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运动 _
健康知识 |
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| 台球的进球技巧 |
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| 要想取得一场比赛的胜利，最理想的方法莫过于一杆清台了，但是往往在击球过程中，不可能每一次击球都有很好的机会，往往出现母球直接打不到目标球或者目标球进球路线被挡住、进球角度太小等情况。以下是绿叶鸟... |
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| 2017-03-15 115℃
分类：
运动
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体育健身
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| 司诺克的台球规则 |
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| 偶尔聊起克这个话题，没想到引起身边不少男性运动迷的共鸣。他们都很热衷于打桌球，其历史甚至可以追溯到学生时代。看来，在安静且颇具绅士味的氛围中，克自有一番乐趣。以下是绿叶鸟健康为大家整理的关于司诺... |
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| 2017-03-15 270℃
分类：
运动
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体育健身
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| 台球的基础动作解析 |
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| 打好台球的基本动作就是瞄准出杆的重点。以下是绿叶鸟健康为大家整理的关于台球的基础动作解析，欢迎阅读!台球的基础动作解析1：架杆1、经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置,力求能够放松,扎实,... |
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| 2017-03-15 798℃
分类：
运动
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体育健身
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| 台球的基础理论 |
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| 了解一项运动就先从基础知识开始，以下是绿叶鸟健康为大家整理的关于台球的基础理论，欢迎阅读!台球的基础理论1：击球之前的架式，可以分解为以下四个动作。一、要能够掌握住球杆的重点(球杆的平衡中心)。... |
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| 2017-03-15 580℃
分类：
运动
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体育健身
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| 台球的基本动作讲解 |
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| 台球的要领在于正确的姿势和动作，使球体能产生正确的转动。以下是绿叶鸟健康为大家整理的关于台球的基本动作讲解，欢迎阅读!台球的基本动作讲解1：身体姿势正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，(以右手持... |
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| 2017-03-15 507℃
分类：
运动
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体育健身
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| 台球运杆技术讲解 |
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| 运杆是越稳越好,那样才能保证出杆不会太歪。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于台球运杆技术讲解，欢迎阅读!预备!开始!这两句话好像随处可见，体现形式也经常变化，目的就是让人集中注意力调整自己到最... |
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| 2017-03-15 527℃
分类：
运动
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体育健身
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| 台球加塞技术讲解 |
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| 台球作为一种集健身、益智、消遣、审美、激励等作用于一身的高雅桌上绅士运动,深受广大群众的喜爱。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于台球加塞技术讲解，欢迎阅读!:台球加塞技术讲解：如加左塞，那瞄准... |
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| 2017-03-15 351℃
分类：
运动
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体育健身
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| 台球克专业术语大全 |
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| 台球运动集娱乐、健身为一体,它是智力活动和体力活动相结合的有益项目。任何一项运动都会有运动对应的专业词及专业术语，专业术语不仅能体现专业素养，更能表现出自己对克喜爱。下是绿叶鸟健康小编为大家整理... |
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| 2017-03-15 1017℃
分类：
运动
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体育健身
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| 打台球的好处 |
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| 台球和高尔夫球、网球并称为世界三大绅士运动。下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于打台球的好处，欢迎阅读!一个真正打球的人，最难克服的是练球的孤独和枯燥。但是正是这些安静的时刻，给了你很多时间和自己... |
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| 2017-03-15 952℃
分类：
运动
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体育健身
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| 台球俱乐部投资与实战理念 |
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| 台球运动的发展为台球俱乐部这一业态的发展和完善提供了土壤，随着中国经济的继续增长，我们可以预见到未来中国台球事业蕴含在的巨大潜力，也可以想像得到投资台球行业的巨大发展前景。下是绿叶鸟健康小编为大... |
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| 2017-03-15 552℃
分类：
运动
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体育健身
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| 台球站位瞄点法技术解析 |
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| 台球运动中非常基本的站位与瞄准方法，1998年戴维斯传入中国。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于台球站位瞄点法技术解析，欢迎阅读!站位瞄点法取名为站立姿势，用持杆手拿球杆瞄准白球与目标球的进球... |
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| 2017-03-15 724℃
分类：
运动
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体育健身
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| 印度申请百余种瑜伽姿势备案登记以防侵权 |
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| 印度申请百余种瑜伽姿势备案登记以防侵权近期，《生物多样性条约》缔约方大会眼下正在印度的海得拉巴召开，印度今年是主办国。而保护“基因遗产”是大会上的热门议题。印度在保护&l... |
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| 2017-03-14 421℃
分类：
运动
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瑜伽健身
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| 练习瑜伽窍门 让你事半功倍的练习瑜伽窍门 |
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| 练习瑜伽窍门让你事半功倍的练习瑜伽窍门瑜伽是越来越多的人喜欢的运动方式，明星、白领、学生各行各业的人都选择瑜伽来健身，可是通常很多人刚开始练习的时候总是会很盲目，不知道怎么练的好。特别是入门初学... |
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| 2017-03-14 423℃
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运动
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瑜伽健身
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| 练瑜伽如何呼吸 三大练习瑜伽呼吸法揭秘 |
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| 练瑜伽如何呼吸三大练习瑜伽呼吸法揭秘正常来说，每个人都会因为紧致或兴奋等原因而导致呼吸急促，而瑜伽呼吸法则是提倡横隔膜式（胸、腹式）呼吸，速度愈慢愈好。长期坚持瑜伽呼吸法，能帮助脂肪的燃烧，达到... |
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| 2017-03-14 120℃
分类：
运动
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瑜伽健身
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| 练瑜伽的利和弊 剖析瑜伽的好处和害处 |
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| 练瑜伽的利和弊剖析瑜伽的好处和害处现代高节奏的生活工作方式，往往很多人都缺少运动，所以能修身养性、柔韧身体的瑜伽被视为时尚的锻炼方式，深受大家的喜爱。但是随着瑜伽这项运动在中国的发展，很多专家都... |
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| 2017-03-14 992℃
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运动
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瑜伽健身
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| 冬天练瑜伽 冬天室内练瑜伽必知注意事项 |
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| 冬天练瑜伽冬天室内练瑜伽必知注意事项瑜伽健身得到很多爱性的推崇，但是有些医生却抱怨瑜伽运动不仅没有达到健康的效果，反而给练习者带来了一些伤害，其实孰不知，做瑜伽也是有讲究的，特别是现在的冬季，今... |
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| 2017-03-14 309℃
分类：
运动
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瑜伽健身
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| 如何练习好瑜伽 自我保护和教练都关键 |
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| 如何练习好瑜伽自我保护和教练都关键近期，由于央视CCTV《每周质量报告》曝光瑜伽练习者骨折的现象时有发生，总医院关节外科专家发微博称：一位20多岁的姑娘，练瑜伽时不知做了什么动作，竟然把膝关节里... |
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| 2017-03-14 734℃
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运动
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瑜伽健身
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| 居家瑜伽教程 三个简易的居家瑜伽教程 |
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| 居家瑜伽教程三个简易的居家瑜伽教程瑜伽是深受广大女性朋友热爱的健身活动，并且日常生活中的瑜伽运动能帮你减去身上脂肪。如果你不经常去瑜伽馆，那么在家做瑜伽也是不错的选择哦。今天中国瑜伽网小编为大家... |
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| 2017-03-14 169℃
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运动
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瑜伽健身
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| 瑜伽能丰胸 原来真的练瑜伽能丰胸 |
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| 瑜伽能丰胸原来真的练瑜伽能丰胸各位爱美的MM们，你们知道吗？丰满的胸围是一个女人从平凡到耀眼的转折点。要想做个丰胸美人，不用动手术吃药，每天只需花10分做丰胸瑜伽，就能让你如愿以偿。快跟着中国瑜... |
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| 2017-03-14 543℃
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运动
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瑜伽健身
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| 瑜伽问题 关于练瑜伽基本问题和问答 |
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| 瑜伽问题关于练瑜伽基本问题和问答瑜伽这个运动目前在我国还处在起步阶段，随着时间的发展，必将逐步为人们所重视，但是目前还是很多人瑜伽爱好者在练习瑜伽过程当中总是会遇到很多问题，特别是一些初学瑜伽爱... |
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| 2017-03-14 361℃
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运动
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瑜伽健身
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| 锻炼腰腹瑜伽 很有效的锻炼腰腹瑜伽动作 |
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| 锻炼腰腹瑜伽很有效的锻炼腰腹瑜伽动作腰腹平时运动的比较少,如果经常不注意锻炼,腰腹的赘肉容易逐渐增多,小肚肚会变得比较松弛,这样穿衣服一点都看不到线条，如果你正苦恼你的腰腹赘肉，赶快跟着中国瑜伽... |
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| 2017-03-14 825℃
分类：
运动
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瑜伽健身
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| 太极拳的搭手 |
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| 搭手是两人攻防，缩小空间距离，力点相交的动作。不论是推手，还是散打，都要有搭手动作。怎样研练搭手呢?应从下面几个方面着手。?一、搭手前的意断拳论曰：“彼不动，己不动；彼微动，己先行。”这是前辈经... |
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| 2017-03-14 498℃
分类：
运动
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武术健身
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| 林墨根之太极收势与周易诠释 |
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| 武林尊称“太极推手第一人”的特级林墨根师爷今年二月三日乘鹤西去，十年前陈雄师（林师爷的入室弟子，武术六段）授我杨氏115式拳架时，告之收势后几个动作是林师爷经数十年练拳觉悟后加上去的，我循着练拳... |
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| 2017-03-14 446℃
分类：
运动
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武术健身
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| 癌症的克星-太极拳 |
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| 2009年6月5日，《新闻联播》节目著名主持人罗京因患淋巴癌突然去逝，年仅48岁。英年早逝，确实让人痛惜。这位英俊男儿，为什么走得如此突然？他又为什么能够患上淋巴癌？当年第七期陕西《老年体育》简... |
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| 2017-03-14 782℃
分类：
运动
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武术健身
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| 杨氏太极拳漫谈 |
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| 杨氏太极拳肇始于杨露蝉前辈。由于学拳不易，（传说杨先生三下陈家沟先后用了十八年工夫）所以在传授时，就难免保守，据说武禹襄先生就是在向杨家问技不果，而去赵堡向陈清平学的拳，时至今日，保留在杨氏太极... |
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| 2017-03-14 788℃
分类：
运动
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武术健身
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| 李紫剑笑谈太极拳 |
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| 一.除陈家沟之外，几乎所有太极拳都归宗于张三丰，说张三丰是太极拳创始人。请问张三丰创太极的原始证据是什么？有什么能切切实实地证明这种说法呢？二.请问武当丹士张三丰进京面君、道梗不前，夜梦真武授权... |
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| 2017-03-14 396℃
分类：
运动
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武术健身
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| 陈氏太极拳略述 |
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| 陈氏太极拳流传至今已近三百年，关于它的一些问题曾经在武林中引发很多争议。在此我不自量力对陈氏太极拳的渊源、演变、练法作以下探讨，希望能有益于初学者。一、渊源太极拳起始于何人，尚待考证。（关于反驳... |
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| 2017-03-14 853℃
分类：
运动
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武术健身
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| 一叶笑谈各家太极功夫 |
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| 不知从什么时候开始，国人中说拳的越来越多，而且对于很多人练是为了说。鄙人虽功夫一般，但走南闯北这么多年，至少还积累了点浅见。这几天对孙门争论的挺激烈，其实真是浪费精神。老一辈的拳家我还是见过不少... |
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| 2017-03-14 899℃
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运动
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武术健身
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| 太极的希望和挑战 |
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| 谈到太极拳的走向世界，不能不提到我们的近邻。记者采访为推广太极拳作出贡献的太极拳名家李德印时，他说，中日友好团体的合作，使太极拳在发展喜人。已搞出有自己特色的太极拳，像简便易学的8式太极拳，是最... |
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| 2017-03-14 154℃
分类：
运动
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武术健身
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