当前位置 > 首页 > 运动

运动 _ 健康知识

腿部脂肪 腿部瑜伽四招甩掉腿部脂肪    腿部脂肪腿部瑜伽四招甩掉腿部脂肪腿部脂肪过多会让你很困扰，特别是现在马上夏天要来了，喜欢穿裙子... 2017-07-17    588℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

增高瑜伽 详解增高瑜伽动作教程    增高瑜伽详解增高瑜伽动作教程增高是许多个子不高的朋友的空想，怎样可以大概快速增高呢？本日教你做... 2017-07-17    157℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

与武术    南非世界杯正紧张地进行看巅峰对决，比赛如火如荼，风云诡谲，全瞪大眼睛，球迷们如痴如醉。这既是一... 2017-07-17    118℃ 分类： 运动  -  武术健身

少林五形八法拳    少林五形八法拳少林五形八法拳,属北派少林。这套拳术具有拳禅一体，内外合一，神形兼备的特点。内容... 2017-07-17    676℃ 分类： 运动  -  武术健身

短棍制暴术――防板凳制敌技法    在街道小巷或其他场合中，暴力分子可能会随手拿起板凳、长棍、匕首、铁锹或酒瓶等等武器向我们进攻，... 2017-07-17    672℃ 分类： 运动  -  武术健身

鹰爪功治疗近视法    鹰爪功治疗近视法近视眼患者大都肝肾不足，而练习大力鹰爪功则咳强化肝肾功能，可使人的眼睛像鹰一样... 2017-07-17    933℃ 分类： 运动  -  武术健身

快速凝结丹头秘法    快速凝结丹头秘法我国道家虽万象千种，但最引人注目的还是内丹术（即金丹术），它起自秦汉，自魏伯阳... 2017-07-17    287℃ 分类： 运动  -  武术健身

肾气倍增的强身健体六法    人体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦... 2017-07-17    892℃ 分类： 运动  -  武术健身

内媚功    内媚功基础该为女子练习，男子请勿尝试，练功过程中有冷暖重滞电麻光震等等现象均为正常，练习中会有... 2017-07-17    641℃ 分类： 运动  -  武术健身

方便铲    1、参拜天地（预备式）2、左降龙式（左弓步拍铲）3、乌龙盘顶（右转身抡铲）4、右伏虎式（右弓步... 2017-07-17    208℃ 分类： 运动  -  武术健身

判官笔    笔武术杂兵械之一,属暗器类。又称状元笔。器形似笔,笔头尖细,笔把粗圆,也有两端均为笔头的,笔身... 2017-07-17    191℃ 分类： 运动  -  武术健身

自然    自然一、命名我国古代的一部哲学著作《易经》所提出的“阴阳”学说，是通过对种种自然现象的深入观察... 2017-07-17    770℃ 分类： 运动  -  武术健身

少林拳入门――十字战拳    少林十字战拳是“少林五战拳”体系中的一种，其特点是出拳对争，前出后拉，拳打八方，力击十面，攻防... 2017-07-17    654℃ 分类： 运动  -  武术健身

武当奇门兵器《无极拂尘》    拂尘，道家器物。用于清理道观器物上的灰尘，后被演化为具有武术攻击性质的套路。无极拂尘为武当派典... 2017-07-17    414℃ 分类： 运动  -  武术健身

中国气功养生八法    中国气功养生八法为了适应群众性气功健身活动发展需要，加强气功社会化发展的健康引导，科学普及气功... 2017-07-17    523℃ 分类： 运动  -  武术健身

武当太极功-太极桩功    太极功是武当张三丰对太极老架的一种辅助所开创的内丹。其内容包括：太极桩功；太极坐功；和太极丹道... 2017-07-17    123℃ 分类： 运动  -  武术健身

武当龙门派内家拳秘诀    一、拳崇五德曰敬道,曰从愿,曰敛性,曰凝真,曰虚涵。二、无极诀凝虚浑穆衔无缝,气敛神放罡摄魂。... 2017-07-17    534℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极达摩杖    动作说明起势1.两腿正直朝前，分开站立，两脚距离一肩宽，身体中正安舒。左手自然下垂，贴于左腿外... 2017-07-17    421℃ 分类： 运动  -  武术健身

办公室瑜伽动作教程，减肥又健身    办公室瑜伽动作教程，减肥又健身办公室瑜珈招式教程，减肥又健身，更能消除身体和心理上的疲惫。1.... 2017-07-16    189℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-后仰式    【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-后仰式练习功效：瑜伽后仰式对活化脊椎、呼吸道及腹部都是最佳瑜伽... 2017-07-16    284℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-蛇伸展式    【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-蛇伸展式练习功效：练习这个瑜伽体式能强化肾脏机能，对女性性机能... 2017-07-16    793℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

如何选择瑜伽抱枕    如何选择瑜伽抱枕Well,firstthingsfirst.Therearegenerally... 2017-07-16    304℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

上网学瑜伽 简单易学的上网学瑜伽动作    上网学瑜伽简单易学的上网学瑜伽动作夏天到了，是最考验女性身材的时候，很一大部分女性选择了健身或... 2017-07-16    193℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

张蕙兰 瑜伽的赠予    张蕙兰瑜伽的赠予作者：张蕙兰主编出版社：人民体育出版社出版时间：2006-1-23页数：282... 2017-07-16    801℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

瑜伽球瘦臀 瑜伽球教程改善松弛    瑜伽球瘦臀瑜伽球教程改善松弛肉松弛会导致下垂，为了对抗由于久坐而产生的松驰，人们想出了各种各样... 2017-07-16    274℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-侧棒式    【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-侧棒式侧棒式这动作主要在强化上半身和腿部的线条~从棒式姿势开始... 2017-07-16    716℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

便秘怎么办？瑜伽5式改善便秘 不再发愁便秘怎么办    便秘怎么办？瑜伽5式改善便秘不再发愁便秘怎么办很多MM的腹部都聚集了厚厚的脂肪。而且，很多MM... 2017-07-16    675℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-头碰膝坐姿扭转式    【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-头碰膝坐姿扭转式瑜伽动作头碰膝坐姿扭转式可伸展腰部、也可帮助腹... 2017-07-16    368℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

提高性功能 瑜伽五步骤提高性功能    提高性功能瑜伽五步骤提高性功能只必要5分钟以内的时间修炼5个简略的瑜伽步骤，即可起到健身健体，... 2017-07-16    578℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-战士式    【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-战士式练习功效：有效促进体态平衡、强健双腿、腹部器官、强健枢纽... 2017-07-16    525℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

< 55 56 57 58 59 60 > 上一页 首页 尾页 下一页

友情链接： 美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -