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烹饪技巧 _
健康知识 |
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![烹饪技巧]()
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| 如何在家榨出一杯比较营养的果汁 |
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| 相信很多人都会选择自己在家里来榨果汁，那么，到底如何在家里榨出来的果汁儿才是比较符合营养要求的呢?在经过了解以后小编为大家整理出来一些关于如何在家榨出一杯比较营养果汁的相关问题内容，下面我们就... |
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| 2020-10-16 762℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 虹豆的蜕变的做法，图解虹豆的蜕变怎么做好吃 |
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| 超市的棒棒糖让我蠢蠢欲动，何不用它来尝试？难度：切墩(初级)时间：10分左右主料：虹豆：6根；玉米粒：少许；剁椒：少许；辅料：蚝油：少许；色拉油：少许；1、去超市购买细嫩虹豆，食材的多少要根据食... |
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| 2020-10-16 506℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 韩国辣炒米肠的做法，图解韩国辣炒米肠怎么做好吃 |
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| 在所有韩国料理中炒米肠是我的最爱，吃上了瘾。在望京能买到冷冻包装的米肠，相信你也会爱上它的美味！作为小吃或主食或菜都很不错。难度：配菜(中级)时间：10~30分钟主料：米肠：400g；洋葱：半个... |
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| 2020-10-15 148℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 压力锅炖排骨的做法，图解压力锅炖排骨怎么做好吃 |
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| 压力锅炖排骨，省时省力，对于忙碌工作的人，绝对好使。难度：切墩(初级)时间：10~30分钟主料：排骨：1000g；老抽：适量；八角：适量；葱：适量；冰糖：适量；干辣椒：1个；桂皮：适量；盐：适量... |
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| 2020-10-15 882℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 蝴蝶卷的做法，图解蝴蝶卷怎么做好吃 |
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| 难度：掌勺(高级)时间：30-45分钟主料：普通面粉：；紫薯：；酵母粉：；1、两块面都擀成长方形。白面饼擀得稍微大一点。将两个面饼叠放。然后卷起来。2、切出两个圆盘，然后将两圆对称并拢，用筷子在... |
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| 2020-10-07 603℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 绿豆冬瓜排骨汤的做法，图解绿豆冬瓜排骨汤怎么做好吃 |
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| 主料：排骨：1根；葱：1根；生姜：适量；冬瓜：十小块；绿豆：3把；1、都问我做法，我统一回复：主材：排骨（一根）绿豆（三把）冬瓜（十小块）辅料：大葱一根，生姜（六片）调料：炖肉料生抽味极鲜盐鸡精... |
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| 2020-10-06 801℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 洋大头菜是什么？洋大头菜的做法 |
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| 洋大头菜是什么？ 洋大头菜（Brassicanapobrassica）又名土苤蓝、洋蔓菁、羊蔓菁、洋疙瘩、洋大头菜、布留克。十字花科，芸薹属，二年生草本，高50-100厘米，灰蓝色，被粉霜；块... |
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| 2020-10-03 644℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 怎样煮鸡蛋不破壳？煮鸡蛋蛋壳不破裂的正确做法 |
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| 煮鸡蛋时经常会出现蛋壳破裂，避免破壳的基本要领是“开水煮冷蛋”。 蛋壳破裂的原因是由于蛋清蛋黄在加热时体积会膨胀，而且液体膨胀率大于固体蛋壳的膨胀率，当内容液体的体积大... |
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| 2020-10-03 830℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 淡菜是什么？淡菜的做法 |
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| 淡菜是什么？ 淡菜是一种海洋软体动物，也是属于双壳类的一种贝类，它的身体构造跟蚶子和牡蛎、蚌等基本上是一样的。但是它的左右两个外套膜除了在背面连接以外，在后端还有一点愈合，所以在后面背方形成一... |
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| 2020-09-29 1011℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 【腐乳通菜】的做法，图解【腐乳通菜】怎么做好吃 |
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| 空心菜好吃难做，之前我对这种蔬菜木啥兴趣，后来自己动手尝试了几次，在餐桌上大受欢迎所以就变得非常喜欢了~其实炒空心菜就是用旺火、多油加上快炒，这样炒出来的菜才不会泛黄打蔫，口感保持清脆爽口~家里... |
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| 2020-09-29 379℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 猪肉圆白菜饺子的做法，图解猪肉圆白菜饺子怎么做好吃 |
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| 难度：配菜(中级)时间：30~60分钟主料：五花肉：500g；圆白菜：半颗；葱：5角；姜：少许；花椒粉：少许；食盐：；老抽：；糖：；味精：；食用油：；饺子皮：；1、五花肉，最好是瘦肥六五分，自己... |
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| 2020-09-29 620℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 鸭血怎么做最好吃？鸭血的烹饪方法 |
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| 鸭血的营养价值非常高，但是鸭血怎么做才营养又好吃？其实，鸭血的烹饪是有技巧的，下面绿叶鸟健康网教大家怎么血才好吃？ 在国内，人们喜欢用血豆腐制作菜肴，称之为“液体肉”。... |
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| 2020-09-16 839℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 虾仁蛋卷的做法，图解虾仁蛋卷怎么做好吃 |
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| 难度：配菜(中级)时间：10-30分钟主料：鸡肉：；虾仁：；鸡蛋：；胡萝卜：；白胡椒：；盐：；料酒：；生粉：；1、虾仁切成小丁，不要切得太细，才能让蛋卷有点Q的口感；2、鸡肉用blender打成... |
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| 2019-10-06 683℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 糖醋咕噜肉的做法，图解糖醋咕噜肉怎么做好吃 |
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| 咕噜肉的名称有两个传说。第一个传说指由于这道菜以甜酸汁烹调，上菜时香气四溢，令人禁不住「咕噜咕噜」地吞口水，因而得名。第二个传说是指这道菜历史悠久，故称为「古老肉」，后谐音转化成「咕噜肉」公众微... |
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| 2019-10-03 758℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 蛋糕是什么？蛋糕的做法 |
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| 蛋糕是什么？ 法国经典甜品蛋糕由多层酥皮夹以吉士组合而成，口感集松化及嫩滑于一身。蛋糕的材料虽然简单，但是制法相当考验制作者的手艺。要将松化的酥皮夹上幼滑的吉士，同时又要保持酥皮干身，以免影响... |
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| 2019-08-27 202℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 如何做好吃的素菜？怎样炒素菜好吃 |
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| 素菜是健康饮食的重要组成部分，经常食用素菜有利于人体健康。但是很多人却不喜欢吃素菜，主要是因为素菜过于清淡、没有什么显著的诱人滋味。那么，有什么妙招可以解决这些问题呢？ 炒素菜的小窍门 去味：... |
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| 2019-08-27 434℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 吃什么蔬菜可以抗衰老？抗衰老蔬菜的做法大全 |
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| 自古以来蔬菜是含有极高的营养食物，人体里不能缺少它，而蔬菜当中更是拥有抗衰老的作用。现在绿叶鸟健康网就教你四款有益健康就抗衰老的食谱吧！ 什么蔬菜可以抗衰老 抗衰老食品：西兰花 推荐理由：西兰... |
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| 2019-08-04 1003℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 红烧鲳鱼的做法-清蒸鲳鱼的做法 |
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| 鲳鱼含有多种营养，100克鱼肉含蛋白质15.6克，脂肪6.6克，碳水化合物0.2克，钙19毫克，磷240毫克，铁0.3毫克。含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效；含有丰富的微量元素硒和镁... |
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| 2019-07-08 748℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 苦瓜去苦有妙招 从此苦瓜不再苦 |
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| 清热去火苦瓜是大家的首选。但是苦瓜的苦味，却让很多人望而却步。因为苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质，所以味苦。那么苦瓜怎么做才能不苦？ 让苦瓜不苦是有妙招的，大家一旦学会了，那么从此苦瓜不再苦。 ... |
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| 2019-07-01 547℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 饺子馅怎么做才好吃？配制饺子馅的几大要点 |
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| 每逢过节都会看见各家各户煮着热腾腾的水饺，水饺也是人们喜欢吃的饮食，在这里绿叶鸟健康网教大家怎么做饺子馅好吃，让你煮出来的饺子非常美味可口。 饺子的来源及营养 饺子源于古代的角子。饺子原名&l... |
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| 2019-06-18 304℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 能够护发护肤的美容食谱：醋泡核桃仁 |
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| 选一个干净的能密封的玻璃瓶，然后取250克核桃仁与500克醋混合放入杯中，密封10天后就可以吃了。在吃的时候也要注意，不要只吃核桃仁，最好找个生活中用的小勺，每次盛一勺，连醋一起食用，醋泡核桃... |
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| 2019-06-05 799℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 鸭嘴鱼怎么做好吃？鸭嘴鱼的做法 |
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| 清蒸鸭嘴鱼味道鲜美，做法简单，是许多人烹饪鸭嘴鱼的首选。 青瓜鸭嘴鱼汤 食谱所需材料： 鸭嘴鱼，青瓜（即黄瓜），香菜，红椒圈。 食谱所需调料：盐，鸡粉，味精，白糖，泰国鱼露，高汤，胡椒粉，料酒... |
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| 2019-05-19 916℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 如何炖出奶白色的鱼汤？怎样炖鱼汤味道更鲜 |
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| 鱼汤的营养价值非常的高，当然在炖鱼汤的时候也是有很多学问，下面绿叶鸟健康网教大家怎样炖出奶白色的鱼汤，让汤更加鲜美。 鱼的营养十分丰富，食疗功效不可小视，而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同，所... |
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| 2019-05-16 177℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 怎样做出味道鲜美的饭菜？生活中做饭的小诀窍 |
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| 饮食是一种文化，而美食则誉满天下。中国饭好吃，外国人爱吃也是不争的事实。中国的饮食文化源远流长。饭菜好吃可口，就会让人增加食欲，其实生活中做饭有很多的学问，下面绿叶鸟健康网就教大家做饭的小窍门... |
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| 2019-05-08 363℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 草鱼怎么做好吃？怎么炖草鱼好吃 |
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| 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；草鱼还含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩... |
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| 2019-03-24 1020℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 清淡挂面汤的做法，图解清淡挂面汤怎么做好吃 |
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| 第一次给爸妈做饭，他们说很好吃。主料：挂面：根据自己所需；鸡蛋：2―3个；菠菜：适量；3、完成。1、先把鸡蛋放入碗内，搅匀。菠菜切段。备用2、锅内放适量水，待水开以后放入适量老抽，滚一分钟后，放... |
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| 2019-03-20 672℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 牛干巴炒大葱的做法，图解牛干巴炒大葱怎么做好吃 |
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| 牛干巴一种腌制过的牛肉，但又不同于牛肉干。云南贵州一带的特色菜。牛干巴的制作工艺简单，取肥壮的牛肉（以黄牛为主）根据人们的口味配盐、花椒、胡椒、八角、草果（这四种配料均应打成粉末状），用手揉搓待... |
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| 2019-03-13 233℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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