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食物营养 _ 健康知识

银杏叶的功效与作用是什么？    银杏叶是一种具有很高的药用价值的植物，银杏，也叫做白果，公孙树，属于一种植物，和它同门的所有的... 2025-09-29    745℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鱼的营养价值-鱼的食疗作用     鱼是鲆鱼的别名之一。为硬骨鱼纲，鲆科，是比目鱼的一类。主要可供作鲜食或制成罐头及咸干制品。鱼... 2025-09-26    293℃ 分类： 饮食  -  食物营养

黑木耳的功效有哪些？黑木耳怎么吃最好？     黑木耳多糖能增加小鼠脾指数、半数溶血值（HC50）和玫瑰花结形成率，促进巨噬细胞吞噬功能和淋... 2025-07-16    162℃ 分类： 饮食  -  食物营养

明矾的功效与作用及用途    明矾是一种在生活中应用很广泛的用品，可以说明矾具是一种中，又是一种化学用品，具对身体的健康有很... 2025-07-14    982℃ 分类： 饮食  -  食物营养

水蜜桃的营养价值-水蜜桃的功效与作用     桃是一种营养价值很高的水果，肉甜汁多，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人曰：常吃桃子... 2025-07-13    281℃ 分类： 饮食  -  食物营养

喝咖啡好处多还是坏处多 什么时间喝咖啡最好     咖啡是一种时尚饮品，爱喝咖啡的人很多，但是说咖啡不好的不少。下面我们就来分析一下咖啡的好处与... 2025-07-11    250℃ 分类： 饮食  -  食物营养

名茶武夷山大红袍 武夷山大红袍的功效作用     武夷山大红袍是中国十大名茶之一，武夷山最负盛名的茶，被誉为“茶中之王&rdquo... 2025-07-06    303℃ 分类： 饮食  -  食物营养

西瓜皮的营养价值-西瓜皮的功效与作用     西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全，是完美的营养品。用西瓜汁洗面，会使黝黑的皮肤转白；吃... 2025-07-03    373℃ 分类： 饮食  -  食物营养

桂圆的营养价值-桂圆的功效与作用     桂圆，又名龙眼，新鲜的桂圆肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，鲜桂圆烘干成干果后即成为中里的桂圆。... 2025-06-26    290℃ 分类： 饮食  -  食物营养

炎热夏季西瓜替你解暑 夏吃西瓜的好处     夏吃西瓜的好处 对眼睛和皮肤有好处： 西瓜富含许生素，包括维生素A经身体转化成β-... 2025-06-07    288℃ 分类： 饮食  -  食物营养

口蘑的营养价值-口蘑怎么吃更好     口蘑也叫白蘑菇，菌盖洁白、肉厚、柄短。野生口蘑的营养价值尤其高，被认为达到了野生食品的顶峰，... 2025-05-27    803℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃熏笋上火吗？熏笋的营养价值有哪些    食物搭配不当对身体的伤害也是非常大的，尤其是身体上火是最常发生的，上火会导致口舌生疮或者便秘等... 2025-05-18    486℃ 分类： 饮食  -  食物营养

西瓜的功效与作用-西瓜皮怎么做好吃？     西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又... 2025-05-17    877℃ 分类： 饮食  -  食物营养

白牡丹的功效 饮用白牡丹的注意事项     白牡丹的功效 一、白牡丹茶能延缓抗衰老，美白养颜。多喝白茶能延缓抗衰老、美白养颜，特别是白牡... 2025-05-17    202℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鳄梨的营养价值-鳄梨的功效与作用     鳄梨，又称牛油果，属樟科、鳄梨属常绿乔木，也是木本油料树种之一。由于鳄梨含有丰富的油脂，人们... 2025-04-28    734℃ 分类： 饮食  -  食物营养

蛋的妙用有哪些    现在社会飞速发展，人们对于健康的追求也更加的迫切，甚至于不满足于食物对蛋白质的补充，转而追求蛋... 2025-04-27    522℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃小米有什么好处？食用小米的注意事项     吃小米有什么好处？ 小米含蛋白质，比大米高。每100克中含脂肪1.7克，碳水化合物76.1克... 2025-04-23    672℃ 分类： 饮食  -  食物营养

黄颡鱼的营养价值与功效-黄颡鱼的适用人群     黄颡鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血的功效，有利于生... 2025-04-23    756℃ 分类： 饮食  -  食物营养

胭脂米的种类-胭脂米的简介     胭脂米全称为“御田胭脂米”，是一种极为珍贵的作物，原产于河北省丰南县... 2025-04-22    462℃ 分类： 饮食  -  食物营养

樱桃是车厘子吗？吃樱桃的好处     吃樱桃的好处 1、减少癌症风险。 除了花青素，樱桃还含有较多的鞣花酸，这种抗氧化成分活性较强... 2025-04-22    517℃ 分类： 饮食  -  食物营养

血糯米的功效 血糯米粥的做法     血糯米的功效 1：血糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁... 2025-04-21    503℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃猪扇骨上火吗？猪扇骨的营养价值有哪些    身体上火是生活中常见的一种现象，不仅会导致便秘还容易出现口腔溃疡等疾病，健康的影响是非常大的，... 2025-04-19    890℃ 分类： 饮食  -  食物营养

人参果的功效     说到人参果，就会想起《记》里的一幕，《记》第二十四回记载：在万寿山五庄观。有棵灵根，唤名草还... 2025-04-17    155℃ 分类： 饮食  -  食物营养

槟榔可驱虫-槟榔的功效与作用     槟榔是味苦辛而性温的，主归胃、大肠经，它是常用的消积行气物。它的杀虫作用比较突出，还有利水和... 2025-04-17    527℃ 分类： 饮食  -  食物营养

维生素d的作用-吃什么能补充维生素d     维生素D（vitaminD）为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。维生素D家族... 2025-04-16    917℃ 分类： 饮食  -  食物营养

胡萝卜里有哪些可以防癌的物质     胡萝卜里有哪些可以防癌的物质 维生素B：具体来说应该叫做B族维生素，B族维生素可以帮助身体有... 2025-04-13    597℃ 分类： 饮食  -  食物营养

减肥果的功效-减肥果的食用方法     减肥果经越南科学院植物研究所测定，含有减肥元素及人体需要的多种矿物质，长期饮用无&ldquo... 2025-04-12    581℃ 分类： 饮食  -  食物营养

醪糟的功效与作用-醪糟的营养价值     醪糟（láo，zāo）醪糟经糯米发酵而成，夏天可以解暑。主要原料是糯米，酿制工... 2025-04-12    940℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃牛脑髓上火吗？牛脑髓的营养价值有哪些    我们都知道食物也是分凉性和热性的，每个人的身体情况也是不一样的，能够根据身体情况调整饮食能变得... 2025-04-09    890℃ 分类： 饮食  -  食物营养

东北山核桃的营养价值是什么？    山核桃在平常的生活中是比较常见的，很多人都喜欢吃山核桃，但是很多人都不知道这个有什么作用，其实... 2025-04-09    691℃ 分类： 饮食  -  食物营养

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