当前位置 > 首页 > 运动

运动 _ 健康知识

个子小的篮球运动员如何防中锋    中锋(Center),顾名思义乃是一个球队的中心人物，要防住中锋也是要讲究技巧的。以下是绿叶鸟... 2017-01-09    916℃ 分类： 运动  -  体育健身

篮球中锋篮下进攻战术分享    中锋(Center)是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球... 2017-01-09    587℃ 分类： 运动  -  体育健身

篮球防守快攻战术讲解    篮球防守快攻战术是一种团体配合战术。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于篮球防守快攻战术讲解，... 2017-01-09    749℃ 分类： 运动  -  体育健身

揭开太极“神秘”面纱，教你精髓练习方法-赵健宇    什么才是“太极拳”？“太极”对于我们练拳来讲指的是什么？太极拳，就是我们人类以身体运动的方式，... 2017-01-08    583℃ 分类： 运动  -  武术健身

陈氏太极，且歌且行    练拳歌诀世传陈氏太极功，体用兼备妙无穷；折叠缠绕内外旋，开合提抽回转灵；敛神用意随手视，进退转... 2017-01-08    456℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳杂谈    二水居士说“抽、靠、贴、沉”（一）抽：关节，关节两端肌腱对拉拔伸在“抽”的时候，大小腿内侧的肌... 2017-01-08    509℃ 分类： 运动  -  武术健身

三角→套环→一气→神意之境-童旭东    一些太极拳研究者喜欢说什么听劲、懂劲，这种语境很容易引起歧义。我则倾向说认劲，即对劲进行辨认，... 2017-01-08    961℃ 分类： 运动  -  武术健身

关于骨头劲、拿地球打人的感悟    拳练到一定的阶段，常常会因为对一句话的理解，而提升一个层次。我将对自己影响较大的几句话写下来，... 2017-01-08    182℃ 分类： 运动  -  武术健身

简单入门瑜伽 简单的丰乳瑜伽招式    简单入门瑜伽简单的丰乳瑜伽招式这组动作可令更坚挺，亦可减去手臂的拜拜肉。过细手掌向内挤压时要用... 2017-01-08    170℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

最难是开合-雷世泰    若问：在孙式太极拳的98个动作中，哪个动作最难？一定五花八门，但有一点可以肯定，说“开合”的人... 2017-01-08    803℃ 分类： 运动  -  武术健身

瑜伽入门须知：刚做完瑜伽切勿立即洗澡    瑜伽入门须知：刚做完瑜伽切勿立即洗澡现在练瑜伽的人越来越多，常听一些人说，练习瑜伽后不能马上沐... 2017-01-08    460℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

关注两个十字-童旭东    无论何种拳术，若要产生劲力通畅饱满的锻炼效果，就必须把两个十字做好。孙氏三拳要求两个十字同时做... 2017-01-08    469℃ 分类： 运动  -  武术健身

脸部 简单的脸部瑜伽    脸部简单的脸部瑜伽大家有空可以做做瑜伽面部操，它能使让皮肤更好，有益康健。搓热双手，干梳头，从... 2017-01-08    872℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

如何变大 做瑜伽轻松变大    如何变大做瑜伽轻松变大瑜珈慢慢让身材发生奇妙变化；应用健身工具帮助你完成天使向魔鬼的身材进化。... 2017-01-08    271℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

练瑜伽的注意事项 避免进入瑜伽误区    练瑜伽的注意事项避免进入瑜伽误区瑜伽现在是越来越多的人喜爱的健身运动，但是很多瑜伽爱好者没有去... 2017-01-08    190℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

练习初级瑜伽的8个注意要点    练习初级瑜伽的8个注意要点简要内容：瑜伽减肥八个注意要点,在用气功熬炼减肥时事变。并要做好腹式... 2017-01-08    1000℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

小小瑜伽打造女性性感脖子    小小瑜伽打造女性性感脖子每个女人都有一副秘密的脖子。女人柔软温婉，像一壶水。脖子其实便是女人的... 2017-01-08    801℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

初学拜日式 详解初学瑜伽拜日式教程    初学拜日式详解初学瑜伽拜日式教程前言：虽然现在各人都提倡练习瑜伽，但是你是否会有点狐疑，不知道... 2017-01-08    591℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

停下脚步 享受瑜伽带来的蜕变    停下脚步享受瑜伽带来的蜕变面对快节奏的生活，压力在所难免。疲劳、焦虑、不安、抑郁等等负面情绪纷... 2017-01-08    426℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

研究表明瑜伽可以改善抑郁基因活动    研究表明瑜伽可以改善抑郁基因活动为什么冥想、瑜珈等放松身心的活动能够促进健康？最近，科学家们离... 2017-01-08    141℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

小编亲身体验高温瑜伽体验报告    小编亲身体验高温瑜伽体验报告体验者：小编职业形貌：朝九晚五的爱好瑜伽小白领，早上7点起床，8点... 2017-01-08    276℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

练瑜伽需小心关节拉伤    练瑜伽需小心关节拉伤瑜伽成为爱士锻炼身段的首选，但是却不知道练习不妥也会对身段有伤害。东南大学... 2017-01-08    658℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

怎么把篮球打好    想打好篮球也是需要方法的。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于怎么把篮球打好，欢迎阅读!怎么把... 2017-01-08    322℃ 分类： 运动  -  体育健身

怎么才能打好篮球比赛    比赛的时候要保持冷静，绝不可意气用事，这样你才能称霸野球场。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关... 2017-01-08    124℃ 分类： 运动  -  体育健身

怎么才能打好篮球    随着世界篮球运动事业的迅速发展,现代篮球运动竞技水平的迅速提高,儿童、少年和青年都对篮球运动产... 2017-01-08    813℃ 分类： 运动  -  体育健身

怎么才能把篮球打好    当今的篮球运动紧张、，充满着迷人的魅力。它不但要有速度，还要有高度;不但要进攻凌厉，还要防守坚... 2017-01-08    653℃ 分类： 运动  -  体育健身

怎么才能学会打篮球    要打好篮球，就要多掌握一些篮球技术和技巧。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于怎么才能学会打篮... 2017-01-08    356℃ 分类： 运动  -  体育健身

怎么才能练好篮球    篮球，是一个非常讲究细节的运动，讲究完美，讲究全面。所以有很多东西需要注意的。这样有利于你养成... 2017-01-08    160℃ 分类： 运动  -  体育健身

怎么才能打职业篮球    伴随着我国体育改革的进一步深化,加之篮球运动的普及化、广泛性和比赛的观赏性的特色,职业篮球俱乐... 2017-01-08    505℃ 分类： 运动  -  体育健身

怎么才能抓住篮球    想要打好篮球只靠平时自己练自己玩不行如果你是新手除了平常的基本功练习和力量练习外必须要经常实战... 2017-01-08    889℃ 分类： 运动  -  体育健身

< 217 218 219 220 221 222 > 上一页 首页 尾页 下一页

友情链接： 美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -