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饮食 _ 健康知识

自制8种美容减肥的蔬果沙拉     对于减肥的女性来说，蔬果沙拉是一个很好的选择，既美味，又能美容减肥。下面教大家美容减肥的蔬果... 2025-03-03    367℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

青芒果的营养价值和腌制方法     青芒果和普通芒果相比有哪些不同的营养价值呢？青芒果的作用也许是你意想不到的哦。今天，不仅要为... 2025-03-02    717℃ 分类： 饮食  -  食物营养

口腔溃疡怎么办 口腔溃疡的五大饮食禁忌    口腔溃疡是一种口腔非常常见的疾病。患上口腔溃疡会影响每餐的进食。而口腔溃疡患者饮食上也有很多需... 2025-03-02    320℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

油炸食品不能放进微波炉-微波炉使用禁忌     加热液体时应使用广口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易... 2025-03-01    640℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

秋季就吃这朵花 可清热祛湿抗早衰    爱美是所以人的天性，美容养颜抗衰老是大家一直在努力的方向。广告上经常能看见许多抗衰老的产品，但... 2025-03-01    389℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

吃什么能补肾？男性补肾食物推荐     凡是咸味的食物大多数具有补肾的功能。咸味对肾是很重要的，如果我们有几天不吃盐的话，那就坏了，... 2025-02-28    821℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

六款食疗秘方告别眼疲劳     眼睛疲劳的危害 1、神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退。 2、眨眼动作的减少，使眼... 2025-02-28    628℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

吃完饭后可以立刻吃水果吗？    先吃冷食后吃热食好人们常在吃了热辣食物后猛灌冰水，或是吃了冰品后立刻喝热饮。一般来说，冷热食物... 2025-02-28    902℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

容易胃胀的人应该少吃什么食物？     一次性吃盐过量会让身体存水，从而发生胀气。因而要尽量防止高盐食物，如包装食物、油炸食物，尤其... 2025-02-27    996℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

豆浆怎么喝才健康营养？喝豆浆的禁忌     豆浆营养物质丰富，尤其是大豆富含大豆异黄酮，对女人保健养颜非常有益处，常喝豆浆有益身体健康发... 2025-02-27    369℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃蛋黄派后开车成酒驾？细数开车前别吃的食物     记者亲身验证网络传闻：用过漱口水、吃了蛋黄派“吹波”结果均超标。 没... 2025-02-27    553℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

食品不含防腐剂是最好的吗？     食品不含防腐剂是最好的吗？ 问：不含防腐剂的食品更加健康吗？没有防腐剂，生活是否更美好更安全... 2025-02-25    581℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

糖尿病饮食10个雷区不要踩    糖尿病患者需要控制血糖，而血糖的高低与饮食有密切关系，因此糖尿病患者饮食控制的好坏，直接影响到... 2025-02-25    829℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

什么时间喝咖啡最好？喝咖啡不讲究时间有害健康     咖啡（学名：Coffeaarabica）又叫咖啡树、咖啡等，是也门的国花。在公元6世纪前，也... 2025-02-24    617℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

泡菜的热量    文章目录一、泡菜的热量和富含物质二、泡菜的和简介三、泡菜的营养价值和吃法四、泡菜的价格、选购、... 2025-02-23    194℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

夏威夷果的营养价值-夏威夷果的功效与作用     夏威夷果里富含丰富的营养物质，包含一些钙、磷、铁、维生素B1、B2和氨基酸等营养成分。吃夏威... 2025-02-23    918℃ 分类： 饮食  -  食物营养

山慈菇怎么吃    文章目录一、山慈菇怎么吃二、山慈菇的三、吃山慈菇有什么好处四、山慈菇饮食宜忌山慈菇怎么吃1、山... 2025-02-22    1037℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

人参果不能和什么一起吃    文章目录一、人参果不能和什么一起吃二、人参果怎么吃，人参果的吃法三、人参果富含物质，营养价值人... 2025-02-22    633℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

紫芝怎么吃    文章目录一、紫芝怎么吃二、紫芝三、吃紫芝有什么好处四、紫芝饮食宜忌紫芝怎么吃紫芝的吃法有很多,... 2025-02-22    1036℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

食用油的种类-食用油的保存方式     油买回家后，储存时应远离热源，可将其用深色而不是透明的小瓶罐分装储油，每次用完后要将瓶盖拧紧... 2025-02-20    853℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

吃洋葱有助消化-洋葱牛肉饼的做法     洋葱有发散风寒、助消化、安神、防治骨质疏松、降脂降压、防癌抗癌的功效。洋葱还可杀菌，如金黄色... 2025-02-20    297℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

双皮奶的制作方法-双皮奶怎么做？     把牛奶和蛋清融合均匀的液体缓缓倒入那个只有一张奶皮的平底碗，奶皮最后会飘在上面。这就是双皮奶... 2025-02-20    619℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

经常喝饮水机里的热水对身体有害吗     饮水机是用一个内胆（不锈钢罐）烧水的，在内胆上有两个温控器，一个是用来防干烧的，另一个是加热... 2025-02-20    384℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

北京小吃炒疙瘩怎么做？北京小吃炒疙瘩的做法     炒疙瘩是北京特有的一种面食品。制作过程中煮炒兼用。炒疙瘩颜色焦黄，配上绿叶鲜菜，黄绿相间。吃... 2025-02-20    344℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

久坐一族的蔬菜精选     久坐一族蔬菜精选： 1、莴苣 具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促... 2025-02-20    885℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

适合女人补血的食谱有哪些？菊花猪肝汤     将洗干净的红枣提前泡软，山去皮后切成小块；然后把二者一起放进水中烧开，直到煮的软烂为止；这时... 2025-02-20    921℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

自来饼的介绍-自来饼的做法     自来饼又称饼，是北京的传统月饼，别看自来饼模样土头土脑，硬硬梆梆，掰开来看，确是很有&ldq... 2025-02-20    983℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

巨美味的话梅排骨(无油、无盐，静心莲的方子)的做法，图解巨美味的话梅排骨(无油、无盐，静心莲的方子)怎么做好吃    做这道菜时，并没拍照片。纯粹是因为成品太美味了，忍不住和大家一起分享。(下回补照片。)难度：切... 2025-02-19    408℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

芬必得吃多了会怎样    文章目录一、芬必得吃多了会怎样二、服用芬必得有何禁忌三、服用芬必得要注意什么芬必得吃多了会怎样... 2025-02-19    695℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

一日三餐是人体的热量来源 揭秘三餐的最佳进食时间     进入现代社会后，我们的工作时间越来越多。甚至连吃饭的时间都没有，只能用几包方便面来应付问题。... 2025-02-19    5997℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

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