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肾阳不足吃什么
1、肾阳不足吃六味地黄丸
六味地黄丸在临床上最为常用,可谓地黄丸家族中的佼佼者,方中由熟地黄、山萸肉、山、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中组成,特点为甘淡性平、补而不滞。能滋补肾阴、填精益髓、涩精,用于治疗肝肾阴亏、虚火上炎而致的眩晕、腰痛、消渴等症。
2、肾阳不足吃杞菊地黄丸
杞菊地黄丸是在六味地黄丸的原方中加入枸杞子和菊花,治疗肝肾阴虚而致的眩晕、视物模糊、枯涩眼痛等症,可收到补精、清肝、明目的功效。
3、肾阳不足吃归芍地黄丸
归芍地黄丸是在六味地黄丸的原方中增加了养血柔肝之品当归和白芍,故为填精益血剂,对血虚引起的头晕、崩漏等症,临床效果显著。
4、肾阳不足吃知柏地黄丸
知柏地黄丸独到之处是对肝肾阴虚火旺所致的腰膝酸软、、血淋等症,能滋其阴降其火。因方中知母、黄柏性寒,脾虚便溏者慎服,避免挫伤脾胃之气。
5、肾阳不足吃金匮肾气丸
金匮肾气丸由地黄、山、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子(制)、牛膝(去头)、车前子(盐炙)组成,本品为黑褐色的水蜜丸;味酸、微甘、苦。主治温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷,口服,一次20粒(4g)-25粒(5g),一日2次。目前还未发现有任何的不良反应。
6、肾阳不足吃桂附地黄丸
桂附地黄丸为补益剂,具有温补肾阳之功效。主治肾阳不足,腰膝i冷,肢体浮肿,小便不利或反多,痰饮喘咳,消渴。本方地黄、山茱萸补益肾阴;山、茯苓健脾渗湿;泽泻泻肾中水邪;牡丹皮清肝胆相火;肉桂、附子温补命门真火。诸合用,共成温补肾气之效。口服,水蜜丸一次6克,小蜜丸一次9克,大蜜丸一次1丸,一日2次。
肾阳不足的表现是什么
1、男性
神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、、、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻,或者便秘;身浮肿,腰以下尤甚,下肢水肿。
2、女性
神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;减退、宫冷不孕、白带清稀;气滞血瘀导致冲任不通,失调或行而不畅,经常小腹胀痛;期延后、量少、色暗、有块或。易导致更年期提前;虚喘气短、舌白胖大或有齿痕;听力下降或耳鸣、记忆力减退;易患腰痛、关节痛等;面色苍白或黧黑,易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题。
肾阳不足的食疗有哪些
1、花生红枣汤
配方:连衣花生200克,红枣30～50克。制法:红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。功效:温补脾肾。
2、芪枣羊骨粥
配方:羊骨1000克左右,黄芪30克,大枣10枚,粳米100克。制法:先将羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅,加水煎汤,然后取汁代水煮粥,待粥将成时,加入细盐、生姜、葱白调味,稍煮即可。功效:补肾强筋,健脾益气。用法:温热空腹食用,10～15日为1个疗程。
3、鸡蛋猪腰粥配方
鸡蛋1个,猪腰1只,糯米60克。制法:猪腰去筋膜切片,鸡蛋打碎加入调料拌匀,糯米煮粥,将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。功效:补肾健脾。
4、当归生姜羊肉汤配方
当归30克,羊肉500克,生姜30克。制法:将羊肉、当归、生姜均洗净,放入砂锅中,加料酒、清水适量,煮至羊肉熟烂,调味即可。功效:温阳散寒养血。
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