当前位置 > 首页 > 运动

运动 _ 健康知识

太极五步    太极五步是太极十三总势中的五步法，即指进、退、顾、盼、定。这五种步法同样也对应着人体经络脏腑的... 2017-04-04    765℃ 分类： 运动  -  武术健身

好太极拳的五个阶段    太极拳被称为“内家拳”，那么怎样才能练好太极拳呢？太极拳和其它拳种相比确实比较难练，古人有“三... 2017-04-04    855℃ 分类： 运动  -  武术健身

膝关节损伤非太极拳之过--李秒丰    太极拳是武术中健武一体、内外兼修的优秀拳种，因其健身效果极佳而倍受人们青睐，特别是受中老年人的... 2017-04-04    939℃ 分类： 运动  -  武术健身

李雅轩的回忆和经验谈    杨澄甫老师过去推手发劲的情形：杨老师的发劲，打去松沉软弹，有透力，有将人之骨架打垮打塌的可能，... 2017-04-04    381℃ 分类： 运动  -  武术健身

听师父谈松腰塌胯旋裆    五年前，我的同事中有一些老师喜欢上了太极推手，我从小就对武术很感兴趣，于是我也加入了他们的行列... 2017-04-04    774℃ 分类： 运动  -  武术健身

人体处处皆太极 太极浑身都是手    “人体处处皆太极”之辞，出自清末民初时期陈式太极拳理论家陈鑫，这理论与著名太极拳家顾留馨先生的... 2017-04-04    291℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳 腰如旋球自玲珑    人体之腰是指包括腹部、腰脊、尾闾、双胯关节、大髋骨盆等在内的整个“中节”系统。太极拳对腰法的要... 2017-04-04    689℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳猫行步练法    有些习练太极拳的爱好者见拳书中有“迈步如猫行”一说,以为这是单纯的形容词,意思是练拳行步时好比... 2017-04-04    774℃ 分类： 运动  -  武术健身

硬拉慢荡不如自身活-浅谈对待太极拳的“要领”    太极拳，在长期的实践中，人们积累了大量的“要领”，太极拳真的有那么多要领吗？我们该如何对待？以... 2017-04-04    662℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳中力、内气与内劲的关系    在中国武术文化中，对力、内气与内劲等内容的探究“是历代拳师们不休的话题。探讨这些问题的实质，自... 2017-04-04    680℃ 分类： 运动  -  武术健身

浅议吴式太极拳内劲的习练    太极内劲的概论何谓太极内劲，众说纷纭。其实最简单的解释，内劲就是能在一瞬间把体内所有集聚的力量... 2017-04-04    215℃ 分类： 运动  -  武术健身

瘦小腿 瑜伽8步骤轻松瘦小腿    瘦小腿瑜伽8步骤轻松瘦小腿靴子风暴已经刮起，是不是还在为本身的腿不够细而发愁？中国瑜伽网小编举... 2017-04-04    342℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

瑜伽变成 印度拟保护瑜伽产权    瑜伽变成印度拟保护瑜伽产权本意是让人宁静快乐的瑜伽，已经成了一个“”：... 2017-04-04    743℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

深圳上万白领节后热衷瑜伽健身    深圳上万白领节后热衷瑜伽健身国庆节过后，记者在深圳纤痕瑜伽东方花园会所看到，十多名女子在锻练的... 2017-04-04    380℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

羊城女性钟爱瑜伽健身    羊城女性钟爱瑜伽健身舒缓、缥缈的轻音乐，和着锻练柔和的口令指导，伸张满身筋骨，让本身融入音乐的... 2017-04-04    644℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

冬天练瑜伽 让你暖手暖脚过冬    冬天练瑜伽让你暖手暖脚过冬不少人在冬季时常手脚酷寒，大夫认为让手脚暖起来最好的要领是运动。知名... 2017-04-04    645℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

英国女王伊丽莎白也钟情瑜伽健身    英国女王伊丽莎白也钟情瑜伽健身瑜伽热潮流行环球，乃至连英国女王伊丽莎白二世也“不能... 2017-04-04    590℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

秋天练瑜伽减肥 轻松减肥瘦身    秋天练瑜伽减肥轻松减肥瘦身天气渐渐转凉，身材告急，吃减肥又有副作用，秋冬正是减肥好季节，减肥瘦... 2017-04-04    652℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

女性新养生：瑜伽香薰引导女性养生    女性新养生：瑜伽香薰引导女性养生现在，仔细的人会发现，身边许多时尚女性的视野，已经不但仅局促范... 2017-04-04    770℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

期减少肚子疼 瑜伽三式轻松度过期    期减少肚子疼瑜伽三式轻松度过期多年“好友”总是让我们偶然欢乐偶然忧。瑜... 2017-04-04    380℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

橄榄球得分规则    橄榄球，球类运动的一种，盛行于英国、新西兰、、加拿大、澳大利亚、等国家。1823年起源于英国拉... 2017-04-04    699℃ 分类： 运动  -  体育健身

橄榄球的技术分类    橄榄球(RugbyFootball)运动是一项两队相互对抗的，剧烈而且又富有欣赏性的球类运动项... 2017-04-04    321℃ 分类： 运动  -  体育健身

橄榄球得分方式    橄榄球运动是一项崇尚竞争(性)、身体对抗和力量的运动项目，与军人英勇善战、勇于战胜困难的战斗作... 2017-04-04    282℃ 分类： 运动  -  体育健身

橄榄球怎么扔    看到被人扔橄榄球又快有准，但自己怎么就扔不出呢!以下是绿叶鸟健康小编分享给大家的关于橄榄球怎么... 2017-04-04    839℃ 分类： 运动  -  体育健身

高尔夫球杆的种类与维护方法    高尔夫球杆一共分为木杆、铁木杆、铁杆、推杆木杆为何叫木杆是因为以前的杆头多以木头制造而得其名，... 2017-04-04    203℃ 分类： 运动  -  体育健身

高尔夫球场的分类    由于投资种类、球场风格和功能以及服务对象的不同，根据不同的评价标准，可以将高尔夫球场划分为多种... 2017-04-04    948℃ 分类： 运动  -  体育健身

高尔夫球与球杆成分讲解    高尔夫球具设计技术的进步主要归功于先进的材料的应用发展，最近合成材料和新合成金属在球具中流行使... 2017-04-04    789℃ 分类： 运动  -  体育健身

高尔夫入门小贴士    传说很久以前，有一名苏格兰牧羊人在一次偶然用牧羊棍的把手将一颗圆石子击入兔子洞中，从而得到启发... 2017-04-04    991℃ 分类： 运动  -  体育健身

瑜伽 越来越贴近生活的健身运动    瑜伽越来越贴近生活的健身运动五前的瑜伽，成为二十一世纪的康健风潮，但盛行的背后蕴含着当代人对身... 2017-04-03    979℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

练瑜伽变完美 精选瑜伽推荐    练瑜伽变完美精选瑜伽推荐现在修身养性受到都市人空前的重视，古老神秘的瑜伽在中国流行，学习瑜伽的... 2017-04-03    224℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

< 121 122 123 124 125 126 > 上一页 首页 尾页 下一页

友情链接： 美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -