红枣山糊的做法，图解红枣山糊怎么做好吃

红枣、山健脾养胃，都是女性产后需要大量食用的食物。枣中富含钙和铁，对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用。

主料：

无核红枣：25g；山：150g；

枸杞：10g；大米：30g；

辅料：

水：1100ml；红糖：适量；

1、准备食材；

2、山去皮，切小块，红枣去核；

3、原料倒入豆浆机中；

4、倒入水；

5、使用“米糊”功能；

6、打好的米糊倒入容器中；

7、饮用时可调入适量的红糖；

8、成品。