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食物营养 _
健康知识 |
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![食物营养]()
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| 蔬菜主要向人们提供什么营养 |
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| 蔬菜是烹饪中一大类重要的原料，是人类膳食所必不可少的重要组成部分。蔬菜是由许多不同的化学物质组成，这些物质大多是人体所需要的营养物质。蔬菜中的化学成分主要有水分、矿物质、碳水化合物、有机酸、维... |
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| 2011-12-30 349℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃金银花有什么好处？金银花的功效与作用 |
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| 金银花，为中材和植物的统称。植物金银花又名忍冬，为忍冬科多年生半常绿缠绕木质藤本植物。“金银花”一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为，因此得名金银花。材金... |
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| 2011-12-27 736℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 木瓜的功效与作用 木瓜的吃法 |
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| 作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“... |
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| 2011-12-27 820℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 蜂王浆成分：蜂王浆的化学成分和中化学成分 |
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| 蜂王浆的性味归经：性平，味甘、酸。入脾、肝、肾经。 蜂王浆化学成分 蜂乳（蜂王浆与蜂蜜按比例调配食品，能有效延长王浆活性的保存时间）含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素Bl、维生素B2、丰... |
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| 2011-12-25 295℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃蜂王浆有什么好处？蜂王浆的作用与功效 |
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| 蜂王浆（royaljelly），又名蜂皇浆、蜂乳，蜂王乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物。蜂王浆是高蛋白，并含有维生素B类和乙酰胆碱等。蜂王浆不能用... |
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| 2011-12-25 317℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 蜂王浆的理作用及临床应用 |
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| 蜂王浆为乳白色至淡或带有红色的胶状液体。味酸、涩、辛，以乳白色至淡者为佳，色泽发红者较次。从蜂蜜源植物来看，椴树花蜂乳最好，洋槐花、枣花、荆条花蜂乳较好，杂花蜂乳较次，荞麦花蜂乳最次。经国内外... |
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| 2011-12-25 863℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃蜂王浆有什么好处？蜂王浆的营养价值 |
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| 蜂王浆(royaljelly)，又名蜂皇浆、蜂乳，蜂王乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，营养比蜂蜜高得多。蜂王浆为淡或淡橙的黏稠状液体，味甜并有香... |
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| 2011-12-25 864℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 蜂王浆的正确吃法-蜂王浆的食用方法 |
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| 蜂王浆具有很高的营养价值以及食用功效与作用，被人们誉为“软黄金”、“生命青春之源”。那么，蜂王浆的正确吃法是怎样的，有哪些忌讳呢？ 1、蜂王浆的... |
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| 2011-12-25 823℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 牛肉的营养价值-牛尾骨的营养成分 |
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| 牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。 牛肉的功效作用 牛肉... |
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| 2011-12-20 727℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃蜂胶有什么好处？蜂胶的作用与功效 |
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| 蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂（树胶），混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。 蜂胶的功效 味微甘；性平。治鸡眼、胼胝、疣和寻常疣。治恶性肿瘤和创伤有效。润... |
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| 2011-11-19 465℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 不同颜色食物的功效与作用 |
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| 你可能不知道，不同颜色的食物会影响女性的荷尔蒙，绿色平衡身体，增加活力，黑色更加助“性”。为什么荷尔蒙的种种变化总是在女性身上表现得特别突出？马上来了解一下吧！ 荷尔... |
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| 2011-11-10 617℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃南瓜有什么好处？南瓜的营养价值 |
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| 南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同，叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，话称为金瓜，原产于北美洲。南瓜在中国各地都有栽种，则以北海道为大宗。嫩果味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲... |
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| 2011-10-25 763℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃乌鸡有什么好处？乌鸡的功效与作用 |
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| 乌鸡又称武山鸡、乌骨鸡（Gallusdomesticus），是一种杂食家养鸟。它源自于中国的江西省的泰和县武山。在那儿，它已被饲养超过2,000年的历史。它们不仅喙、眼、脚是乌黑的，而且皮肤、... |
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| 2011-10-21 665℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃辣椒有什么好处？辣椒的营养价值 |
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| 辣椒，又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等，是一种茄科辣椒属植物。辣椒属为一年或多年生草本植物。果实通常成圆锥形或长圆形，未成熟时呈绿色，成熟後变成鲜红色、或紫色，以红色最为常见。辣椒的果实因果... |
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| 2011-10-18 859℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃花菜有什么好处？花菜的营养价值及功效 |
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| 菜花又叫花椰菜，有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花菜。菜花营养丰富，是《时代》杂志推荐的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。其中维生素C花菜-... |
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| 2011-10-18 497℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 蔓菁有什么功效？蔓菁的营养价值及作用 |
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| 蔓菁（mánjīng），又名芜菁又称葑（feng)，俗称大头菜，又叫九英菘、合掌菜、结头菜、芣蓝、芥蓝、擘蓝，茄连、撤蓝、玉蔓青等。因形似盘状，南方称盘菜。 蔓菁的介绍 蔓菁在我... |
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| 2011-10-16 627℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃鹿肉有什么好处？鹿肉的营养价值及功效 |
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| 鹿肉是高级野味，肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少，可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体消化吸收。抗癌，防治心血管疾病，降低胆固醇之特效，纯... |
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| 2011-10-16 610℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃鲈鱼有什么好处？鲈鱼的营养价值 |
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| 鲈鱼（wer），又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等，俗称鲈鲛，与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”之一。鲈鱼鱼肉质、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤。尤其... |
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| 2011-10-16 158℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃蓝莓有什么好处？蓝莓怎么吃？蓝莓的功效与作用 |
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| 蓝莓的外型虽然小，营养威力却非常大，也比其他蔬果含有更多强而有力、对抗疾病的抗氧化剂。蓝莓的功效包括降低罹患心血管疾病和癌症的风险，并且有助于维持健康的肌肤，缓和皮肤松弛下垂和眼袋。蓝莓（Blu... |
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| 2011-10-16 620℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃蘑菇有什么好处？蘑菇的营养价值 |
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| 蘑菇（学名：Agaricuscampestris）是由菌丝体和子实体两部分组成，菌丝体是营养器官，子实体是繁殖器官。 食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。目前在全世界食用最多的通称为蘑菇，学... |
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| 2011-10-15 732℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 牛尾汤的做法及牛尾的营养成分 |
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| 牛尾既有牛肉补中益气之功，又有牛髓填精补髓之效。《本草纲目》：“牛有补中益气，健脾益胃的作用。牛肉可以补气，功效同黄芪。牛髓具有补中，填精补髓的作用，久服可延年益寿。李时珍说：牛髓... |
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| 2011-10-14 336℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃红枣有什么好处？红枣食用方法及功效 |
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| 1、木耳田七红枣汤 原料：（一人份）黑木耳一两，田七三钱，红枣十粒，生姜两片。 制作： 将黑木耳浸软，去头切碎。 田七洗净切碎或打碎；红枣洗净拍松去核。 上述材料和姜片加入十碗水，大火滚后，用... |
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| 2011-10-14 272℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃牛筋有什么好处？牛筋的营养价值及功效 |
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| 牛筋，即牛身上的筋也，富有韧劲，也就是牛的韧带。蹄筋向来为筵席上品，食用历史悠久，它口感淡嫩不腻，质地犹如海参，故有俗语说：“牛蹄筋，味道赛过参。” 1、牛筋的营养价值... |
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| 2011-10-14 257℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃墨鱼有什么好处？墨鱼的营养价值 |
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| 乌贼，本名乌鲗，又称花枝、墨斗鱼或墨鱼。乌贼可以说全身是宝，不但味感鲜脆爽口，具有较高的营养价值，而且富有用价值。 乌贼将食物的美食功能与医保健功能结合在一起。按我国中医的传统观念，治病可以有... |
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| 2011-10-14 198℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃莲雾有什么好处？莲雾的营养价值 |
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| 莲雾，新加坡和马来西亚一带叫做水蓊（EugeniajavanicaLam)，又名天桃、水蒲桃或洋蒲桃。莲雾周年常绿，也是家庭绿化树。树姿优美，花期长、花浓香、花形美丽。挂果期长，果实累累，果形... |
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| 2011-10-13 363℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃蜜枣有什么好处？蜜枣的功效与作用 |
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| 蜜枣中含大量蛋白质、碳水化合物、胡罗卜素和维生素C，有补血、健胃、益肺、调胃之功能，对老人、儿童、产妇滋补皆有益效，是老少皆宜的理想传统保健食品，更为走亲访友送礼馈赠之佳品。 1、蜜枣的营养价... |
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| 2011-10-13 738℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃山豆有什么好处？山豆的营养及功效 |
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| 山植物的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽，名“零余子”又称山籽，俗称“山豆”，有食补作用。 山豆的作用与山大致相同：（山的营养价值）补肺益气，健脾... |
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| 2011-10-13 679℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 红枣的功效与作用及食用方法 |
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| 红枣，又名大枣、干枣、枣子等。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素C&rdquo... |
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| 2011-10-13 811℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃红枣有什么好处？红枣的功效与作用 |
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| 大枣，又名红枣。自古以来就被列为“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究提示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯... |
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| 2011-10-13 441℃
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饮食
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食物营养
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