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台球的基础动作解析

作者:佚名     时间:2017-03-15     浏览:797    


打好台球的基本动作就是瞄准出杆的重点。以下是绿叶鸟健康为大家整理的关于台球的基础动作解析,欢迎阅读!


台球的基础动作解析1: 架杆


1、经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置, 力求能够放松, 扎实, 而稳定, 其对出杆之准确性有绝对影响


2、不要仅用指尖握杆, 更不可使用手腕力量紧握球杆, 轻提球杆方式最正确


3、母球与目标球接近时, 应缩短架杆距离, 而握杆位置也需适度配合前移, 反之 则向后移


4、培养正确架杆和守备姿势, 手臂自然伸长而分僵直, 如此能助你目标球之锁定


台球的基础动作解析2: 瞄准


1、持杆的水平角度越小, 撞击的准度越精确


2、握杆的肩膀线 中心线要对准目标球的方向, 肩膀点在双脚重心点正上方


3、保持下巴中心点 在球杆的正上方, 与鼻尖, 眉心, 成一直 线


4、出杆前, 3~5 次的运杆即可, 超过 容易失去节奏感, 反而给自己增加不必要的压力



台球的基础动作解析3: 摆动


1、运用球杆出杆摆动的速度, 来加强母球的速度; 而非使用手臂的力量, 去增加撞击的力量


2、小臂自然下垂, 轻提球杆, 前后来回摆动, 力求节奏平稳顺畅, 尽量维持不变的速度


3、回杆速度 出杆前 最后一次抽回的动作, 尽量降至缓慢, 全神贯注, 身体不动如山, 一击而出, 此为准度之决定


台球的基础动作解析4: 出杆


1、将打击要求的很柔软, 可以避免球杆反弹所造成的偏斜 、


2、出杆前全神贯注于架杆点, 与母球之撞击点之精确位置, 出杆时将注意力转移 集中于目标球 、


3、出杆前察觉试瞄不完整而有怀疑时, 不可勉强出杆, 应站起来重新调整基本姿势 、


台球的基础动作解析5: 延伸


1、出击后, 动作顺势而下, 一气呵成, 确实完成出杆动作


2、击球后, 暂时保持原来姿势, 不要立即站起来, 务求达到完整节奏感 及 延伸的动作


3、球杆前截扬起, 或是左右偏斜, 以及身体各部的晃动, 均会造成准度的失误


台球的基础动作解析6: 加塞


1、加塞时, 切忌使用身体的力量, 也就是所谓 身体加塞 的坏习惯, 它是缺乏信心的讯号, 更是造成延伸不直的致命伤


2、尽量不要使用加塞球, 因为它比你想像中更难控制, 多利用中线上的杆点, 配合球型, 与角度, 走出你要的路线


3、切薄球时, 尽量使用下低杆, 可以减少母球撞击子球时, 所产生不必要的摩擦力 目标球明显不正常的旋转


台球的基础动作解析:7: 姿势


1、要求姿势的稳定与身体的平衡最重要, 它可以抵销球杆撞击时所产生的反弹与振动, 熟练头,手,脚, 和身体各部的正确位置


2、固定标准姿势, 其感觉轻松自然 又很舒适 就对了, 无须刻意去模彷他人, 除非其姿势 确实 很适合你


台球的基础动作解析8: 超越


1、以求艺之心态为出发点, 抛弃输赢, 而着重于球赛中的理解和分析, 如此更有助于改善和提升


2、练球的目的, 在于提升自己本身的实力水准, 而非仅以打败对手为荣


3、尽量找球季比自己好的球伴切磋, 并互相研究, 比较能够有所吸收和助益


4、固定的练习, 经常性的比赛, 可学习到更多面的观念与技巧, 并增加自己的稳定性及抗压力, 是成为高手的必经途径


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