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食物营养 _
健康知识 |
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![食物营养]()
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| 果皮的妙用有哪些 |
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| 我们平时吃水果的时候都是假水果皮扔掉，其实这种做法是一种很大的浪费，水果皮有非常大的好处，并且还有一定的用价值。比如有的水果皮具有生津润肺功能，还有的水果皮能够预防结肠炎。有些用价值的水果皮具有... |
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| 2017-04-18 959℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 何首乌妙用有哪些 |
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| 何首乌是一种细长的草本植物，为多年生。何首乌成熟之后，末端根块肥大，呈现出红褐色或者是暗褐色。经常使用何首乌能够抵抗衰老，能够避免自由基对身体的损害，尤其是在很多化妆品当中添加有何首乌成分，这样... |
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| 2017-04-18 718℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 荷叶的妙用有哪些 |
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| 荷叶是莲藕的叶部，属于一种极其常见的水生植物。荷叶的功效很多，其实在生活中并没有被我们发掘。荷叶含有大量的叶碱，另外还含有柠檬酸以及苹果酸。荷叶在中医认为具有很好的解热以及解痉和抑菌的作用。荷叶... |
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| 2017-04-18 741℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 核桃的妙用有哪些 |
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| 吃核桃对身体的好处特别多，这是一种传统的食物吃，营养价值很高。在和他当中不饱和脂肪酸以及蛋白质和碳水化合物的含量都非常充分，另外核桃当中还含有大量的维生素a以及维生素b1，此外维生素b2以及维生... |
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| 2017-04-18 518℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 盐开水排毒的功效 |
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| 最近我们很多人由于不注重饮食和生活护理导致了我们体内存留了很多的毒素，这些毒素一旦积累到了一定程度就会使我们的身体出现巨大的反应，可能会出现腹泻等很多种情况，更有甚者还会出现一系列的疾病问题，多... |
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| 2017-04-18 470℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 每天喝盐水有什么好处呢 |
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| 经常食用碘盐可以有效的帮助我们预防我们出现的大脖子病，每天早晨喝一杯盐水对于我们的身体是非常好的，喝盐水还可以达到杀菌的功效，相信大家对于早上起来喝淡盐水的好处功效都想进一步的了解一下，好处是非... |
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| 2017-04-18 454℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 核桃仁好用吗 |
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| 随着养生热潮的掀起，越来越多的人开始讲究保健和营养。对于核桃来说，不仅美味，更是因为丰富法营养受到人们的喜爱。但是，核桃除了直接吃还可以怎么做？是的，磨成粉。但是，核桃仁磨粉机真的好用么？让我们... |
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| 2017-04-18 346℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 洗米水的妙用有哪些？ |
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| 生活中有一个口号大家都是知道的，也是从小时候就开始喊的，那就是节约用水，生活中我们可以从很多地方开始节约用水的，就像是我们平时洗米剩下的水都是可以利用的，平时大家淘完米之后都是把淘米水倒掉，然后... |
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| 2017-04-18 121℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 鱼腥草可以吃吗以及功效 |
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| 鱼腥草可能我们男性朋友接触的比较少，一些女性朋友们接触鱼腥草的机会比较多，鱼腥草对于我们女性朋友们缓解疼痛的效果非常好，而且鱼腥草的价格也不是很昂贵，大家可以在家中常备一些，下面就让我们一起了解... |
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| 2017-04-18 355℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 冬虫夏草的功效与吃法有哪些 |
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| 冬虫夏草经常都能听到，很多的化妆品都会说含有冬虫夏草，但其实我们对冬虫夏草的功效到底是什么并不是很清楚，只是知道它有很多的功效。而且也不知道冬虫夏草该怎么吃。冬虫夏草怎样才能最好的发挥它的作用，... |
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| 2017-04-18 295℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 揭秘普洱茶的4个美容功效 |
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| 揭秘普洱茶的4个美容功效 你知道吗？坚持喝普洱茶有这些美容功效哦！ 1、摆脱肤色暗沉 普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各... |
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| 2017-03-12 631℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 揭秘普洱茶的4个美容功效 |
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| 揭秘普洱茶的4个美容功效 你知道吗？坚持喝普洱茶有这些美容功效哦！ 1、摆脱肤色暗沉 普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各... |
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| 2017-03-12 733℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 莴笋的功效有哪些？莴笋能够帮助排毒 |
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| 莴笋的功效有哪些？ 莴笋不仅是营养丰富的食材，还具有药用功效。常食莴笋，有排毒利五脏、明眼目的功效。但需要注意的是，有一些人不能食用莴笋。食用莴笋可能会加重病情。 莴笋的药用功效 中医认为，莴... |
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| 2017-03-07 876℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 常吃黑木耳能帮你清肠减肥 |
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| 常吃黑木耳能帮你清肠减肥 黑木耳不但味道鲜美、营养丰富，还具有很多食疗功效，因而常吃黑木耳好处多。比如黑木耳具有补血、减肥、清肠等作用，还对冠心病、动脉硬化、心脑血管病颇为有益。下面为大家介绍... |
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| 2017-02-20 151℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 薏仁米有什么功效？薏仁米的食用方法 |
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| 薏仁米有什么功效？ 薏苡事实上才是薏仁米的学名，很多时候我们都直接称为薏仁米。这个薏仁米事实上就是属于一种薏苡的种子。不过就是因为薏仁米含有丰富的营养，所以被众人所追捧。那么薏仁米的功效与作用... |
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| 2017-02-18 555℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 芡实的医疗功效与食疗方 |
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| 芡实的医疗功效 芡实是睡莲科植物芡的成熟种仁，颜色白如莲子，细如珍珠，被誉为“水中人参”，古药书中说，芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜... |
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| 2017-02-17 909℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 咖啡的三大好处不得不知 |
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| 咖啡的三大好处不得不知 中国人喜欢喝茶，西方人喜欢喝咖啡。随着最近几年生活水平的提高，越来越多的中国人喜欢上了喝咖啡，现在的咖啡店也很多，到处都是。喝咖啡是有很多好处的，那么具体的好处你知道多... |
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| 2017-02-17 854℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 荷叶有啥功效？荷叶的食疗方 |
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| 荷叶有啥功效？ 荷叶的叶面大、圆。它的一个重要的作用就是减肥了，很多人通过泡荷叶茶来减肥，比如10克荷叶、10克白茅根再添加50克的山楂，一起冲水喝，具有很好的减肥功效，因为荷叶具有荷叶碱，这... |
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| 2017-02-17 737℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 酸枣仁汤的功效都有哪些呢 |
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| 酸枣仁汤的功效都有哪些呢 酸枣仁汤出自汉代名医张仲景《金匮要略》，由酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草组成，既可养肝血以宁心神，又能清内热以除烦。现代研究表明，酸枣仁汤具有镇静催眠、抗惊厥、抗抑郁... |
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| 2017-02-16 367℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 秋季吃螃蟹有这些好处 |
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| 秋季吃螃蟹有这些好处 1、解毒功效 精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃蟹可促进肌体能量平衡，对体内毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。吃螃蟹千万不要过量，由于螃蟹属于寒... |
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| 2017-02-15 888℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 多吃土豆能吃出好性格？ |
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| 土豆的中医食疗功效 土豆能调整虚弱的体质 土豆不仅不会使人发胖，还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期... |
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| 2017-02-15 936℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 樱桃的食疗功效与膳方 |
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| 樱桃的食疗功效 樱桃这种外表显现口味酸甜的食物受很多女性朋友的喜爱，当然不仅仅是因为其口味，更重要的是樱桃营养丰富，下面就让我们来详细了解一下樱桃的食疗功效以及常用的膳方。 “万亩... |
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| 2017-02-15 907℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 坚持饮用柠檬水让你青春不变老 |
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| 坚持饮用柠檬水让你青春不变老 有助于减肥 柠檬可以阻止身体内某些脂肪的合成，降低血液和肝脏的胆固醇水平，促进新陈代谢。柠檬水中含有可溶性纤维素果胶，有助于增强饱腹感，进而控制食欲，防止过量饮食... |
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| 2017-02-14 974℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 黄豆的营养价值竟然那么强大？ |
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| 黄豆的营养价值竟然那么强大？ 黄豆含蛋白质40%左右，在量和质上均可与动物蛋白比美，所以黄豆有“植物肉”及“绿色乳牛”之誉。黄豆蛋白质中所含必需... |
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| 2017-02-14 762℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 葡萄干的营养价值有哪些？ |
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| 葡萄干的营养价值有哪些？ 葡萄干含铁丰富。 许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，这是轻度贫血的表现，每天一把葡萄干就可以改善。研究发现，葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干还含有多种... |
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| 2017-02-14 175℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 为你揭秘概念大米的营养真相 |
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| 常见的概念米有以下几种： 免淘或免洗米。 市场上还有一些大米的名字是以加工工艺命名的，比如一些大米包装上标明“免淘”或“免洗”的字样。专家表示，... |
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| 2017-02-14 843℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 食用油有哪些营养价值？ |
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| 食用油有哪些营养价值？ 判定一种油的好坏，只要用其中的脂肪含量便可以清楚的认知。当然，今天我们就来讲讲食用油的营养都有哪些！ 1、维生素 无论是动物油，还是植物油，都含有丰富的维生素。动物油富... |
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| 2017-02-13 573℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 揭秘五仁月饼的营养价值 |
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| 揭秘五仁月饼的营养价值 1、核桃仁： 核桃仁作为“以形补形”的代表，其中的不饱和脂肪酸可以滋养脑细胞，增强脑功能。且核桃仁含有大量维生素E，经常食用有润肺、黑发的作用。... |
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| 2017-02-13 267℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 薄荷茶怎么泡？薄荷茶的功效 |
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| 薄荷茶的功效 薄荷是一种常用的中药，在欧家，他们在提神的时候都会选择饮用薄荷茶，近几年来，还被称为健康饮品。要想减肥的话，最重要的就是改善体内的新陈代谢，只要代谢能力加强了，脂肪燃烧的速度也随... |
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| 2017-02-13 120℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 菠菜根的营养价值不可小觑 |
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| 菠菜根的营养价值不可小觑 每天准时睡觉，一觉醒来还是猛打呵欠，无精打采？这可能是身体慢性疲劳所发出的警讯！营养师表示，疲劳容易对身体造成氧化伤害，民众在冬季可多摄取盛产的新鲜菠菜补充植化素，其... |
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| 2017-02-10 585℃
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饮食
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食物营养
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