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健康知识 |
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| 西瓜虽甜又消暑 五类女性应少食 |
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| 西瓜是十分好吃且很有营养的水果，而且在夏天也比较解暑，所以是很多人喜爱的水果，就算不是应季，因为其独特的口味也深受很多的孕妇喜欢，但是西瓜虽好还是有很多女性是不适合经常吃的，那么究竟哪类女性不能... |
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| 2016-06-27 376℃
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女性健康
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| 女性经期需忌口 生冷辛辣该远离 |
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| 女性每个月的生理期来临时的一大问题那就是如何保养，应该如何应对，现在就一起了解下，期应该注意的饮食方面具体有哪些。经期不能吃的对象有：1.生冷类。即中医中所说的寒性食品如：梨、喷香蕉、荸荠、石耳... |
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| 2016-06-27 302℃
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女性健康
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| 经期嗜睡怎么办 中医帮你来调养 |
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| 中医学认为，嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致，下面介绍三个方子，分别应对经期嗜睡。中医如何调养女性经期嗜睡1、由脾虚湿因引起的经行嗜睡：多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘... |
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| 2016-06-27 216℃
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女性健康
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| 怎样轻松又减肥 瑜伽动作可见效 |
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| 工作的忙碌让我们没有太多的时间做锻炼，但是又不想因此而发胖，想要轻松又不想进行高强度运动，那么哪种运动方式可以轻松又有效呢？今天小编就给大家介绍六个简单的瑜伽减肥动作，只要抬抬腿，举举手就能轻松... |
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| 2016-06-27 771℃
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女性健康
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| 职业女性更易胖 应注意劳逸结合 |
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| 爱美是女性的天性，很多女性朋友都喜欢把自己打扮得漂漂亮亮再出门，有的女性朋友为了穿上一件好看的衣服或者好看的裙子而选择节食减肥，希望自己可以瘦下来，可是效果却并不明显，而且对身体的健康非常的不好... |
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| 2016-06-27 527℃
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女性健康
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| 女性夏季吹空调 多吹无益反有害 |
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| 对于女性而言，作用是无可厚非的，是宝宝孕育的摇篮。但是，夏季天气炎热，吹空调是多么的惬意，殊不知，经常吹空调而不保健的话，就可能会导致女性不孕。下面为大家介绍夏季女性吹空调的注意事项的相关知识。... |
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| 2016-06-27 278℃
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女性健康
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| 内分泌失调怎么办 6种症状暗示你 |
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| 当你发现你的皮肤变差了，脾气变坏了不正常了等等症状时，你的内分泌可能已经出现了紊乱。那么如何及时发现这些变化呢？下面留个症状需要谨慎起来。8大信号暗示女性内分泌紊乱1、肌肤恶化很多女性都有过这样... |
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| 2016-06-27 138℃
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女性健康
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| 女人常吃土豆 好吃都有哪些 |
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| 土豆也叫马铃薯，它烹饪而成的薯条和酸辣土豆丝等等，都是大家日常生活里的大爱。土豆的生命力指数为8.6，可见对提高生命力颇有功效;而其防病指数为126.67，属于一个极高的范畴。那么你了解过女人吃... |
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| 2016-06-27 159℃
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女性健康
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| 女性养颜吃什么 十大食物最适合 |
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| 女性自己要注意保养，但并不是需要一些化妆品和保健品来保养自己。其实在日常生活中，我们吃的很多食物对女性的健康都有很大的益处，那么哪些食物适合女性多吃呢？下面就让小编来为大家介绍一下。女性养颜吃什... |
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| 2016-06-27 165℃
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女性健康
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| 女性失眠怎么办 教你十招可远离 |
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| 失眠是缠扰现代人的一个多发性疾病，而女性失眠所占的比率远远高于男性，逐渐加快的生活节奏和来自各方面的压力给越来越多的女性带来了很多困扰，导致出现女性失眠。1、心情烦躁、胡思乱想、静不下来时，试试... |
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| 2016-06-27 376℃
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女性健康
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| 用益母草泡脚 有效缓解女性 |
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| 女性期一般都会比较烦躁，尤其是患有的人，经常会因此影响工作、学习和休息，如果您正受困扰，尝试过多种治疗都没好转，不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果。所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚... |
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| 2016-06-27 335℃
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女性健康
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| 吃红糖补血对吗 女性补血6误区 |
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| 我们都听到过一句话，女人要养血。女子本是用血气养成的精灵。而现实中的大多数女性都有贫血或者是轻微贫血的症状，也因为如此，女性更应注重补血。但是，女性对如何营养补血不太了解，因此容易走入补血误区。... |
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| 2016-06-27 450℃
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女性健康
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| 夏季女性经期来 防寒保暖不可忘 |
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| 夏季来了，不少女性在经期来临时都不再防寒保暖，殊不知在夏季这一步骤也不可遗忘。要知道受凉以后，人体的抵抗力下降，经期的女性本来就处在免疫力较低的状态，这时病菌乘虚而入，极易诱发炎、盆腔炎等各种不... |
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| 2016-06-27 860℃
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女性健康
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| 夏季也要正确饮食 女性饮食也有禁忌 |
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| 夏天是四季当中最热的时候，所以很多的女性朋友都会穿上短裤，短裙，喝着冷饮给自己的身体降温。可是殊不知这样的做法是最伤身体健康，尤其是过多的摄入冷饮。因此，小编提醒女性朋友：夏季虽热但是也一定要注... |
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| 2016-06-27 353℃
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女性健康
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| 人气瘦腿四妙招 一瘦再瘦不再难 |
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| 夏季来了，女生们都穿起短款短裙，看见别人细长的腿你是不是会心生羡慕？别着急，小编今天来给你推荐四种瘦腿良方。怎么瘦腿最快的秘诀：抬高你的腿部和，将增强你的大腿内侧肌肉。开始让你的背部和膝盖弯曲，... |
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| 2016-06-27 584℃
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女性健康
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| 女性身体该注意 五个危险三角区 |
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| 人体中存在着诸多三角区域，那里通常集中了身体主要的神经、血管甚至脏器，因而成为身体的一个个功能中枢。这些三角区域对人体来说十分重要，但也时常问题多多，尤其是以下5个区域，我们更要注意保护，切不可... |
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| 2016-06-27 503℃
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女性健康
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| 女性不同年龄段 保养方法不同 |
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| 爱美，是女人的天性。很多女性觉得美丽是靠化妆品，其实不是的，女性健康美丽是可以吃出来的，并非靠外在的化妆品。女性把身体调理好，平时生活中懂得搭配食物元素，其实这就是最佳的天然美容方法。说到元素，... |
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| 2016-06-27 604℃
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女性健康
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| 化妆不易卸妆也烦 教你如何正确卸妆 |
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| 对于经常化妆得女人来说，卸妆其实是比较简单的，但是关于卸妆得一些小知识，你是否真的了解呢，下面就来跟小编学习一下如何正确选择卸妆产品和正确的卸妆方法。一款好的卸妆产品，首先要讲究温和，既能彻底清... |
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| 2016-06-27 876℃
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女性健康
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| 四个高危期 女性易感染尿道炎 |
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| 由于生理构造的原因，女性感染尿道炎的几率是男性的10倍。到底哪些时期最容易感染尿道炎？我们又该如何采取预防措施呢？一、期有位病患，每年都会发生2-3次轻微的泌尿道感染，而且很有规律，都是在期后的... |
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| 2016-06-27 648℃
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女性健康
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| 女性发黑的原因有哪些 |
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| 一些女性有时会发现自己来的发黑，生怕是什么疾病的现象。发黑并不少见，得根据具体情况分析，了解发黑的原因，及早就医检查，保证健康。所谓的经色其实就是血的颜色，通常情况下正常颜色应该以暗红色为主，并... |
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| 2016-06-27 1000℃
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人群
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女性健康
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| 草莓鼻该怎么办 避误区好护理 |
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| 应对草莓鼻，女人们的思路开阔到无所不用其极，但是每一种都见效吗？不一定。如果达不到基本保证，很多处理手段都是枉然。黑头，主要是指在我们鼻子和鼻翼处，有些姑娘下巴上也会有的那些毛孔中的黑色脏东西。... |
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| 2016-06-27 944℃
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女性健康
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| 如何预防性衰老 肾虚不容忽视 |
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| 肾虚是指人体肾的气血阴阳失衡，因而产生的一系列症状如无气无力、手脚冰冷、精神疲累、口干咽燥、烘热出汗、乳肿等。肾亏者皮肤转差，容易出现皱纹，会较实际年龄苍老。女性跟男性比较，阳气较虚弱，再加上工... |
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| 2016-06-27 518℃
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女性健康
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| 除皱应注意什么 5大除皱注意事项 |
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| 生活压力过大加上其他原因，肌肤也会遭遇皱纹的困扰，有了这样的情况让美丽的容颜受到很大的影响，让爱性们很是烦恼的同时也在考虑是不是可以选择除皱术以保容颜，可是术后要进行自我护理，才可以取得满意的手... |
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| 2016-06-27 744℃
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女性健康
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| 女性如何防治 推荐4个有效方法 |
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| 困扰众多女性的问题莫过于每月一次的问题，根据每个人的体质不同的程度也有所不同，但那么如何防治呢？看看以下的四个方法。1.女性裸睡可防治裸睡是对女性有很大的帮助的，裸睡会治疗也会增强适应和免疫能力... |
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| 2016-06-27 297℃
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女性健康
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| 女性妇科疾病有哪些 压力过大易诱发 |
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| 随着女性的地位提高，女性的工作压力生活压力也有所增加。对职场女人来说，大部分压力是自己揽来的，也很容易“压力上瘾”。压力会为知女带来诸多健康困扰，而压力对生殖系统的危害是... |
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| 2016-06-27 329℃
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女性健康
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| 怎么排卵期 九种方法来帮你 |
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| 排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次来潮前的14天左右。自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天能力，故在排出... |
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| 2016-06-27 640℃
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女性健康
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| 如何测算排卵期 常用的推测方法 |
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| 正常育龄妇女卵巢每月排放一开窍，排放后进来输卵管，往常可以生存1—2天，而男子产生的则是不停的。女性的排卵日期一般在下次来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天... |
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| 2016-06-27 304℃
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女性健康
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| 怎么治疗 7大原因分析 |
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| 不少女性都会，其实不良的生活习惯让成为一种女性"现代病"。要想远离，女性最好能对自己有一个健康规划，改变不良的生活习惯。1、工作压力大。长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，会导... |
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| 2016-06-27 163℃
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女性健康
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| 如何呵护女性健康 有利于健康的食物 |
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| 女性怎么缓解呢？专家推荐了一下的几种怪味食物对女性健康的重要作用，那我们不妨在日常生活中适当的食用一些。虽然说上述食物味道有点怪，但是营养价值是非常高的，所以我们要好好利用。“助孕素... |
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| 2016-06-27 651℃
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女性健康
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| 为什么总会手脚冰凉 女性要小心八大疾病 |
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| 手脚冰凉，对于女性朋友来说可不是一件好事，手脚冰凉不仅是体寒的表现，还有可以引起其它疾病，今天小编就要告诉大家手脚冰凉需要注意的八大疾病。1、疼痛头痛、腰痛、关节痛、神经痛、风湿痛等&ldquo... |
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| 2016-06-27 800℃
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人群
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女性健康
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