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运动 _ 健康知识

太极拳、气功不要混同    在日常练功活动中，我们常遇到一些分不清太极与气功的区别，把二者混同练，结果得不到好的健身效果，... 2017-03-15    343℃ 分类： 运动  -  武术健身

关于太极内劲    一代太极陈照奎先生曾说：“没功夫，技巧也是空的；功夫不出，什?技巧也不顶用，关键是出功夫。”这... 2017-03-15    556℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳对当代人类的意义    当今世界科技发展，商业繁荣，给人类带来了许多方便，却也带来了不少麻烦，环境污染、战事争端、能源... 2017-03-15    875℃ 分类： 运动  -  武术健身

练太极功的基本要求    一、调息调整呼吸。根据个人的体质、病情和日常习惯，保持呼吸自然，不要因为练功而引起呼吸急促，该... 2017-03-15    293℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳内功修炼    关于太极拳内功修炼，从武的角度讲，务要融于拳，但又不仅拳中，工作生活皆可练功。内功是理法、心法... 2017-03-15    718℃ 分类： 运动  -  武术健身

台球的进球技巧    要想取得一场比赛的胜利，最理想的方法莫过于一杆清台了，但是往往在击球过程中，不可能每一次击球都... 2017-03-15    115℃ 分类： 运动  -  体育健身

司诺克的台球规则    偶尔聊起克这个话题，没想到引起身边不少男性运动迷的共鸣。他们都很热衷于打桌球，其历史甚至可以追... 2017-03-15    270℃ 分类： 运动  -  体育健身

台球的基础动作解析    打好台球的基本动作就是瞄准出杆的重点。以下是绿叶鸟健康为大家整理的关于台球的基础动作解析，欢迎... 2017-03-15    798℃ 分类： 运动  -  体育健身

台球的基础理论    了解一项运动就先从基础知识开始，以下是绿叶鸟健康为大家整理的关于台球的基础理论，欢迎阅读!台球... 2017-03-15    580℃ 分类： 运动  -  体育健身

台球的基本动作讲解    台球的要领在于正确的姿势和动作，使球体能产生正确的转动。以下是绿叶鸟健康为大家整理的关于台球的... 2017-03-15    507℃ 分类： 运动  -  体育健身

台球运杆技术讲解    运杆是越稳越好,那样才能保证出杆不会太歪。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于台球运杆技术讲解... 2017-03-15    527℃ 分类： 运动  -  体育健身

台球加塞技术讲解    台球作为一种集健身、益智、消遣、审美、激励等作用于一身的高雅桌上绅士运动,深受广大群众的喜爱。... 2017-03-15    351℃ 分类： 运动  -  体育健身

台球克专业术语大全    台球运动集娱乐、健身为一体,它是智力活动和体力活动相结合的有益项目。任何一项运动都会有运动对应... 2017-03-15    1017℃ 分类： 运动  -  体育健身

打台球的好处    台球和高尔夫球、网球并称为世界三大绅士运动。下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于打台球的好处，欢... 2017-03-15    952℃ 分类： 运动  -  体育健身

台球俱乐部投资与实战理念    台球运动的发展为台球俱乐部这一业态的发展和完善提供了土壤，随着中国经济的继续增长，我们可以预见... 2017-03-15    552℃ 分类： 运动  -  体育健身

台球站位瞄点法技术解析    台球运动中非常基本的站位与瞄准方法，1998年戴维斯传入中国。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的... 2017-03-15    724℃ 分类： 运动  -  体育健身

印度申请百余种瑜伽姿势备案登记以防侵权    印度申请百余种瑜伽姿势备案登记以防侵权近期，《生物多样性条约》缔约方大会眼下正在印度的海得拉巴... 2017-03-14    421℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

印度瑜伽老师迪巴克建议：力量瑜伽不适合初学者    印度瑜伽老师迪巴克建议：力量瑜伽不适合初学者昨晚羊城瑜伽达人与来自瑜伽“圣城&rd... 2017-03-14    309℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

练习瑜伽窍门 让你事半功倍的练习瑜伽窍门    练习瑜伽窍门让你事半功倍的练习瑜伽窍门瑜伽是越来越多的人喜欢的运动方式，明星、白领、学生各行各... 2017-03-14    423℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

练瑜伽如何呼吸 三大练习瑜伽呼吸法揭秘    练瑜伽如何呼吸三大练习瑜伽呼吸法揭秘正常来说，每个人都会因为紧致或兴奋等原因而导致呼吸急促，而... 2017-03-14    120℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

练瑜伽的利和弊 剖析瑜伽的好处和害处    练瑜伽的利和弊剖析瑜伽的好处和害处现代高节奏的生活工作方式，往往很多人都缺少运动，所以能修身养... 2017-03-14    992℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

冬天练瑜伽 冬天室内练瑜伽必知注意事项    冬天练瑜伽冬天室内练瑜伽必知注意事项瑜伽健身得到很多爱性的推崇，但是有些医生却抱怨瑜伽运动不仅... 2017-03-14    309℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

如何练习好瑜伽 自我保护和教练都关键    如何练习好瑜伽自我保护和教练都关键近期，由于央视CCTV《每周质量报告》曝光瑜伽练习者骨折的现... 2017-03-14    734℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

居家瑜伽教程 三个简易的居家瑜伽教程    居家瑜伽教程三个简易的居家瑜伽教程瑜伽是深受广大女性朋友热爱的健身活动，并且日常生活中的瑜伽运... 2017-03-14    169℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

瑜伽能丰胸 原来真的练瑜伽能丰胸    瑜伽能丰胸原来真的练瑜伽能丰胸各位爱美的MM们，你们知道吗？丰满的胸围是一个女人从平凡到耀眼的... 2017-03-14    543℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

瑜伽问题 关于练瑜伽基本问题和问答    瑜伽问题关于练瑜伽基本问题和问答瑜伽这个运动目前在我国还处在起步阶段，随着时间的发展，必将逐步... 2017-03-14    361℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

锻炼腰腹瑜伽 很有效的锻炼腰腹瑜伽动作    锻炼腰腹瑜伽很有效的锻炼腰腹瑜伽动作腰腹平时运动的比较少,如果经常不注意锻炼,腰腹的赘肉容易逐... 2017-03-14    825℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

陈氏太极拳略述    陈氏太极拳流传至今已近三百年，关于它的一些问题曾经在武林中引发很多争议。在此我不自量力对陈氏太... 2017-03-14    853℃ 分类： 运动  -  武术健身

一叶笑谈各家太极功夫    不知从什么时候开始，国人中说拳的越来越多，而且对于很多人练是为了说。鄙人虽功夫一般，但走南闯北... 2017-03-14    899℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极的希望和挑战    谈到太极拳的走向世界，不能不提到我们的近邻。记者采访为推广太极拳作出贡献的太极拳名家李德印时，... 2017-03-14    154℃ 分类： 运动  -  武术健身

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