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艾灸委中穴的好处
1、灸委中穴治疗腰背疼痛
委中穴是治疗腰背疼痛的要穴,委中穴可以艾灸.它具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒之功效。用一点(就是按下去)一放的按法,同时与腿部的屈伸相配合。这样做不仅可以治腰痛,还能有效解除腿部的酸麻和疼痛,对一些下肢疾病都有很好的保健护理作用。
2、委中穴具有补肾壮腰的功效
委中穴是足太阳经的合穴,又为的下合穴。《四总穴歌》有这样的说法:“腰背委中求”,可见委中穴对于腰背问题的重要性了。肾与相表里,故委中穴具有补肾壮腰、舒筋活络、理血止痛的功效,是临床治疗腰痛效穴。
3、委中穴可以治疗小便不利
所谓下合穴是六腑之气输注下肢足三经的部位,所以说下合穴有调节六腑之腑气的作用。因此委中穴,还能补肾而通利,治疗小便不利,遗尿、尿潴留等泌尿系统疾病。临床上在委中穴,用刺穴出血的方法,能起理血泻热,祛风止痒,治疗湿疹、丹毒、疔疮等皮肤病症。
委中穴艾灸的注意事项
1、施灸的禁忌:面部、、心区、大血管、肌腱、腋窝、股骨沟、N窝、会等不宜直接灸,温灸的温度也不要过高,我曾遇到过一位自己家庭艾灸“委中穴”血管受损造成出血的一例患者。家庭不易采用化脓灸,一但感染不易愈合。妊娠期期小腹腰骶,还有大怒、大醉、大惊、大恐、过劳、过饱、空腹应禁灸。
2、艾灸时和艾灸后注意保暖,有些人讨厌身上有艾灸后的烟味,艾灸完洗澡也是不对的。
3、艾灸时如果出现“晕灸”现象,要立即停止艾灸,使病人躺卧足部抬高,饮温开水,轻的应该很快恢复,重的可以酌情或者指压人中、足三里等穴。
4、对肢体麻木不仁及感觉迟钝的患者,应注意勿灸的过火过量,避免烧伤。
5、艾灸完毕及时熄灭未燃烧完的艾条和艾绒,避免火灾发生。
6、艾灸前最好咨询一下专业的人士,自己是否适合艾灸,应该艾灸那些穴位,艾灸多长时间,避免误诊或者艾灸的穴位有误,延误病情。
艾灸的禁忌
1、凡暴露在外的部位,如脸部、颈部、手臂等,都不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
2、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的、、等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球等也不要灸。
3、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡,艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),以助排泄器官排出体内毒素。
因施灸时要暴露部分体表部位,所以在冬季要保暖,以免治了旧病又添新病。
4、要循序渐进,初次使用灸法时要注意掌握好量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量,不要一开始就大剂量进行。
5、对于皮肤感觉迟钝者或小儿,可以用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。
6、极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时,某些传染病、高热、、抽风期间,或身体极度衰竭、形瘦骨立时,或无自制能力的人如患者等忌灸。
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