林花谢了春红，太匆匆！三十年光阴荏苒，好多人和事如过眼烟云。越过大喜大悲的岁月，走过伤感流泪的年华，身心疲惫之际，我与太极拳不期而遇。
去年初秋，身体特别不好，心情格外低落，总爱一个人到天坛公园闲散地走走。一群衣袂的太极拳人就这样走进我的世界。
那动作的浑厚端庄，那意境的深沉稳健，令我不由自主停下脚步，太极拳的神韵瞬间吸引住我，并如一缕金色阳光射入我阴去笼罩的内心。
对于一个普通的中国人而言，太极拳既熟悉又陌生。它离我们那样近又那样远。说熟悉，是因为没人不知道“太极拳”这三个如雷贯耳的大字；说它陌生，是因为没有多少人能真正接近太极拳。
真正接近太极拳的人太少，并不是说太极拳高高在上。其实太极拳的包容性极大，任何人都可以练，无论年少年长、身强体弱、男人女人、富贵贫贱，不同层次的人都完全可以和谐地在一起修炼。太极拳如同一般接纳众生，没有任何门槛，这在武术中是独一无二的。
现实中，能不能走近太极拳，往往取决于一个人的阅历和心境。拿我来说，如果时光退回几年前，我是无论如何也不可能学练太极拳的，哪怕别人硬拉着我去。那时的我，像许多人一样奔波在生意场中，完全为金钱名利而生活。那时的我，性如烈火，意如飘风，在快节奏的生活里奋力拼争那些实质上已经不再需要的东西，很难停下来。
力不从心的时刻终究到来，情随事迁，唯感慨系之。在经历深深的失落，在经过对人生的深刻思考和体验后，我自觉自愿地走进太极世界的大门。
引我入门的是杨式太极拳第六代传人、萧式太极拳第四代传人赵艳老师。50多岁的她看起来红光满面，神清气爽。自1998年起，她开始教授太极拳，并组织成立了首都武术文化沙龙和萧式太极拳研究会。她拳法标准，形神兼备，且性格开朗活泼，极富亲和力，因而备受学员喜爱。我投到她的门下，开始了我的太极之路。
赵老师讲拳大处着眼、小处入手，往往是先讲拳理，再至动作，思路格外清晰，听者极易明白。对于特别难以掌握的地方，她总能不厌其烦地对要领给予详细阐述，严格要求大家反复练习，直到大家对拳意、拳法掌握精准为止。
百练成拳，千练成技，万练成名，亿练成家。为达到老师的神形之美和境界，我全身心投入其中，每天反复上千次地练习单式，并从书本和视频上学习精义，深入揣摩整套拳法的内在境界。突破如期而至，我的拳法由稚嫩渐入佳境，身心感觉到从未有过的愉悦，那是一种精进的喜悦，是任何金钱和功利都带不来的，是发自内心的、提升自我的大欢喜。
但这种喜悦是时断时续的，一次突破的喜悦后，随之而来的是新的障碍，而且新的障碍越来越难突破。在最难突破的时候，我有时甚至想到放弃。然而，太极拳让我终究不能放弃，每次有几天不练拳，我的心便如丢了宝石的戒指空落落的，太极拳的魔力依然牵着我的心。
太极拳最需要的是耐心和扎实，任何企图走捷径的人都无法登堂入室。一番番不懈的深入习练后，新的突破随之而来，在喜悦与苦恼交替之问功夫与日俱增，我逐步体会到自身与生俱来的韧性。这是生命的韧性，不因任何困厄而放弃成长，不因任何阻碍而停止前进。三十年来我第一次如此清晰地体会到它，是太极拳让我体会到生命之韧！
有太极拳的日子不再浮躁，有太极拳的日子不再空虚。一开一合，一顺一逆，一阴一阳，我的身体和心智一天天强健起来，如春之苗，如燕筑巢，不见其增却日有所长，整日的烦乱心绪一扫而光，数年的缠身之疾不治而愈。不到一年时间，太极拳给了我脱胎换骨的变化。今年夏天，我回东北老家小住一段时间，父母亲友都为我身体和气质的变化感到惊喜。
那段时间，在家中的客厅里，在广袤的田野边，在潺潺的小河旁，清风出袖，明月入怀，到处留下我练功的身影。而在家乡的公园里，我也见到了好多好多的拳友。太极拳已经普及到如此程度，既在意料之外，也在情理之中。如今在中国，不论你到哪一个城市，都不难找到大批的拳友。感谢命运让我成为他们中的一员。
回京不久，2011年国际武术文化交流大会进入倒计时。我迎来练拳以来最为重大的一次交流赛事。重在参与，成败不计，我进入赛前的强化训练，身体的柔韧性、动作的精准度和拳法的精气神进一步提升。
10月16日，我以最佳状态走入赛场。调整气息，渊停岳峙般肃立片刻，眼前没有评委，没有观众，如在“夕阳飘白露，树影扫青苔”的山间，一套已经融入生命的太极精武拳如长江大河缓畅涌出。
金奖！第一次参加赛事，就获得了金奖。我不敢相信这是真的，但这确实是太极拳对我的褒奖。良好的开始是成功的一半，在经历无数次盘根错节和无数次迎刃而解后，太极拳向我展示了崭新台阶。
天地“载我以形，劳我以生，佚我以老，息我以死”，而太极拳赐我以“从容”。曾几何时，我不止一次地想，一个人想要淡定、骄傲而又充满希望地生活，是多么地不容易。不想，在太极拳中我找到了这种生活状态。
修炼太极拳吧，太极拳必定给你厚重而绵长的回报。在博大精深的太极拳面前不懈修炼，一次次进入更新境界，直至巅峰，这就是我的太极梦。
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