗经期疼痛 很多女性都有，一些比较严重的女性，疼的不能下床。如何缓解就成为大家比较关心的。中医认为，跟女性来潮时发生血脉瘀滞、气血失和有很大关系，进而“不通则痛&rdq...  2017-02-21   620℃    分类： 人群  -  女性健康 学会穴位让你更年轻        学会穴位让你更年轻 不管是已经出现未老先衰症状的女性，还是目前仍年轻健康的女性都可以靠以下穴位，行气活血，缓解肝气郁结。这五大穴位是：中极穴、合谷穴、地机穴、三阴交、太冲穴。 三阴交：三阴交是...  2017-02-21   270℃    分类： 人群  -  女性健康 中年妇女的另类养生方法        中年妇女的另类养生方法 陶冶情操调整心理 中年女节奏加快，难以保持内心的宁静和安逸，而精神活动与人体生理、病理变化有密切关系。音乐能调节身心，抚慰心灵，使机体新陈代谢旺盛，各种激素的分泌保持平...  2017-02-21   973℃    分类： 人群  -  女性健康 揭秘女人食疗进补的误区        揭秘女人食疗进补的误区 误区一：补血铁剂或食物多吃无妨 补血的铁剂含有人体造血所需要的大量铁元素，能够及时快速的改善缺铁性贫血的症状，但是，并非能随意吃。贫血的补铁应该循序而补，不管是食物还是...  2017-02-20   333℃    分类： 人群  -  女性健康 桂花是女人养生佳品        桂花是女人养生佳品 古代的读书人钟爱桂花，留下了“三秋桂子，十里荷花”、“人闲桂花落，夜静春山空”等吟咏桂花的名句。古时科举要在“桂...  2017-02-20   743℃    分类： 人群  -  女性健康 20、30岁女人的养生方法        20、30岁女人的养生方法 20岁让保养进入生活 1、早餐不可不吃：人从睡眠的状态中醒来，身体需要补充大量的能量，不吃早餐会影响身体机能的正常运作。 2、睡不好会发胖：当正常睡眠时间被剥夺时，...  2017-02-20   367℃    分类： 人群  -  女性健康 女人患妇科疾病可用膏方治疗        女人患妇科疾病可用膏方治疗 根据女性自身的生理特点，可以将其概括为“经、孕、产、乳”，病理状态下即为病、带下病、妊娠病、产后病及其他杂病。妇科膏方有自己的独特性，且妇科...  2017-02-20   298℃    分类： 人群  -  女性健康 50岁的女性应该如何健活？        50岁的女性应该如何健活？ 女人到了50岁，身体各项机能都会下降，各种疾病会比较容易找上门；女人50岁，衰老是女性要面对的困扰。那50岁的女性该如何健康的生活？ 应力 据心脏协会的调查显示，心...  2017-02-20   983℃    分类： 人群  -  女性健康 棉花籽也能帮助缓解？        棉花籽也能帮助缓解？ 山西读者王女士问：我女儿有的毛病，有人给了我一个偏方：棉籽一把，焙干碾粉服三钱可立即止痛。请专家点评一下。 专家点评：这个偏方不能说完全没有科学依据，但首先是针对比较轻微...  2017-02-20   457℃    分类： 人群  -  女性健康 女性经期调养的措施有哪些？        女性经期调养的措施有哪些？ 很多气血不通畅的女性，都是由于生活方式或者饮食习惯等引起，在此，对于有气滞血瘀症状的女性，提出几点经期调养措施： 1、心情一定要好，不要太劳累，也不能太紧张。 2、...  2017-02-20   996℃    分类： 人群  -  女性健康 揭秘女性冬季进补的秘籍        揭秘女性冬季进补的秘籍 秘笈一：进补要因人而异 女性冬令进补要做到事半功倍，关键在于针对不同体质，有的放矢，这里提供几个进补方子： 长期从事文字工作和经常操作电脑的女性。 常见症状：眼睛疲劳，...  2017-02-20   828℃    分类： 人群  -  女性健康 不同体质的女人如何养生？        不同体质的女人如何养生？ 一、气虚体质 说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人喜欢安静，吃或喝凉的食物不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清而量多。性格多沉闷、内向...  2017-02-20   153℃    分类： 人群  -  女性健康 女人必学的冬季膳食养生之道        女人必学的冬季膳食养生之道 一、少吃的食物 1、不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜。 2、不吃生冷食物。 3、少吃动物肝：肝脏作为解毒器官，一些毒性物质也会在肝脏积累。肝脏...  2017-02-20   951℃    分类： 人群  -  女性健康 女性夏季养生的7个不宜        女性夏季养生的7个不宜 夏季热浪袭来，仍挡不住大家爱美的心，热裤、吊带，各种露的衣服是女性夏季不可缺少的衣服。大家在夏季充分展示了身材，但有时候却不利于身体健康。下面我们就来看夏季养生的七不宜...  2017-02-20   451℃    分类： 人群  -  女性健康 女人气虚试试这些膳方        女人气虚试试这些膳方 “照镜子发现这段时间自己的肤色一直都不好，没有那种红润的感觉!”补气是女人生活中比较重要的工作，中医指出，治疗气虚证，又叫做益气。女人气虚常会因饮...  2017-02-20   795℃    分类： 人群  -  女性健康 盘点女人的专属中        盘点女人的专属中 祖国传统医学在治疗妇科疾病上有很好的疗效，下面小编就介绍7味专门为治疗女性疾舶量身定做”的中，女性平日煲汤或者煲糖水的时候不妨根据情况放一些，可以起到很好的效果。...  2017-02-20   774℃    分类： 人群  -  女性健康 两类人经期不宜吃红枣        两类人经期不宜吃红枣 大枣是一种食兼用食品，别名又叫红枣、大红枣、姜枣、良枣、干枣、刺枣。其营养价值很高，婴幼儿吃枣泥，老弱者吃大枣，比吃其他果品好。俗话说：“一日吃三枣，终生不显...  2017-02-20   282℃    分类： 人群  -  女性健康 常刮面部穴位让你健康又漂亮        常刮面部穴位让你健康又漂亮 据介绍，面部是足阳明胃经经络经过的地方，颜面部穴位多属该经脉。中医认为，经常刮按面部这些穴位不仅能够养颜，同时具有健脾和胃，调节人体新陈代谢之功。 而与美容密切相关...  2017-02-19   711℃    分类： 人群  -  老人健康 女人营养性贫血的原因有哪些？        女人营养性贫血的原因有哪些？ 营养性缺血指的是人的身体缺少造血必备的营养物质，对这些物质的摄入如果不够的话，那么就会可能造成营养性缺血，而这些物质包括铁、叶酸、维生命素D等。女性营养性缺血又可...  2017-02-19   476℃    分类： 人群  -  女性健康 < 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 > 上一页 首页 尾页 下一页

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