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烹饪技巧 _
健康知识 |
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![烹饪技巧]()
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| 红烧嘎鱼的做法，图解红烧嘎鱼怎么做好吃 |
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| 难度：切墩(初级)时间：30C60分钟主料：嘎鱼：一斤半；葱姜蒜：适量；花椒大料辣椒：适量；1、嘎鱼洗净，先少倒点油小火煎一下！2、鱼盛出，放点油炒葱姜蒜，鱼倒入，加醋加料酒喷一下，加开水，加酱... |
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| 2017-10-10 568℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 四川凉面的做法，图解四川凉面怎么做好吃 |
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| 难度：切墩(初级)时间：10-30分钟主料：牛肉末：；黄瓜：；樱桃小萝卜：；小辣椒：；辅料：芝麻酱：适量；酱油：适量；鸡精：适量；盐：适量；白糖：适量；香油：适量；醋：适量；葱：适量；花椒：适量... |
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| 2017-10-10 515℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 自制绿豆芽的做法，图解自制绿豆芽怎么做好吃 |
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| 绿豆在发芽的过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人体所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。虽然豆芽菜发制的时间比较长，没有买的吃起来方便，但自... |
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| 2017-10-10 685℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 法式鸡肉派的做法，图解法式鸡肉派怎么做好吃 |
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| 如果你是芝士控那么你就不要犹豫啦，绝对满口的幸福难度：配菜(中级)时间：30~60分钟主料：面粉：300克；黄油：125克；冷水：30克；鸡胸肉：300克；大葱：半根；蘑菇：15粒；鸡蛋：3个；... |
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| 2017-10-10 514℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 竹筒饭的做法，图解竹筒饭怎么做好吃 |
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| 竹筒是在淘宝买的很香大米一定不要多了我就是煮了好久！难度：配菜(中级)时间：1小时以上主料：大米：适量；玉米粒：适量；豌豆粒：适量；腊肉：适量；1、大米淘了之后泡半小时，如果糯米就4小时2、竹筒... |
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| 2017-10-10 819℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 正宗麻辣火锅鱼的做法，图解正宗麻辣火锅鱼怎么做好吃 |
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| 难度：切墩(初级)时间：10-30分钟主料：鱼：1000g；辅料：盐：；鸡精：；1、麻辣火锅鱼2、1.鱼肉切好洗净，撒上一点盐备用2.准备配菜，（不一定要照着我的配菜去配，自己喜欢吃什么就配什么... |
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| 2017-10-10 669℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 炖鸽子汤的做法，图解炖鸽子汤怎么做好吃 |
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| 难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料：鸽子：；瘦肉：；金银花：；香菇：；笋干：；辅料：料酒：；生姜：；盐：；枸杞：；葱：；1、买来的鸽子清洗干净。放在开水里焯一下，可以去除杂质和部分的腥味。2... |
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| 2017-10-09 964℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 水煮荷包蛋的做法，图解水煮荷包蛋怎么做好吃 |
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| 荷包蛋，一种平常不过的几乎我们每天都会吃到的。香煎荷包蛋虽然好吃又营养，但容易上火，并且对于爱美的你来讲似乎热量有点过高呢。我现在给大家示范做“水煮版”荷包蛋，不仅口感非常软滑而且营养不上火低卡... |
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| 2017-10-09 865℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 红枣银耳莲子汤的做法，图解红枣银耳莲子汤怎么做好吃 |
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| 难度：配菜(中级)时间：30-45分钟主料：干莲子200克：；红枣100克：；红糖50克：；银耳50克：；1、红枣莲子银耳洗净，最好也放两个荷包蛋。2、汤锅中加入1200毫升水煮开，放入红枣，转... |
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| 2017-10-09 164℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 腌酸萝卜的做法，图解腌酸萝卜怎么做好吃 |
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| 主料：白萝卜：1条；白醋：150g；糖：2.5片；水：适量；盐：4茶匙；1、将萝卜切薄片2、放大概4茶匙盐搅拌腌大概5分钟3、煮好开水，洗干净去水（泡过萝卜片）4、沥干水，底部放片糖，再放萝卜片... |
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| 2017-10-09 933℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 花生猪脚汤的做法，图解花生猪脚汤怎么做好吃 |
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| 说什么，呵呵，都快奔三的人了，还能算是么？自己都没有自信心拉！一直以为三十岁离我很遥远，想想毕业那年，到现在已经有九年的时间了，那时一直以为长大离我们很遥远，那时也不敢想象我们这些人以后成了孩爸... |
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| 2017-10-09 879℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 炒海盘的做法，图解炒海盘怎么做好吃 |
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| 快到夏天了，就爱吃这些东西，花蛤，小龙虾，棒棒哒！难度：切墩(初级)时间：10~30分钟主料：花蛤：1000g；蒜蓉：适量；红油豆瓣酱：适量；大葱段：2到4段；干辣椒：若干；糖：适量；生抽：一到... |
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| 2017-10-09 419℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 清蒸的做法，图解清蒸怎么做好吃 |
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| 早上和老妈逛河底，临走时路过的海鲜摊，老板超级热情~~~架不住老板的一再叫卖~~~买了一些回来，接下来会有个小系列~~难度：切墩(初级)时间：10分左右主料：：3个；辅料：葱：适量；姜：适量；生... |
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| 2017-10-09 582℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 排骨炖萝卜的做法，图解排骨炖萝卜怎么做好吃 |
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| 难度：配菜(中级)时间：1小时以上主料：白萝卜：；排骨：；辅料：老抽：；葱（或者大蒜叶）：；鸡精：；1、先在一个锅子里把水烧开后焯一下排骨肉。用冷水把排骨再次清洗。这样一方面清洗了排骨，另一方面... |
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| 2017-10-09 174℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 拌海带丝的做法，图解拌海带丝怎么做好吃 |
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| 难度：切墩(初级)时间：10主料：海带(鲜)：300克；辅料：油菜：10克；醋：20克；大葱：5克；盐：5克；胡麻油：3克；味精：2克；姜：3克；1、小油菜择洗干净后切成丝；姜洗净去皮切成丝；大... |
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| 2017-10-09 841℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 卷心菜炒肉的做法，图解卷心菜炒肉怎么做好吃 |
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| 每当看到家人吃自己做的饭菜那满足的神情，听到家人那赞许的神情，自己心里就像吃了蜜一样甜，心里满满的，特别的满足。所以，不论做菜步骤简单与否，用心准备，用心烹饪，就是最好的生活姿态。难度：切墩(初... |
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| 2017-10-09 937℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 红烧燕鱼的做法，图解红烧燕鱼怎么做好吃 |
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| 难度：配菜(中级)时间：30~60分钟主料：燕鱼一条：1500g；辅料：盐：2小勺；味精，白糖：1各1小勺；生抽，老抽，番茄沙司，：适量；葱段，姜片，蒜片：；五香粉：适量；1、燕鱼一条2、改刀切... |
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| 2017-10-09 869℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 炖鸽子汤的做法，图解炖鸽子汤怎么做好吃 |
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| 难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料：鸽子：；瘦肉：；金银花：；香菇：；笋干：；辅料：料酒：；生姜：；盐：；枸杞：；葱：；1、买来的鸽子清洗干净。放在开水里焯一下，可以去除杂质和部分的腥味。2... |
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| 2017-10-09 964℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 水煮荷包蛋的做法，图解水煮荷包蛋怎么做好吃 |
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| 荷包蛋，一种平常不过的几乎我们每天都会吃到的。香煎荷包蛋虽然好吃又营养，但容易上火，并且对于爱美的你来讲似乎热量有点过高呢。我现在给大家示范做“水煮版”荷包蛋，不仅口感非常软滑而且营养不上火低卡... |
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| 2017-10-09 647℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 红枣银耳莲子汤的做法，图解红枣银耳莲子汤怎么做好吃 |
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| 难度：配菜(中级)时间：30-45分钟主料：干莲子200克：；红枣100克：；红糖50克：；银耳50克：；1、红枣莲子银耳洗净，最好也放两个荷包蛋。2、汤锅中加入1200毫升水煮开，放入红枣，转... |
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| 2017-10-09 133℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 腌酸萝卜的做法，图解腌酸萝卜怎么做好吃 |
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| 主料：白萝卜：1条；白醋：150g；糖：2.5片；水：适量；盐：4茶匙；1、将萝卜切薄片2、放大概4茶匙盐搅拌腌大概5分钟3、煮好开水，洗干净去水（泡过萝卜片）4、沥干水，底部放片糖，再放萝卜片... |
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| 2017-10-09 284℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 花生猪脚汤的做法，图解花生猪脚汤怎么做好吃 |
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| 说什么，呵呵，都快奔三的人了，还能算是么？自己都没有自信心拉！一直以为三十岁离我很遥远，想想毕业那年，到现在已经有九年的时间了，那时一直以为长大离我们很遥远，那时也不敢想象我们这些人以后成了孩爸... |
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| 2017-10-09 780℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 炒海盘的做法，图解炒海盘怎么做好吃 |
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| 快到夏天了，就爱吃这些东西，花蛤，小龙虾，棒棒哒！难度：切墩(初级)时间：10~30分钟主料：花蛤：1000g；蒜蓉：适量；红油豆瓣酱：适量；大葱段：2到4段；干辣椒：若干；糖：适量；生抽：一到... |
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| 2017-10-09 880℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 清蒸的做法，图解清蒸怎么做好吃 |
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| 早上和老妈逛河底，临走时路过的海鲜摊，老板超级热情~~~架不住老板的一再叫卖~~~买了一些回来，接下来会有个小系列~~难度：切墩(初级)时间：10分左右主料：：3个；辅料：葱：适量；姜：适量；生... |
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| 2017-10-09 857℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 排骨炖萝卜的做法，图解排骨炖萝卜怎么做好吃 |
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| 难度：配菜(中级)时间：1小时以上主料：白萝卜：；排骨：；辅料：老抽：；葱（或者大蒜叶）：；鸡精：；1、先在一个锅子里把水烧开后焯一下排骨肉。用冷水把排骨再次清洗。这样一方面清洗了排骨，另一方面... |
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| 2017-10-09 142℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 拌海带丝的做法，图解拌海带丝怎么做好吃 |
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| 难度：切墩(初级)时间：10主料：海带(鲜)：300克；辅料：油菜：10克；醋：20克；大葱：5克；盐：5克；胡麻油：3克；味精：2克；姜：3克；1、小油菜择洗干净后切成丝；姜洗净去皮切成丝；大... |
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| 2017-10-09 549℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 卷心菜炒肉的做法，图解卷心菜炒肉怎么做好吃 |
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| 每当看到家人吃自己做的饭菜那满足的神情，听到家人那赞许的神情，自己心里就像吃了蜜一样甜，心里满满的，特别的满足。所以，不论做菜步骤简单与否，用心准备，用心烹饪，就是最好的生活姿态。难度：切墩(初... |
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| 2017-10-09 502℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![烹饪技巧]()
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| 红烧燕鱼的做法，图解红烧燕鱼怎么做好吃 |
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| 难度：配菜(中级)时间：30~60分钟主料：燕鱼一条：1500g；辅料：盐：2小勺；味精，白糖：1各1小勺；生抽，老抽，番茄沙司，：适量；葱段，姜片，蒜片：；五香粉：适量；1、燕鱼一条2、改刀切... |
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| 2017-10-09 436℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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