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食物营养 _ 健康知识 经期可以喝大麦茶吗？经期能不能喝大麦茶        大麦茶是中国、、韩国等民间广泛流传的传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香，喝大麦茶能开胃，助消化，有减...  2013-01-26   674℃    分类： 饮食  -  食物营养 吃猪皮有什么好处？猪皮的营养价值        猪皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮...  2013-01-25   334℃    分类： 饮食  -  食物营养 吃猪皮能美容养颜吗？猪皮的美容功效        猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。 猪皮中含有大量...  2013-01-25   702℃    分类： 饮食  -  食物营养 猪腰的营养价值-猪腰子怎么做好吃        猪腰又名猪肾。猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。 猪腰的营养价值 猪腰子具有补肾气、通、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等...  2013-01-25   988℃    分类： 饮食  -  食物营养 猪血的营养价值-吃猪血的好处        猪血又称液体肉、血豆腐和血花等，性平、味咸、是最理想的补血佳品。猪血一年四季都有售，以色正新鲜、无夹杂和杂质、质地柔软、非病猪之血为优。 猪血的营养分析 1、猪血中含铁量较高，而且以血红素铁的...  2013-01-25   700℃    分类： 饮食  -  食物营养 猪心的营养价值-猪心的食疗功效        猪心为猪的心脏，是补益食品。自古即有“以脏补脏”“以心补心”的说法，猪心能补心，治疗心悸、心跳、怔忡。据现代营养学分析证明，猪心是一种营养十分丰...  2013-01-25   428℃    分类： 饮食  -  食物营养 荸荠的营养价值，荸荠的功效，荸荠的作用        荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。荸荠既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。 荸荠的营养成分 每100克荸荠中含有蛋白质1.5...  2013-01-25   303℃    分类： 饮食  -  食物营养 荞麦的功效与作用-荞麦的营养价值        荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用。荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维，同时...  2013-01-25   641℃    分类： 饮食  -  食物营养 吃无花果有什么好处？无花果的功效与作用        无花果是一种稀有水果，国内湖南、江苏、四川等地有种植，但在新疆阿图什地区栽培品质最优。 无花果的营养价值 1、无花果可食率高，鲜果可食用部分达97%，干果和蜜饯类达100%，且含酸量低，无硬大...  2013-01-25   842℃    分类： 饮食  -  食物营养 鳕鱼的营养价值-鳕鱼的食疗功效        鳕鱼（地方名称：大头青、大口鱼、大头鱼、明太鱼、水口、阔口鱼、大头腥、石肠鱼）。纯正鳕鱼指鳕属鱼类，分为大西洋鳕鱼（Gadusmorhua），格陵兰鳕鱼（Gadusogac）和太平洋鳕鱼。[1...  2013-01-24   453℃    分类： 饮食  -  食物营养 杨桃的功效与作用-杨桃的营养价值        杨桃外型美观、独特，颜色呈翠绿鹅，皮薄，果肉脆滑、鲜嫩且酸甜可口，里面含有充足的水分。除了可以鲜吃外，部分地区的人在吃杨桃时还会用一些“独特”的方法，比如说海南人吃杨桃...  2013-01-24   257℃    分类： 饮食  -  食物营养 吃鱼翅有什么好处？鱼翅的营养价值        鱼翅是鲨鱼的鳍经干制而成，鳍按其所生长部位可分为背鳍、胸鳍、臀鳍、尾鳍。以背鳍制成的叫脊翅、背翅或劈刀翅，翅多肉少，质量最好；以胸鳍制成的叫翼翅或上青翅，翅少肉多，质量较差；以尾鳍制成的称尾翅...  2013-01-24   399℃    分类： 饮食  -  食物营养 银鱼的营养价值-银鱼怎么吃最好        银鱼是一种鱼类珍品，色泽如银，营养丰富，堪称河鲜之首。银鱼作为一种整体性食物应用（即内脏、头、翅均不去掉，整体食用），其养生益寿的功能为国际营养学界所确认。银鱼中蛋白质含量为72.1%，氨基酸...  2013-01-24   983℃    分类： 饮食  -  食物营养 玉米面的营养价值-玉米面的功效与作用        玉米面含有丰富的营养素。近年来，在和其他一些发达国家，玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素...  2013-01-24   489℃    分类： 饮食  -  食物营养 西瓜的营养价值-吃西瓜有什么好处        现代医学研究表明，西瓜中含有的糖、盐、酸等物质，有治疗肾炎和降血压的作用。这是因为有适量的糖能利尿；有适量的钾盐能消除肾脏的炎症；其中的酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，以增加肾炎病人的营...  2013-01-23   981℃    分类： 饮食  -  食物营养 香芋的营养价值-香芋有什么功效        香芋，又称地栗子、菜用土圞儿，还称香参，土栾儿。香芋营养丰富，色、香、味俱佳，曾被人为蔬菜之王。据测定，每百克鲜香芋，含蛋白质5.15克，脂肪0.28克，碳水化合物12.71克，钙170毫克，...  2013-01-23   971℃    分类： 饮食  -  食物营养 西兰花的功效与作用-西兰花的营养价值        西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。 西兰花的营养成分 据分析每100克西兰花所含营养素如下：热量（33.00千卡），...  2013-01-23   520℃    分类： 饮食  -  食物营养 吃羊肝有什么好处？羊肝的营养价值        肝脏是动物内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。 养肝的营养成分 据营养学家分析，每100克羊肝中，除水分外，含蛋白质18.5克，脂肪7.2...  2013-01-23   694℃    分类： 饮食  -  食物营养 燕麦片的功效与作用-燕麦片的营养价值        燕麦（裸燕麦）又称莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品，燕麦片即精选塞北高寒山区（山西山阴县境内）的裸燕麦加工制成的绿色食品。其招牌营养素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎...  2013-01-23   371℃    分类： 饮食  -  食物营养 吃青豆有什么好处？青豆的功效与作用，青豆营养价值        青豆为鲜豆类，蛋白质、钙质丰富；青豆按其子叶的颜色，又分为两种：青皮青仁大豆，青皮黄仁大豆。青豆含丰富的蛋白质，其中含人体必需的多种氨基酸，尤其以赖氨酸含量高。 青豆的营养价值 1、青豆富含不...  2013-01-20   254℃    分类： 饮食  -  食物营养 乳鸽的营养价值-乳鸽的食疗功效与作用        乳鸽是指孵出不久的小鸽子，即未换毛又未会飞翔者，肉厚而嫩，滋养作用较强，鸽肉滋味鲜美，肉质细嫩，富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分。 乳鸽的营养价值 鸽子肉又名白凤，肉美，营养丰富，著名的乌鸡...  2013-01-20   319℃    分类： 饮食  -  食物营养 青枣的营养价值-青枣的功效与作用        青枣是一种优良的热带、亚热带珍稀水果。青枣果实营养丰富，脆甜可口，含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有“维生素丸”之称，有“日食三枣，长生不...  2013-01-20   265℃    分类： 饮食  -  食物营养 蛇皮果的营养价值，蛇皮果怎么吃，蛇皮果的吃法        在东南亚有一种水果叫做「Salak」，中文叫它做「蛇皮果」。上尖下圆，红褐色的外皮像蛇皮的鳞片，一个只有鸡蛋那麼大，很多人看了都会害怕而不敢吃这种果实。把皮剥开，那剥皮的声音，真的好像蛇皮一样...  2013-01-20   179℃    分类： 饮食  -  食物营养 扇贝的营养价值-吃扇贝的好处及功效        扇贝是扇贝属的双壳类软体动物的代称，约有400余种。该科的60余种是世界各地重要的海洋渔业资源之一，壳、肉、珍珠层具有极高的利用价值。 扇贝的营养价值 贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇...  2013-01-20   405℃    分类： 饮食  -  食物营养 圣女果的营养价值-圣女果的功效与作用        圣女果的营养成分 圣女果，又称小西红柿，珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果。许多营养学家研究材料指出，番茄干物质含量为7.7％，其中糖分占1.8～5％，酸0.15％～0.75％、蛋白质0.7...  2013-01-20   864℃    分类： 饮食  -  食物营养 柿饼的功效与作用-柿饼的营养价值        柿饼是用柿子去湿人工干燥制作成的一种干果，呈饼状食品，又称干柿、柿干，可用作点心馅。柿饼肉质，味清甜且存放久不变质。柿饼中含有甘露糖醇、蔗糖、葡萄糖和木密醇。色灰白，断面呈金黄半透明较质状、柔...  2013-01-20   756℃    分类： 饮食  -  食物营养 吃桃子有什么好处？桃子的功效与作用        桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、...  2013-01-20   130℃    分类： 饮食  -  食物营养 茼蒿的营养价值，茼蒿的功效，茼蒿怎么吃        茼蒿又名蒿子杆、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜、茼笋、茼莴菜、春菊、打妻菜、艾菜、花冠菊。 茼蒿，是菊科植物蒿子杆和茼蒿的叶。由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜。茼蒿的和叶可以同食，有蒿之清气、菊之甘香...  2013-01-20   601℃    分类： 饮食  -  食物营养 兔肉的营养价值-兔肉怎么做好吃        兔肉性凉味甘，在国际市场上享有盛名，被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等...  2013-01-20   620℃    分类： 饮食  -  食物营养 奶酪是牛奶的精华吗？奶酪的营养价值，奶酪怎么吃        奶酪还有一个很小资的翻译，叫做起司。有的广告把它称为“牛奶精华”，号称其营养价值是牛奶的多少倍云云。 奶酪真的是牛奶的精华吗？ 奶酪（其中的一类也叫干酪）是一种发酵的牛...  2013-01-20   620℃    分类： 饮食  -  食物营养 < 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 > 上一页 首页 尾页 下一页

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