我们经常饮用的是饮水机里面的水，但是饮水机的水好吗，健康吗，对我们的身体有害处吗。所以一些饮水机的危害我们必须要得到重视，尤其是饮水机久用不清洗，更易滋生大量细菌，危害身体健康。下面的一些问题我们要得到重视。
饮水机的危害
1、饮水机的自身缺陷：
久煮产生“千滚水”：
饮用水在热胆内经反复加热后，会形成“千滚水”。这种水含有重金属、砷化物等有害物质，久饮会危害胃肠健康。
水垢成为“添加剂”：
根据国家环境检测部门出具的报告，传统饮水机内胆超过3个月不清洗，就会滋生大量细菌、残渣甚至红虫，附着在热胆内壁上，成为有毒的“添加剂”。这些物质进入人体后，会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变。
2、饮水机的二次污染
每款饮水机都有5个与外界相通的部分，即二个龙头，进水口，空气口，排污口。饮水机的二次污染主要是空气中的粉尘携带大量的微生物，藻类等随着空气进入饮水机，特别是空气口，排污口容易形成死角，微生物大量繁殖，同时也污染桶装水。当水时，直接将桶装水的桶颈倒过来放在饮水机的座上，在桶装水装上饮水机以后，每放出一升，必定有相应的一升体积的空气夹带的灰尘、大肠杆菌，葡萄球菌，霉菌等多种细菌也随之附着在饮水机内部，此后细菌会在饮水机内不断繁殖，呈淡，黏滑感。时间一长就可达到危害人体健康的程度。
饮水机不清洗的危害
特别是在办公室里，饮水机简直就是从买回来就没有清洗过。国家环境检测部门出具的报告显示，传统饮水机内胆超过3个月不清洗，就会滋生大量细菌、残渣，这些有害物质附着在内壁上，将随着以后每次饮用水而进入人体，严重的会导致消化、泌尿系统的病变。
换水的时候，我们总会习惯性地直接将桶装水倒过来放在饮水机上，一桶水一桶水换下去，我们往往忽视了饮水机内胆中还存有近千毫升的陈水，久而久之就会滋生细菌。还有一些消费者将饮水机直接放在阳光照射的地方，长时间的阳光照射也会滋生细菌。
在生活中，人们通常不断重复更换桶装水，却忽视了饮水机的内胆还存有一定量的水，这水中就会隐藏致病的细菌，久而久之，便成了细菌滋生的温床。因此，桶装饮水机内冷热水胆三个月不洗就会大量繁殖细菌、病毒、沉淀残渣、重金属甚至孽生红虫，严重危害人们的身体健康。
饮水机通常是桶装水的桶颈倒过来后放在饮水机的“聪明座”上，然后由机内的软管将水导入两个水胆内，其中一个是热水胆，一个是冷水胆，这两个水胆除了起到出冷热水的功能外，它还可起到沉淀水中杂质的作用。
所以，绿叶鸟健康网小编提醒：“每两个月至少要清洗一次饮水机。”
清洗饮水机的几个步骤：
1、拔掉电源插头，取下水桶，打开饮水机后面的排污管口(一般为白色塑料材质的旋钮)排净余水。然后，再打开冷热水开关放水。
该环节中，最值得注意的是：立式饮水机的排污管口一般位于机子的后面，而台式的饮水机则位于机子的底部，用户要将台式饮水机抱起来才能看到。
2、往逆时针旋转，取下“聪明座”(就是饮水机内接触泉水桶的部分)，用酒精棉仔细擦洗饮水机内胆和盖子的内外侧，为下一步消毒做准备。
3、按照去污泡腾片或消毒剂的说明书配置消毒水(去污泡腾片和专用消毒剂超市都有卖，价格也不贵)，导入饮水机，使消毒水充盈整个腔体，留置10-15分钟。
这一环节值得注意的是：假如没有去污泡腾片、消毒剂或消毒水的，可以烧一壶热开水，将热开水导入饮水机，同样也留置10-15分钟。这一方法，目的是用高温消掉其中的细菌。
4、打开饮水机的所有开关，包括排污管和饮水开关，排净消毒液或开水。为确保消毒液被排出干净，尽量用开水或纯净水反复冲洗几次。
5、冲洗几次后，把饮水机向后侧倾斜，排出清洗过程中不慎滴入的液体，并用干抹布擦拭机身外侧和后背。
6、饮水机清洗完后，还可能有微量的饮水机清洗液残留，不能马上饮用。应该先放水，直到排出的水没有氯气味才能放心饮用。
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