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饮食 _ 健康知识 人参果的功效        说到人参果，就会想起《记》里的一幕，《记》第二十四回记载：在万寿山五庄观。有棵灵根，唤名草还丹，又名人参果。该树三一开花，三一结果。再三才得以成熟。人若有缘，闻一闻能活三百六十岁。吃一个能活四...  2024-06-21   148℃    分类： 饮食  -  食物营养 局部坏掉的水果还能不能吃        局部坏掉的水果还能不能吃 在勤俭持家的人眼中一个局部坏掉的水果，只要将腐坏处去除还是可以吃的，不少人一定也吃过这样被修整过的水果，的确，将坏掉的部分剜去，剩下的完好无损看上去确实能吃，可事实，...  2024-06-20   693℃    分类： 饮食  -  健康饮食 火龙果有什么营养和食疗功效？        火龙果是人们十分喜爱的一种水果，特别是它含有大量植物蛋白，很多人都知道重金属危害健康，儿童铅含量多已超标，而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，...  2024-06-20   772℃    分类： 饮食  -  食物营养 柿子的功效有哪些？柿饼可化痰        柿子的功效有哪些？ 柿子（鲜果）： 味甘、涩，性凉，具有清热润肺、生津止渴、解毒等功效，适用于燥热咳嗽、瘿瘤瘰疬、胃热伤阴、口干口渴、吐血等。将鲜柿捣烂取汁，每日温开水冲服30毫升，连饮数周，...  2024-06-20   1004℃    分类： 饮食  -  食物营养 蔬菜虫眼多就说明没有农吗？挑选蔬菜的注意事项        在购买蔬菜的时候，很多人都相信“看虫眼买菜”这一套。但虫眼多的蔬菜，就肯定没打过农吗？事实恰好相反。一方面，蔬菜虫眼多，说明它遭虫害一定多，因此农民就得经常打，虫害严重...  2024-06-19   466℃    分类： 饮食  -  食材选购 六款中医偏方        1、当归红花瘦肉汤 原料：猪瘦肉250克，当归12克，红花10克，红枣4枚。 用法：将猪瘦肉洗净，切片;把当归、红花、红枣(去核)洗净。把全部用料放入锅中，加清水适量，文火煮2小时后端出，调味...  2024-06-18   961℃    分类： 饮食  -  养生食谱 比壮阳还给力的补肾食物       有些男人在中总是因为自己的性能力而变得非常不自信。男人们总是在补肾，却还是在中看清了补肾物的真实面目。其实，不出门补肾的方法还是很多的，在家食补，不吃去能让你“肾气十足”，何乐而不为呢？食物1：...  2024-06-18   976℃    分类： 饮食  -  疾病调理 煮着吃苹果的好处与做法        苹果的营养价值 苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑...  2024-06-17   142℃    分类： 饮食  -  食物营养 红牛喝多了会怎么样？红牛喝多了会吗        红牛是具有提神抗疲劳作用的功能性运动类饮料，功能显著，但是红牛的饮用量要结合群体健康情况而定，否则，功能性饮料也会引起一些问题。那么，红牛喝多了会怎么样？红牛含有，喝多了会对人体的心脏具有一定...  2024-06-16   633℃    分类： 饮食  -  饮食误区 夏天吃什么水果下火       文章目录一、夏天吃什么水果下火二、夏天上火的原因三、夏天如何避免上火夏天吃什么水果下火1、夏天吃荸荠下火味甘性寒,具有清肺胃之热,化痰消积之功能,可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,...  2024-06-16   496℃    分类： 饮食  -  节气饮食 痛风吃什么好？痛风患者饮食的宜与忌        痛风吃什么好？ 1、薏仁粥，薏仁有利水去湿、促进尿酸排泄的功用。痛风患者可取等重量的薏仁和白米，熬煮成粥，一天食用两碗。 2、痛风的缓则会多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维...  2024-06-16   831℃    分类： 饮食  -  疾病调理 喝酒不能吃什么东西 经常喝酒6大食物最养胃       女性在生活中少不了喝酒，啤酒、白酒、红酒不管是哪一种酒，都少不了下酒菜。不同的酒需要搭配上不同的下酒菜，如果搭配不当，还会对女性的健康带来危害，那么，喝酒时哪些食物不能吃呢？以下给大家列出喝酒时...  2024-06-14   866℃    分类： 饮食  -  饮食误区 吃炸羊肉串上火吗？炸羊肉串的营养价值有哪些       食物能让我们获取营养，同时饮食不当也容易对身体造成伤害，尤其是生活中很多人都不喜欢吃容易上火的食物，那么吃炸羊肉串会上火吗？炸羊肉串的营养价值1.羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉牛肉高。2.羊...  2024-06-14   186℃    分类： 饮食  -  食物营养 黄豆的热量       文章目录一、黄豆的热量和富含物质二、黄豆的和简介三、黄豆的营养价值和吃法四、黄豆的价格、选购、保存五、黄豆的饮食禁忌黄豆的热量和富含物质1勺黄豆(16.0克)含有热量57大卡,需要散步39.3分...  2024-06-11   317℃    分类： 饮食  -  滋补调理 虾皮是什么？虾皮怎么吃？虾皮的选购和食用方法        虾皮富含钙质和微量元素，常吃对健康大有好处。可是挑虾皮很麻烦。眼睛看、鼻子闻、嘴巴尝，都不能保证挑出新鲜的虾皮来。把干净的塑料袋夺套在手上。 虾皮的选购和食用方法介绍 抓一把虾皮在手里，用力攥...  2024-06-11   630℃    分类： 饮食  -  食材选购 夏天吃什么肉好       文章目录一、夏天吃什么肉好二、夏天不宜吃什么肉三、夏天吃什么菜养生夏天吃什么肉好1、夏季可以吃鸭肉鸭肉性凉,具有健脾益气,滋阴养胃,利水消肿的功效。鸭的品种选择也有讲究,北京烤鸭好吃,可它的脂肪...  2024-06-11   975℃    分类： 饮食  -  节气饮食 饮用牛奶当中的十中误区 方法不对牛奶也会变得没营养        牛奶是生活中常见的营养饮品，但是不少朋友其实都没有喝对牛奶，大家对于牛奶的营养存在着很多的误区，这样反而会使得牛奶当中的营养物质流失，带来一些反效果。那么饮用牛奶当中的误区究竟有哪些呢？下面跟...  2024-06-10   1257℃    分类： 饮食  -  饮食误区 教你自制5款排毒养颜的蔬果汁        最适合饮蔬果汁的3个时刻 1、每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒畅，增加活力及稳定血压（血压食品）并帮助排便。 2、两餐之间或饭前半小时，也是饮用果汁的最佳时间。 3、蔬果汁丰富的果糖能迅速补充体力...  2024-06-09   712℃    分类： 饮食  -  健康饮食 回锅肉是什么地方的菜       回锅肉是什么地方的菜？回锅肉的特点是：口味独特，色泽红亮，肥而不腻，入口浓香。所谓回锅，就是再次烹调的意思。回锅肉在在川菜中的地位是非常重要的。回锅肉一直被认为是川菜之首，川菜之化身，提到川菜必...  2024-06-09   465℃    分类： 饮食  -  特色小吃 你知道石斛的吃法有哪些吗        在中医常用的膳中，石斛就经常被作为其中的一种中材而被加入其中，事实上，人们在平时经常吃石斛还可以达到祛病助消化的目的的，而掌握恰当的吃石斛的方法，对于其养生保健是更加有益的。 鲜吃 新鲜铁皮石...  2024-06-08   620℃    分类： 饮食  -  健康饮食 红菇的做法-红菇的功效与作用        红菇有“菇中之王”的美称，系天然营养佳品。养血、补血、活血化瘀、祛水肿、补精神、强身体、有益肾虚腰痛。经常食用有益肠胃，可防感冒、消化不良、肝硬化、抗癌和儿童佝偻。其风...  2024-06-08   398℃    分类： 饮食  -  食物营养 带鱼怎么做好吃？带鱼的烹饪方法        带鱼营养丰富，无论用来红烧还是清蒸都很美味，但还有一款最多味的香煎，让人一吃难忘。 香煎麻辣带鱼 带鱼，虽是很普通的食物，但营养丰富，无论用来红烧还是清蒸都很美味，但还有一款最多味的香煎，让人...  2024-06-07   835℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 什么是非转基因大豆       相信大家肯定都听说过非转基因大豆和转基因大豆吧，虽然我们经常听到非转基因大豆的大名，但是其实很多朋友肯定还不了解什么是非转基因大豆以及什么是转基因大豆，下文我们就给大家科普一下非转基因大豆的知识...  2024-06-07   785℃    分类： 饮食  -  饮食误区 便秘怎么办       文章目录一、便秘怎么办二、便秘由什么原因引起三、便秘有什么危害便秘怎么办1、便秘多喝白开水简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水,即可顺利通便。多喝白开水。不但能保证人体的需要,还可起到...  2024-06-06   807℃    分类： 饮食  -  滋补调理 如何辨别水猪蹄？猪蹄的选购方法        为了达到内外平衡，细胞自动吸收大量水分，从而导致体积急剧膨胀。如果消费者长期食用含有强碱的食品，会使人体肠胃产生一定的，还有诱发癌症的潜在危害，过量食用甚至会带来生命危险。 水猪蹄是怎么回事？...  2024-06-05   148℃    分类： 饮食  -  食品安全 鹿茸片怎么吃效果更好？服用鹿茸片的注意事项        鹿茸片是一种贵重的中，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。为常用中，“神农本草经”列为中品。 鹿茸片怎么吃最好 1、取茸片25-30g与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等）...  2024-06-03   412℃    分类： 饮食  -  健康饮食 水果是饭前吃还是饭后吃好呢       随着各种各样的新鲜水果的上市，可以让喜欢吃水果的人在满足了口腹之欲的同时，还能享受到水果给身体带来的健康，可是这个时候有一个问题就出现了，那就是水果是什么时候吃比较好呢？是饭前吃水果好，还是饭后...  2024-06-03   164℃    分类： 饮食  -  健康饮食 金针菇的营养 金针菇的做法        金针菇的营养 1、多吃金针菇能提高智力。 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称&ldquo...  2024-06-03   499℃    分类： 饮食  -  食物营养 小心吃蔬菜的10个误区       蔬菜在日常生活中随处可见，是我们的日常饮食中必不可少的食物之一，可以给人体提供多种必须的维生素和矿物质。但是吃蔬菜也要讲究一定的方法，不然蔬菜的营养就会流失，那我们就等于白吃了。以下10个吃蔬菜...  2024-06-02   945℃    分类： 饮食  -  饮食误区 气血虚吃什么来补？        气血虚的症状 1、看皮肤：皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。 2、看眼睛：看眼睛...  2024-06-02   396℃    分类： 饮食  -  疾病调理 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > 上一页 首页 尾页 下一页

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