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饮食 _
健康知识 |
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![饮食]()
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| 阿胶的功效与作用-阿胶的食用方法 |
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| 阿胶为马科动物驴的去毛之皮经熬制而成的胶状物。驴以麦秸、谷草为主食，中国北方均有饲养。驴皮全年均可采收。一般在10月至次年5月为阿胶生产季节。用阿胶呈整齐的长方形，长约8.5厘米，宽约3.7厘... |
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| 2024-06-02 181℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 豌豆有什么营养？豌豆的做法 |
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| 豌豆有什么营养？ 1、豌豆能防癌治癌。 豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶... |
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| 2024-06-02 473℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 喝汤对人体有哪些好处 |
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| 喝汤对人体有哪些好处 1、排骨汤抗衰老 骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到物难以达到的功效... |
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| 2024-05-31 619℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 口蘑的饮食禁忌-口蘑的选购技巧 |
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| 口蘑一般人都适合食用。尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎、肺结核、软骨病患者。 口蘑的饮食禁忌 口蘑一般人都适合食用。尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎... |
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| 2024-05-31 447℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 忌不易消化食物有哪些？ |
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| 忌不易消化食物，顾名思义就是不要吃那些难以消化的食物，在养生保健角度来说，吃易消化的食物，比如粥、汤之类的食物是能够促进胃蠕动，对身体有益。但是很多人却不知道哪些食物是不易消化的，所以就盲目饮食... |
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| 2024-05-30 415℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 细辛怎么吃 |
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| 文章目录一、细辛怎么吃二、细辛三、吃细辛有什么好处四、细辛饮食宜忌细辛怎么吃1、细辛怎么吃内服:煎汤,0.3～1钱。外用:研末撒、吹鼻或煎水含漱。2、细辛有什么中附方2.1、附方一治风冷头痛,痛... |
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| 2024-05-29 274℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 严重焦虑症的饮食疗法有什么 |
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| 目前有很多的人由于压力的过大出现了焦虑不安，烦躁的心里状态，有些人甚至一直处于焦虑状态不能调整过来，对个人的身心健康和工作产生了极为不利的影响，在日常我们可以对严重焦虑症通过饮食的方法治疗，下面... |
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| 2024-05-29 257℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 哈密瓜的营养价值-哈密瓜上火吗？ |
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| 哈密瓜该怎么吃呢？平时应该切开它，只吃里面的肉，不要吃皮的部分，因为皮的部分比较容易沾染农药和中途沾染各种比较脏的东西，同时也注意一次不要吃太多，以免吃到肚子痛。 哈密瓜上火吗 1、不会上火，... |
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| 2024-05-29 1022℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 如何挑选小米？小米的食用禁忌 |
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| 小米的营养成分很丰富，如优质蛋白，脂肪，碳水化合物，胡萝卜素，维生素，无机盐，淀粉等等，和相宜的食物搭配，能更好地发挥营养及功效，那小米又有那些食用禁忌呢？ 如何挑选小米 小米营养非常丰富，我... |
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| 2024-05-29 927℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 什么食物适合中学生补脑吃？ |
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| 中学生补脑要吃些什么好呢？中学生每天的学业压力很大，长时间的用脑应该吃些什么好呢？中学生补脑应该要从日常的饮食做起。在这里，为爸爸来出出主意，介绍一下中学生补脑应吃什么，快来看看吧。 中学生补... |
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| 2024-05-29 627℃
分类：
饮食
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人群膳食
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![饮食]()
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| 松子吃多了会胖吗 |
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| 文章目录一、松子吃多了会胖吗二、松子的功效三、松子的营养价值松子吃多了会胖吗1、松子吃多了会胖由于松子油性较大,且属于高热量食品(每100克的松子可以在体内转换出近700千卡的热量),所以,吃得... |
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| 2024-05-28 252℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 蒜毫的功效 蒜毫的做法 |
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| 蒜毫的功效 蒜毫的营养成分很高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等人体所需营养... |
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| 2024-05-28 592℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 秋天吃什么蔬菜比较好 |
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| 文章目录一、秋天吃什么蔬菜比较好二、秋天吃什么水果好三、秋天饮食要注意什么秋天吃什么蔬菜比较好1、秋天吃什么蔬菜比较好1.1、秋天吃菜花菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为成年人提... |
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| 2024-05-27 196℃
分类：
饮食
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节气饮食
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![饮食]()
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| 不能空腹吃的食物有哪些 |
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| 当我们饥饿了，就需要吃一些食物来补充身体所需要的能量。但是我们在饮食上也需要注意，不是所有的食物都可以空腹吃的，因为有些食物如果空腹吃，可能会导致体内出现结石、导致胃痉挛、出现胃胀痛，或者身体其... |
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| 2024-05-27 352℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 益母草功效 养颜补血最在行 |
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| 很多女人都追求拥有红润光滑的皮肤。很多中药对于护肤非常有效。益母草对女人来说非常有益处，它不只可以治疗女性疾病，在女性养颜补血方面也有很好的功效。今天小编要推荐的就是三款养颜补血的益母草饮食。... |
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| 2024-05-26 715℃
分类：
饮食
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养生食谱
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![饮食]()
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| 鲶鱼的营养价值与功效-鲶鱼的适宜人群 |
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| 鲶鱼可用于清蒸、清炖、煮汤、红烧，做肉丸子等，不仅像其他鱼一样含有丰富的营养，而且肉质细嫩、美味浓郁、刺少、开胃、易消化，特别适合老人和儿童。 鲶鱼的介绍 鲶鱼，又称作胡子鲢、黏鱼、塘虱鱼，生... |
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| 2024-05-26 141℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 贫血吃什么食物好 |
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| 贫血吃什么食物好?缺铁性贫血的人不能只注重补铁、补血，还要补充适量维生素C;这也就可以增加了人体对铁的吸收量，而且食补加补是治疗贫血的最好方法。贫血的一般症状如下：1.皮肤、粘膜苍白：皮肤、粘膜... |
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| 2024-05-26 944℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 高血压患者如何饮食？高血压饮食禁忌 |
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| 适当选择脂肪、胆固醇含量低的食物和有降低胆固醇作用的食物。可适当多选择具有降低血脂的食物，如洋葱、香菇、蘑菇、平菇、淡菜、萝卜、海带、大蒜、魔芋、黄瓜、苹果、山楂、翅果油等；可选择富含优质植物... |
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| 2024-05-25 840℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 花菜不能和什么一起吃 |
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| 文章目录一、花菜不能和什么一起吃二、花菜怎么吃，花菜的吃法三、花菜富含物质，营养价值花菜不能和什么一起吃菜花的相克食物黄瓜与菜花相克:菜花中维生素C含量亦较丰富,每100克约含88毫克,若与黄瓜... |
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| 2024-05-24 445℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 圣女果不能和什么一起吃 |
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| 文章目录一、圣女果不能和什么一起吃二、圣女果怎么吃，圣女果的吃法三、圣女果富含物质，营养价值圣女果不能和什么一起吃1、圣女果不能和什么一起吃1.1、圣女果不宜和青瓜(黄瓜)同食青瓜含有一种维生素... |
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| 2024-05-23 362℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 孩子咳嗽不宜吃的7类食物 |
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| 孩子咳嗽时，以下食物不宜吃： 1、大鱼大肉等荤菜 以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食物以蒸煮为主。水果可以给予梨、苹果、藕、柑橘等，量不必多。 2、多糖... |
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| 2024-05-23 859℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 佛手柑不能和什么一起吃 |
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| 文章目录一、佛手柑不能和什么一起吃二、佛手柑怎么吃，佛手柑的吃法三、佛手柑富含物质，营养价值佛手柑不能和什么一起吃1、佛手柑不能和什么一起吃佛手柑不能和河虾一起吃,会消化不良。2、什么人不能吃佛... |
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| 2024-05-22 874℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 我们要如何辨别葛根粉的真假 |
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| 相信大家对于葛根还是比较熟悉的，葛根不但可以食用而且还可以药用，葛根的食用价值是非常高的，所以我们一定要善于利用葛根来为我们的健康服务才行，葛根的功效非常全面，我们可以采用葛根弄成粉末制作出葛根... |
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| 2024-05-22 306℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 六膳治糖尿病 |
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| 墨鱼炖猪肉 原料：鲜墨鱼2条，猪瘦肉250g，盐适量。 制作方法：将墨鱼洗净，同瘦猪肉一起炖熟，加盐调味。1次/天，5天为1个疗程。 适应证：用于糖尿病并发炎，证属肝经湿热者。有清肝利湿、止痒... |
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| 2024-05-21 384℃
分类：
饮食
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养生食谱
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![饮食]()
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| 苏叶怎么吃 |
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| 文章目录一、苏叶怎么吃二、苏叶三、吃苏叶有什么好处四、苏叶饮食宜忌苏叶怎么吃1、紫苏叶拌黄瓜的做法材料:黄瓜500克,紫苏叶(红、绿均可)100克。调料:精盐、味精、香油、白醋、白糖。制作:紫苏... |
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| 2024-05-21 123℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 吃阿胶有什么好处？阿胶食谱大全 |
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| 实验观察发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外，阿胶有促进淋巴细胞转化作用，可使肿瘤生长减慢，症状改善，生命延长... |
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| 2024-05-21 387℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 灵芝不能和什么同吃 |
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| 灵芝不能和什么同吃 灵芝不能与含重金属的食物同吃，不能与辛辣酸的食物同吃，不能与西类如抗生素同吃等。 1、一般来说，属气虚体质的人群不可长期服用灵芝，而且要忌辛、辣、酸。最好可以和灵芝精粉1G... |
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| 2024-05-21 118℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 冬虫夏草哪些人不能吃 |
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| 文章目录一、冬虫夏草哪些人不能吃二、冬虫夏草的选购与保存方法是什么三、宜吃冬虫夏草的人群有哪些冬虫夏草哪些人不能吃1、冬虫夏草哪些人不能吃1.1、少年儿童冬虫夏草中的某些成分具有类似于雄性激素的... |
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| 2024-05-20 817℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 百合的营养价值-百合的功效与作用 |
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| 百合的营养价值及功效有哪些呢？百合营养价值十分丰富，除含有蛋白质、还原糖、淀粉、钙、磷、铁外还含有丰富的维生素B和C以及一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。 百合的介绍 百合属多年生草... |
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| 2024-05-20 962℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 冬天怎么穿保暖 |
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| 文章目录一、冬天怎么穿保暖二、冬天吃什么好三、冬天忌吃什么冬天怎么穿保暖1、冬天颈部的保暖穿着很多人对颈部的保暖很不在乎,认为吹吹风无所谓,所以常常被人们所忽略,其实如果颈部被吹风,会引起呼吸道... |
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| 2024-05-19 138℃
分类：
饮食
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节气饮食
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